橄榄油的正确使用方法

1、优质文档橄榄油的正确使用方法 美白 ,去角质 ,除皱 ,眼部护理 ,护发 ,润唇 ,护甲 , 沐浴 ,减肥 橄榄油的美容美发方法祥解：面部护理与其它植物油相比，橄榄油的黏性较强。这种黏性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸。 橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过 10 15 分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭 , 能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，使皮肤光泽细腻而富有弹性，消除皱纹和色斑或使色斑变

2、淡、减缓皮肤衰老。1 美白用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干燥，延缓面部皮肤衰老2 去角质用橄榄油混和少量的精盐或砂糖，按摩皮肤，后净洗。3除皱对付恼人的细纹、 鱼尾纹或是外出前的眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，除皱效果非常明显。把数片玫瑰花瓣浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷在眼角皱纹处，长期坚持， 有特效。4 自制面膜用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果* 将一个蛋黄， 一匙橄榄油混合制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3

3、 层面膜， 过 20-25 分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤干裂和皮肤衰老。将香蕉或桃子捣碎，加橄榄油敷面，15 分钟后用水洗净，可改善干燥的皮肤。眼部护理相信能就一定能优质文档先在眼睛周围抹一点橄榄油，然后用面巾热敷，既可消除眼袋，又可去除细小眼角纹及色斑，还可营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长.天然护发橄榄油含有维他命B 和 E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头， 你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。 同时还可以防止脱发、 出油、出头皮屑，防干燥及发稍开叉，如果能坚持每周一次，则效果更好。1 用 1/2 杯水、 1/4 杯橄

4、榄油和 1 杯温和洗发水，将这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随时取用橄榄油能增强发丝的韧性滋润干性发质，如果加入少许香水能让头发散发出迷人的香味。2 将半杯橄榄油和一杯蜂蜜混合，用力搅拌均匀，置放两天后即可使用，用时将混合液涂抹在头上按摩，用梳子轻轻梳头发， 使每根头发充分接触， 而后，用塑料罩罩住头发， 使混合液充分渗透； 30 分钟后洗去，这种护法剂可使头发乌亮而有光泽。3 将两个鸡蛋打破、搅拌，慢慢加入一匙橄榄油、一匙甘油和一匙苹果醋，使之调和，涂抹在洗过的头发上按摩，让混合液在头发上停留 20 分钟左右，最后冲洗掉。秋冬润唇天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，这

5、时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，可使你的嘴唇重现光润；尽管市面上已经有各种各样的润唇膏，但由于橄榄油的纯天然成分和易吸收特性，在秋冬季节，可以直接涂用，而且清新的橄榄香味会给你带来良好体验。做法是：睡觉前用热毛巾先敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地按摩数分钟手部呵护1 每星期为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏（或可选择粗盐）按摩双手，去除手部的硬皮，然后放在温热的橄榄油中浸泡一会。2 处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡10 至 15 分钟，然后涂上润手霜，有营养肌肤的作用。3 晚上睡觉前用橄榄油按摩 10 到 20 分钟后，戴上薄棉手套睡觉，

6、第二天早晨再用温水洗手，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到较大的改善。相信能就一定能优质文档保护指甲直接用橄榄油来按摩而使指甲透明亮泽。我们建议经常使用化学成分指甲油的女士在清洗指甲油后，先用橄榄油来按摩指甲，提供养分，以减少一般指甲油的化学成分对指甲的伤害。用两汤匙凡士林加半汤匙橄榄油混合在一起，是一种不错的指甲护理剂。7.美脚脚部干燥者洗脚后可涂些橄榄油，套个塑料袋，再放入热水中，待毛孔张开后，营养成分便会被脚肌肤吸收，足疗时使用橄榄油是最理想的，这些保健疗法，不但对滋养肌肤十分有利，而且可使橄榄油中的脂肪酸酚和多种天然维生素迅速渗入人体内并为人体吸收。上妆经常化妆的女士一定有这样的体

7、验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴 1 2 滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。在抹粉底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落卸妆橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸得一乾二净，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，然后用温水洗去即可。沐浴浴缸放水同时， 放入 5-10 毫升的橄榄油， 用手轻轻搅拌， 使油和水融合 （油水可以融合） ，然后开始沐浴。达到清除污垢、舒活筋骨，消除疲劳的目的，长期坚持使皮肤滋润而有弹性减肥橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。橄榄油是按摩推拿最佳用油，洗浴后毛孔张开时，用橄榄油涂抹全身进行按摩，可使血液加速循环，减缓肌肉紧张，可使肌肤变得光滑细腻。还可将橄榄油均匀涂抹于肚脐和腹部，用手掌画圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于