夏季育儿知识

1、夏季育儿知识夏季育儿知识：预防疾病篇1、如何预防幼儿中暑;幼儿体温调节功能尚未发育完善，或因体弱抵抗力差，不能耐受外界的炎热天气，当气温高，空气湿度大，无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑，轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、体温不高，面色苍白、皮肤多汗、重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处，采用物理降温的方法，同时饮用些淡盐水、或 5% 糖开水等，休息后症状可缓解并消失，若症状严重需及时到医院就诊。幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时，要避免强烈阳光的直接照射，例如戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时，要保

2、持开窗通风， 降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃，清热消暑如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。注意保持幼儿生活作息规律、充足睡眠、适宜饮食，做好预防保健措施， 就能远离疾病、安然度过炎热的夏季了。将中暑的孩子移到凉爽处，用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴，每次 30 分钟，每日两次。体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物，必要时给一些退热药。预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低调节室温。给孩子穿宽松透气的服装，勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时

3、，避开强烈阳光， 正午前后两小时最好不要外出，外出时带遮阳帽。2、如何预防幼儿皮肤病;幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，引起局部皮肤发 红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生，多见于头面部、颈、前胸为脓疱疮。脓疱疮是一种传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等，有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。预防痱子和脓疱疮，主要是保持皮肤清洁，勤洗澡，及时更换汗湿的衣 刺激，要用温水洗浴，可搽止痒剂。另外，要让孩子多喝水，及时补充水分，可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金

4、霉素、新霉素等软膏， 切忌滥用肤轻松等激素类软膏，以防皮损扩散，加重病情。对于一些精神差，食欲不振、面部微肿的幼儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。3、如何预防幼儿肠道疾病;食物，更容易患病。另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊 乱，患肠道疾病。孩子患了肠道疾病，除了按医生的要求进行治疗外，家庭护理是极其重要的。腹泻的孩子，大便次数多，每次大便后要用温水洗屁股，保持肛门清洁;及时补充水分及电解质，可少量多次服用口服溶液及糖盐水。合理安排饮食，可以给米汤去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后，可以给低渣、少油、少糖、不产气的饮食，

5、如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。4、如何防御日光皮炎;太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐 射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。5、如何制止蚊虫叮咬：种了乙脑疫苗也有被传染的可能。夏季育儿知识：饮食篇1、夏季育儿注意补充汤水夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水中毒。2

6、、夏季育儿需要补充蛋白质幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中蛋 白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。3、夏季育儿需要补充维生素CB1、B2C，B1B2。4、夏季育儿食欲不振需要少食多餐要做到 品种多、荤素搭配合理，食物味道经常变换。5、夏季宝宝厌食怎么办?引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响， 使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食，应做到饮食有节，合理喂养。6、夏季育儿小心食物变质喝剩的奶粉隔一小时以后就不能给孩子喝了;尽可能控制做菜的量，最好给孩子每 顿都吃新鲜菜，冰箱中食物吃第二顿时要注意煮透，因为冰箱中也会产生有害菌， 只有彻底加温后才可以起到杀菌作用，否则就会引起食物中毒，