韵律体操与舞蹈：基本站立姿势

1、教学设计题目韵律体操与舞蹈：基本站立姿势总课时1学校星火一中教者姜景仁年级八学科体育设计来源自我设计教学时间教 材 分 析韵律体操与舞蹈，相辅相成，又能锻炼学生的身体协调性学情分析对于舞蹈，大部分学生开始接触的时候，会觉得放不开通过基本基本站立姿势的学习，让 学生逐渐知道舞蹈带给我们的乐趣教学目标1、学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉；2、学生能复述前滚翻的动作，80%以上的学生能做出前滚翻动作，30%的学生 能做到滚翻圆滑；3、学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力练习；韵律操：68次；技巧：1015次。重点学会基本站立姿势难点体会站立时身体个部位的肌肉感觉课前准备教

2、学流程分课时环节 与时间教 师 活 动学生活动设计意图资源准备 口评价。反思一、常规二、队列练 习三、准备活 动5分一、韵律 体操与舞 蹈10分一、1、教师提前到场，准备好场地器 材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求， 安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地 三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行 走、父叉走。三、徒手体操：头部运动；肩部运动；上肢运动；体转运动；体侧运动；腹背运动；膝关节运动；踝腕运动；跳跃 运动。一、1、教师讲解并示范基本站立姿势 的动作要领：自然立一一头正、颈直、胸挺、腹收、 腿直；开立一一两脚尖向侧前方，两脚相距 约肩宽，重心落在两脚尖

3、；丁字步一一右脚在前，对斜前方，脚 跟靠与左脚内侧中部，左脚尖对侧前 方。2、组织学生依次进行一定时间的 三种不同基本占立姿势练习。3、教师巡回指导，个别学生纠错。4、提出问题，集体讨论，让优秀 学生示范进行表扬鼓励。一、1、学生将器 材拿至场地。2、体育委员整队， 检查汇报人数。队 行：二列横队3、师生问好，认 真听讲明确要求。二、学生四列横队 或行进间按教师 口令练习。三、1、成四列横 队体操队行，听口 令跟教师做球操。要求：动作协调有 节奏。2、自组小组开展 活动，气氛活跃。一、1、学生成圆 形站立，按教师要 求认真进行练习2、学生体会挺 胸、吸腹、沉肩 的肌肉感觉。3、学生自由队 行练

4、习，虚心诚 恳接受教师的 指导。4、分组讨论， 吸收优秀学生 的经验。总体要求：1. “统一”设计“分段”教学；2,围绕“三维”落实“三问” 3.充实“心案”活化“形案，。教学流程分课 时环节 与时间教 师 活 动学生活动设计意图资源准备 口评价。反思二、技巧15分二、1、教师领做各种头、颈、肩等关节 的准备活动，复习前滚翻。要点：两叫蹬地，后脑、肩、背、臀、叫 依次着地，迅速团身滚翻起。2、教师强调团身要紧，推手要及时，滚 翻要迅速。3、教师讲解并示范后滚翻动作要点。要点：上体快速后倒带动臀腿向上后方举 升，含胸推手臀后移。难点：上体后倒带动举腿使重心送过支撑 面。4、组织学生进行后滚翻练习。二、1、学生成体操 队行跟教师做好充 分的准备活动。2、分四组复习前滚 翻，注意动作的圆 滑。3、作好后滚翻的辅 助练习：连续数次仰卧举腿 过头脚触地，由两 手体侧扶地过渡到 屈臂两手头侧撑 地。后滚翻成跪撑。在保护帮助下做后 滚翻成蹲撑。分四组按次序依次 练习。结束部分一、游戏二、小结5分教师讲述游戏内容及规则，指导学生开展 活动。二、总结讲评本课学习情况，收拾器材， 师生再见。积极组织游戏活动 气氛活跃，做到充 分放松。二、总结交流学习