心理健康课说课稿――独一无二的我

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 心理健康课说课稿独一无二的我 认识自我初中一年级心理健康教育课说课稿件 一、说教材分析 认识自我是初中一年级中学生心理健康教育其次单元第一节认识自我, 悦纳自我第一课时, 主要向学生展示了认识自我的重要性、我们应当全面客观的认识自我的态度和方法。这堂课是继初一新生适应课程终止后, 学生学习认识自我、悦纳自我, 为后面情绪管理、生命教育等课题奠定基础。 教材地位 :青春期是自我意识发展的其次个飞跃期, 生理心理的双向成熟使得自我意识的教育成为青春期心理健康教育的重点之一 , 通过学习同学们能够加强自我认识,客观地评价自己。 教材作用 :本课着重引导学生从全面

2、、客观的眼光对待现在的自己, 初步树立完善自己的信心。引导学生学会客观的对待自己, 懂得用发展的眼光对待自己, 学会从内在与外在、优点与缺点两个角度认识自己, 为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。结果介绍一些认识自我的途径,引导学生学会通过多种途径来认识自我。 二、说学情分析 十三四岁的初中学生正是青春期少年, “自我概念形成时期,了解自己,悦纳自己对这一年龄段的学生来说, 是很重要的内容。生理心理的双向成熟, 让他们的他们的自我意识具有以下特点 : 、意识到自己的形象、要求深入的了解自己,关心自己的成长、自我意识的分化、好表现自己,自尊心较强 在自我认识中简单出现两方面偏差:一方面, 表

3、现为自我评价的依附性高, 以他人的评价来衡量自己; 另一方面表现为自我评价的稳定性差, 有时由于一件成功的事而无限扩大自己的能力, 有时又由于一时的失败而自卑。在教学过程中抓住学生心理并由此切入教学是心理健康课的一大特色。 学生的知识与能力储存:上一单元新生入学适应的讲解使同学们适应了初中的学习生活, 对于抽象概念的理解能力有了进一步的提高, 这对于自我概念的理解起到了很大的作用, 另外学生之间也相互熟悉起来,课堂教学活动也可以参与更多的内容,采用更丰富的形式。三、说教学目标及重难点 教学目标: 1. 知识目标:通过本课教学,学生能够理解自我的概念。 2. 能力目标:通过本课教学, 提高学生感

4、受自身感觉的能力, 能够形成对比清楚的自我整体形象,并敢于在课堂上发言,表达自己的体会,并共享给大家。 3. 情感态度价值观目标:通过本课教学,使得同学们了解自我评价的重要,引导学生全面、客观、发展地认识自己,课后能够做到自觉反思自我评价。 教学重点:“自我新认识中关于“优缺点的反思。将这一知识点设计为重点的理由在于要让学生自觉形成发展、全面对待自己的观点。初中学生简单受“思维定势 (会把事物看成十足的“好和十足的“坏 的过分影响, 通过对这一知识点的重点教学使得学生能够用新的、客观的眼光重新审视自身。要认识到世上没有十全十美的人, 每个人身上都有优点和缺点,我们要正确对待,并试着接受自己的全

5、部包括缺点,真正的悦纳自我。 教学难点:理解自我的概念和内容, 是本课的难点, 可能我们成人看来自我意识的组成部分是十分好理解的,但对于刚刚升入初中的他们在理解心理学抽象概念上还存在一定的困难, 当然,这困难是能够战胜的,那么我运用了形象生动的归类探究法可以解决。 四、说教学方法 教法 :情景教学法、互动体验法、示意教学法 互动体验法:心理健康教育不同于其他知识性课程的学习, 它对学生个体心理的体验要求更 多。教师通过让学生在教学过程中进行互动参与, 改变传统的教师教、学生学的模式, 将心 理训练活动、心理体验和心理知识的讲授融为一体, 是同学们在领悟的基础上了解和把握自 我意识的组成部分,并

6、运用所学的认知自我的方法更好的认识自我。 学法 :学生通过观测发现法、合作交流法、归纳探究法等方法。 五、教学过程 我的教学过程分为 6个部分, (一课前准备 对学生提前分组,探讨小组每组在 6人。 教具:ppt 、彩色卡片,彩色信封, (二展开话题“猜猜谜语 (3分钟 首先, 为了展开教学,我为学生准备了一个经典的谜语:什么动物早晨四条腿走路,中午两 条腿走路,晚上三条腿走路,腿最多时最无能?答案是人,向学生发问 :为什么人会有这么 多的变化呢?同学们可以把自己的每一个方面都描述出来吗?我们这堂课的主题就是认识 自己, 这个环节的设计充分考虑了初一学生的好奇心强的特点, 设计这个具有消遣性质

7、的谜语, 给 接下来的教学活动营造了轻松高兴的课堂气氛。 (三自主探究“问我是谁? (12分钟 接下来,我请同学们准备纸和笔,填充句子“我是谁 。通过选择形容词的过程中逐步完成 对自我的认识。 1、教师向学生说明白解自己的一种方法,既填充句子“我是谁的方法,并通过例子示范 来说明。在写的过程中,不用思考,直接下笔,表达你内心最真实的想法,在形容词的选择 上,尽量选择表现自己特性的词语。 例:我是谁?我是一个爱笑的人。 尽量避免这样的回复:我是一个身高 160的人。 给学生 5分钟的时间完成我是谁的描述各 10个句子。编号为 1-10. 写完之后想一想:自己 的评价是不是特别符合自己的特点,有没

8、有过高或者过低的评价自己? 在这个环节, 我充分利用了学生要求深入的了解自己, 关心自己的成长的心理发展特点, 运 用例子示范,让同学们清楚的了解题目,并能够迅速完成老师的任务。 2、他(她是谁。教师将纸张收齐叠好,放在纸箱内。请学生从中抽取一张纸,并念出纸 中句子,让大家猜这张纸是谁写的。然后,教师请猜中的同学说出猜他的理由,也请没猜中 的同学说出理由。如此循环。这个环节充分利用初一学生好奇心的特点, 结合活动的趣味性、 消遣性,充分调动学生的积极性,从体验中完成对自我形象的清楚认识。 师生合作交流有关自我了解和他人的了解之间的关系是否一致的问题, 并对不一致状况进行 分析,以增进自我认识的

9、客观性。 (四讲授知识“我就是我 (10分钟 1. “归归类将“我是谁陈述的 10项内容作以下归类: A .身体状况(你的体貌特征,如年龄、身高、体形、是否健康等。 编号:_ B . 情绪状况 (你常持有的情绪情感, 如:乐观开朗、昂扬人心、烦扰颓丧等。编号:_ C. 才智状况(你的智力、能力状况:聪明、灵活、迟钝、能干等。编 号:_ D. 特性方面:包括(性格、气质、兴趣、信念、世界观等特性特征。编号 _ E .社会关系状况(与他人的关系、如何和别人应对进退、对他人常持有的态度、原则,如: 乐于助人的、爱交朋友的、坦诚的、孤独的等等。编 号:_ 2. “认识我 从小到大用来表达自我概念的最多

10、的字就是“我 ,那自我的心理学定义是什么呢? 自我意识就是个体对自身的认识和对自身周边世界关系的认识, 就是对自己存在的觉察, 认识自己的一切,包括你认为的好的和不好的方面。 生理自我:对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。社会自我:对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识 心理自我:对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等特性特征的认识。 不管是你自己觉得好的还是不好的自己,那都是你最独特的风采, 通过自主探究分类的方法, 学生对自我意识的概念会有了初步的认识, 再通过界定明确的自我意识的概念和内容, 使同学们对自我意识有一个清楚

11、的认识。这也是这个环节的设计意图。 (五升华主题“倾听我心 (7分钟 下面请同学拿出纸笔, 用一个好朋友的身份自己给自己写一段话, 信中可以写你对最近表现的确定, 你认为你还有那些方面需要更加努力, 你觉得自己对自己的评价过高或者过低, 你对自己的期望等等都可以, 一定要把内心里最真实的想法说出来, 然后, 把你的这段话装进课前发的信封里, (六课堂小结“最好的我 (3分钟 课下同学们的任务是: 1、请同学们完成自主完成课上“我是谁游戏的分类,看看你对自己的评价是否恰当,在生理自我、心理自我、社会自我这三个方面,你对自己的评价是否全面,假如很全面, 那么恭喜你,你已经可以全面的认识自己了,假如不完善,那么,希望你再接再厉,完善对自己的评价。 2、补充完全下面的小诗。不管工整与否,不管文采好坏,把你最真实的想法写下来。并记录在你的“心灵周记上。 曾经的我是 _, 现在的我是 _, 虽然在别人眼中的我 _ , 但我会 _ 了解我自己, 因此 _ 。 生活好比一次远航, 没有 _ , 就不知道 _ 。 我不可能知道每个人对我的要求, 但我明白