初中政治七年级上第三单元过富有情趣的生活第六课做情绪的主人-丰富多样的情绪2

1、第六课 做情绪的主人第1课时 丰富多样的情绪 【教学目标】知识与技能认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型； 理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用 过程与方法通过创设问题情境，讨论探究活动知道生活中要较理智地调控自己的情绪。情感、态度与价值观帮助学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。【教学重难点】教学重点：了解情绪对人会产生不同的作用。教学难点：情绪的含义。【导学过程】【创设情景，引入新课】播放歌曲祝你平安，多媒体展示歌词你的心情现在好吗？ 你的脸上还有微笑吗人生自古 就有许多愁和苦 请你多一些开心 少一些烦恼

2、你的所得 还那样少吗 你付出还 那样多吗生活的路 总有一些不平事请你不必太在意 洒脱一些过的好祝你平安 噢 祝你平安 让那欢乐围绕在你身边祝你平安 噢 祝你平安 你永远都幸福 是我最大的心愿。学生思考回答：这首歌曲表达的是一种怎样的祝愿？教师点拨总结：生活中充满了酸甜苦辣，因此我们的情绪也总在不断地变化。要让快乐时时围绕在我们身边，就要学会认识自己的情绪，把握情绪产生变化的的规律。板书课题：第六课 做情绪的主人 丰富多样的情绪一情绪万花筒【活动探究一】情境表演身边的故事。在我们的生活中每天都会发生许多故事，让我们一起走进身边的故事。学生情景表演：小洪起床，发现自己长出了青春痘，很自卑;上学了，

3、遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时很高兴；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕，此时同学又和她吵架，小洪很生气，与同学吵了起来。提问：故事中主人公几个环节所表现出的不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示吗？（出示喜、怒、哀、惧图片。）发给每组一张白纸,五分钟内完成,看哪组列出的描绘情绪词语最多,最多组全班展示。教师:同学们写出那么多的情绪词语,说明人的情绪内容是丰富的。在很多时候，人的情绪不是单一地表现为这四种基本情绪，而是在这四种基本情绪的基础上组合而成，表现为一种复合情绪状态。如惊喜、悲愤、悲喜交加、百感交集、哭笑不得、心乱如麻、乐极生悲、喜忧参半

4、、苦尽甘来等。【活动探究二】情绪与各人的需求有关 投影画面：不同球迷对一场足球赛的不同反映。 每个球迷所站的立场不一样，所以情绪反映不一样。人类的情绪有丰富多样的特性结合上面所讲的几点，可以看出人的内心世界是非常丰富多彩的，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪具有丰富多样的特性，就好像是一个万花筒，不同的情绪对人们的行为和生活的作用各不相同二情绪与生活【活动探究三】：投影：1.小明父母离婚了，所以他感到非常难过，上课经常走神，与同学渐渐疏远，成绩也逐渐下降了。2.丽丽是一个非常胆小的女孩儿，每逢老师提问她，她都感到非常紧张，以至于非常简单的问题都答不上来。3.王

5、冬是一名乒乓球运动员，他非常自信，心理素质好，虽然球技不是非常高，但却能经常获奖。4.一位病人被误诊为癌症以后，非常绝望，什么活也干不动了，只是等着死期的到来。后来医生又查出他得的并非“绝症”，于是他惊喜万分，来了精神！干什么都有劲儿了。问题：1这里一共提到了几种情绪状态？ 2这些情绪对人的行动起到了哪些作用？（组织学生讨论，然后找学生回答）学生回答，教师总结：根据情绪对人的行动产生的作用来归纳，情绪有消极情绪和积极情绪两种。对人的行动起到促进作用的情绪，叫积极情绪；对人的行动起到抑制作用的情绪，叫消极情绪。下面从三个方面说一说积极情绪和消极情绪的不同作用。 情绪对智力的影响。积极的情绪有助于

6、智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。学生结合自己学习的体验举例：人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。当处在积极的情绪状态时，会感觉记得多、记得快、记得牢，而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究，发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力，而且具有良好的情绪。提问:学习了情绪对智力的影响,对同学们有什么启发呢?在学习方面应该怎么做呢?(目的:教育学生以积极的情绪状态对待学习。) (学生回答后,教师归纳。) 通过正反两方面的强烈对比，让学生深刻认识到情绪犹如双刃剑。一方面，积极情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使

7、我们健康成长。另一方面，消极情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 在学习中,应该保持一种积极的情绪,做到乐学,这样会提高学习效果。因为,消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助,而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展,有助于人取得好成绩。（2）情绪对健康的影响。举例:澳大利亚的两位科学家曾做过一个实验,将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组:实验组和对照组。两组给予完全一样的饲养条件,同样定时定量的饲料,同样的饮水,在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。对照组给予舒适安逸的环境,实验组经常给予干扰和恫吓(不定

8、时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等)。结果,实验组能够触摸到肿瘤块的时间为天,对照组则平均为天。 同样,经调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。投影：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”“人逢喜事精神爽”。这两句话说明了什么道理？这两句话说明，情绪作为一种心理活动的表现，对人的身体健康是有影响的。不良情绪导致疾病。学生举例：红楼梦中的林黛玉；三国演义中“诸葛亮三气周瑜”的故事；春秋时吴国大夫伍子胥过昭关时，一夜之间须发全白。相反，积极的情绪，可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。积极情绪治病：“三分病，七分养”、“一个小丑进城，胜过一打医生”这两句俗语就说明了这个道理。（3

9、）情绪对理智和正常水平的影响人在良好的情绪状态下,有正常的理智,容易发挥出自己的正常水平。在消极情绪状态下,会使人的判断和分析能力下降,容易失去理智和自制力,做出许多不理智的举动。化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题。 有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍,发现此文很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。 奥斯特瓦尔德因为情绪的影响,险些埋没了一篇天才的科学论文。这个例子,就说明了情绪对人理智

10、的影响。在实际生活中,常常会因为消极情绪的影响而产生一些不理智的行为。 另外,一些不良情绪,如焦虑、紧张,都会影响正常水平的发挥。湖北省一个山村，有位父亲见儿子学习下降，便怒火中烧，把儿子暴打一顿，并把遍体鳞伤的孩子捆到水泥柱上“晒太阳”，使孩子窒息而亡。都说“虎毒不食子”，而一个鲜活的生命就在暴怒父亲的殴打下消失了。这是严重丧失理智的表现。总结：一般来讲，人们处于良好情绪状态时，容易控制自己的理智，发挥出自己的正常水平。而在消极情绪状态时，人们的判断力和分析能力就会下降，影响正常水平的发挥，严重的还会使人失去理智，做出许多反常的、不可思议的举动。提问：你参加比赛或考试时，情绪紧张吗？是否影响

11、你正常水平的发挥？结论：情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态适度，才会发挥出最高水平。因为过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态，才能维持人对任务的兴奋和警觉。在健康方面，因为情绪可致病，甚至使人死亡，也可治病，所以同学们要善于保持积极情绪，自觉调节消极情绪。鉴于情绪对理智的影响，同学们要时刻掌握情绪的“度”。【知识小结】今天我们学习了情绪是丰富多样的，掌握了情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧。明白了情绪具有神奇的作用，不同的情绪对人的行为和生活产生不同的影响。人的情绪是多种多样的，多种多样的情绪构成了人类丰富的情感。它贯穿于人生的始终，也

12、时刻影响着人们的行为。同学们正处在一个情感丰富、情绪容易变化的时期，本节课的教学让我们对情绪有一个初步的认识，而要让自己形成较强的调控能力将是一个长期的过程，还需要教师在以后的教学中及时了解学生的内心情感变化，并给予正确的指导，帮助学生完善自己的心理品质。【练习与检测】1、最基本的情绪是 （ ） A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是： ( ） A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化 C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（ ） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的 B 不管功底牢不牢，比赛时只