小学四年级体育教案全集

1、四 年 年 级 级 体 体 育 育 课 课 教 教 案教 学 学 进 进 度 度 表周次 方案进度第一周 1、徒手、队列等练习 2 、徒手、队列等练习其次周 1、徒手操、队列等练习 2 、徒手操、队列等练习第三周 1、徒手操、队列等练习 2 、徒手操、队列等练习第四周 1、站立式起跑 . 截住空中球 2 、对墙投掷小沙包第五周 1、蹲跳起 2、50 米快速跑第六周 1、双手向前、后抛实心球 2 、武术操第七周 1、武术操 50 米跑； 2、队列练习 广播操第八周 1、队列练习 广播操 武术操； 2、队列练习 武术操第九周 1、玩纸； 2、队列练习 50 米快速跑第十周 1、障碍赛跑和跳短绳；

2、2、蹲距式跳远第十一周 1、：蹲踞式起跑、快速跑：2 跑第十二周 1、投掷； 2、排球第十三周 1、垒球 400 米跑； 2、长绳和短绳第十四周 1、短绳 50 米； 2、长绳和短绳第十五周 1、蹲踞式起跑、快速跑； 2、出升的太阳全套操动作第十六周 1、立定跳远考核；第 1 课学习目标： 在徒手、队列等练习中保持正确的姿态 学习内容： 徒手、队列等练习 学习步骤：感情导入、带动气氛 老师活动：老师自我介绍,与全班见面；同时提出上体育课的一些常规要求 同学活动：同学可以提出一些建议关于体育课看法 组 织：成横队 合作探究、把握技能重点：个人能够把握动作2. 讲解所学内容的技术要领和重点；3.

3、呼口令并巡回难点：全班能够把握练习老师活动： 1. 示范所学内容的动作过程；指导； 4. 订正错误动作；同学活动： 1. 观看老师的示范、仔细听老师的讲解,形成初步的印象组 2.集体跟随老师的示范练习；3. 两人一组相互观看、订正错误 3.小组以四人为单位相互学习； 4.进行呈现,以提高练习积极性织：以四列横队开头学习,以两人一组进行相互指导,以四人为小组提高学习积极性伸展柔韧、放松身体 老师活动：提出练习内容,要求；同学活动： 1. 集体完成练习内容； 2. 两人一组进行互帮互助的练习； 3. 以小组表演的形式提高积极性 组 织：四列横队、两人一组、四人一组 场地器材：田径场 课后小结 :

4、1 同学的积极性很高 , 但是在纪律方面有待改进 . 2同学比较听话 , 但是在个人的身体姿态方面存在一些小问题, 有待改善 . 3比较听话 , 表现的仍比较好不管是纪律仍是自身的意识. 第 2 课 学习目标： 在徒手、队列等练习中保持正确的姿态 学习内容： 徒手、队列等练习 学习步骤：导入情形老师活动： 1. 以小嬉戏兔子赛跑为开头；3. 复习一课的广播操2. 踏步练习进行调整同学活动： 1. 在小嬉戏中尽量活动； 2. 完成嬉戏中的竞赛； 3. 整齐的踏步练习组 织： 四列横队合作探究、把握技能重 点：动作的正确性难 点：动作能否更上节奏 老师活动： 1. 请把上一次课所学内容把握的很好的

5、同学给大家表演,同时进行夸奖 2. 3. 4. 5.示范本次课所要学习的广播操内容,并进行讲解；呼口令,同时一自己的示范带领同学们学习 巡回指导,订正存在的错误动作；组织集体,小组练习同学活动： 1. 集体跟随老师的示范与口令学习； 2. 两人为一小组进行互学、同时要帮忙伙伴完成练习和订正错误动作 3. 以四人为一小组,进行互学；同时要比一比谁做的好；4. 要英勇表现自己；给同学们进行表演；组 织：1. 两人一组成散点练习；2. 四人一组进行练习素养练习、提高自我 老师活动：组织小嬉戏进行素养练习 示范方法并讲解要求同学活动：相互帮忙并督促完成 组 织：四列横队 场地器材： 田径场课后小结：

6、1. 同学们的热忱很高,队列练习时 . 有的同学的手没有摆成直臂 . 2. 在做广播操的时候同学们的和谐性不是很好 . 3. 做头部运动的时候手不能伸直 . 第 3 课 学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态 学习内容： 徒手操、队列等练习学习步骤：情形导入. 老师活动： 1. 复习上一次课所学的广播操, 老师呼口令 . 2.老师组织同学进行互学 . 老师巡回指导 . 3.组织同学进行已学内容的呈现同学活动： 1. 将已学的广播操进行集体练习. 2.相互间的互学要热忱 , 要恳切的帮忙对方订正动作 3.要主动的呈现自己组织：四列横队集体练习后以散点练习合作探究、把握技能 重 点：

7、动作的正确性 难 点：动作能否更上节奏 老师活动： 1. 示范本课所学的广播操动作,讲解动作的要领和重难点； 2. 组织同学集体学习 . 先跟随老师的示范练习,然后跟随老师的口令习作； 3. 老师巡回指导；同学活动： 1. 以集体的队形跟随老师的示范练习；2. 同学以两人一组进行互学以订正对方的存在的错误动作为主；3. 以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作呈现给同学 组 织：以同学散点学习为主 素养练习,提高自我 老师活动：示范素养练习,讲解要领 同学活动：自主积极的投入到练习当中去 组织：横队课后小结： 1. 在复习上节课教的广播操时. 手在上举的时作的不好 . 2. 在小组复

8、习的时候同学们能很好的帮忙自己的同伴把错误的动作给改正 . 3. 在小组练习新受的广播操的时候大家练的很仔细 , 气氛很热闹 . 第 4 课学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态学习内容： 徒手操、队列等练习学习步骤：情形导入老师活动： 1. 组织复习已学过的广播操 , 呼口令 . 2. 进行小组的评比 . 以小组呈现的方式 , 进行评比 . 3. 老师巡回指导同学活动： 1. 集体跟随老师的口令进行练习 . 2. 英勇的呈现自己的所学的内容 . 3. 以散点的形式连续复习巩固练习 . 组 织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习 . 合作探究、把握技能重点：动作的正确性. 难

9、点：动作能否跟上节奏老师活动： 1. 老师示范本课学习内容的动作, 同时讲解 . 2.呼口令 , 同时以自己的肢体语言提示动作. 3.老师组织同学以小组的形式进行互学. 4.老师巡回指导 , 订正错误动作 . 同学活动： 1. 仔细的看老师的示范 , 和听老师的讲解 . 2.跟随老师的示范进行仿照学习. 3.在老师的提示下进行集体练习 . 4.以小组的形式进行互学 . 同学之间要恳切的和热忱的相互学习组织：四列横队集体练习后以小组成散点练习素养练习、提高自我老师活动：组织素养练习进行柔韧练习同学活动：仔细的完成练习、要做到进全力组 织：散点课后小结： 1. 小组复习广播操的气氛 , 而且敢于给

10、同伴订正错误动作 . 并能主动的向老师请教 . 2. 一小组分散练习广播操的成效很好. 能调动同学们的积极性 . 第 5 课学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态学习内容： 徒手操、队列等练习 学习步骤：情形导入 老师活动： 1. 组织复习已学广播操,呼口令 2. 组织同学进行互学；并巡回指导； 3. 组织同学把已学的广播操进行呈现；同学活动： 1. 集体进行已学广播操的练习； 2. 两人一组进行互学；要积极的帮忙同学订正错误动作； 3. 积极的呈现自己已学的广播操；组 织：集体练习已四列横队后以散点练习为主合作探究、把握技能重点：动作的正确性. 难点：动作能否跟上节奏；老师活动

11、： 1. 老师示范本课学习内容的动作, 同时讲解 . 2.老师呼口令同时以肢体语言提示动作； 3.老师组织同学已小组的形式进行互学； 4.老师巡回指导、巡回指导同学活动：1. 仔细看老师的示范动作,和听老师的讲解； 2. 跟随老师的示范进行仿照学习； 3.在老师的提示下进行集体练习； 4.以小组的进行互学；同学之间要恳切的和热忱的相互学习组织：四列横队集体练习后以小组成散点练习第 6 课 学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态 学习内容： 徒手操、队列等练习 学习步骤：情形导入 老师活动： 1. 组织复习上节课所学的广播操 , 并呼口令 . 2. 指出存在的错误动作 , 并通过示

12、范给以订正 . 3. 组织同学进行互学 . 让同学相互的帮忙同学进行学习 . 4. 巡回指导 . 同学活动： 1. 集体在老师的口令下进行已学广播操的练习 . 2. 在老师的示范帮忙下改正错误动作 . 3. 两人之间的互学要主动的帮忙同伴学习广播操 . 主动的给同伴作示范 . 组 织：集体练习以四列横队为主 . 互学以散点为主 . 合作探究、把握技能重 点：动作的正确性难 点：动作能否跟上节奏老师活动： 1. 老师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点和难点； 2. 3. 4组织同学跟随老师的示范动作和口令进行学习；组织同学以两人为一组,进行互学；并巡回指导,组织同学集体进行练习；同学活动：

13、 1. 集体看老师的示范,听清晰老师的讲解； 2. 集体跟随老师的师范动作进行学习新学广播操的动作；3. 两人一组进行互学,帮忙同学学习新学的动作；热忱的给同伴做示范动作；组 4.要帮忙同伴订正错误动作；织：以散点队伍为主放松肌体老师活动：示范放松动作,组织同学进行练习；同学活动：在老师的带领下进行放松,让肌体复原；组 织：以散点为主；场地器材： 田径场课后小结： 1. 今日的练习成效一般, 在小组练习的时候同学们的积极性和前几次课相比差一点；2. 同一个内容的上的太多会打击同学们的积极性；以后要留意采纳的方法；第 7 课学习目标： 在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿态学习内容： 1.

14、站立式起跑 . 2. 截住空中球学习步骤：情形导入老师活动： 1. 老师组织复习广播操初升的太阳 2. 老师呼口令,巡回指导；同学活动： 1. 同学集体练习,要求动作正确；组 2.积极的帮同伴订正错误动作；织：集体练习时以四列横队为主；合作探究、把握技能重点：学会站立式起跑动作；提示在做跑的练习时要留意安全的提示.难点：做到反应快速,快速起跑；老师活动： 1. 请同学来示范站立式起跑的动作. 2. 老师示范站立式起跑讲解动作的要领；组织原地高抬腿跑、小步跑练习3. 组织多种听信号启动练习以提高同学的灵敏度；4. 组织同学听多种信号起跑练习一提高同学对起跑的适应度；5. 分组做站立式起跑的加速跑

15、同学活动： 1. 同学仔细的看示范动作,听老师的示范；组 2.仔细完成预备活动,让身体充分活动； 3.在老师的指导下完成各种听信号启动练习； 4.以小组的形式完成站立式起跑；织：四路纵队完成练习；积极投入、完成嬉戏；重 点：知道嬉戏的方法规章；难 点：如何有质量的把手中的球传出；老师活动： 1. 老师讲解嬉戏的方法和规章 . 2. 老师邀请一组同学完成一次嬉戏 , 并更清晰的说明规章 . 3. 组织嬉戏 , 老师巡回指导 . 并嬉戏的中段订正存在的问题 . 同学活动： 1. 积极、仔细的听老师的讲解观看同学的示范； 2. 在老师的组织下进行嬉戏； 3. 遵守嬉戏规章积极的与同学进行嬉戏；组 织

16、：围成圆形素养练习、提高自身老师活动： 老师示范素养练习的动作；同学活动： 在老师的组织下完成练习；组 织： 在嬉戏的队形上进行练习；课后小结： 1 在上站立式起跑的时候同学常常会同手同脚. 但是其他的同学能很仔细的给以订正2. 在做嬉戏的时候同学的传求不好, 表现在动作不正确和女同学见球有点可怕 .第 8 课 学习目标： 向同伴呈现学会的简洁的动作 . 学习内容： 对墙投掷小沙包学习步骤：情形导入老师活动： 1. 组织同学进行队列练习,复习原地的三面转法和行进间齐步走；老师呼口令并纠正错误动作；2. 组织小嬉戏贴大饼 ,让同学们有一个兴奋的心情进行学习；3. 老师巡回指导；同学活动： 1.

17、仔细的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知； 2. 积极的热忱的投入到嬉戏中去,很好的与同学完成嬉戏；组 织：队列练习以四列横队完成,小嬉戏以圆形队形完成；合作探究 把握技能重 点：学会快速有力的挥臂掷出动作难 点：动作的精确性老师活动： 1. 请同学试做投掷练习 . 进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作 . 3. 老师讲解投掷沙包的要领并进行示范 . 4. 组织同学进行练习一次 . 然后进行总结和订正错误动作 . 5. 连续练习 , 老师巡回指导 . 6. 组织同学进行一次谁投的远竞赛 . 同学活动 :1. 仔细的听老师的讲解 , 看老师的示范 . 组 2.积极的投入到练习中去 .

18、同时积极的帮同学订正错误动作. 3.努力的提高自己的成果 . 织：四列横队完成练习 . 总结体会、追求更快的进步老师活动：老师提示今日的学习内容；并提问学习内容的技术要领；同学活动：同学积极的回答老师提问；组 织：四列横队课后小结： 1. 在做嬉戏的时候的同学们的帖的不够快而且奔跑的不够积极 . 2. 女同学的出手不够快 , 而且的不愿积极的投入到练习中去 极性 . . 以后要留意准时的调动女同学的积3. 要尽量发挥男同学 的积极性 , 让他们去帮忙女同学 . 要形成一种氛围第 9 课学习目标： 通过多种练习形式进展跳动才能学习内容： 蹲跳起学习步骤：情形导入老师活动： 1. 老师组织队列起步

19、走和原地的二列横队成四列横队走 2. 组织同学进行嬉戏“ 8” 字形接力跑老师讲解嬉戏方法和要领； 3. 组织嬉戏；先组织一次试练,指出存在的问题并进行订正；连续组织同学进行游 戏；老师进行裁判；同学活动： 1. 观看同学的示范,仔细的听老师的讲解；组 2.在老师的组织下热忱的投入到嬉戏中去,并和同伴很好的协作进行嬉戏； 3.在老师总结后熟悉到嬉戏中存在的问题要积极的订正；并更好的完成嬉戏；织：以四路纵队完成嬉戏；合作探究、把握技能；重 点：初步学会蹲跳起动作；难 点：做到两腿快速蹬直、向上跳起；老师活动： 1. 老师邀请同学做蹲跳起练习；并进行比较； 2. 3.老师进行动作的示范和技术要领的

20、讲解；组织同学进行练习；组织同学进行原地的蹲跳练习；并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高；组织同学进行行进间的蹲跳练习；并组织同学看谁跳的快而好；同学活动： 1. 仔细的看示范和听讲解；组 2.努力的完成练习把技术动作作好；同时要求更好的表现自己； 表达出自己的优势；织： 四路纵队；放松练习,调剂自身；老师活动：老师组织放松的练习；要使同学的身体尽量的放松；同学活动：积极的投入到放松练习中去；让自己好好的放松；为下节课预备；组 织：在蹲跳练习完成的队列上；场地器材：课后小结： 1. 在练习中同学们的起跳腿的足部滚动动作很好, 但是身体的姿态不是很好. 手臂的摇摆也不是很好 . 2. 在小组的练

21、习时 , 同学能很好相互学习对方的动作并能在小组中进行动作的比较 . 有利于学成 正确的动作 , 和学习的动力 . 第 10 课 学习目标： 在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿态 . 学习内容： 50 米快速跑 学习步骤：情形导入 老师活动： 1. 老师组织嬉戏 , 讲解嬉戏的放方法和规章 . 2. 请同学布置场地和掌握赛跑的距离 . 邀请一组同学一起完成一次嬉戏 . 3. 4. 老师组织进行嬉戏 . 5.进行小结 , 指出存在的错误好连续进行嬉戏. . 同学活动： 1. 仔细的听老师对嬉戏的方法和规章的讲解. 2.布置好场地让自己在自己才能范畴内开心的完成嬉戏 3.进行嬉戏时尽自己最大的

22、才能与同伴完成嬉戏. 4.在嬉戏中要准时的订正存在的错误. 组织： 以四列横队完成嬉戏 . 合作探究、把握技能重 点：用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作；老师活动： 1. 老师组织同学做一些预备活动；原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习；并组织两人一组进行原地的高抬腿跑；看谁做的动作好； 2. 组织 30 米的放松跑让同学体会正确的动作； 3. 进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作；同学活动： 1. 仔细的作好预备活动让自己进入正确的奔跑状态； 2. 在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感； 3. 尽力的完成 50 米快速练习；组 织：四路纵

23、队；放松练习老师活动：组织同学自己想一种以上的放松自己的方法；并组织练习同学活动：依据自己想的放松方法进行练习；组 织：课后小结：1. 在做换物赛跑的时候要留意把小组的实力尽量安排匀称 . 要让同学在开心的气氛中进行嬉戏 . 2. 在进行 50 米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性. 3. 留意准时的订正同学的摆臂动作. 第 11 课学习目标： 知道不按规章运动和嬉戏会使身体受到损害. 学习内容： 双手向前、后抛实心球；学习步骤：情形导入老师活动： 1. 组织队形练习原地三面转法、齐步走；老师呼口令； 2. 组织嬉戏截住空中球老师请同学总结上次嬉戏中存在的问题 3. 老师总结并提示嬉戏中要

24、留意的地方； 4. 组织嬉戏,老师巡回指导；同学活动： 1. 仔细的完成队列练习并知道队列练习的意义； 2. 积极的发言把自己在上次发觉的问题讲出来以便同学能准时的订正；3. 和同学们一起完成嬉戏；并积极的投入嬉戏的欢快中去；组织：以圆形完成练习；合作探究、把握技能重 点：学会正确的用力次序,向前上方和后上方抛出；难 点：用力次序正确,动作和谐老师活动： 1. 组织同学做预备活动,作好压肩和绕环练习； 2. 老师示范前抛和后抛练习；并请同学们讲一下这两个动作的方法；老师对技术要领进行讲解和总结； 3. 组织练习；讲解练习的方法和要求特殊要提出练习时要留意安全； 4. 老师要准时的订正错误动作；

25、同学活动： 1. 仔细的作好预备活动以最好的状态进入练习； 2. 留意老师的示范动作并积极的总结； 3. 在老师的指导下仔细的练习；并且要把动作做正确；组 织： 四列横队；素养练习老师活动：老师组织素养练习俯卧撑同学活动：在老师的组织下完成练习组 织：四列横队；课后小结： 1. 在嬉戏中存在离开自己的位置到同伴的位置抢球的状况 . 这种情形准时的订正 . 女同学依旧有可怕接球的现象 . 2. 实心球的练习中 , 存在着出手点偏低以及出手慢的现象 方. 第 12 课 学习目标：做出武术的简洁组合动作学习内容： 武术操学习步骤：情形导入 老师活动： 1. 老师组织嬉戏贴大饼老师组织嬉戏队形. 要求

26、同学们的出手点改在前额的上 2. 进行嬉戏,老师巡回指导准时的订正嬉戏中存在的错误；同学活动： 1. 和同伴完成嬉戏；组 2.留意在嬉戏时留意遵守嬉戏的规章和安全；织：合作探究、把握技能重 点：记住嬉戏的名称和练习方法；难 点：作到动作的方向,路线正确；老师活动： 1. 老师示范武术的动作并讲解练习方法； 2. 3. 4.组织同学跟随老师的示范进行练习；逐节的进行学习；并要记住动作的路线；组织两人一组进行练习；老师巡回指导；组织集体练习；同学活动： 1. 仔细的观摩老师的示范动作并要记住动作的要领； 2. 跟随老师的示范动作积极学习动作； 3. 在老师的指导下两人积极的进行互学； 4. 集体练

27、习时要相互的学习,补偿自己动作中不足的地方；组 织：集体练习时以四列横队为主,互学时以散点练习为主；总结体会、提高自我老师活动：邀请同学发言总结今日练习的内容,并请部分同学演示今日学会的武术操；同学活动：积极的发言并积极的呈现自己学会的动作；组织：课后小结：1. 同学们的做武术动作无力, 没有一种气概 . 同时基本功的不扎实也影响动作的质量.要留意基本功的练习 . 复习八个基本的腿部和手部动作. 2. 老师的示范要到位 , 同时讲解要清晰 . 在小组的练习要求同学要相互帮忙把动作做到位. 第 13 课学习目标：向同伴呈现学会的简洁运动动作学习内容： 武术操 50 米跑学习步骤：情形导入老师活动

28、： 1. 组织武术操的集体练习,邀请个别同学进行动作的呈现；并对动作进行点评；指出存在的问题； 2. 老师进行示范并进一步提示动作的要点； 3. 组织同学进行散点练习； 让同学找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正； 4. 以小组为单位进行动作的呈现；同学活动： 1. 集体练习时留意自己的动作的正确性组 2.积极的为同学做动作的呈现 3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量； 4.以正确的姿态为同学们做动作呈现；织： 四列横队和散点合作探究、把握技能重 点：用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作老师活动： 1. 请同学呈现 50 米快速跑动作；

29、并请同学们进行批、点评； 2. 进行总结并示范快速跑时的动作；让同学们留意摆臂的动作和前脚掌的动作； 3. 组织进行 30 米的放松跑并体会动作； 4. 进行 50 米的快速跑练习；并准时提示动作要领；同学活动： 1. 热忱的为同伴做动作的呈现,同时积极的进行动作的点评； 2. 在放松跑的时候留意体会动作； 3. 积极的完成 50 米快速跑；组织：四列横队；放松练习老师活动：老师示范放松动作同学活动：跟随老师的示范进行放松；组织：四列横队课后小结： 1. 同学们的武术操中的仆步量掌做的不好, 仆步的交移做的不清晰 . 2.50 米跑时速度的不能很好的发挥. 第 14 课学习目标： 发扬团结友爱

30、、相互帮忙的精神学习内容： 队列练习 广播操学习步骤：情形导入老师活动： 1. 老师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和呈现在学习生活中组 2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习； 3.示范齐步走的动作并呼口令 4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要留意摆臂成直臂； 5.分组的进行练习,让同学们互帮互助的进行队列的复习,提高动作的整齐性同学活动： 1. 仔细的观看老师的动作；找出动作不足的地方以便在意识上有所提高； 2.在老师的口令的指挥下积极的练习；达到动作的整齐性； 3.小组练习时要相互的帮忙以提高动作的到位率织：四列横队和散点合作探究、把握技能重

31、 点：动作的精确性和到位率难 点：集体的整齐性老师活动： 1. 在老师带领下集体的把广播操复习一边； 2. 老师在一旁观看同学们做操的质量挖掘问题 3. 逐节的订正和提高动作的质量； 4. 组织同学分组练习；巡回指导；同学活动： 1. 集体跟随音乐复习广播操 2. 跟随老师订正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性 3. 分组练习时要善于发觉同伴的不足并准时的帮忙其订正组 织：课后小结： 1. 队列练习中有个别同学的手不能很好的摆直 第 15 课, 腿抬不高 . 影响整体的练习成效 . 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态学习内容： 队列练习 广播操 武术操学习步骤：集体精神的表

32、达老师活动： 1. 组织队列的复习主要是原地踏步和齐步走,提高整体的动作的整齐性 2. 老师呼口令并进行指导 3. 让同学自己呼口令进行集体的练习同学活动： 1. 老师的在口令下能够很好的完成动作的整体的整齐性 2. 在同伴的口令下能更好把握好动作的节奏和整体的整齐性组 织：四路纵队表现出自己活跃的徒手操技能老师活动：1. 组织同学复习广播操中的预备操和第一节； 2. 老师示范并提示,呼口令要提示在预备操中的击掌和踏步动作； 3. 示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵 4. 老师呼口令,组织集体的练习 5. 分组练习,巡回指导同学活动： 1. 仔细的看老师的示范和老师的提示组 2.跟随

33、老师的口令仔细完成动作 3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量；织：四列横队和自由练习发扬民族的体育老师活动： 1. 邀请个别同学为大家演示他把握的武术操的动作； 2. 请同学为其讲评,老师进行总结；并示范动作的运行路线 3. 组织集体的练习老师呼口令和动作名称 4. 分组练习,巡回指导同学活动： 1. 积极的为同学们做演示 2. 积极的进行评讲、 3. 好好的练习并提高自己的动作的质量；分组练习是要帮忙同伴准时的订正动作；组 织：四列横队和散点练习第 16 课学习目标： 向同伴呈现学会简洁的运动动作 . 学习内容： 队列 武术操学习步骤：情形导入老师活动： 1. 老师组织队列练习 . 第

34、一强调我们在队列中存在的不足 . 要求作到的程度 . 其次 , 在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度 . 2. 进行集体的练习 . 老师呼口令 . 让同学们的动作跟随老师的节奏 . 3. 分组的练习 . 同学活动： 1. 仔细听老师的要求 . 留意在队列练习中的要求 . 组 2.在集体练习时要仔细的作到动作的整齐. 3.在小组的练习是进一步表达动作的整齐性织：四列横队 . 合作探究、把握技能重 点：动作的正确性难 点：动作的力度和到位老师活动： 1. 组织集体的练习；老师呼动作的名称；并留意动作的正确性； 2. 老师指出动作中存在的问题,并提出要求；要求动作对之外仍要有力度； 3. 组织分

35、组的练习；老师巡回指导； 4. 组织同学的动作呈现活动；同学活动： 1. 集体练习时要求跟随老师的口令进行动作；动作正确,整齐； 2. 仔细听老师的指导知道自己动作存在的问题；以便更好的完成动作； 3. 分组练习时要求动作整齐； 同时相互之间要热忱帮忙对方把动作的质量提高一步；并要把自己的动作呈现给大家；组 织： 横队和散点第 17 课学习目标： 在练习中形成正确的投掷动作学习内容 ：玩纸学习步骤：情形导入老师活动： 1. 组织队列练习 . 老师讲解蛇行队列练习要领并带领同学们进行练习 . 2. 让同学带队进行练习 . 老师在一旁指导 . 3. 组织以小组为单位进行练习同学活动： 1. 仔细的

36、听老师的讲解进一步的把握蛇行队列的要领 . 2. 在老师的帮忙下进行集体的练习 . 3. 在小组长的带领下进行小组的练习 . 组 织：一路纵队 . 合作探究、把握技能重 点：学会投掷的技术动作难 点：把握投掷的用力次序；老师活动 1. 组织同学掷纸飞机的练习；示范和讲解折纸飞机的方法；同时讲解怎样的方法才能让纸飞机飞的远；折完纸飞机以后看谁的飞机飞的远和谁的掷飞机的动作伸展；要求同学们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？2 组织正确飞行员的竞赛3. 组织同学们进行摔炮的练习；示范和讲解用纸折摔炮的方法；同学们折好以后比比谁的摔炮的声音,更有震动力；老师巡回指导； 要求采纳

37、什么动作才能把响炮摔的更响？用多大的力气？4. 老师组织在小组中谁的响炮最响；5. 组织掷纸团的练习；在完成以上的两项练习以后；把纸团成一团；比比谁把纸团掷的远；可以比一比原地和助跑哪种方法把纸团掷的远；6. 在小组中比比谁掷的远,然后在小组中最远的同学进行最远冠军的竞赛；7. 把同学们分成九个小组进行掷准的竞赛；每小组对准挂着的圈,站在标志线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多；并进行竞赛；同学活动： 1. 用正确的方法折纸炮；并要把握正确的方法摔纸炮；留意捏纸炮的方法； 2. 折纸飞机的方法要正确；同时要用正确的方法才能把纸飞机掷的很远；飞的最远的同学参与正确飞行员的竞赛； 3. 把纸飞机团成一

38、团；比比谁把纸团掷的更远,并选择出掷的最远的同学参与冠军赛；同时以小组为单位进行掷准的练习并进行竞赛；组 织：散点练习场地器材：操场 废纸 36 张第 18 课学习目标： 把握快速跑的动作学习内容： 队列练习 50 米快速跑学习步骤：情形导入老师活动： 1. 组织复习队列练习 . 老师提出练习的要求 . 2.进行集体的练习 . 以四列队形进行练习. 老师呼口令并提示存在的问题. 同时常常的要提示动作的要领 . 3. 领做蛇行的队列练习 . 要求练习时队伍整齐 . 间隔距离相同 . 同学活动： 1. 自己要领悟齐步走的动作要领, 并在练习中表达 . 组 2.能够跟随老师的口令很好的完成练习. .

39、 3.在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达织：四列横队一路纵队合作探究、把握技能重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作老师活动： 1. 带领同学们做一些预备活动；高抬腿,加速跑；老师要准时的订正预备活动中存在的问题； 2.复习蹲锯式起跑的动作；. 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作,并提示加速跑的动作 5.分组进行加速跑的并采纳蹲锯式的起跑；同学活动： 1. 在老师的指导下积极的作好预备活动；让身体尽快的进入状态组 2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习；并要敏捷的运用要领； 3.发挥自己最大的才能,奔跑出自己的最快的速度；同时要用正确

40、的奔跑姿态； 4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用；织：四路纵队和散点队形第 19 课学习目标： 在体育活动中发扬相互团结帮忙的良好品质,培育吃苦耐劳的精神；学习内容： 障碍赛跑和跳短绳学习步骤：情形导入老师活动： 1. 常规队列练习,体会在行进间与同伴良好协作,走得整齐且精神饱满 2. 正反口令练习和原地三面转法练习； 3. 对同学的练习情形赐予确定,夸奖比较好的组,以勉励其他组同学；同学活动： 1. 按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一样,并与其他组的同学相互沟通,共同练习体验； 2. 集中留意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开头

41、转身（知道其也是与其他同学协作的一种表现） ； 3. 经过老师的评判后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数；组 织： 以四列横队完成嬉戏 . 愉悦身心,欢快练习重 点： 嬉戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮忙难 点： 在欢快紧急的活动中能够随时记住我应当怎样与同伴团结合作；老师活动： 1. 老师带领同学进行一些预备活动； ； 2. 讲解示范嬉戏的方法要求,组织同学嬉戏,并提示同学在嬉戏中发扬团结合作的良好风貌； 3. 组织同学进行跳短绳练习；同学活动： 1. 仔细的作好预备活动让自己进入正确的身心状态； 2. 积极进行嬉戏,在联系中体验团结合作的乐趣； 3. 在跳短绳练习

42、中发扬帮忙和吃苦耐劳的良好精神和品质；组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 放松练习老师活动：带领同学总评该次课练习情形；同学活动：能够对自己的表现赐予正确地评判；组织：第 20 课学习目标： 在练习中培育同学英勇坚决和虚心学习的精神作风,把握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领；学习内容： 蹲距式跳远学习步骤：情形导入老师活动：1. 针对同学前几天出操的情形, 对同学队列行进中表现仍不是很好的地方加以订正；2. 在提出要求后,组织同学进行队列常规练习；同学活动： 1. 在老师语言

43、的促使下,积极上进,饱满地进行队列常规练习； 2. 庄重仔细地随音乐进行广播操练习；组 织：练习队型如图重 点： 踏跳快速有力难 点： 在空中能够积极抬腿,落地前做到腿前伸老师活动： 1. 组织同学进行网鱼嬉戏并带领同学活动好全身各个关节； 2. 讲解示范跳动的动作方法和要领要求； 3. 组织同学每人进行 12 次的跳动练习； 4. 男女两人,找人搭配进行竞赛性的跳动练习,练习中能够积极比拼,相互观看学习； 5. 男女分等级进行跳动练习,驱动同学的积极性和上进心；同学活动： 1. 在嬉戏中,能够团结一样 / 积极敏捷躲闪,争取最终的成功； 2. 仔细倾听观看老师的讲解示范,积极进行尝试性练习；

44、3. 积极果敢进行两人间的比试,做到即比拼又相互团结学习；4. 为自己能够获得在班级中有一个好的名次,拼搏究竟；组 织：如图：xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 总结体会、追求更快的进步老师活动：集合队伍,询问同学这节课你们都有哪些收成？同学活动：回忆课堂过程,回想该次课所学内容,并且有一种自我满意感；组 织：四列横队场地器材： 田径场一片 沙坑一个第 21 课学习目标： 在嬉戏竞赛中进展跑的才能学习内容： 蹲踞式起跑、快速跑学习步骤：欢快嬉戏,活跃心情老师活动： 1、组织同学常规训练2、组织同学嬉戏：抢位子3、组织同学复习基本体操；

45、同学活动： 1、体育委员整队,检查出席人数； 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练； 3、在老师的提示下进行奔跑嬉戏：抢位子 4 、两人一组,随便选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力；二、积极嬉戏,你追我赶重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速；快速跑时动作轻松和谐；老师活动： 1、提示同学复习蹲踞式起跑动作； 2、组织同学起跑嬉戏：看谁反应快着重体验起跑时的蹬地动 3、采纳多种嬉戏、竞赛方式组织同学进行快速跑练习； 4、准时勉励和小结各项嬉戏； 5、组织同学庆祝成功；同学活动： 1、两人一组借助老师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,作

46、；2、积极参与嬉戏,和伙伴比一比谁的反应快3、嬉戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4、嬉戏：你追我赶（追赶跑）5、团结力气大：分成六小组,每组六人,小组商议,依据每人的体力安排不同的距离,接力赛跑,进行集体力气的呈现；6、手舞足蹈庆祝成功；组 织：场地器材： 操场、录音机、每人一张报纸第 22 课学习目标： 在各种练习中体会跑的动作学习内容： 跑学习步骤：预备活动老师活动： 1. 老师组织同学分小组的织队列活动,提出要求 . 2. 老师组织小嬉戏 3. 老师巡回指导同学活动： 1. 在老师的指导下分组的进行队列练习； 2. 依据老师的要求,积极的参与嬉戏；组 织： 自由的练习和成圆形情形导入重 点：让

47、同学们在各种练习中体会跑的动作难 点：体会正确的跑的动作老师活动： 1. 老师讲解嬉戏 的方法 , 2. 分发嬉戏器材 , 组织嬉戏 . 3. 留意提示嬉戏的安全同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解 2. 积极的参与嬉戏 3. 留意安全组 织：散点合作探究老师活动： 1. 老师讲解示范 , 讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离 . 2. 组织同学自主的了练习 . 3. 组织进行 50 米的加速跑 4. 老师进行动作的指导 , 同时要求同伴准时订正错误动作同学活动： 1. 仔细的看老师的示范 , 听老师的讲解 . 组 2.和同伴一起自主的练习起跑动作 3.仔细完成加速跑的练习 4.留意动作的正确性

48、织：自由练习欢快的练习老师活动： 1. 老师讲解嬉戏追球的练习方法；提出要求 2. 组织同学练习同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解组 2.仔细的完成练习织：第 23 课学习目标： 在练习中体会投掷的动作 . 学习内容： 投掷学习步骤：预备活动老师活动： 1. 组织队列练习 , 提出要求 2. 组织嬉戏丢沙包的练习,提出要求 3. 老师巡回的指导同学活动： 1. 自主的进行队列的练习；组 2.以小组为单位自主的进行嬉戏 3.在嬉戏中要留意安全织：自由的练习合作探究重 点：留意投掷中形成真确的动作难 点：留意真确的投掷动作老师活动： 1. 讲解投掷的动作要领 , 提出要求2. 组织原地的练习 .

49、 3. 组织进行垒球的投掷练习4. 小结 , 订正错误的动作 . 连续练习同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解 . 2. 自主的进行原地的练习 . 组3. 积极的完成垒球的投掷练习. 4. 仔细的总结 , 改正动作提高成果 . 织：集体的练习 . 提高素养老师活动： 1. 讲解素养 练习的方法 , 提出要求 2. 组织练习同学活动： 1. 仔细的听好老师的要求 2. 自主的练习 . 组 织: 自由的练习第 24 课学习目标：合作探究 , 在练习中体会排球的各种动作. 学习内容： 排球学习步骤：情形的导入老师活动： 1. 老师讲解嬉戏 的方法 , 提出要求 2. 组织嬉戏 , 参与嬉戏 3. 随

50、时的订正嬉戏中存在的问题同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解 , 明白老师的要求 2. 积极的参与嬉戏 3. 仔细的依据嬉戏的规章完成嬉戏组 织：原形自主的探究重 点：知道排球对垫的方法难 点：能在练习中完成垫球动作老师活动： 1. 老师提示垫球的动作的要领 , 提出要求 2. 组织同学练习自抛自垫 3. 讲解两人抛垫的方法 , 示范 , 提出要求 4. 组织练习 5. 讲解两人一组的对垫练习的方法 , 示范 , 提出要求同学活动： 1. 仔细听老师的讲解和看老师的示范 . 2. 自主的进行自抛自垫的练习 . 3. 两人一组积极的完成抛垫的练习组 4.积极的完成两人一组的对垫练习. 5.老师巡

51、回指导织：自由的练习提高自身素养老师活动： 1. 老师讲解素养练习 的方法 , 示范 , 提出要求 2. 组织同学练习同学活动： 1. 仔细的听老师讲解 , 和看老师的示范组 2. 自主的练习织：第 25 课学习目标：在艰苦的条件下锤炼自己的意志品质学习内容： 垒球 400 米跑学习步骤：情形导入老师活动： 1. 老师讲解小嬉戏 , 提出要求 2. 3.分发器材 , 组织同学自主的练习 老师巡回的指导同学活动： 1. 仔细听老师的讲解 , 懂得老师提出的练习要求 2. 自主的 , 积极的进行练习 3. 留意嬉戏的安全性组 织: 小组分散的练习合作探究 , 把握技能重 点：在练习中体会投掷的正确

52、的动作难 点：形成真确的投掷动作老师活动： 1. 老师讲解练习的方法 , 提出要求 2. 组织同学进行集体的练习 3. 提示同学们相互的订正错误的动作 4. 准时的订正错误动作同学活动： 1. 仔细体会练习的要求组 2.在老师的帮忙下进行集体的练习. 3.相互的准时的订正错误动作织：四列横队提高自身奔跑才能老师活动： 1. 老师讲解 400 米跑的技术要领 , 提出要求 2. 组织分组练习同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解 2. 分组进行练习 . 组 织：分组练习第 26 课学习目标：把握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成果制造. 学习内容： 长绳和短绳学习步骤：常规练习老师活动： 1. 组

53、织队列练习 , 提出要求 2. 巡回指导 3. 讲解嬉戏 的方法 , 示范. 提出要求 4. 组织小嬉戏 同学活动： 1. 自主的进行队列练习组 2.仔细听老师的讲解 3.自主的进行嬉戏织：小组的练习集体的练习老师活动： 1. 老师提出练习长绳的要求 . 2. 分小组进行练习 3. 老师巡回指导 , 参与竞赛同学活动： 1. 仔细的体会老师提出的练习要求组 2.自主的进行练习 3.在欢快中完成练习织：小组练习合作探究老师活动： 1. 老师提出要求 , 分发短绳 2.组织同学进行练习. 3.组织进行一分钟的短绳练习 4.组织同学进行短绳摆造型 5.组织同学进行短绳双飞的练习同学活动： 1. 懂得

54、老师的要求 2. 自主的进行练习 3. 完成一分钟的短绳的练习 4. 发挥想象摆出自己的各种自己宠爱的造型 5. 积极的练习双飞组 织：自由练习第 27 课学习目标： 在艰苦的 ; 练习中锤炼坚决的意志品质学习内容： 短绳 50 米学习步骤：情形的导入老师活动： 1. 老师讲解小嬉戏 的方法和和示范 2. 3. 4. 5.提出要求 , 组织嬉戏 . 参与嬉戏 组织嬉戏的竞赛巡回的指导同学活动： 1. 仔细的听老师的讲解 , 懂得嬉戏 2. 自主、积极的参与嬉戏 3. 积极的进行竞赛组 织： 自由的练习熟能生巧老师活动： 1. 提出要求,分发器材 2. 组织分组的练习 3. 组织计时的练习同学活

55、动： 1. 懂得老师的要求组 2.自主的进行练习 3.努力的完成练习,提高自己的成果织： 散点队形艰苦的练习,提高自己老师活动： 1. 讲解 50 米*8 的练习方法提出要求 2. 组织练习 3. 留意同学们的生理反应同学活动： 1. 懂得老师的要求 2. 自主的练习 3. 锤炼自己的意志力组 织：自由的练习第 28 课学习目标： 在练习中把握跳绳的技巧学习内容： 长绳和短绳学习步骤：常规练习老师活动： 1. 组织队列练习 , 提出要求 2. 巡回指导 3. 讲解嬉戏 的方法 , 示范. 提出要求 4. 组织小嬉戏 同学活动： 1. 自主的进行队列练习 2. 仔细听老师的讲解 3. 自主的进行嬉戏组 织：小组的练习集体的练习老师活动： 1. 老师提出练习长绳的要求 . 2. 分小组进行练习 3. 老师巡回指导 , 参与竞赛同学活动： 1. 仔细的体会老师提出的练习要求组 2.自主的进行练习 3.在欢快中完成练习织：小组练习合作探究老师活动： 1. 老师提出要求 , 分发短绳 2.组织同学进行练习. 3.组织进