如何确定您的人生目标

1、如何确定定您的人人生目标标（上）安东尼尼.罗宾宾在本书第第一部份份里，我我已经告告诉各位位我所认认为我们们身上最最具威力力的一些些特质。现在你已已拥有某某些洞察察力和技技巧，可可以找出出别人成成功的原原因，并并且依样样做出差差不多的的成就来来；同时时你也知知道如何何运用心心灵和保保养身体体，去追追求自己己的人生生目标，以及帮帮助他人人同样达达成心愿愿。 在此，我我要问个个问题：“你追追求什么么？你所所爱、所所关切的的人又追追求什么么？”在第二部部份里，我们提提出这类类的问题题，明辨辨它们的的差异，找出你你该如何何运用所所长，以以达目标标的方法法。在前前面你已已学会如如何成为为一位神神射手，现在

2、就就让我们们好好追追寻目标标吧! 先前我们们说过，人生的的好坏取取决于信信息传送送的方式式。在这这一部份份，让我我们来谈谈谈如何何提升信信息传送送的技巧巧，以便便各位能能善用所所长，面面对眼前前各种情情况。若若你想明明确地知知道自己己的去向向，那就就得计划划出一套套策略。 在我们继继续之前前，先回回顾一下下过去所所教的东东西。你你现在已已经了解解，你的的成就是是没有止止境的，而秘诀诀就在于于懂得模模仿，再再制他人人的成就就。如果某人人有一番番成就，不管那那是过火火、赚大大钱或广广结人缘缘，你只只要仔细细模仿，跟着去去做便成成。要怎怎样模仿仿呢？首首先你得得知道，任何成成就都是是某些行行动的结结

3、果，任任何结果果都有它它的渊源源。如果果你确实实从身心心两方面面照着别别人的做做法，那那么你也也能产生生相同的的成就。一开始你你得先模模仿他的的想法，和他有有相同的的信念；然后拟拟出做法法的每一一步骤，最后再再建立和和他完全全相同的的生理状状态。如如果这三三个阶段段你做得得分毫不不差，你你便无所所不能了了。 前面说过过，成败败决定于于一念之之间，不不管你相相信能办办成或不不相信能能办成，你都不不算错。即使你你禀赋优优异、才才干过人人，但不不认为能能办得来来，那么么你就等等于关闭闭了可能能办得成成的思路路，若是是你认为为你可以以，便会会打开你你内心里里能够助助你实现现的各种种潜能。 必定成功功公

4、式已已经告诉诉了你：知道目目标，建建立追踪踪目标的的敏锐感感，具有有找对方方法的应应变弹性性，那么么你便能能到达目目标。如如果你未未达成目目标，是是不是就就失败了了呢？当当然不是是。就像像一艘船船的舵手手，你只只要改变变旧有的的行事方方法，便便能达成成目标。 你晓得积积极心态态的力量量，也知知道如何何调整生生理状态态和内心心储忆，使你振振作、奋奋发，敢敢于追求求自己的的理想。因为你你相信只只要全力力以赴，成功便便在掌握握之中。 “没有人人愿意偷偷懒，只只不过他他们欠缺缺诱人的的目标，激发不不出他们们的干劲劲。” 在这里我我要补充充一个重重要的观观念，那那就是匪匪疑所思思的良性性循环过过程。当当

5、你越发发展你的的才干，就越有有能力，你越有有能力，就越能能挖掘出出更大的的才干，以及建建立更乐乐观的心心态。 生物学家家沃森在在他19979年年出版的的生命命潮一一书中，引述了了一件不不可思议议的观察察研究，名之为为“第一一百只猴猴子并发发症”。这事是是发生在在日本附附近的一一个海岛岛上，有有一群猴猴子从沙沙堆里挖挖出它们们从未吃吃过的新新食物甜薯薯，然后后引进它它们的族族群里。由于以前前它们的的食物到到手即可可人口，而这种种脏兮兮兮的甜薯薯倒是第第一次见见，所以以迟迟不不知如何何下手。其中有有一只猴猴子想到到把甜薯薯拿到溪溪水中洗洗净，并并告诉了了母猴及及其玩伴伴这种清清理方式式，然后后就发

6、生生了奇怪怪的事。大约有1100只只猴子知知道清洗洗甜薯之之后，其其他不知知道的猴猴子虽然然没有跟跟已经知知道的猴猴子接触触过，竟竟然也得得知了这这种方式式，甚至至于栖息息在其他他海岛上上的猴子子也照样样做起来来了。虽虽然它们们都未与与最早洗洗甜薯的的猴子有有过任何何实质上上的接触触，但是是这种行行为却散散播出去去了。 其实这种种现象并并非独特特的，有有无数的的例子足足以说明明。虽然然个体之之间从无无接触，但却有有相同的的行为。当有位位物理学学家想起起某个主主意，往往往在他他处可能能会有三三个物理理学家同同时想到到相同的的主意。知道是是怎么回回事吗？没有人确确切明白白，但有有些著名名的科学学家

7、，如如物理学学家博姆姆和生物物学家谢谢尔德瑞瑞克，相相信我们们人类有有一种集集体意识识。当我我们能把把自己的的信念、注意力力、生理理状态瞄瞄准别人人的，便便能找出出一个方方法，开开启这种种集体意意识。 我们的身身体、头头脑和心心境犹如如一支可可调的音音叉，可可与更高高层次的的身体、头脑、心境产产生共鸣鸣，因此此你调得得越高，对正的的越高，就越能能得到满满意的结结果。 不过这种种过程有有个要点点，就是是先得确确定自己己的目标标，然后后心灵便便会自然然地把我我们引到到朝向目目标的方方向。由由于心灵灵的做工工是无意意识的，若想成成效显著著，就得得能建立立认知我我们所追追寻目标标的系统统，否则则心灵会

8、会自动扭扭曲、忽忽略或断断章取义义。这种种现象就就是马尔尔茨所称称的“人人工头脑脑学”。当心灵有有了明确确的目标标，就能能够不断断地瞄准准和修正正，以迄迄达到它它所追求求的目标标。若是是心灵没没有一个个明确的的目标，精力就就会虚耗耗，犹如如一个人人虽持有有性能最最佳的电电锯，却却不知在在森林中中要做什什么事。 能否发挥挥个人才才干的最最大区别别，就在在于是否否有明确确的目标标。在119533年，对对耶鲁大大学的毕毕业生做做过的一一次研究究，足可可以说明明上句话话的正确确性。当当时那些些毕业生生被询问问是否有有清楚明明确的目目标以及及达成的的书面计计划，结结果只有有3的的学生有有肯定的的答覆。2

9、0年后后，在119733年，重重新调查查了一下下当年接接受访问问的人，结果那那些有达达成目标标书面计计划的33的学学生，在在财务状状况上远远高于其其他977的学学生。虽虽然这项项调查只只限于财财务方面面，但是是根据调调查人员员侧面的的观察，似乎那那3的的人在幸幸福及快快乐的程程度上，也高于于其他的的人。这这就是设设定目标标的力量量。 在本章里里，你将将会学到到如何确确定你的的目标、你的美美梦和你你的愿望望，学到到如何能能够保持持志向和和促其实实现。我我不知你你是否玩玩过拼图图游戏？若你在在人生中中没有清清楚的目目标，就就好像不不知图画画的全貌貌；乱拼拼凑生命命。当你你知道了了自己的的目标，便能

10、在在脑海里里描绘出出一幅图图画，让让神经系系统得以以按图索索骥，找找到最需需要的资资料。 有些人似似乎经常常迷失。一会儿儿向东，一会儿儿向西，一下子子试试这这，一下下子又试试试那，似乎永永远没有有定向。他们的的问题很很单纯，就是他他们不知知所求的的是什么么。如果你也也不知道道所追求求的是什什么，那那就永远远不会有有击中目目标的一一天。 在本章中中，你得得建立个个美梦，尤其是是得全心心全意地地去做。如果你你只是随随手翻翻翻，不会会对你有有什么帮帮助。我我希望你你能够坐坐下来，手里有有一支笔笔和一张张纸，写写下自己己未来的的目标和和计划。 找一个让让你觉得得最舒服服的地方方，不管管是你喜喜爱的书书

11、桌，或或是角落落里可以以照得到到阳光的的桌子，只要能能让你心心静的地地方，花花一个多多钟头好好好计划划一下你你未来的的希望。做些什么么？看些些什么？说些什什么？成成为什么么？相信信这会是是你一生生中最宝宝贵的时时光。你你要去学学习如何何设定目目标和预预测结果果，你要要画出一一张人生生旅程的的地图，你要勾勾勒出自自己的去去向和行行经的路路径。 在一开始始，我要要先给你你一个忠忠告，就就是不要要给自己己设限。当然，这并不不是要你你完全抛抛弃常理理。如果果你只有有1500厘米高高，就别别指望明明年参加加美国职职业篮球球大赛的的灌篮比比赛会赢赢，因为为不管你你怎么试试，也是是不可能能的，除除非你踩踩着

12、高跷跷。或许不给给自己设设限，会会把你的的注意力力从你最最在行的的事上移移开，不不过从另另一方面面来看，这又何何尝不是是帮你移移开可能能的限制制呢？有有限的目目标会造造成有限限的人生生，所以以在设定定目标时时，要尽尽量伸展展你自己己。惟有有你自己己去确定定目标，才是惟惟一能期期望达成成的方法法。接下下来就是是形成结结果的五五大规则则： 一、用肯肯定的语语气来预预期你的的结果。说出你你希望的的结果，不要像像许多人人说出不不希望发发生的结结果。 二、结果果要尽可可能具体体。你希希望结果果看来如如何？听听来如何何？嗅来来如何？感受如如何？我我要你尽尽可能把把所有的的感觉用用上，好好好把你你所要的的结

13、果做做详细的的描述，如此才才能鼓舞舞你的脑脑子去实实现它。另外你你也得明明确地订订出完成成的期限限和项目目。 三、要掌掌握住达达成的证证据。在在你做成成结果之之后，你你要能从从外界得得知你的的成果。否则你你虽达成成而不自自知，无无异于虽虽已赢得得比赛，却总觉觉得好像像是输了了。 四、要能能全盘掌掌握。要要怎么做做的主动动权是由由你掌握握，不应应由他人人来控制制。要记记得任何何的结果果都是你你直接行行为的反反映。 五、查验验你的结结果是否否于社会会有利，为社会会所喜。你必须须针对做做出的结结果，放放眼未来来，看看看这个结结果是否否让你及及社会一一同受惠惠。 我在研讨讨会里一一定会问问一个问问题，

14、现现在我也也要问问问你：“假使你你知道不不可能失失败，你你会怎么么做？假假使你百百分之百百相信会会成功，你会采采取什么么行动？” 设定目标标的重点点 具体目标标 什么么是你确确实想要要的？ 期望感元元 你希希望看见见什么？ 你希望听听到什么么？ 你希望有有何感觉觉？ 你希望嗅嗅到什么么？ 你希望尝尝到什么么？ 期望结果果与你想想得着什什么？ 目前状况况 目前前状况如如何？ 两者有何何差异？ 查验结果果 你要要如何才才能知晓晓所追求求的目标标已经实实现？ 我们每个个人对于于所追求求的目标标，衡量量的标准准均不相相同!有有些甚至至十分模模糊。例例如更多多的爱、更多的的钱、更更多的休休闲时间间。然而

15、而你要想想能激励励自己去去达成目目标，这这个目标标就势必必得十分分具体。 当你在编编织未来来时所写写下的许许多心愿愿，其中中有一些些很可能能已在你你的心中中萦绕多多年，也也有一些些是你压压根就未未曾想过过的。不不过，现现在你得得认真地地去思考考一番，到底什什么是你你真正想想要的。因为惟惟有你清清楚晓得得，你才才能真正正得到。要想美梦梦成真，你就得得在心中中先做那那个梦。如果那那个梦是是又清楚楚又真实实，在你你的现实实人生中中，就可可能得到到远超过过你所想想像的结结果。美梦能够够驱策我我们的身身心，朝朝向目标标前进，如果你你想超越越自我，就先让让自己的的心灵自自由翱翔翔，随后后身子便便能翕然然相

16、从。 HYPERLINK 现在我就就用身体体来做个个实验，请你照照着一起起做。起起立，左左脚向左左横跨半半步，两两臂平举举。现在在请往左左转，手手指往外外与手臂臂成一直直线，当当身体转转到极限限时，请请在手指指指到的的墙壁某某处，用用眼睛标标定一个个记号，然后反反转身体体，恢复复原状。此刻请请你闭上上眼，在在脑海里里浮现自自己转身身的画面面，不过过在画面面里你转转的角度度要比刚刚才转得得更大。这种臆想想画面做做个两三三次后，请睁开开眼，实实际转一一次，看看看跟第第一次转转得有何何差异。是不是是转得比比先前更更大呢？我相信信一定是是的，因因为你在在脑海里里所做的的突破先先前限制制的臆想想，结果果

17、在身体体上就产产生了新新的状态态。 本章所说说的，就就是要教教你如何何运用像像上述的的方法，来帮助助你开创创你所想想要的人人生。在在以往，你的能能力只能能让你达达到某种种地步，但是你你将要运运用你的的心灵，做出远远超过你你既有成成就的臆臆想，然然后便能能使臆想想实现。 作者简介介：安东东尼.罗罗宾 （antthonny.rrobbbinss）是当当今世界界上最知知名的潜潜能开发发专家。他的著著作在美美国或已已有译本本出版的的国家或或地区，都已成成为最佳佳畅销书书，录音音带更是是个人成成长类有有声产品品销售的的第一名名。如何确定定您的人人生目标标（下）安东尼尼.罗宾宾现在你已已很清楚楚地知道道该

18、往何何处去了了，并且且也知道道跟着成成功者的的脚步前前行，不不但能节节省时间间和精力力，且可可避免走走错路。可是在在你的人人生里，谁能扮扮演领导导你的角角色呢？那个人人就在你你的周围围，你得得好好地地去寻找找才行。 到此为止止，你一一直在传传送一些些信号给给你的脑脑子，让让它能形形成一个个清楚、明确的的目标。目标有有如磁铁铁，可以以吸引能能实现的的美梦。在第六章章里，你你学会了了如何运运用自己己的脑子子，如何何控制自自己运用用次感元元化消极极为积极极，请你你就把这这些技巧巧好好地地用在目目标的追追求上吧吧! 请你回想想过去曾曾有过的的重大成成功事迹迹。闭上上眼睛，把那次次的成就就在脑海海里形成

19、成清晰、鲜朋的的图像。好好记记下你放放置图像像的位置置，是在在左还是是右，在在上还是是在下。现在想想想你今天天所写下下的目标标，在脑脑海里浮浮出一幅幅有一天天你实现现这些目目标的图图像。请请你把这这幅图像像放在刚刚刚那幅幅图像的的旁边，并使它它放大、鲜明、清晰，看看你你有什么么感觉。相信你这这时的感感觉必然然跟先前前刚制定定时的感感觉截然然不同。如果增增强所定定目标的的过程你你做不来来，别忘忘了我们们先前所所谈过的的“飙换换”方式式，借助助新图像像与旧图图像的瞬瞬间替换换，你可可以建立立起强烈烈的成功功储忆。记住，成功之之路是永永远在构构筑中的的。 十一、如如果你的的目标是是多方面面的，那那就

20、太棒棒了，然然而要注注意的是是，这所所有的目目标对你你都得有有整体性性的意义义。现在在就请你你好好地地计划每每一天的的生活。你希望望和谁在在一起呢呢？你要要做什么么？你要要如何开开始这一一天？你你要朝哪哪个方向向？你要要得到什什么结果果呢？希望你在在起床开开始，一一直到上上床，全全天都有有妥当的的计划。别忘了了，你所所有的结结果与行行动都来来自于内内心的构构思，因因此就照照你所期期望的方方式，好好好计划划你的每每一天吧吧! 十二、有有时我们们会忘记记，美梦梦是由家家先开始始的。我我们也会会忘记迈迈向成功功的第一一步，是是提供自自己一个个能滋生生创造力力的环境境，让我我们去做做各种能能做的事事。

21、在此此我要特特别提醒醒你，为为自己设设计一个个完美的的环境吧吧! 你要像个个国王一一样，为为自己造造出一个个能实现现美梦的的环境，让自己己的心在在里面翱翱翔，不不加限制制。你希希望的环环境是在在何处？在森林林里？在在大洋上上？还是是在办公公室中？你希望望能拥有有哪些工工具呢？一个调调色盘？一部电电话？还还是一台台电脑？你希望望周围有有哪些能能帮助你你达成目目标的人人呢？ 如果你对对自己所所盼望的的生活没没有清楚楚的概念念，又怎怎能达成成呢？如如果你不不知道自自己理想想的环境境为何，又怎能能创造出出它呢？如果你你不知自自己的箭箭靶位置置，又怎怎能射中中它呢？务必要要记得我们的的头脑得得有清楚楚而

22、明确确的讯号号，才能能引导我我们到自自己想要要的地方方。 如果你不不知道自自己未来来的远景景，你就就永远到到不了那那里；如如果你没没有自己己的主见见，别人人就会为为你做主主；如果果你对自自己的未未来没有有计划，你就会会成为别别人计划划里的一一枚棋子子。因此你要要做好本本章的练练习，可可不要只只是看过过了事，不然你你永远无无法在心心里产生生能助你你成功的的讯号，引导你你走上正正确的方方向。或或许这些些练习一一开始做做起来并并不容易易，但是是请相信信我所说说的，它它们对你你会有很很大的帮帮助，并并且你越越做越觉觉得有意意思。 许多人的的一生过过得庸庸庸碌碌，其中有有一个原原因，就就是成功功经常是是

23、藏在辛辛勤工作作的后面面。的确确，好好好计划自自己的未未来，按按部就班班地前进进是件艰艰难的工工作，这这也就是是为何人人们迟迟迟不规划划自己的的人生，因而落落入仅求求养家糊糊口的窠窠臼。现现在请你你花点时时间，很很努力很很认真地地去做这这些练习习吧!长久以来来有句话话是这么么说的：人生有有两种痛痛苦，一一种是努努力的痛痛苦，一一种是后后悔的痛痛苦但但后者却却大于前前者干百百倍。为为了你自自己的将将来，好好好地运运用这112条原原则，你你的人生生将会无无比丰富富。 另外有一一件很重重要的事事，就是是你得经经常检讨讨所做的的结果。有时候候我们是是有改变变，但是是缺乏检检讨，结结果还是是在旧有有的路径径上而不不自知。因此你你要每个个月、每每半年、每一年年都有系系统地调调整自己己努力的的方向。你要养成成记录的的习惯，使自己己随时都都能知道道人生的的行踪。这些记记录是检检讨的好好资料，让你知知道自己己成长和和发展的的情形。如果你你认为活活得值得得，那么么人生就就值得记记录下来来。 你认为我我说的是是否有道道理？就就在三年年前，我我设计将将来想要要的日子子和环境境，现在在我两者者兼得。 当时我住住在加州州的一个个不起眼眼的小房房间里，但是我我决心要要过丰富富的人生生，因此此我为自自己制定定了目标标。每天天我都思思