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文档简介
1、第六课 做情绪的主人第一框题 丰富多彩的情绪当看到刘翔打破男子110米栏世界记录时,你感到激动、高兴、兴奋当你看到中国足球在世界杯比赛中输掉,你会感到: 失望当你看到以军轰炸巴勒斯坦平民时,你会感到:气愤自己喜欢的书,被同学遗失了,你会感到:生气丰富多样的情绪小明农民伯伯内心需要想去打球希望下雨失望高兴得不到满足满 足情绪的含义情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪分类喜:怒:哀:惧:眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、兴奋、激动、舒心、满意、狂喜怒不可遏、生气、大发雷霆、义愤填膺、气恼、愤怒悲痛欲绝、哀伤、伤心、难过、懊悔、忧郁、凄凉恐惧、害怕、战战兢兢、心惊肉跳、面无血
2、色、草木皆兵、大惊失色值得注意的是:人的情绪在这四种基本情绪的基础上,可以组合成许多种复杂的情绪。如惊喜、悲愤、百感交集等等。又如明天要期末考试了,晚上的心情怎样?这里面有兴奋和不安、自信和担心、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。你们是怎样判断情绪类型的?面部表情 动作 语调等哀惧喜怒阅读教材P60材料,完成思考题第一个同学是“喜的情绪,反映其当时的心情非常的高兴;第二个同学是“哀”的情绪,反映其当时的心情是悲伤;第三个同学是“惧”的情绪,反映其当时的心情是感到恐惧;第四幅图中的同学则是“怒的情绪。反映其当时的心情是气愤。情绪是把双刃剑,有消极作用,也有积
3、极作用笑一笑 十年少愁一愁 白了头积极情绪的作用:可充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。阅读教材P62材料,思考完成思考题1、这两名同学在比赛时的情绪表现有什么不同?2、根据这两名同学的经历,讨论情绪对人的行为和生活有什么影响? 答:第一个同学非常的紧张,而第二个同学对自己充满信心,在比赛中始终保持乐观的心情。答:第一个同学因为紧张发挥失常,而第二个同学因为对自己充满信心则做到了正常的发挥。这个事例说明积极的情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力;消极的情绪会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率。丰富多样的情绪情绪万花筒 情绪与生
4、活情绪的定义情绪的四大类型情绪与个人需求有关情绪具有神奇的作用情绪的积极作用情绪的消极作用了解情绪双刃剑1、情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用,这种作用表现是( )它会使人精神焕发,干劲倍增 它会使人无精打采萎靡不振它会使人精神愉快它会使人心情舒畅,开朗豁达A、 B、 C、 D 、 D2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。这句谚语告诉我们( )A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极的作用 C、情绪对人有消极的作用D、情绪对人既有积极的影响,又是消极的影响D 3、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树,并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时,他惊讶地发现,那些被他砍下来的居然不是枯枝,而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他:“记住,不要在冬天砍树,因为那时你看不到生机,也不要在心情沮丧时做决定,因为那时你看不到光明。”这则材料说明了( )A、处于不同的情境中,自然会产生各种各样的情绪 B
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