小学体育人教四年级全一册第三章走、跑与游戏蹲地式起跑教案_第1页
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文档简介

1、祝国寺小学“祝小好课堂”教学设计学科体育授课教师刘维年级教材内容1、蹲踞式起跑 2、数字报团教学目标能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作。发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。培养学生乐在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则吃苦耐劳及团结协作的精神。教学重、难点重点：五点支撑，蹬摆结合，臀部抬起时重心前移，手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。难点：蹬地有力，高抬积极起跑，快速反应。安全提示准备活动充分；肩关节、腰部；腿部肌肉的韧带；脚踝关节活动顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间开始部分课堂常规1、接受报告，了解学生情况。2、向学生问好。3、宣布本课的内容。4、安

2、排见习生。1、体育委员整队，检查人数，汇报老师。2、向老师问好 。3、认真听取老师关于课堂的安排。组织：四列横队要求：快、静、齐。2准备部分一、慢跑热身二、徒手操三、身体素质练习1、一列纵队围绕圆慢跑。2、徒手操。3、规范学生动作。按照教师的口令示范认真做。动作协调。组织： 要求：动作整齐、协调。8基本部分基本部分一、原地摆臂练习二、蹲踞式起跑一、眼睛直视正前方,以肩关节为圆心，肘关节成九十度,手成半握拳,前后脚开立，注意全身动作协调。二、蹲踞式起跑：前脚距起跑线一脚的距离，后脚尖距前脚跟一脚的距离，两个脚中间隔约一拳的距离，两手虎口向前与肩同宽撑于起跑线后。 “各就位”口令后，两手撑地，有力

3、的脚放在前面，另一只脚在后面，然后后膝跪在地上，两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽，两臂伸直，肩微前移超过起跑线，颈部自然放松，两眼视前下方半米处。 “预备”口令时，膝盖离地，臀部抬起，稍高于肩，重心前移，眼看前下方一米左右。集中注意听跑的信号。“跑”口令时，两手迅速推离地面，积极摆臂，上下肢协调配合。蹬地有力，重心前移。三、数字抱团：1、教师没有发令不许开始。2、起跑前不许堆拉人。一、动作到位，练习积极，步调一致，集中注意力。二、学习蹲踞式起跑：1、学生认真听老师讲解示范。2、学生听口令练习。三、听老师讲解游戏规则。服从老师安排。积极参与。组织：四列横队要求：动作协调。组织：四列横队 要求：静、动作准确、反应力快、协调。组织：要求：放松、协调一致，密切配合。207结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、放松活动2、集中总结3、归还器材4、师生道别1、跟教师做放松活动2、听教师总结3、归还器材4、师生道别组织：四列横队 要求：心情愉悦，充分放松身心。3场地器材足球场1片标志物8个预计练习密度45-55%预计平均心率120-130次/分课后小结评价维度：1、活动的必要性。2、明确活动要求。3、学生有独立思考的时间。4、活动分工明确。5、活动时间充足。6、小组交流有序、有效。7

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