我运动,我参与,我快乐

1、我运动 我安康 我欢快我运动 我安康 我欢快 9学习目标了解“阳光体育”的内容及作用了解“阳光体育”的内容及作用了解主动参与体育活动、体会运动欢快的途径及措施“嘿、嘿”整齐的口号声响彻校园上空，欢快的笑声不断地从学校操场上传来。这 小时的体育活动，让他们享受体育，享受欢快是“阳光体育”的宗旨之一。因此，学校体育组乐观行动，制定切实可行方案，充分发动师生乐观性，开展了一系列趣味体育，如拔河、近年来，中小学生的体能和运动素养持续下降，视力不良居高不下，超重和肥胖比例快速上升，这些现象引起了教育部门的重视率提高了，每天一小时的熬炼起到了事半功倍的效果。谈一谈谈一谈你听说过“阳光体育”吗？与家人和同学

2、谈谈自己对“阳光体育”的理解！小资料小资料阳光体育活动宗旨：“每天熬炼一小时，安康工作五十年，幸福生活一辈子质安康水平。 全社会都要行动起来，吸引宽阔学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，长，健安康康地走向社会！想一想：为什么国家推行想一想：为什么国家推行“阳光体育”？阳光体育活动对学生身心进展有哪些促进作用？ 一是提高自我保健意识，坚持熬炼、增加体能，促进身体安康，使学生在和谐、公平、友爱的运动环境中感受到温和 培育坚强的意志品质，不断体验进步或成功的过程，增加自尊和自信念，形成乐观向上、乐观开朗的生活态度。 二是拓展了学校体育内涵，是“终身体育”的组成局部，是“终身教育”的根底。阳光 过活

3、动增进彼此了解，学会和谐相处，让学生拥有了布满阳光的心理。小调查100 小调查100 名男生 50 名，女生50 名中学生做了一个调查：工程 篮 球 足 球 排 球 乒乓球 羽毛球 衰弱操人数2523522185短跑2长跑无铅球无讨 论讨 论调查中，中学生宠爱体育工程的差异性给我们哪些启发？ 师没有授予学生这些运动技能，学生想学，但没有授予者，大大降低学生的兴趣；长跑，铅 到高中始终都在重复学习，学生不易集中练习，简洁淡忘，生疏，觉得枯燥，乏味，达不到教学效果； 有极少数学生选择短跑是由于学生的短跑成绩相当好。所以我们在安排教材时应从学生动身，留意不要让体育课枯燥无味。小观看小观看 多的学生中

4、，存在着厌学体育的行为倾向。主要表现在：上课无精打采，留意力不集中，态度不端正，借故请假较多，完成任务牵强，课外活动较少参与，没有宠爱的活开工程，怕出汗等。想一想想一想如何解决这些学生的厌学体育的行为，使之变被动为主动，使之在运动中体会欢快？1、从思想上转变学生对体育的态度 学习主动性、乐观性、兴趣性，不断提高学生学习的兴趣，调动学生的乐观性，把“被动的1、从思想上转变学生对体育的态度当前中小学教育中普遍存在着只留意学生的升学率，而无视体育熬炼的现象，以致不 思想。因此，教师在体育教学中，首先要重视转变学生的思想，使学生对体育课有正确的认例如：识，从而培育和激发学生对体育熬炼的乐观性。例如：教

5、师可以通过有目的的举办体育学问讲座，宣传科学熬炼身体的方法，使学生了解体育的功能和体育熬炼在青少年身体发育过程中的重要性和必要性。使之养成自觉的， 乐观的熬炼身体的习惯。22由于遗传，环境，兴趣爱好，身体素养等个方面的不同，在体育教学中，教师应留意区分对待，因人而异，科学地、合理地安排教学内容，练习密度和强度。例如：在跳远教学中，体质较好的学生，跳远技术好的学生是越跳越有劲，但相反那 求：对体质差的学生降低要求，增加一些关心练习和诱导练习，并急躁的帮助，辅导他们。对于他们在练习中表现的一些缺乏之处 生的学习乐观性，提高学生学习的自信念，从而消退厌学心情。例如：33在教学过程中，教师假设教学方法

6、呆板、机械，学生就会产生厌学心情。相反，假设教师教学中，语言幽默，形象生动，并依据课堂实际，实行机敏多变的教学方法，就会调动学生的乐观性，消灭生动活泼的局面。另外，可依据中学生争胜心强的特点，实行竞赛性、玩耍性的教学手段，使教学过程布满吸引力，进而培育学生进展体育熬炼的乐观性。例如：在短跑练习中，将学生分组，组织学生进展组与组“团体接力赛消灭你追我赶，争上游的活泼气氛。也能使学生兴趣增加，心情高涨。又如小学三年级课， 内容是身体根本活动和武术，将一组过桩、独木桥、爬竿、过软梯等和武术中的拳术、棍术组合起来，编成“上花果山”的故事情节，让学生边学边练，边唱边仿照，使学生在想象中既学会了动作，又体

7、验了抑制困难的精神，师生关系和谐，教学布满乐趣。例如：试一试试一试试着列举儿时玩过的玩耍，并将其运用到校园开展成为阳光体育课间玩耍铃木的生命的故事一书中有一段文字 地方。孩子们成长在一片缺少生物的荒漠即一座水泥迷宫之中”读后深有共鸣，回忆自己孩提时玩过的那些令人快活的使人终生受益的玩耍，正随着 的同时，回归孩子们的生活中，给他们带来欢快吧！玩耍名称玩耍名称玩耍规章图片滚铁环编花篮“编，编，编花篮，花篮里面有小孩，小” “蹲下去”时，同“站起来”。跳格子跳格子的方法有好多种，其中一种是：跳者先站在格外这一端向另一端格内扔一 块小瓦片，瓦片不能出线，又不能压线，否则就算犯规或“输”。老鹰捉小鸡一个

8、人当老鹰，一个人当母鸡，好几个人当小鸡。一个一个拉着前面人的衣服，一说开头，老鹰就左跑跑右跑跑，想方法捉到小鸡。当老鹰捉小鸡的时候，母鸡就张开双手当翅膀来保护身后的小鸡。打陀螺将木头削成一头尖、一头圆的陀螺形，再制作一个鞭子，最好是比较松软的那种。玩时，将鞭子旋绕在陀螺上，快速抽掉鞭当，否则一鞭将会把“猴”抽“死”。假设在飞速而且耐磨之成效。跳皮筋丢手绢跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种 动作的全身运动。它以跳动为主，穿插着点、迈、勾、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶、转等十几种根本动作，同时还可组合跳出假设干个把戏来。开头前，大家推选一个丢手绢的人，其余的人围成一个大圆圈蹲下。玩耍开 始，大家一起唱歌谣“丢啊，丢啊，丢手 绢，轻轻地放在小朋友的后边，大家不要告知他。快点快点抓住他，快点快点抓住他。”被推选为丢手绢的人沿着圆圈外行 走。在歌谣唱完之前，丢手绢的人要不知了手绢的人要快速觉察自己身后的手绢， 时蹲下，如被抓住，则要表演一个节目， 可表演跳舞、讲故事等。假设被丢手绢的手绢的人代替。学习小结：“阳光体育”让学生享受体育、享受欢快学习小结：“阳光体育”让学生享受体育、享受欢快解决厌学体育，让学生主动参