初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径跳跃

1、跳 跃 教 学 设 计 教学内容：跳跃单元跨越式跳高第二次课（助跑起跳与腾空技术） 课课练内容：一般素质：穿越火线 推小车专项素质：跳跃组合练习指导思想： 本次课的设计根据八年级学生的特点，始终坚持“以学生为主体，教师为主导，练习为主线”三主原则；在教学过程中，通过游戏竞赛的方式，调动学生的积极性，让学生在游戏中掌握运动技能。活跃课堂气氛、发展学生合作探究能力，积极进取和胜不骄、败不馁的顽强意志品质。培养学生自主活动、自我评价能力。以达成运动参与、运动技能、身体健康为目标。本节教学课教师充分发挥主导作用，帮助学生完成本课的学习内容，让每位学生都获得知识。教材分析： 此次课是以八年级田径教学中跳

2、跃单元跨越式跳高为主教材的课课练习，练习的内容分为一般身体素质练习和专项素质练习。一般身体素质上肢力量和核心力量练习为主要手段，发展学生的上肢以及腰腹力量为目的身体练习，在练习中增强学生的力量和身体协调性。专项素质练习是根据跳跃单元的教学内容专门设计的提高学生跳跃素质而采用的与跳跃有直接关系的下肢力量的练习，在练习中发展学生的跳跃能力和下肢力量以及身体的协调性，充分体现其专项性对主教材蹲踞式跳高的学习。 学情分析： 本次课授课对象是八年级的学生，八年级跳跃教材的安排是在七年级教学基础上，根据课程标准来安排教学内容，本学年重点安排了跨越式跳高作为教学内容，以成我跨越式跳高助跑、助跑与起跳的结合技

3、术以及过杆技术为教学重点，培养学生快速的起跳意识，提高学生力量，速度，灵敏的素质。来积极促进学生健康成长。教学流程： 1准备活动：（略） 2 课课练 3主 教 材: (略）教案：授课班级初二14班授课教师尹泓力学生人数45人授课时间10月16日教学目标初步了解跨越式跳高的技术环节。进一步学习助跑起跳与腾空相结合的技术要领，使90%以上的学生掌握助跑起跳与腾空相结合的技术，发展学生身体的灵敏，协调和下肢力量。通过教师的讲解示范与学生自主的学习，培养学生挑战高度，自信，战胜困难的意志品质。课的结构内容时间次数组织及要求开始部分 一 般 身 体 素 质课堂常规 略穿越火线：将学生分成人数相等的两队，

4、一组学生两人一组拉住橡皮筋共三组，另一组学生俯卧撑姿势前进，经过标志桶后返回第二组同学继续。推小车： 将学生按前后两人一组分成2个大组，站在起点线后，前面人俯卧撑分腿于地上作为“小车”，后者作为“推车人”做好准备。开始口令后，俯卧撑人用两手交替向前迅速移动，到达一个位置后，俯卧撑人单手推倒一个标志桶，继续前进，到下一个标志桶后推倒，再继续前进，到达指定位置后双方交换位置返回，当返回到第一个标志桶时，俯卧撑人把标志桶扶起，继续，经过第二个标志桶时在扶起继续前进，先到达者胜。3分钟5分钟2次2次 略组织：要求：注意安全，前进的过程中，不要触碰橡皮筋。组织：要求：每一位同学注意安全，俯卧撑走时，身体

5、在一个平面。结束部分 略组织要求：略 教案：授课班级初二十班授课教师尹泓力学生人数45人授课时间10月16日教学目标初步了解跨越式跳高的技术环节。进一步学习助跑起跳与腾空相结合的技术要领，使90%以上的学生掌握助跑起跳与腾空相结合的技术，发展学生身体的灵敏，协调和下肢力量。通过教师的讲解示范与学生自主的学习，培养学生挑战高度，自信，战胜困难的意志品质。课的结构内容时间次数组织及要求开始部分 专 项 身 体 素 质结束部分略跳跃组合接力： 画两条相距20米的平行线，一条为起点，一条为终点，在起点后每隔2米放一个栏架，共4个栏架后，在放7个呼啦圈，将学生分为人数相等的2组，每组在起点后站成一路纵队，教师发令后，两队出发，经过栏架双脚连续跳跃过栏架，继续，经过呼啦圈，先左脚进行单脚跳跃在每一个呼啦圈里，经过最后一个呼啦圈时在圈里做10个深蹲后继续，经过标志桶返回，返回后做同样的动作到起点将接力棒传给下一名同学，哪一组同学最先完成为胜。 8分 钟1次2次组