中学九年级期末质量检测体育学科试卷

1、中学九年级期末质量检测体育学科试卷您的姓名： 填空题 *_基本信息：矩阵单选题 *七年级八年级九年级年级班级矩阵单选题 *1班2班3班4班5班6班年级1、在2022年2月在中国北京和张家口两个城市举行第24届冬季奥运会，以下哪个项目不是冬季奥运会的比赛项目。（ ） 单选题 *A、冰壶(正确答案)B、冰球C、跳水D、花样滑冰2、为了纪念古希腊马拉松战役中一名长途奔跑的四十多公里的为传递胜利捷报而牺牲的战士，1896年现代第一届奥运会设立“马拉松”赛跑项目，1924年伦敦奥运会将马拉松赛跑距离定为多少公里（ ） 单选题 *A、42、169公里B、 42.196公里C、42.195公里(正确答案)D

2、、42.159公里3、对于广大青少年学生来说,预防意外伤害事故处理应遵循以下三个原则:（ ） 单选题 *A、加强安全意识原则B、善于发现隐患C、主动消除隐患D、以上都是(正确答案)4、充足的睡眠保持生命活力的基本措施，是促进生长，维持神经系统功能消除疲劳及恢复体力的重要方式，初中生一天需保证几小时的睡眠才有利于生长发育（ ） 单选题 *A、8小时B、9小时(正确答案)C、10小时D、11小时5、周末小明和几个小伙伴一起去郊外游玩，游玩过程中一名同伴不小心失足落水，以下哪个是错误的做法（ ） 单选题 *A、大声呼救:“来人啊，救命啊”B、拨打“120或者119”求救电话C、手拉手下水进行救援、(

3、正确答案)D、记清场地环境和伤者情况，往水中抛漂浮物6、人体心率增加有一定的限度，这个限度叫做最大心率，一名16岁初中生最大心率约为多少（ ） 单选题 *A、202次/分B、204次/分(正确答案)C、206次/分D、208次/分7、在体育锻炼中为了检测运动负荷，常常要测量安静时的心率和运动心率，以下哪个是测量运动心率的方法:（ ） 单选题 *A:测量运动停止后即刻10秒的脉搏数X 6(正确答案)C、测量运动前10秒的脉搏数C、测量运动停止后即刻30秒的脉搏数X 2D、测量运动前30秒的脉搏数8、中国营养协会将食物分为五大类，第一类是谷类和薯类，第二类是蔬菜水果和菌类。第三类是动物性食物，第四

4、类是奶类和豆制品，第五类是动植物油等能量类食物，以下说法错误的是（ ） 单选题 *A、食物多样，谷类为主(正确答案)B、多吃蔬菜水果和薯类C、 适当常吃鱼，瘦肉，禽，蛋D、增加烹调油用量，食物口感会更美味9、我们常利用晨脉才判断运动疲劳消除的情况，具体比较方法是锻炼后第二天的晨脉比锻炼前测量的脉搏（ ），证明前一天的运动负荷合适 单选题 *A、增加很多B、减少很多C、变化不大(正确答案)D、以上都对10、积极性休息能有效地分散注意力，调节情绪，交替脑力平衡，变被动休息为积极休息，有利于身心健康，以下哪种休息是叫积极休息（ ） 单选题 *A、中午午休(正确答案)B、课间户外跳绳，打羽毛球C、晚上

5、睡觉D、上网聊天11、如何预防游泳时下肢抽筋，以下做法最合理的是（ ） 单选题 *A、游泳前一定做好热身活动(正确答案)B、游泳前 应考虑身体状况，太饿或者太疲劳时不要游泳C、游泳前先四肢和躯干上浇些水，待身体适应水温后再跳入水中D、以上都是12、在体育运动中，采用合理的练习密度有利于技能的巩固，一般每次练习后，心率恢复到（ ）后就可以进行下一次练习。 单选题 *A、130-150次/分B、100-120次/分(正确答案)C、90-100次/分D、80-90次/分13、睡眠是保持生命活力的基本措施，青少年应该保持充足的睡眠，因为睡眠可以（ ） 单选题 *A、促进生长。B、能消除疲劳，恢复体力C

6、、维持神经系统功能D、以上都可以(正确答案)14、参加体育锻炼的学生要合理搭配运动强度和负荷量，一般运动强度大时，负荷量则应该（ ） 单选题 *A、增加B、减少(正确答案)C、不变D、无法确定15、什么是健康，我们都应该多方面关注自己的健康，以下表达健康最正确的说法是（） 单选题 *A、身体健康B、心理健康C、社会适应能力良好、D、以上三个缺一不可(正确答案)16、小明参加了学校的1000米比赛，快上场时，小明很紧张，老师告诉小明深呼吸几下，果然比较缓解了小明的紧张情绪，这里采用了什么方法进行调节（ ） 单选题 *A、表情调节法B、呼吸调节法(正确答案)C、暗示调节法D、表象调节法17、以下哪个不是影响身高的主要因素（） 单选题 *A、体力活动B、激素水平C、钙和维生素(正确答案)D、营养状况18、国家学生体质健康标准从身体形态，身体机能，身体素质和运动能力等方面设立了相应的项目对学生体质健康进行测试和评定，以下哪个不是初中生评定的项目（ ） 单选题 *A、肺活量B、坐位体前屈C、50MD、肩宽、胸围(正确答案)19、在实际生活中，无论是女生还是男生都有可能遭受性侵犯，作为初中学生为预防受到侵犯和性骚扰，以下做法不对的是:（ ） 单选题 *A、尽量不单独待在偏器的地方B、放假了和同学去歌舞厅、游戏厅玩(正确答案)C、外出活动要告知父母，避免晚上外出D、