心肌梗死的健康宣教培训课件

1、心肌梗死的健康宣教心肌梗死的健康宣教认识急性心梗从这里开始2005年8月18日，著名小品演员高秀敏在家中永远睡去，年仅46岁。2心肌梗死的健康宣教认识急性心梗从这里开始2005年8月18日，著名小品演员高秀认识急性心梗从这里开始2007年6月23日，著名相声艺术家侯耀文猝死家中，享年59岁。3心肌梗死的健康宣教认识急性心梗从这里开始2007年6月23日，著名相声艺术家侯认识急性心梗从这里开始美国NBA巨星摩西马龙，2015年9月13日因在睡梦中突发心脏病去世，享年60岁。4心肌梗死的健康宣教认识急性心梗从这里开始美国NBA巨星摩西马龙，2015年9认识急性心梗从这里开始猝死的共同原因急性心肌梗

2、死5心肌梗死的健康宣教认识急性心梗从这里开始猝死的共同原因急性心肌梗死5心肌梗那么心肌梗死是什么病呢？输送血液去心脏的动脉称作“冠状动脉”也就是我们的生命之路那么这条“路”发生堵塞，即称为“急性心肌梗死”冠状动脉也就是我们的生命之路6心肌梗死的健康宣教那么心肌梗死是什么病呢？输送血液去心脏的动脉称作“冠状动脉”那么急性心肌梗死是什么病？7心肌梗死的健康宣教那么急性心肌梗死是什么病？7心肌梗死的健康宣教那么急性心肌梗死是什么病？8心肌梗死的健康宣教那么急性心肌梗死是什么病？8心肌梗死的健康宣教急性心肌梗死的发病特点发病率：我国每年有250万例心梗发生死亡率：每年约54万人死于急性心梗365*24

3、*60=52.5600几乎每分钟就有1人死于心梗治疗情况：只有5%的患者得到及时救治发病特点：男性多于女性；40岁以上多见，近年发病呈现年轻化趋势预计到2025年，全世界范围内，25岁以上的成年人中，每3人中就有1人罹患心血管疾病三个三分之一： 三分之一：未送至医院已死亡 三分之一：入院后死亡 三分之一：出院9心肌梗死的健康宣教急性心肌梗死的发病特点发病率：我国每年有250万例心梗发生9急性心肌梗死的发病特点胸痛胸壁疾病呼吸系统疾病纵隔疾病腹部病变心血管疾病患者胸壁未见皮疹，无压痛疼痛与呼吸无关疼痛特点是闷痛为主，时间较长常是牵涉痛，有腹部症状，患者查体腹部无压痛病人是老年患者，反复发作，时间

4、较短，疼痛是心前区，性质是压榨性，且向肩背部放射,活动后诱发心绞痛2022/10/4 Shanghai Chest Hospital10心肌梗死的健康宣教急性心肌梗死的发病特点胸胸壁疾病呼吸系统疾病纵隔疾病腹部病变急性心肌梗死的发病特点胸痛常呈压榨样痛并常伴有压迫感或窒息感。面色苍白、出汗、口唇发紫、呼吸困难、心慌、血压低等。心电图-可见ST段抬高、ST段压低和T波改变。心肌酶学-TnI或CK-MB。Red cellsFibrinPlaque rupturePlatelets斑块破裂，血栓形成2022/10/4 Shanghai Chest Hospital11心肌梗死的健康宣教急性心肌梗死的

5、发病特点胸痛常呈压榨样痛并常伴有压迫感或窒息感部位与心绞痛相仿剧痛、时间长、难缓解、严重伴随症状 （疼痛剧烈，持续时间超过半小时，可长达数小时，含服硝酸甘油症状不缓解，常伴有呼吸困难、心力衰竭、休克、出汗 ）2022/10/4 Shanghai Chest Hospital急性心肌梗死的发病特点12心肌梗死的健康宣教部位与心绞痛相仿2022/10/2 Shanghai是什么堵塞了我们的生命之路吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高26倍。 急性心梗后继续吸烟再梗死和死亡危险增高22%47%。高血脂：脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。高血压：血

6、压升高是冠心病发病的独立危险因素。高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。高血糖：糖尿病病人冠心病的发病率是非糖尿病者的2倍。13心肌梗死的健康宣教是什么堵塞了我们的生命之路吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。发生急性心肌梗死怎么办14心肌梗死的健康宣教发生急性心肌梗死怎么办14心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-备药 硝酸甘油5毫克舌下含服或速效救心丸10粒口服。这些药物虽然不能根治疾病，但可以防止梗死面积扩大，因两种药物都有扩张冠状动脉、改善心肌供血的作用。15心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-备药 硝酸甘油5毫克舌下含如何开通我们的生命之路-吸氧在有条件的家庭可以给予患者吸氧，

7、因心梗患者都有不同程度的缺氧症状，吸氧可限制缺血性心肌的损伤。16心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-吸氧在有条件的家庭可以给予患者吸氧120如何开通我们的生命之路-呼救17心肌梗死的健康宣教120如何开通我们的生命之路-呼救17心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-等待 发现心肌梗塞患者首先要冷静并保持室内安静，不要慌忙送往医院，要帮助患者就地平卧进行家庭急救。同时拨打电话120等待医务人员到来。禁忌剧烈搬动患者，因为在这种情况下，各种轻微的活动都会增加心肌工作量，增加心肌耗氧量和加重缺血，继而可引起严重的心律失常，甚至猝死。 18心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-等待 发

8、现心肌梗塞患者首先要冷静并急救措施急诊介入治疗球囊成形术扩张血管支架术放入支架闭塞的血管如何开通我们的生命之路-修路19心肌梗死的健康宣教急救措施急诊介入治疗球囊成形术扩张血管支架术放入支如何开通我们的生命之路-修路急诊PCI20心肌梗死的健康宣教如何开通我们的生命之路-修路急诊PCI20心肌梗死的健康宣冠脉搭桥手术如何开通我们的生命之路-搭桥21心肌梗死的健康宣教冠脉搭桥手术如何开通我们的生命之路-搭桥21心肌梗死的健康宣心肌梗死的健康宣教培训课件如何养护好我们这条“路”？支架手术相当于修路，把这条“路”修好了，但能否“畅通”，关键还在于“养护”23心肌梗死的健康宣教如何养护好我们这条“路”

9、？支架手术相当于修路，把这条“路”护“路”之五大武器健康饮食定期运动减轻生活压力控制体重戒烟限酒24心肌梗死的健康宣教护“路”之五大武器健康饮食定期运动减轻生活压力控制体重戒烟限武器一 健康饮食低胆固醇、低脂减少食物中的盐分减少糖分增加食物中的淀粉和纤维 粗面粉 油盐糖25心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食低胆固醇、低脂 粗面粉 油盐糖25心肌武器一 健康饮食少吃猪肉、牛肉油炸食物蛋黄(一周三个)26心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食少吃26心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食多吃谷物水果、蔬菜家禽、鱼27心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食多吃27心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食膳食中的“一、

10、二、三、四、五”一杯牛奶二两主食三份高蛋白四句话：有粗有细，不咸不甜， 三四五顿，七八分饱五百克蔬菜28心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食膳食中的“一、二、三、四、五”28心肌梗武器一 健康饮食餐桌上的“红、黄、绿、白、黑”红：红酒、西红杮、红辣椒黄：胡萝卜、红薯、玉米、南瓜、西瓜绿：绿茶、深绿色蔬菜白：燕麦片黑：黑木耳29心肌梗死的健康宣教武器一 健康饮食餐桌上的“红、黄、绿、白、黑”29心肌梗武器二 控制体重理想体重（公斤）=身高（厘米）-105体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2 （正常值为25）减肥应逐步进行，每周不要超过1公斤健康饮食适当运动30心肌梗死的健康

11、宣教武器二 控制体重理想体重（公斤）=身高（厘米）-1053武器三 定期运动减少疲乏、减轻体重、降低血压选择合适的运动类型，注意运动量至少每周5次运动 有氧运动散步、跳舞、家务劳动、太极拳如果有头晕或胸痛等不适感觉， 立即停止运动31心肌梗死的健康宣教武器三 定期运动减少疲乏、减轻体重、降低血压31心肌梗武器四 减低生活压力精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。缓解压力的办法： 合理安排一天的时间 适应环境、保持乐观豁达的心态 每天坚持适量运动、休息和娱乐开心是预防疾病的良药32心肌梗死的健康宣教武器四 减低生活压力精神过度紧张可使机体处于一种应激状态武器五 戒烟戒酒戒烟戒酒33心肌梗死的健康宣教武器五 戒烟戒酒戒烟戒酒33心肌梗死的