城南中小学生综合实践基地活动勇闯八桥教学案

1、城南中小学生综合实践基地活动教学案课程名称勇闯八桥备课教师期别教学目标1、锻炼学生身体的柔韧性。通过体验进一步提高队员的身体灵 活协调能力，锻炼四肢力量，增强体质。2、培养学生自我控制能力，挑战自我，重新认识自我的精神。3、学习红军不畏艰险、不怕牺牲、勇往直前的大无畏精神，增 强学生的爱国热情。教学重点每座桥通过方法的掌握。教学难点通过桥的技巧掌握。教学准备救生圈、邦迪等。教 学 过 程一、整队、清点学生人数。（协助教官）二、给学生强调安全及考前须知。（协助教官）1、学生必须在教官的指导下进入活动场地，不 能私自上下桥，教育学生必须遵守活动纪律与要求。2、高血压、心脏病等有特异体质的学员不适宜

2、参 加该项活动。3、每个活动工程每次游玩人数不得超过4人。4、学生必须在教官的监护下在指定处上下。5、学生须听从教官指挥管理，否那么，取消参加该 项活动的资格。6、不乱扔垃圾，增强学生环保意识。三、活动前热身运动（协助教官巡视加强指导）1头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪、 4拍头右歪，5至8拍头绕环。2、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩， 3、4拍手臂伸直向外扩，5、6拍同1、2拍，7、8拍 同3、4拍。旁批3、振臂运动。1、2拍左手上举右手下举向后振,3、4拍换右臂在上左臂在下。4、体转运动。可以直接双腿开立不动，双手胸前 平屈左右转，也可以转体击掌。5、涮腰。也就是腰部绕环

3、。双手上举，腰部往上, 由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈。6、弓箭步压腿。7、侧压腿。8、踝腕关节运动。四、讲授示范1、五环桥同学们，今天我们在教官的带着下，一起领略五 环桥的风采，五环桥由五个圆环组成，同学们在过五 环桥时要依次通过，要做到手抓紧，脚踩牢，防止脚 踩空。操作方法：从桥的一端通过五环到达另一端。 考前须知：不能直接从桥面跳入水中。此活动可以提 高你们身体的灵活协调能力。2、水上漂操作方法：操作者双脚交替踏板而行，要求一漂 一步，保持平衡，防止脚踩空。考前须知：在过水上 漂时也可以用手抓住铁链慢慢通过，最好不要跑步通 过。3、攀网桥攀网桥，非常漂亮，但是同学们在通过时

4、要求要 有很好的体力，它主要考验人的手臂力量，因此在通 过时要保持正确的运动姿态，注意力量的分配，保持 体能。操作方法：人从桥的一端沿着网爬到另一端。 考前须知：脚要踩稳，手要抓严实。此活动可以培养 你们挑战自我、重新认识自我的精神。4、泸定桥取名泸定桥，说明它险，同学们通过这座桥一定教学过程注意重心的平衡，防止左右摇摆、脚踩空。此桥可以 利用模特走“猫步”的方法通过。此活动可以提高你 们身体的灵活协调能力。同学们通过这座桥后一定会 更加理解课文飞夺泸定桥中，红军飞夺泸定桥的 经过，我们一定要学习红军不畏艰险、不怕牺牲、勇 往直前的大无畏精神，增强我们的爱国热情。教学过程5、手吊环桥手吊环桥是

5、由23个吊环、1根钢丝绳组成，吊环 与钢丝绳间距L5米。因此过此桥手够不着吊环的同 学严禁通过。同学们通过这座桥时，可以体验杂技中 走钢丝的感觉，更可认识到面临绝境的时候，沉着、 冷静是化险为夷的制胜武器。同时锤炼同学们坚忍不 拔的品质和应具备的自我完善的精神。操作方法：队 员从一端开始，用手抓住悬挂的吊环脚踩链条后，通 过倒换脚的方式，使身体向前运动，到达终点。注意 事项：1、行进过程中不可剧烈晃动，保持平横；2、 不得直接从桥面跳入水中去。6、吊桩桥吊桩桥是由22根木桩和铁链组成，同学们通过这 座桥时，一定要注意用两手抓紧铁链，脚踩木桩的中 心，保持平衡后再依次通过下一个木桩，本桥要求体

6、力好，注意保持体能。本桥要求同学们要有永不放弃、 追求胜利的自信心。操作方法：操作者手扶钢链，脚 踩吊桩，向前挪移，从一端到达另一端（即:脚一手一 手一脚的顺序）。考前须知：行进过程中不可剧烈晃动, 保持平衡。7、缅甸桥缅甸桥由木板和铁链组成，是一个非常简单的项 目，只要慢慢通过，注意重心的平衡就行，严禁跑步 通过。此活动可以提高你们身体的灵活协调能力。8、秋千桥秋千桥是由18个秋千组成。操作方法：操作者从 桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移 动到下一块木板，直到对岸（即:脚一手一手一脚的顺 序）。考前须知：1、同时过桥人员不得超过3人；2、 行进过程中不可剧烈晃动；3、不得直接从

7、桥面跳入水 中去；4、未成年人必须在成人监护下使用。此活动可 以培养你们自我控制能力、增强身体的柔韧性。五、操作要求：1、学员进入活动工程，依次攀爬，防止发生相互 碰撞。2、保持正确的运动姿态；注意力量的分配，保持 体能。六、指导学员分组活动1、学员8人一组，每座桥上最多同时4人，每组 大约5分钟。（协助教官）2、教官现场监管与指导。主讲教官与协助教官各负责4座桥，分别对各自4 座桥上学生的安全监管与过桥的技术指导等。七、活动总结：1、组织学生进行活动交流（1）交流体验活动过程中的艰辛与喜悦。（2）交流本次体验活动在以后的学习、生活、 工作中有哪些帮助？（锻炼好身体，努力学习、 工作，建设、报效我们强大的祖国等）。2、教官对本次活动进行总结(1)对学生进行表扬与鼓励。(2)引导总结：同学们在以后的学习、生活、 工作中要加强身体锻炼，克服心理恐惧，勇往 直前，认识自我，战胜自我的信心，提高解决 问题的能力。3、收拾活动场地清理包装袋等垃圾，增强学生的环保