耐久跑教学设计 初中八年级体育与健康教案教学设计教学反思 人教版_第1页
耐久跑教学设计 初中八年级体育与健康教案教学设计教学反思 人教版_第2页
耐久跑教学设计 初中八年级体育与健康教案教学设计教学反思 人教版_第3页
耐久跑教学设计 初中八年级体育与健康教案教学设计教学反思 人教版_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、南平市建阳第三中学王政一、指导思想、依据新课程标准的要求，积极贯彻“以人为本”“以学生发展为中心”和、神，建立终身体育的意识。二、教材分析提高学生体能水平的有效手段。耐久跑还能培养学生勇敢、坚定、沉着、果断到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发展的目的。三、学情分析八年级的学生年龄为岁左右，该年龄的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。他们在七年级的课中就已经基本掌了耐久跑的慢跑的速度节奏以及摆臂方式。四、教学目标（根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：（并能在耐久跑的过程中控制好跑的节奏。谢水平。劳的意志品质。五、教学重难点

2、是掌握耐久跑呼吸的方法，难点是步伐与呼吸的结合。六、教学程序（一）开始热身部分用“跑操”的方式组织学生进行热身跑，同时复习七年级所学习的跑的节奏，通过关节操来活动关节肌肉，防止练习过程中受伤。（二）学习提高部分1、新授课。采用语言讲解，让学生在实践中体会什么是两步一呼两步一理障碍。2、通过蛇形跑的方式，让学生更加熟练掌握中速跑的节奏以及呼吸与步伐的配合，解决学生耐久跑过程中“枯燥”的感觉，再通过竞争、评价等方式激发学生的集体荣誉感。（三）整理恢复部分1、通过小游戏“锤子剪刀布”的小游戏让学生放松心情。2、通过坐位体前屈的练习对学生进行肌肉的拉伸放松。3、教师对本堂课的练习内容以及练习效果进行总

3、结，表扬学生吃苦耐劳的意志品质,告诉学生已经完成了2000习提出了要求。七、教学效果预计1、预计所有的学生能初步掌握本课所学的呼吸节奏。160120次/分左右，练习密度为情感与价值目标：通过团队竞争跑，发展学生的团结协作的意识,通过完成不同距离跑1、上课常规计用时2、课堂导入3、热身跑热身跑的3、热身跑强度为中米）。4、关节操：分钟内完成；4）学生回到集合地点后进行踏步练习。关节操各4、关节操：教师领做，学生共同喊口令。强度为中1、技能学习：2、合作跑：1、技能学习。2、合作跑。1）教师讲解练习方法，并对四组学生进行分配场地。2）第一次沿足球场半场慢跑本部分预3、蛇形跑：3）要求：这4）4米）。3、蛇形跑。2）男生进行蛇形跑的练习，女生休息4）蛇形跑时，速度要保持均速，同时2、点评与总结1、放松肌肉1）学生两人一组，进行锤子剪刀布的小游戏。2、点评与总结本部分

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论