心理健康教育课心得5篇

1、心理健康教育课心得5篇心理健康教育对实施素养教育，促进同学全面进展有非常重要的意义。关于心理健康教育课心得该怎么写的呢？下面给大家带来心理健康教育课心得，希望大家喜爱!心理健康教育课心得1寒假我参与了老师心理健康培训，培训过程中，就厌学、网瘾、早恋等问题绽开商量，让我受益匪浅。心理健康教育是素养教育的重要内容，在当今社会的教育工作中占有很大的地位，那么如何看待同学的各种心理问题？又如何就同学的心理去开展各项工作？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。一、针对不同年龄阶段的同学特点，为同学创设良好的心理进展环境。在学校里，每个同学的都有着自己不一样的地方，有的独特十足，有的却缄默不语。做为

2、一个教育工，假如只对学习好的同学加以培育而无视了对后进生的关怀，那么这算是教育工作的一个失利。每个同学都渴望被关怀，被重视，得到别人的肯定。因此，身为一名教育工，我们要主动为同学创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为同学建设和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、暖和、上进的学习环境之中，防止对于孩子们成长不利因素的显现。二、全面浸透心理健康教育在同学管理工作中，心理健康教育特为重要。特别在对后进生的培育，在了解了同学的心理活动后，我们可以对症下药，引导其走向更好的转变方向。其实并不是每个所谓的顽皮同学都一

3、无可取，每个身上都有着自己的长处，我们应当从他们的长处动身，为了制造时机，让他们发挥他们的才能，给他们树立信念，相信这些同学也会有好的成就显现。同时，应当将心理健康教育全面浸透到学校各项工作中去，先备人再备课，每一个任课老师可以依据本学科教学内容以及同学的不同特点，尽量让每个同学都看到自己在进步，这样也就促进了学校心理健康工作的开展。三、建立良好的工作心理身为教育工，假如老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法巧妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健

4、康，同时也重视自己的心理健康。每个老师在教育工作中都承受着巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行，更不行带着心情工作。所以只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快顺应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。这次的心理培训课让我感受很深，在今后的工作中，我会不断学习，提高自己的学问面，争取业绩进入一个新的台阶!心理健康教育课心得2学习了心里健康这门课程，使我对“健康”有了重新的熟悉，在日常的生活我们往只关注身体健康，现实上除了身体的健康，更应当关注心理的健康。高校生树立心理健康

5、意识，优化心理素养，能帮忙我们增加心理调适力量和社会生活的顺应力量，预防和缓解心理问题。帮忙我们处理好环境顺应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格进展和心情调整等方面的困惑。在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的熟悉有了转变。从前总觉得在心理方面上遇到问题时，去询问老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理询问，但是如今，老师的讲解，让我熟悉到，去询问心理老师真的是件很一般的事情，只是跟老师的一次心理沟通而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无故给自己增加了更多

6、的懊恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和懊恼，或许会有意外的收获。同时，要消退子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研讨所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锤炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们高校生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地布置好每天的学习、锤炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，防止用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力量减退。让自己永远保持一个轻松的心。

7、另外要强化自我心理调整，锤炼意志品质，改善顺应力量。主动参与业余活动，进展社会交往。“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰高校生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来奇妙的感觉，我们需要培育健康的恋爱心理行为。第一，加速自我的心理成熟。培育独立的人格，能关爱、关怀、尊重他人。第二，培育与异性交往的力量。异性间的交往需要留意的是：留意交往的范围、间距、场合、分寸。第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相协作的恋人是有必要的。第四，学习把握性生理和性心理卫生学问。作为高校生，肯定要摆正学业与

8、爱情的关系，学业永远是第一位的，假如学业没了，爱情也不会长期。也提出了一些女生爱护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。人们都说恋爱是高校的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增加我们的责任意识。总而言之，在恋爱中要学会培育健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。所以心理健康是高校生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他主动因素的互相作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件

9、。个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的完成。心理健康教育课心得3一）老师心理健康学习意义长远本次学习让我更深入的意识到老师心理健康学习迫不及待。无论是从老师自身，还是从同学的角度去考虑，我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时分大家无视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的学问，更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢？教育是心与心的沟通，我们面对的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着冗杂情感的人。有句话说得很好，只有心理健康的老师才能培育出心理健康的同学。从某种意义上来说，心理不健康的老

10、师对同学身心造成的危害，远远超过其教学力量低下对同学学业所产生的影响。老师的心理健康更是直接关系到同学的心理健康、学业成就和人格进展。因此，老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提，维护老师心理健康对于培育合格人才促进教育和谐进展具有非常重要的意义。（二）课程学习中的收获以及缺乏在学习的过程中，我对进展性心理问题、顺应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据课程学习，和作业训练，我对自卑，自负，焦虑，抑郁，冲动等老师心理问题有了更全面的了解，并且学习到了很多适用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助

11、于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整，远离倦怠，做一名乐观、主动向上、阳光的老师。（三）老师学会心情管理的必要性听完培训老师对老师心情管理的阐述，我意识到了心情管理的重要性，培训老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习时机。培训老师说：“心情没有对错，它只是病症而不是问题，问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。”这句话给我留下了很深的印象，使我开头对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的成认并接纳自己的一些心情，并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。总之，老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两

12、个方面的关系既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时分能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快顺应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升

13、自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向进展。心理健康教育课心得4小同学心理健康教育是实施素养教育的一项重要工作。如何培育出心理素养良好的人才是学校所面临的一个新问题，也是同学今后全面进展和有效接受完好教育的良好根底。一、伴着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为同学心理健康教育的主战场1、校内主环境建设一流教育要有一流主环境建设，环境建设是学校心理健康首要任务。学校主环境，应以崭新面貌显现，尽可能地表达“新颖、干净、

14、光明、漂亮”的风貌。2、校内文化建设学校要通过开展各种艺术、文化、体育、学习明星等活动，提高同学爱好，活泼同学身心，到达陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善同学心理环境。3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设同学的生理、心理、智力、力量等综合素养，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的进展。二、小同学心理健康教育关键是老师开展心理健康教育，不只是一两位专业老师的事，它还需要全体老师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充足运用到教学中，两者有机结合，确保小同学的健康成长，使同学的人格得到和谐进展。

15、老师不仅是同学学问的传授者，更是同学学习的楷模，他们的一言一行对同学都有较大影响。我认为为了同学的心理健康，老师还要做到：1、老师要尊重同学尊重同学包括尊重同学的人格，尊重同学的劳动，尊重同学的成果，尊重同学的隐私2、每一位老师在上课时都应当时辰记得帮忙同学保持良好的心情对同学要和气可亲，以诱发其良好心情；擅长观看同学心情改变，按时排解不良心情的干扰；制造活泼活泼的教育教学情境，使同学乐于学习；发现并表扬同学的长处，赐予不同方式的赞许，激励他们进取。最终，引用斯塔顿所著的小同学健康教育一书中的一段话来说明：假如孩子生活在激励中，他便学会自信。假如孩子生活在容忍中，他便学会耐烦。假如孩子生活在赞

16、扬中，他便学会自赏。假如孩子生活在受欢送的环境中，他便学会钟爱别人。假如孩子生活在赞同中，他便学会自爱。假如孩子生活在公平中，他便懂得什么是公正。假如孩子生活在安全中，他便学会相信自己和四周的人。假如孩子生活在友情中，他便会觉得他生活在一个多么美妙的世界。心理健康教育课心得5通过培训，让我熟悉到心理健康教育是一门提高同学心理素养的根底教育，同学自己是心理进展的主体，教育的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，强化对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要关怀、帮忙时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学

17、问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更主动地投入到学习中。通过培训，我熟悉到心理健康教育是一门提高同学心理素养的根底教育，同学自己是心理进展的主体，教育的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，强化对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要关怀、帮忙时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更主动地投入到学习中，这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。同学健康心理进展目标触及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有制造性人格；有应对挑战与困难的力量等。但许多家长和老师对同学心理健康的熟悉缺乏，往往忽视了同学的心理健康。因此我们不仅要遵循教育规律，还要注意同学的心理健康，尽可能满意他们正值的心理需要。对不正值的心理需要，要耐烦说服，讲清道理，赐予正确引导。老师在心理