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文档简介
1、第二单元复习课准备好书本、红笔 第二单元 做情绪情感的主人1、情绪的种类有哪些?青春的情绪 第四课 揭开情绪 的面纱2、影响情绪的因素有哪些?3、情绪的作用有哪些?4、如何正确看待青春期的情绪?(积极+消极)情绪的管理第四课知识归纳 人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。1、情绪的种类有哪些?P352、影响情绪的因素有哪些?P35我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。第四课知识归纳3、情绪的作用有哪些?P3
2、5 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4、如何正确看待青春期的情绪?(积极+消极)P37-38 4青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 4青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 第二单元 做情绪情感的主人1、情绪的种类有哪些?青春的情绪 第四课 揭开情绪 的面纱2、影响情绪的因素有哪些?3、情绪的作用有哪些?4、如何正确看待青春期的情绪?(积极+消极)情绪的管理5、为什么要学会表达情绪?书
3、P396、为什么要学会调节情绪?书 P407、情绪调节的方法有哪些?书 P40第四课知识归纳5、为什么要学会表达情绪?(3点)书P39人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。在合适的场合、时间,以合理的方式表达;表达情绪时要照顾他人的感受;不违反道德和法律,不损害他人和集体的权益。第四课知识归纳6、为什么要学会调节情绪?(4点)书 P40保持积极的心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,
4、则可能危害我们的身心健康。学会合理调节情绪,有助于我们更好的适应环境。运用情绪调节的方法,可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。7、情绪调节的方法有哪些?书 P40常用的方法主要包括:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。第四课 当堂检测1.情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。下列属于情绪的作用的是( )情绪影响着我们的观念和行动情绪可能激励我们克服困难、努力向上情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前情绪犹如双刃剑A. B. C. D.B第四课 当堂检测2.对下图下雨解释正确的是( )A.情绪的产生与人的需求无关B.人的情绪各不相同,没有什么规律可循C.面对同
5、样的情境,人们的情绪不一定相同D.在同一情境中,人的情绪是一样的C第四课 当堂检测3.进入七年级以后,童小燕同学不再像小学时那样大大咧咧,更注意关心同学,能安静地看书,还不时被书中的主人公感动得流泪。这体现了青春的情绪具有( ) A.细腻性 B.冲动性 C.闭锁性 D.表现性4.如果你做到本题时,心里依旧很紧张,手心甚至已经渗出了汗水,请反复提醒自己:“我不紧张,我会考好的。”这种调节情绪的方法叫做( )A.合理宣泄 B.改变认知评价 C.转移注意 D.放松训练AB情感与情绪的区别?知识在线情绪情感短暂不稳定随情境改变而变化在生活中强化逐渐积累相对稳定是一种表现是一种体验5.情感与情绪是相辅相
6、成的,互相影响的。下列对于情感与情绪二者之间的关系,认识正确的是 ( )情感与情绪紧密相关我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感情感与情绪是有区别的情感与情绪的表达方式是一样的A. B. C. D.A第四课 当堂检测5警句“灌清泉以自洁”建议我们生活中要善于运用 的方法认识自我。俗语“塞翁失马,焉知非福”启示我们情绪低落时要学会运用 调节自己的情绪。()A相互比较 意志控制法 B自我反省 改变认知与评价法C自我反省 情绪升华 D他人评价 尽情倾诉法6“富有激情和热情”“掩饰、不愿意向别人表露”分别体现青春期的情绪特点是()A波动与固执 表现性 B反应强烈 细腻性C反应强烈 闭锁
7、性 D波动与固执 闭锁性BC 第二单元 做情绪情感的主人1、我们为什么需要情感?P43 我们的情感世界 第五课 品出情感 的韵味2、情感与情绪的关系(联系与区别)P433、情感的分类P444、情感有什么作用?(共4点) P44-46在品味情感中成长第五课知识归纳1、我们为什么需要情感?(3点)P431我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊;1我们通过情感来体验生命、体验生活;1情感让我们的内心世界更加丰富。3、情感的分类 P44正面的体验:负面的体验:两方面混杂的体验:基础性情感:高级情感:安全感道德感敬畏感爱的情感恐惧感第五课知识归纳 2、情感与情绪的关系(联系与区别)P43 联系:情感
8、与情绪紧密相关,情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移,形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。 区别:情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的,会随着情景的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐累积的,相对稳定。4、情感有什么作用?(4点) P44-464情感是人最基本的精神需求;4情感反映着我们对人和事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动;4情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知;4在生活经验的不断扩展中,我们的情感才能更加丰富、深刻,我们的情怀才可能更加宽广博大。第五课知识归纳
9、第二单元 做情绪情感的主人 我们的情感世界 第五课 品出情感 的韵味 在品味情感中成长5、体味美好情感的意义?P476、在生活中我们怎样获得美好的情感?P477、怎样创造正面的情感体验?P488、怎样正确对待负面情感体验?P48-499、生活中我们应该怎样传递情感正能量?P49第五课知识归纳5、体味美好情感的意义? 2点 P475生活中美好的人和事,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感;5这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。6、在生活中我们怎样获得美好的情感?P47(获得美好的情感的途径?)阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等第五课知识归纳7、怎样创造正面的情感体验
10、?P487完成一项自己喜欢的活动;7帮助他人;7走进博物馆或大自然;7欣赏艺术作品。第五课知识归纳8体验负面情感未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈;8学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。8.怎样正确对待负面情感体验?2点 P48-49第五课知识归纳9在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境。9学会关心他人,这是人与人之间进行有效、深入的情感交流的重要条件。【P49方法与技能】9我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,传递美好的情感和生
11、命的正能量。9在生活中不断创造美好的情感体验。9、生活中我们应该怎样传递情感正能量? 4点 P49第五课 当堂检测1.小偷在公共汽车上行窃,人们见义勇为,小偷往往就会被群众震慑而图谋难逞:有人软弱退让,小偷就会得寸进尺,抢了钱还要全首饰。这说明了( )A 情感反映着我们对人和对事的态度、观念B 情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动C 情感具有两重性,不同的情感会对交往产生不同的影响D 情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知C第五课 当堂检测2.韦思浩是一名退休教师,退休工资每月五千多。他平日省吃俭用,捡些瓶瓶罐罐,用化名把大部分收入用于捐资助学。老人的事迹真正感人之处是( )A 一息尚存仍保持着勤劳俭朴的传统美德B 传递美好情感,传递情感正能量C 退休多年,仍然保持着劳动人民的本色D 退休后仍关心教育,不忘人民教师的职责3.小明不努力学习,考试经常不及格。为此,他的内心应该产生( )A 自尊感 B 羞愧感 C 自豪感 D 荣誉感BB第五课 当堂检测3.(2018广东佛山顺德区期末)“正能量是一种健康乐观、积极向上的精神动力和情感力量,它就好比是一杯茶,喝一口,令人陶醉浓浓的醇香,令人回味。”对此,下列说法正确的是( )A.只有道德高尚的人,才会传递情感正能量B.情感正能量对普通人来说是可望而不可即的C.当他人身居
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