《体育舞蹈A（1-4）》教学大纲

1、PAGE PAGE 4体育舞蹈A（1-4） 课程教学大纲一、课程的基本信息适应对象：体育教育专业（本科）课程代码：04E13525 04E13626 04E13727 04E13828学时分配：72+72+36+20赋予学分：4+4+2+1先修课程：体育舞蹈初级课程后续课程：二、课程性质与任务体育舞蹈是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一身，具有健身、竞技表演、培养气质及文化修养的运动，是一种技能的教学。本课程通过学生对体育舞蹈的基本理论、基本技术的了解和掌握，培养学生对正确和错误技术的分析能力及实际运用的能力，发展学生审美的判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。三、教学目的

2、与要求教学目的：本课程主要通过学生对体育舞蹈基本理论、技术技能的学习，了解和掌握体育舞蹈的相关知识及其技能技法的实际运用能力，能够胜任体育舞蹈教学和指导群众锻炼，达到促进健康的目的，成为一名合格的体育舞蹈教师和体育舞蹈教练。要求：1、掌握体育舞蹈的基本理论和相关的学科基础知识，使学生扩大知识面，提高理论联系实际的基本能力。2、掌握体育舞蹈的基本技术、基本能力和各类型动作的客观规律，做到融会贯通，技能上达到“会做、会讲、会教”的要求。3了解和掌握体育舞蹈常用的教学方法及其运用的基本能力，并能学以致用。4、发展审美的判断力，提高评价和鉴别体育舞蹈动作美、音乐美的能力。四、教学内容与安排第一章 体育

3、舞蹈基本理论知识（6课时）第一节 体育舞蹈概述第二节 学跳体育舞蹈的十大原则第三节 体育舞蹈的三大基本规律拉丁舞基本理论与基本技术（140课时）拉丁舞基本形态及胯部动作在拉丁舞中的运用（2课时）知识点：拉丁舞的站立和身体形态训练 原地换重心练习伦巴（44课时）伦巴基本理论伦巴基本技术知识点：原地重心转换 基本步 时间步 方形步 1/8转 前进后退步 纽约步 定点转三、基本套路知识点：1、原地重心转换时间步基本步前进走步右臂下转1/8转接后退走步1/8转接左臂下转右臂下转知识点：2、后退（前进）步扇位曲棍球步前进走步右陀螺转闭式扭臀扇位阿里曼娜古巴摇滚纽约步臂下左转、右转影子位置向前的走步扇位三

4、个连续的阿里曼娜连续的闭式扭臀扇位打开滑门步第三节 恰恰恰（20课时）恰恰恰基本理论恰恰恰基本技术知识点：追步 时间步 1/8转 前进后退锁步 切克步 纽约步 定点转三、基本套路知识点：1、时间步1/8转2个臂下转纽约步手拉手向后锁步手拉手向前锁步臂下右转定点转向后锁步向前锁步扇位打开向前锁步向右1/4转 向前锁步扇位打开纽约步2个臂下转知识点：2、分式扭臀转步曲棍球转步15闭式基本步1115右陀螺转步闭式完成闭式扭臀转步至分式相对侧行位置后退锁步追步手对手后退锁步追步分式相对侧行位置至分式侧行位置之分裂式古巴小碎步原地左转步第四节 桑巴（36课时）桑巴基本理论桑巴基本技术知识点：反弹 行进基

5、本步 向左、向右桑巴别步 原地桑巴走步 旅行的桑巴走步 沃尔它 变形步 桑巴锁步 桑巴造型三、桑巴套路知识点：桑巴别步桑巴行进基本步侧行基本步影子博塔佛哥五月柱推割步右转步左右转移步左转步前进后退移动步鸡型步垫步侧行锁步原地基本步沃尔它循环第五节 牛仔（20课时）牛仔基本理论牛仔基本技术知识点：牛仔向右追赶步 牛仔向左追赶步 摇步 带转动的摇步 鸡仔步 前进后退步 交叉步 牛仔造型三、牛仔套路知识点：双旋转右至左换向步左至右换位步15连接步双交叉绕转步卷曲绕转步绕转步侧行走步、慢、快38右至左换向步美式旋转步2卷臂转步美式旋转步2停走步循环第六节 斗牛（20课时）斗牛基本理论二、斗牛基本技术知

6、识点：斗牛舞基本形态 跺步 前进后退步 原地踏步 击剑步 西班牙手形斗牛基本套路知识点：原地踏步横并步跺步、分离步十六步原地踏步游走步八步上步转身踢腿扭转步矛刺步行进旋转步西班牙手形步循环摩登舞基本技术（20课时）第一节 摩登舞华尔兹基础知识知识点：摩登舞华尔兹身体姿态、升降、摆荡、转动 华尔兹基本技术套路知识点：前进或后退的运步并换步右转左转从并进（侧行）位置开始的并退叉行步跟转外侧舞伴的追赶步PP位置的纺织步维也纳华尔兹基本技术知识点：倾斜 换位 右转 左转第四章 体育舞蹈基本技术原理（6课时）第一节 基本舞步的技术原理和特点第二节 转体舞步的基本技术原理和特点第三节 身体动作在体育舞蹈中

7、的运用第五章 体育舞蹈的教学与训练（10课时）体育教育学和运动训练学介绍体育教学原则在体育舞蹈中的运用体育舞蹈的教学方法教学方法选择的依据运动训练原则在体育舞蹈训练中的运用体育舞蹈技术训练方法体育舞蹈身体素质训练方法第六章 体育舞蹈的编排（6课时）第一节 体育舞蹈创编原则第二节 体育舞蹈创编步骤第三节 体育舞蹈创编方法第七章 体育舞蹈竞赛的组织与裁判（10课时）第一节 体育舞蹈竞赛的目的意义第二节 体育舞蹈竞赛形式第三节 体育舞蹈竞赛计分方法第四节 体育舞蹈竞赛规则第五节 体育舞蹈竞赛裁判方法第八章 体育舞蹈美学与审美教育（2课时）第一节 体育舞蹈美学第二节 体育舞蹈的审美教育五、教学设备和设

8、施音响、DVD、电视、摄像机六、课程考核与评估（一）考核形式：以考查与考试两种形式进行，第5、6、8学期采用考查形式，以技术考评的形式进行；第7学期采用考试形式，以理论笔试、技术考评和平时等考评形式进行。（二）成绩评定：第5、6、8期：总成绩=实践成绩（80%）+平时成绩（20%）第7学期：总成绩=理论考试成绩（30%）+实践成绩（50%）+平时成绩（20%）1、理论考试采用笔试形式进行考试，内容以本大纲为依据，理论知识考试占50%2、实践成绩主要以技术为考核内容，拉丁舞、摩登舞各舞种基本舞步和套路考核，共占803、平时成绩根据学生课堂出勤率、学习态度、课堂参与表现综合评定，教师根据学生的课堂纪律，出勤情况，学习态度等给予评定。占20% 评分方法及规定：技术部分：基本舞步、成套动作均以百分制评分。从完成质量（准确、力度、幅度）熟练性（无停顿、与音乐