小学体育与健康人教五年级全一册第三部分体育运动技能五步拳完整教案

1、仁寿县文林街道佐桥小学体育教学设计 教学内容：五步拳（第一单元） 年 级：五年级一班 任课老师：刘双凤 2023年6月五步拳第一课时教学设计方案一、指导思想特殊时期，坚持健康第一，核心在于“不聚集”。学生在校内的行动都要保持距离、室外上课期间可摘除口罩随身携带，下课休息及休息时遵循七步洗手法，不聚集聊天。组织活动是尽量避免集中讲，暂不进行激烈的活动。全面激发学生的武术兴趣，落实学生为主体的教学观念努力做到因材施教关注学生的个别对待，让学生在体育锻炼中体验成功的快乐，培养学生之间的合作精神，具有主体意识，主动、积极向上的态度，全面贯彻学生终身锻炼的体育思想。二、学情分析本节课是疫情期间安排教学内

2、容。按要求在教学期间做好防护。由于新冠疫情的影响，同学们经过了一个漫长的寒假，复学后同学们的素质普遍下降，心肺功能也下降，较大的影响了他们的运动能力，所以在安排内容是应充分考虑学生的情况。现在的五年级学生，他们随着生活常识与文化知识的积累，已具有一定的独特的分析、合作能力。本班学生有一定的武术基础，所以他们的技术与兴趣都比较浓厚，因此在开展武术学习有一定促进作用。三、教材分析武术作为一种民族传统体育项目，受到学生的喜爱。五步拳为学习武术套路拳术奠定基础。武术可以增强学生之间的合作团体意识，发展学生的下肢及手腕力量，促进学生心肺功能，从而让学生得到更好的锻炼效果。四、教学流程课堂常规热身活动学习

3、五步拳组合动作分组挂图练习放松操小结五、场地器材布置篮球场一个、标志物4个、录音机1台六、教学重难点教学重点：步型转换教学难点：动作路线清晰连贯特殊时期注意事项室外课摘除口罩随身携带、教学期间做好防护。学生错峰上下课，校内所有行动保持距离尽量避免集中讲解、避免接触的互动游戏。活动过程中强调注意事项，老师及时观察学生的脸上和身体状况有什么问题及时停止运动。为避免发生意外，运动量运动强度因人而异、循序渐进。发现有发烧迹象的及时向学校防控领导小组汇报。安全防范措施1、发生原因：练习时，少部分学生起姿势不正确，身体不平衡，容易造成下肢关节受伤。2、首先，做好充分的热身活动，并有针对性进行辅助动作练习，

4、其次，有易到难的顺序，逐步引导学生掌握动作方法，最后，加强学生安全教育，保持适当的安全练习距离，提高练习的有效性。仁寿县文林街道佐桥小学体育教学设计水平：三 班级：五年级一班（文林一小） 学生人数：45人 单位：佐桥小学 授课教师：刘双凤 时间：2023年6月5日教学内容1、武术：五步拳（第一课时）2、游戏：找朋友教学目标 1、认知目标：让学生认识到体育锻炼对提高身力的重要性、知道所学的三个动作的名称，知道武术套路是由这些基本动作组成的。 2、技能目标：90%学生能够跟随一起学习组合动作，80%的学生记住所学的动作并理解他的攻防含义。 3、情感目标：发展学生灵敏的身体素质，协调性。通过本节课的

5、学习增加对武术学习的兴趣。部分教学内容预计时间（分钟）组织与教法激发情趣一、课堂常规1、体育委员整队集合，报告人数。2、检查服装3、师生问好（行抱拳礼）宣布本课内容任务二、热身老师带领学生跟随音乐跳健美操热身1、健美操基本步伐（一般性）108拍2、武术基本腿型（专项性）48拍四、 游戏游戏名称：找朋友游戏方法：学生围成一个圈男女生分为奇数和偶数，听老师口令，被喊到的数就下蹲。规则：没有反应过来的同学奖励两个深蹲。 210-12整队地点：操场一、组织： * 二、学生有序集合体育委员整队。三、要求：快、静、齐四、老师清点人数、说明本节课的内容及要求。一、组织： * 二、老师领做学生模仿。三、要求：

6、认真模仿、做好准备活动，避免损伤。组织（提醒学生注意安全）学习本领延伸拓展一、复习武术基本手型手法1、手型：拳、掌、勾2、冲拳3、推掌4、亮掌二、学习五步拳套路动作上课教学内容：1、五步拳：弓步冲拳弹腿冲拳马步架打歇步盖冲拳提膝仆步穿掌一虚步挑掌/2、今天学习前三个动作重难点：弹腿冲拳（屈伸性腿法）预备姿势：并步抱拳弓步冲拳弹腿冲拳（重难点）马步架打三、身体素质训练直膝跳312-15 5一、组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *讲解提醒易犯错误、再复习一次二、学习第一组动作并步抱拳弓步冲拳弹腿冲拳

7、马步架打组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教法：1、讲解示范动作过程及名称；2、教师口令带领下教师示范学生集体模仿练习；（教师注意根据动作调整示范方位）3、教师口令提示下学生集体演练动作，教师巡回指导；4、教师对学生典型错误进行纠正；5、教师口令提示下学生集体演练两遍、分男生女生演练（减少运动量）要求：易犯错误及时纠正、学生认真练习并改正错误。组织：6、后面几个动作同第一个教法一样。7、学习了第二个动作后把第一和第二个动作连起来做。8、学完之后所有的动作

8、连起来做。9、老师讲解攻防含义，再练习。10、分小组练习看挂图自主练习然后进行比赛。1、组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2、讲解3、练习愉悦身心放松（跟老师一起做太极）小结本节课宣布下课 2-5 组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1、老师领做学生模仿。2、小结本节课，提醒学生多练习。3、宣布下课。安全预案：如果在练习过程中造成学生肌肉的疲劳。处理方法：前期冰敷，加强拉伸，补充营养，后期热敷如遇韧带拉伤。处理：马上休息停止运动，接着冷敷，加强包扎太高患肢如果练习过程中造成学生碰撞或者其他损伤。处理