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文档简介

中小学体育与健康微课程 篮球运球技术讲授人：武 彪体育与健康人教版球类活动六年级深圳市坪山外国语学校什么是篮球运球？运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功，运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开。运球技术原地运球行进间运球高运球低运球直线运球变向运球是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。学习重点运球动作运球的时候哪只手是护球手？护球手的位置在哪里？在运球的时候，用手的哪个部位运球？在运球的时候身体与球的距离多少合适？ 请思考原地运球动作示范观看视频示范，认真听老师对手、躯干、脚的讲解。观看老师在运球动作中的错误示范，并根据老师的方法进行自我纠错。原地运球动作示范行进间运球球的落点在哪里？运球时眼睛应该看向哪里呢？运球时拍按球的哪个部位？ 请思考行进间运球动作示范观看视频示范，认真听老师对护球手、眼、脚步进行讲解。以上运球动作的图片中，哪个图片是对的？ 学后检测ABC以上运球手型中，哪个图片是对的？ 学后检测ABC1，原地大力运球2，接网球运球-换手接网球运球3，跨越标志碟运球4，推动标志桶运球5，四标志桶运球接上篮学练建议 安全提示 课后作业在老师给的5个练习建议中，挑选两个，每个练习左右手交替进行5分钟。谢谢聆听讲授人：

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