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1、精选文档精选文档.冠心病的健康教育从而被称作是“人类的第一杀手”。一、病因：冠心病是一个多因致病的疾患，影响冠心病发病的危险存在于我们的日常生活中，与生活方式紧密相关，这些危险因素，均可增加我们得冠心病的机会1、年龄与性别：40 岁后冠心病发病率升高 ,女性绝经期前发病率低于男性 ,绝经期后与男性相等。2、高脂血症：除年龄外 ,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。3、高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件 .140-149mmhg 的收缩期血压比 90-94mmhg 的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。4、吸烟：吸烟是冠心病的重要危险因

2、素 ,是唯一最可避免的死亡原因。5、糖尿病：冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因6、肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素 ,可增加冠心病死亡率。7、久坐生活方式：不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。9、尚有饮酒 ,环境因素等。8、遗传因素：研究已经证实，冠心病的发生似有家族性，即在家庭成员或有血缘关系的亲戚中，若有在 60 岁以前发生了心肌梗塞，那个家庭成员就有易患心脏病的倾向。9、尚有饮酒 ,环境因素等。二、主要症状：1、心绞痛：一般在劳累、体力活动、情绪激动、寒冷及进食过饱时出现，常为内侧，每次发作持续时间约 35 分钟。2、心律失常：常见的心律失常有室性早博、室性心动过速、房室传

3、导阻滞等。意识丧失、抽搐，如不及时抢救可迅速死亡。3晕、眼花、出冷汗、上腹疼痛和恶心、呕吐。三、饮食指导：让患者努力做到定时定量、少食多餐，同时饮食要多样化，原则上应选择低盐、低动物脂肪、低热量、低胆固醇食物，多食水果、蔬菜等富含维生素及植物蛋白四、休息与运动：1、生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪波。2、适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳、做广播操等。五、用药指导：服药前脉搏不应低于 60 次/min，如出现恶心、呕吐、头晕或原有心脏病加重应及时就诊，及时停药。六、康复指导：1、坚持长期服药，不突然停药，定期就诊复查。1、坚持长期服药，不突然停药，定期就诊复查。2、合理膳食，不吸烟，不酗酒。3、肥胖者要逐步减轻体重

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