小学体育水平二《急行跳远》优质课教案2套(三至四年级)

1、小学体育平二急行远教学设计一一、教分析：急行跳远是九年义务教育水平二（小学四年级）的教学内容，这一课是根据体育与健康课 程标准中激发学生兴趣发展全身协调运动能力及灵敏性的要求设置的也是新课程水平(二的重 点教材之一。田径项目是小学阶段的主要课程之一，是发展速度、力量和灵敏素质的主要手段，也是 日常生活中所需要的人体基本活动能力之一同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目因此具有 很大的实用价值，对于促进学生动作的协调性，灵活性的发展都有显著作用。田径教材作为一个常规课的教学课教材是在学生们已掌握的单脚起跳双脚落地基础上进一步 学习和掌握的基础田径技能学习此教材有助于发展学生的多方面身体素质能有效培

2、养学生竞争意 识和果断精神，不畏困难的优良品质，对这一单元教材，我设想用 4 次课来完成。本课主要学习助 跑结合起跳练习。教学重： 快速跑，有力起跳。教学难： 助跑起跳的合理结合。小学四年级学生正处于生长发育的关键时期于参加体育活动面们充满热情和激情； 另一方面们的情感又极易受外界影响们对自己喜欢的事极性高感兴趣的事避而远之。 他们具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏，但注意力容易转移、自控力差等特点。所以本节课 利用有趣灵活多样的运动形式将充分调动学生的学习积极性和运动参与积极性因此本节课通过 多种练习和游戏教学，使学生始终处在兴奋的状态，每一种不同练习使学生觉得新鲜、感兴趣，学生 不会枯

3、燥和厌倦，以调动学生、激发学生，使学生积极主动参与体育活动。在设计这一课的教学时，我秉承了这样的教学理念：坚持“健康第一导思想，促进学生 健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，坚持以学生发展为中心，重视学生的主 体地位。培养学生创新意识与实践能力 ,学生在轻松、愉快、热烈的氛围 ,提高技能与体能使学 生身心得到全面发展.教学目 1、学生能主动参与课堂中各项体育活动内容，通过练习激发学生积极主动参与体育活动的兴趣。 2、发展学生的速度素质、力量素质、灵敏素质和协调运动的能力，逐步体会并掌握快速助跑中结合有力起跳的正确方法。3发展学生的协作和竞争意识通过练习和游戏提倡相互竞争的意识

4、和认真学习体育技能的良好 习惯。二、教方法体育教学不同于其他学科课程教学其最大特点它是在开放的视野宽广的环境下进行的学生 学习体育知识运动技能运动技术及养成良好的道德意志品质都是在运动的状态中住逐步了解理 解、掌握的，因此在教法上也不同于其他学科课程的教法，本课根据小学生注意力不易长时间集中， 体能恢复较快以及四年级学生正处于协调性敏性发展的敏感期等特点由易到难浅入深， 循序渐进等教学原则，教学中更好的体现教师的主导作用，本课我采用的教法有直观法、语言法、游 戏法、预防纠正错误法等具体如下：三、学分析：学法是在教师指导下学生通过观察练习合作学习等方法来达成本节课教学目标学法上我通 过采取以下方

5、法展开教学：1、本节课我首先根据学生已有的知识自行练习，在此基础上进行讲解示范，引导学生观察的方 法，交给学生简单的思考，从中领悟要领。2、加强课中听课方法的指导，在合作练习时强调互检互查，互相纠错，提高学生观察问题，分 析问题，解决问题的能力。3、加强思想品质教育和意志品质的教育，尤其培养学生虚心学习，团结进取的优良品质，养成 刻苦锻炼的习惯。4、培养学生的学习兴趣，激发学生的体育学习热情，启迪学生思维，培养学生刻苦锻炼，敢于 创新的优良品质，为终身体育打下良好的基础。四、教程序依据教材和教学任务的分析以及学生生理心理特点我将本次课分为三个部分进行教学每个部 分由教学内容，教师活动，学生活动

6、，要求，时间次数等构成。开始准备部分：明确教学任务，要求，调动学生的积极性，振奋精神，愉快地开始学习和锻炼。 从生理，心理上刺激学生，尽快进入运动状态，为主教材作好铺垫。时间约 9 分钟分钟基本部“传授技术知识技能养学生虚心学习团结进取与创造的个性品质时间约26结束部分是学生的身心轻松愉快紧张的状体逐渐得到恢复到相对安静的状态师生共同归纳 本课练习情况，布置作业，加强课后的练习。时间约 分钟五、教评价在设计本课时以课程标准为依据以人教版水平二教材为准绳选择了四年级田径教学中的蹲踞 式跳远为主教材蚁搬家”为搭配教材。根据本年级学生的年龄、心理特点，为活跃课堂气氛， 增加课的趣味性将游戏穿插本课提

7、高学生的学习兴趣使学生始终处于新鲜感对知识的欲望感， 使学生在愉快的氛围中得到锻炼，发挥学生的表现力，培养学生良好的品质。特点：突出小场地、多用途、一材多用课 时 计 划时间2021 年 3 月 28 日上课地点学校操场课次1授课班级 四（6） 人数 40 人 XXX人教学目标教材重点难点1、学生能主动参与各项体育活动内容，通过练习激发学生积极主动参与体育活动的兴 趣。2、发展学生的速度素质、力量素质、灵敏素质和协调运动的能力，逐步体会并掌握快 速助跑中结合有力起跳的正确方法。3、发展学生的协作和竞争意识，通过练习和游戏提倡相互竞争的意识和认真学习体育 技能的良好习惯。1、蹲踞式跳远助跑结合起

8、跳 2、游戏：蚂蚁搬家助跑快速，起跳有力。助跑与起跳的合理结合。教具起跳板 4 块，体操垫四块，小栏架四副，标志墩四个。结构时间教学内容一、集合整队告上课人数生问好。 二、宣布本课内容。三、队列、队形练习。四、提出上课要求。五、检查服装。运动量时 次间 数2分钟教与学的方法 组织：四列横队要求：1、学生认真听讲。 2、学生精饱满。组织：一、慢跑中做“木头人”游戏1 、各队按指定线路慢跑，按老师指令 做游戏。6分钟二、拍手操：1、肩部运动2、体侧运动3、体转运动4、全身运动5、原地摆臂练习 6、原地高抬腿练习 7、弓步交换跳练教法： 、教师后引领学生慢跑中做游戏 练习。2、教师领做拍手操。要求：

9、学生练习时注意安全，防止发 生碰撞。学生投入练习，注意力集中。结构时间基本部分教学内容一、蹲踞式跳远：助跑起跳蹲踞式跳远技术动作概括分为助跑、踏 跳、腾空、落地。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加 快步频，步点准确。起跳起跳脚踏上起跳标志后蹬伸用力 起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举， 身体呈团身蹲踞姿势。落地两腿前伸落沙坑屈膝缓冲安全着 地。运动量时 次间 数20分钟教与学的方法组织：教学方法和步骤：1、教师讲解并示范完整动作。 、提问学生：蹲踞式跳远有哪几个部分组成。学生掌握知识蹲踞式跳远由 四个部分组成依次是跑、 起跳、腾空、落地。3、教师示范助跑结合起跳动作。

10、 强调起跳脚踩踏的安全位置。 、学生们分组练习，体会短距离 助跑起跳练习。5、教师巡视并指导学生练习。 、学生示范，老师点评并提出要 求。 、加长助跑距离，加长踏板与垫 子的距离进行 8 步的助跑 起跳练习。 、学生练习中做到助跑节奏逐渐 加快，起跳脚准确踩踏，起跳 腿快速有力蹬伸。 、选一名学生示范，教师点评提 示重点：助跑节奏逐渐加快， 起跳脚准确踩踏，起跳腿快速 有力蹬伸。10、继续练习。11、再次加长助跑距离，加长踏板 与垫子的距离，进行 步的助跑起跳练习。12、助跑起跳越过小栏架练习。结构时间基本部分结束部分教学内容二、游戏：A “蚂蚁搬家” B 集“蜈爬行”1 、方法：分为四组进行

11、，每位队员利用 四肢仰面向上模仿蚂蚁爬行标志盘 运送到指定位置一位同学接替任务 开始游戏以此类推先完成的小组获 胜。2 、规则：每位队员必须独立完成运送过 程，完成规定距离。一、放松游戏：小鸟自由飞。二、讲评本课。三、师生道别四、分组收还器材运动量时 次间数7分钟5分钟教与学的方法组织：教学方法和步骤： 、教师示范并讲解游戏方法和规 则。要求小组长监督各自小组遵守 游戏规则，使游戏有序公平进 行。2、开始游戏。3、讲评并提出要求。4、继续进行游戏。教学方法和步骤：教师引领全体学生进行放松练习要求：认真投入的进行练习，注意 安全，认真听讲。急行跳远教学设计水平二 授课教师：XXX”注重以学生为主

12、体 高 “ ” 的 12 3 过 教 学内容1、急行跳远急行跳远教案2.、游戏：跳单、双圈接力教学目标重点难点、 掌急行跳远的作方法，能说出其名称和含义，初步理解跳远的基本健身作用，初步具有 跳得远、跳得高的意识。、 通跳跃的学习游戏，发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强弹跳力、培养观察 力、目测力和时空感。、 能极主动参与项跳跃的学习活动跳跃运动的乐趣动同伴进行交和合作， 培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。重点：助跑与踏跳的结合难点：准确有力的踏跳课的结构做好准备、激发兴教学内容一、课堂常规1、四列横队集合2、师生问好3、宣布课的内容、目标及要求 4、安排见习生。强调要

13、注意安二、队列练习：四面转法。三、听音乐绕操场慢跑，热身。组织教法与要求一、组织： （图 ） （图 2） 二、要求：、 精神满，做到快、齐、静。、 四面法要注意脚跟，脚尖同时旋转， 上体不能晃动，手臂贴紧裤缝边。运动负荷次 时数 间11强度小小中趣四、自编热身操 6 1、预备节 、伸展分3、体侧 4、体转钟5、腹背 6、跳跃7、原地单脚踏起8、上一步单脚踏起一、体能训练（软梯辅助教学） 、 碎跑、 单跳、 双跳、 单双落、 慢跑注意前后间距，匀速慢跑，运用 口鼻呼吸法 2）、 热身动作要大方、到位。组织队形： 13中4强25二、教法、 教师范动作。、 学生习三、要求1、生有序的进行体能训练。

14、2、步跑要求步伐小，速度快 3、些动作都要用前脚掌着地次集中精力、学习动作约29分钟二行远组织队形：1、动作方法：自然助跑，逐渐加速，最后一步踏跳时踏跳腿积极下压，用全脚掌快速有力地踏板蹬伸起跳，使身体充分腾起；落地时，身体前倾屈膝缓冲，二、教法：双脚同时落地保持平衡，两臂1、出示挂图，教师讲解急行跳分解动作。前摆。2、教师介绍踏板的正确踏跳位。2、动作要点：3 、合体能训练和热身操的踏动作，教助跑自然、放松、速度逐师教学生如何确定起跳腿。渐加快，有力腿积极踏跳，上4 、生确定起跳腿，将小苹果在有力，下肢配合协调地缓冲平稳。协调的腿上。3教重点助与踏跳的结 5 介绍示范上一步，一脚起跳，双脚落

15、地合。 动作。4学难点有的踏跳。 、学生练习，建立单跳，双落的动作概念。 2- 次 5、展板挂图 7、教师示范上三步、起跳，双脚落地动作。 2- 次8 、生练习，体会助跑与踏跳结合，并 - 次 向远处跳的身体感受。9、师示范上五步，学生练习。 2- 次 10、过 30cm 高障碍物，体会准确有力踏板空向高处跳的感受靠近落点出， 放置标志。要求落地时小脚积极前伸，缓冲 落地。教师适时的给予评价优进行展示，对错误的动作予以纠正。三、要求：1 、习时要有秩序进行，注意全。举手示意后，下一位学生方可开始。2、教师示范时，要认真看，仔听。一 、织队形：（二游跳双接力。 1、方法（略） 2、规则第一位学生听到哨声后才可 以出发，并依次跳单双圈。 绕过标志物要从左往右绕， 按箭号方向返回。 交接棒时，要右手传右手， 也就是错肩交接棒。不可以将 棒扔给对面同学。186强中课的结构教学内容组织教法与要求运动负荷时次数间强度二、教法：1、教师讲解游戏的方法与规则示范。 2、学生认真听讲、学习。3、加强小组合作。154、游戏比赛