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文档简介
1、大学体育课教案年级:学期:项目名称:网球课次:主要内容:1、 徒手操2、 正反手击球练习3主要任务:1、 使学生正确使用正反手技术动作2、 使学生进行抽小球练习,并且提高回合数器材:网球拍、球、课的结构准备部分教学内容一:整队集合,清点人数二:师生问好。内容及要求。5 五:徒手操。准备活动徒手体操部分1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、腰部运动5、膝关节运动6、手腕踝关节运动时间3分钟8分钟组织教法及要求XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXXXOX:学生O:老师要求:快、静、齐要求:徒手操练习到位,充分热身1、 复习正反
2、手动作技术要领基在运用正反手动作技术时应贯且完整6 分钟要求:正确练习正反手动作技术2、进行多球练习(1)老师喂球,学生使用正反XxXxx本手动作技术击球过网并且正反35 分钟Xx-手动作技术完整连贯Xx(2)在老师把球喂出时提早进O行引拍并且使用小碎步调整位置进行击球X:学生O:老师部-:网球网要求:认真练习,使用规范动作技术击球过网20 分钟Xxxxxx3、进行小场地抽球练习连贯运动正反手动作技术(2)增加两人小球的对抽数量分-XxxxxX:学生-:网球网要求:认真练习对抽小球结1、集合队伍2、进行放松练习XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3、总结本次课教与学的完成情8 分钟XXXXXXXXXXXXX束况。4、布置下节课的学习内容XXXXXXXXXXXXXO5、师生再见。 回收器材X:学生部O:老师分预计目标达成:学生正确使用正反手动作技术,抽小球回合数达到5 回合以上教学效果教学效果运动负荷:120次/分2 页以上。“预计教
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