社区中青年高血压病健康教育及其不利因素的应对策略

1、社区中青年高血压病安康教育及其不利因素的应对策略社区中青年高血压病安康教育及其不利因素的应对策略【关键词】高血压;中青年;安康教育随着社会经济的开展与人民生活程度的进步，高血压病已不再是传统意义上的老年病，其发病率在中青年人群中呈上升趋势。为了使病人充分理解高血压病的病因、并发症、危险因素及康复保健的重要性，对其开展有效的安康教育是一项重要内容，但现实工作中有许多因素影响着高血压病安康教育的正常进展及效果。1安康教育的方法1.1加强医护人员培训做好安康教育，首先对医护人员开展业务培训，使医护人员掌握现代高血压的病因、诊疗进展及防治措施。培训内容：高血压病的心理治疗、护理知识、高血压并发症的防治

2、、治疗高血压药物的作用机制、用法、本卷须知等，使护理工作在治疗疾并减少并发症、进步生命质量方面有所作为。1.2安康教育的宣教方案针对中青年人对知识易理解、承受快的特点，综合采用多种教育形式和方法，包括：口头讲述、小册子、书籍、发送短信、多媒体、网上宣传等，定期向病人及家属讲述高血压病的危险因素、危害性及治疗的重要性等相关疾病知识。1.3安康教育的内容2影响安康教育的不利因素2.1缺乏施行安康教育的相关知识和技能安康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个体和群体掌握卫生保健知识、树立安康观念，自愿采纳有利于安康行为和生活方式的教育活动与过程2，是一项范围较广、所需知识面较宽的工作，不仅要掌握根底和

3、临床医学、护理学、流行病学等知识与方法，而且还要有心理学、人际关系学、营养与膳食等知识，同时还应具有人际交流和与人合作共事的才能。社区高血压安康教育人员素质相对较低，学历参差不齐，大多为经过短期培训的人员。工作才能不强，根本技能相对较差，对高血压防治卫生科普文章撰写、高血压干预活动的组织与协调等，多数人员不具备或不全具备，与安康教育人员“一专多能的要求相距甚远，使社区高血压安康教育长期处于低程度状态。由于受传统观念的束缚，安康教育施行中，只注重对高血压病疾病本身教育，而对患者心理护理，尤其是指导人群消除疾病的危险因素，建立安康行为的教育问题未受到足够重视。2.2人群的因素人群个体自身素质差异较

4、大，不同文化程度的人群对疾病的认知态度，对知识的理解才能、承受才能都有很大差异，从主观态度和行为上影响了对安康教育承受的才能。(1)高血压相关知识理解少。大多数中青年自视年轻，对自身安康保健要求较低，对高血压的危害认识缺乏，高血压的相关知识知晓率较低。(2)形成高血压预防相关行为难。“平衡饮食、适量运动、戒烟限酒，心理平衡作为安康的根底，对高血压病人、高血压危险因素拥有者及普通人群均适用。在调查中发现，中青年人抽烟、饮酒、不运动、不合理饮食和盐摄入量偏高等现象普遍存在，部分已被明确诊断为高血压的病人，当病症好转后，常随意停药或不按时服药，重新吸烟、喝酒等。(3)纠正知而不行现象难。许多患者对高

5、血压的相关危险因素还是知道一些，在血压未控制前，根本能戒除一些不良嗜好，但一旦控制后又经不住诱惑，抽烟、喝酒、喜吃盐等对安康不利行为又会卷土重来。大多数中青年高血压患者，工作忙，应酬多，生活累，压力大。许多不良行为难以防止，给高血压安康教育工作的效果带来难度。2.3安康教育措施运用不当安康教育内容局限，资料缺乏，远不能到达满足人群对安康教育的需求。进展安康教育大都是千篇一律，未能做到因人施教，缺乏个体化指导;安康教育方法单一，其主要形式有语言教育、文字教育、形象化教育和电化教育。因为资源和条件的限制，在施行安康教育形式上多以口头解释为主，不标准，随意性大，资料没有量化，内容不详细。同时口头解释

6、受医护人员掌握知识的深度和广度、语言才能、沟通技巧、施教时间等因素影响，使患者对安康教育内容不能真正地理解和掌握;安康教育形式单一，目前国内外采取的教育形式是集体、小组和单人3种。其他一些形式如通过文艺活动进展人群安康教育更是寥寥无几，不能在不同层次的人群中施行多种形式的安康教育。3应对策略3.1卫生部门、政府应关注高血压患病形势、危险因素及控制对策、措施，在人、财、物及政策方面对高血压安康教育的支持。同时开展各种形式的安康教育活动，努力在全社会形成关注高血压安康教育的良好的气氛。3.2培训与督导加强人员的培训与督导是进步高血压安康教育队伍素质的一种实在可行的方法。开展多种形式的培训，在安康教

7、育课程设置中，社会学、心理学、人际交流与沟通、文学、美学、礼仪等人文和社会科学方面的内容应该有显著的增加，专业根底知识中应增加有关社区预防保舰慢性病家庭护理等方面的内容，不断进步高血压安康教育人员的业务素质和工作才能。3.3教育宣传针对不同人群的特点与需求，采用“分众传播理论，传播高血压相关知识。印发宣传单与小册子，出黑板报，承受群众咨询，在电视、播送中播放高血压卫生知识、专家座谈等，深化社区开展高血压防治等安康知识巡讲活动。利用家庭随访的形式给高血压患者进展个别生活方式和服药指导。同时，患者的家属也是高血压病的高危人群，对其进展安康教育也不可无视，通过间接改变家属的行为对患者起到潜移默化的作

8、用，从整体上进步社会、家庭对高血压患者的支持及人群对高血压病的重视。3.4行为干预安康教育的最终目的是把“普及高血压病的卫生知识延伸到“消除不良行为，形成安康行为上来。研究证明，生活方式和行为对高血压发病率的互相作用分别为20%和80%。不良生活方式是患者在多年的生活中形成的习惯行为，非别人干预难以改变。在开展高血压安康知识宣传时，要针对高血压的危险因素，开展行为干预活动。强调纠正生活中的不安康行为的重要性，促使病人自愿采取有利于安康的生活方式。提倡低盐、低脂饮食、戒烟限酒，鼓励适量运动，劳逸结合，保证充足的睡眠。4进步认识心脑血管病是危害人类安康的头号杀手，而高血压病是心脑血管病的主要危险因素3。高血压属慢性病，病程长、开展缓慢，其发病与遗传、