齐鲁医学健康时刻,与您共享

1、 健康时刻，与您分享 通过健康时刻中8条健康提示，宣传与日常生活有关的营养和健康理念 2021/9/301拥有100多名科学家和大量高科技研究设备全球拥有97间实验室和 700多名科研人员 在全球取得600多项专利，另有300多项正在申请中。致力于人类营养与健康等方面的科研、教育与培训的机构。纽崔莱营养与健康研究中心2021/9/302 健康时刻内容提要 植物营养素，给您更多的保护 补充天然维生素C，您将得到更多 补充抗氧化剂，预防疾病 规律补钙，强健骨骼 大豆蛋白呵护您的心脏 深海鱼油强化您的心血管 多种维生素和矿物质,预防心血管问题 营养基因，预防疾病更有效2021/9/303纤维水份特有

2、的植物营养素一、植物营养素，给您更多的保护2021/9/304维生素矿物质维生素矿物质一、植物营养素，给您更多的保护1 Phytonutrients.mpg2021/9/305自然的精华 科学的精萃一、植物营养素，给您更多的保护2021/9/306类胡萝卜素紫花苜蓿一、植物营养素，给您更多的保护2021/9/3076种植物提取物部分植物营养素紫花苜蓿西洋菜胡萝卜针叶樱桃菠菜欧芹一、植物营养素，给您更多的保护植物提取物多酚类类胡萝卜素异硫氰酸盐单萜多糖植物甾醇皂苷异黄酮2021/9/308植物营养素作用协同加强维生素的作用抗氧化调节免疫抗癌预防心血管疾病预防骨质疏松多酚类 类胡萝卜素异硫氰酸盐单

3、萜多糖植物甾醇皂苷异黄酮一、植物营养素，给您更多的保护2021/9/309一、植物营养素，给您更多的保护植物营养素食物来源潜在的好处番茄红素番茄降低前列腺癌、肺癌、胃癌的风险叶黄素越橘减低大肠癌、老年黄斑退化症的风险栎精苹果降低胆固醇异硫氰酸盐绿花椰菜减低癌症风险2021/9/3010利用植物，治“未病”增强抗氧化能力调节人体免疫力 预防心血管疾病防癌抗癌作用降低骨质疏松率一、植物营养素，给您更多的保护2021/9/3011合成维生素C与天然维生素C比较二、补充天然维生素C，您将得到更多2 Vitamin C.mpg2021/9/3012二、补充天然维生素C，您将得到更多2021/9/3013

4、有助胶原蛋白的形成 保护身体免受感染抗氧化剂，保护细胞免受自由基的侵害减少患癌症的危险预防坏血病帮助伤口复原帮助形成和修护动脉、骨骼、组织维生素C的作用二、补充天然维生素C，您将得到更多2021/9/3014什么是氧化？三、补充抗氧化剂，预防疾病3 抗氧化.mpg2021/9/3015清除自由基或阻止、抑制自由基所产生的过氧化物的物质什么是抗氧化剂?三、补充抗氧化剂，预防疾病2021/9/3016自由基与疾病DNA癌症蛋白质炎症、衰老脂肪动脉粥样硬化、心血管疾病碳水化合物关节炎三、补充抗氧化剂，预防疾病DNA2021/9/3017自由基与健康自由基的动态平衡参与体内物质和能量的代谢和转化导致心

5、脑血管，肿瘤等疾病，促进衰老体内清除自由基的机制，天然抗氧化剂不合理饮食结构，空气污染，烟酒，紧张三、补充抗氧化剂，预防疾病2021/9/3018可以通过膳食和营养补充剂减少自由基的损伤吗？内源性抗氧化体系并不是100有效，抗氧化剂的补充非常必要；每个人都应当每天补充抗氧化剂保护身体的健康；越来越多的证据证明人类健康的主要杀手（癌症、心血管疾病等）能通过改变饮食习惯（如减少脂肪以及增加水果、谷类和蔬菜的摄入）预防延迟。三、补充抗氧化剂，预防疾病3yh2021/9/30192021/9/3020骨质增长规律曲线图不同阶段补钙的意义不同四、规律补钙，强健骨骼4 Bone Health.mpg骨峰值

6、2021/9/3021不同阶段补钙的意义不同四、规律补钙，强健骨骼g2021/9/3022总胆固醇LDL胆固醇HDL胆固醇VLDL胆固醇甘油三酯变化百分比食用大豆蛋白对血脂浓度的改变（净变值*）五、大豆蛋白呵护您的心脏2021/9/3023大豆蛋白对动脉粥样硬化的其他积极作用1、异黄酮的抗氧化作用2、餐后血脂的作用3、对凝血系统的作用4、对粥样硬化动脉的扩张作用5、对血管扩张术后动脉狭窄复法的作用6、对动脉粥样硬化的作用五、大豆蛋白呵护您的心脏2021/9/3024美国FDA的健康声明在食用低脂肪和低胆固醇饮食的同时，每天食用25克大豆蛋白，可能降低患心脏病的几率。五、大豆蛋白呵护您的心脏20

7、21/9/3025大豆分离蛋白的特点：优质高蛋白（PDCAAS=1）无胆固醇、低脂肪、低热量。含有异黄酮和卵磷脂。对健康具有重要作用，尤其是 心血管健康、癌症预防等方面。 五、大豆蛋白呵护您的心脏2021/9/3026什么是动脉粥样硬化六、深海鱼油强化您的心血管6 Salmon Omega-3.mpgdna2021/9/3027-3脂肪酸全方位保护心脏减少冠状动脉的伤害减少动脉发生炎症减轻冠状动脉阻塞防止心律不齐发生六、深海鱼油强化您的心血管2021/9/3028常见油脂的脂肪酸比例六、深海鱼油强化您的心血管脂肪酸与健康的关系 饱和 : 单不饱和 : 多不饱和 = 1: 1: 1 2021/9

8、/3029各种影响心血管系统的脂肪和油类脂肪的种类HDL(好胆固醇)LDL(坏胆固醇)血压血块形成几率饱和脂肪(多脂肉类、黄油、奶酪、全脂奶制品）不会减少,可能增加增加可能增加可能增加反式脂肪(冰淇淋,重油煎炸食品,街上一般的馅饼或小吃)减低增加效果不清不变-6油类(-6脂肪酸含量高的油类,包括玉米油,红花油,葵花籽油)减低减低可能增加可能增加-3油类(鱼油,Canola油,亚麻籽油)可能增加能降低降低降低2021/9/3030减少冠状动脉受到伤害损伤无可避免血液流过血管时的磨损高血压造成的损伤损伤可避免六、深海鱼油强化您的心血管-3脂肪酸 具有降血压的作用-6脂肪酸 容易造成高血压2021/

9、9/3031减少动脉炎症的发生动脉受到损伤-造成血液凝块和炎症-3脂肪酸有消炎功效六、深海鱼油强化您的心血管2021/9/3032减轻冠状动脉的阻塞1.能降低血小板的“黏稠度”2.能降低纤维蛋白原的产量六、深海鱼油强化您的心血管2021/9/3033如何得到更多的- 3脂肪酸？食用富含- 3脂肪酸的食物； 深海鱼类、核桃、豆类、绿叶蔬菜等通过营养保健食品补充六、深海鱼油强化您的心血管2021/9/3034-3脂肪酸中EPA和DHA的作用1、EPA：降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇 减缓血小板凝集，延缓血栓形成2、DHA：降低胆固醇，抑制血小板凝集六、深海鱼油强化您的心血管62021/9/303

10、5Double X降低同型半胱氨酸水平七、多种维生素和矿物质，预防心血管问题多种维生素.mpg7 HCY.mpg2021/9/3036七、多种维生素和矿物质，预防心血管问题营养素含量（/天）营养素含量（/天）维生素A2500IU钙646mg-胡萝卜素4500IU镁288mg维生素C450mg锰4mg维生素D3330IU铜1.5mg维生素E35IU铁4.3mg维生素B111mg锌15mg维生素B211mg硒13 g维生素B611mg铬35 g维生素B127.5g叶酸300 g烟酸25mg泛酸20mg生物素180 g肌醇40 g14种维生素，8种矿物质2021/9/3037Double X临床研究

11、小结调节免疫抗氧化能力增加骨密度增加DNA稳定性降低同型半胱氨酸提高体内营养水平（包括 、E、C、B等）提升身体综合素质预防癌症预防心血管疾病预防骨质疏松七、多种维生素和矿物质，预防心血管问题vsc2021/9/3038关于基因1、基因决定疾病2、饮食或营养可以改变 基因，从而影响疾病 的发生 八、营养基因，预防疾病更有效8 DNA.mpg2021/9/3039Double X提高DNA稳定性八、营养基因，预防疾病更有效2021/9/3040疾病治疗：对症下药 症：各种临床表现 药：各种药品疾病预防：对“症”饮食 “症”：营养基因组图谱 “药”：饮食处方 个体化的营养保健食品 生活方式未来的疾病预防八、营养基因，预防疾病更有效营养基因.mpgy2021/9/3041营养素补充剂（6）功能性保健品(7种)儿童系列（5种） +纽崔莱产品介绍2021/9/3042一类人：投资健康，使健康增值，幸福快乐活到120岁 聪明人 二类人:关注健康，高质量生活到100岁 明白人 三类人：漠视健康，胡吃海喝，带病 活到70岁 无知的人！ 四类人：透支健康，勉强活到4050岁 糊涂人！2021