从白发生长位置看出身体状况

1、从白发生长位置看出身体状况 有一头乌黑秀发是很多人都希望的，但是虽然年龄的增加，头发就越来越多了，这是正常情况。可是，有些人没有到中年头上就有很多的白发了，这是为什么呢?小编告诉大家，这和我们 HYPERLINK /zhuanti/stjk/ t /20140723/_blank 身体健康有很大关系的。我们可以从白发生长位置看出身体状况。很多人都会为为什么我们会长白头发，其实，决定我们头发颜色的首先和头发中的色素的颗粒有关系，然后就和发根乳头色素细胞的发育生长有关。突然之间我们的头发从黑色变成白色，通常都是因为毛发的色素细胞功能衰退，知道不能产生色素颗粒的时候，我们的头发就会完全的白了。从中医

2、理论来说，无论什么原因导致的白发，都是由“虚”造成的，即便是所谓血热引起的少白头，本质也是体内肝血肾精耗散引起的。发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交( HYPERLINK /zhuanti/shimian/ t /20140723/_blank 失眠、 HYPERLINK /zhuanti/sjsr/ t /20140723/_blank 神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。正常情况下，40岁后都会长白发。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。现代医学认为，忧思过度

3、、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。比如在人们的生活当中常常遇到这种情况，当事业不顺、家人去世、遭遇大病等时，就会在短时间内长出许多白头发，甚至会短期内头发全部变白。这其实都是由于情志的影响造成的。情志抑郁或者忧思过度，都会导致肝郁气滞，使气血运行失和，导致血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥、 HYPERLINK /zhuanti/xiaohuabuliang/ t /20140723/_blank 消化不良、胸闷腹胀等，尤以压力较大的中年人最为常见。可是，大家也不要太担心这些情况，只要我们平时能够根据症状进行

4、调理的话，白发也会会变黑色的。下面就有一些治疗白头的食疗方，我们可以更加白发的不同位置，用不一样的食疗方。前额白发脾胃失调前额对应五脏六腑中的脾胃，前额生出白发的人群，需要调理脾胃。病征：脾胃不好的人常常会出现腹胀、 HYPERLINK /zhuanti/futong/ t /20140723/_blank 腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏等症状。脾胃虚寒的人还经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。缓解前额白发的食补养生法脾胃虚寒的患者可以每隔三五日煲一锅“姜丝粥”进行调理。医理：鲜姜性热，味辛，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型 HY

5、PERLINK /zhuanti/weiyan/ t /20140723/_blank 胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。原料：鲜姜3g、 HYPERLINK /zhuanti/jingmi/ t /20140723/_blank 粳米60g做法：就和我们平时正常煮粥是一样的，我们只要把姜丝和米一起放到锅里面煮烂就好了。食用建议：每天早饭、晚饭都可以以此来代替主食。每餐可趁热喝1-2小碗，也可依据个人口味撒一些 HYPERLINK /zhuanti/zhima/ t /20140723/_blank 芝麻或盐。 两鬓斑白肝火旺盛两鬓对应五脏六腑中的肝胆，两鬓处生出白发的人群，需要调理肝脏。病征：

6、肝胆火偏旺盛的人相对更容易生闷气、脾气暴躁。常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。缓解两鬓斑白的食补养生法肝火旺盛的患者，吃饭时主要以清淡为准，可以多食用八宝粥、 HYPERLINK /zhuanti/lianzi/ t /20140723/_blank 莲子粥、莲子白木耳粥等。平日也可以多饮用莲子心茶、 HYPERLINK /zhuanti/meiguihuacha/ t /20140723/_blank 玫瑰花茶、 HYPERLINK /zhuanti/shanzha/ t /20140723/_blank 山楂茶等。如果患者感觉口苦、口干严重，可多吃莲

7、子心和苦瓜。肝火旺盛的人通常情绪也会受到影响，所以两鬓长有白发的人群需要保持愉悦的心情，最好能进行一些增加生活情绪娱乐活动。后脑勺白发肾气不足后脑勺对应五脏六腑中的膀胱经。后脑勺处生长白发的人群，需要调理肾脏。病征：膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系，所以，这类患者不宜憋尿。缓解后脑勺白发的食补养生法肾气不足的患者，平日可以多食用 HYPERLINK /zhuanti/hetao/ t /20140723/_blank 核桃、 HYPERLINK /zhuanti/digua/ t /20140723

8、/_blank 地瓜、 HYPERLINK /zhuanti/yaroudyyjz/ t /20140723/_blank 鸭肉、 HYPERLINK /zhuanti/syao/ t /20140723/_blank 山药和桑椹干等食材，可以帮助身体 HYPERLINK /zhuanti/bushen/ t /20140723/_blank 补肾益气。喜欢喝汤的患者也可以搭配姜、 HYPERLINK /zhuanti/fengmi/ t /20140723/_blank 蜂蜜、 HYPERLINK /zhuanti/niunai/ t /20140723/_blank 牛奶、 HYPERLI

9、NK /zhuanti/gouqi/ t /20140723/_blank 枸杞等食材，做成汤食用，能够帮助人体改善血液循环，并且调理肠胃。医理：多部中医文献不约而同的指出肾对我们身体的重要性。肾脏负责过滤人体血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压，是我们五脏六腑维持健全机能的重要器官。所以我们应该尽量减少熬夜，多休息，避免消耗体内能量。白发变黑发的方法1、要远离焦虑如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，

10、充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。2、要洗头及梳头每周洗发最好是23次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。3、睡眠要充足足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢，而晚上是新陈代谢的最佳时期，特别是晚上十一点到凌晨二点之间，如果在这段时间内达到了充足的睡眠，就能使毛发正常新陈代谢。4、要避免损害染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中，最好不要使用吹风机吹干头发。白头发能拔吗人们常说，拔一根白头发，长三根。虽然不见得真是如此，但拔白头发对头皮、头发本身并没有好处。美国毛发专家伊丽莎白菲利普斯表示，拔白头发虽然不会让白头发越长越多，也不会让周围头发都变白，但会伤害发根，特别是拔得太多，还可能引发毛囊炎。所以，当你有一两根白头发时，无需将其拔掉;若白头发骤然增多的话，应及时就医，查明长白头发的原因，对症治疗。如果是体内微量元素不足，可食用一些有益头发生长的食物，如何首乌、 HYPERLINK /zhuanti/malingshu/ t /20140723/_bla