2022年中班户外体育活动方案设计方案

1、第18页共18页2022年中班户外体育活动方案设计方案活动目标：1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。活动准备：1、“彩虹桥”每人一个。2、长、短部隧道各两个。3、球及放置纸球的筐两个。活动流程：准备操小海龟爬带壳爬爱助人的小海龟放松活动过程：1、师生一起做海洋世界操。2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)4、听信号各种方式

2、爬。5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳)6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。7、游戏：“爱助人的小海龟”。内容：(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。(2)海水退潮后再把蛋送回去。规则：(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。8、放松活动：小海龟长大变老了。活动延伸：在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。活动反思：本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突

3、破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提

4、出不同的要求，且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识，达到了预期的目的。设计思路：户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼，对提高幼儿的四肢、颈肌的力量，以及发展爬的能力颇有帮助。2022年中班户外体育活动方案设计方案（二）活动目标：1、在情境化的游戏中、体会蔬菜与人们生活

5、的关系。2、培养幼儿动作的敏捷性，以及手脚协调一致的能力。3、复习、巩固对数字5以内数量的认识。活动准备：蔬菜玩具是幼儿人数相等、红绿灯标记各一。活动过程：一、热身运动老师带领幼儿一起做游戏小司机，幼儿模仿司机开车的动作，在场地四周小跑，(边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”)老师扮演交通警察，出示红灯要求幼儿停，出示绿灯，幼儿可以随意小跑(边纠正个别幼儿小跑的动作)(边念儿歌：“嘀、嘀、嘀我是一个小司机，看见红灯停一停，看见绿灯向前行。”二、带领幼儿做小兔跳，小鸟飞，大象走，青蛙跳。三、送菜忙1、师：刚才，张老师接到小猫菜市场打来的电话，她要要请我们小朋友

6、帮它们送些蔬菜，你们愿意吗?小朋友看，去菜市场要经过一条小路，走时要当心，别掉进沟里去了。你们可要看清楚每个篮子需要什么菜，可别送错了。2、蔬菜在这里，现在每个小朋友送一个蔬菜过去，回来时钻山洞回来。3、请个别幼儿师范。4、要求幼儿送两个蔬菜，教师用手势告诉幼儿送几个。5、要去幼儿送五个蔬菜。教师小结：蔬菜送完了。我们来问问小猫，送对了没有?问：小猫，白菜送对了吗?幼儿回答：送对了。依次问其它蔬菜是否送对。四、买菜。1、小动物的妈妈，(选6明幼儿扮演动物的妈妈并戴上头饰)，也要请小朋友帮个忙，帮忙去买菜。它给每个小朋友准备了一个篮子，篮子里有一张卡片，卡片上有输出和数字宝宝，小朋友拿到篮子就要

7、看清楚动物妈妈要你买什么菜，买几个?可不要买多了，也不要买少了，听清楚了吗?2、示范几张卡片。3、幼儿看记录买菜，要去幼儿边买边说：“青蛙妈妈，我买了两个茄子等”。五、放松活动。小朋友们帮动物妈妈买了这么多菜，也累了，我们来放松放松，教师带领幼儿做放松活动，一二三，拍拍肩，三四五，扭一扭，五六七，拍拍膝，走一走。六、小朋友们忙了一天了，回家去吃东西吧!带领幼儿开车回教室。七、活动结束。2022年中班户外体育活动方案设计方案（三）【活动目标】1、培养对体育课的兴趣和爱好。2、练习滚的动作。(重点)难点：手臂伸直的滚动【活动准备】_块海绵垫【活动过程】1、热身运动;体操2、师提问：小朋友你们有没有

8、吃过烤香肠呢?烤香肠香不香?你们知道烤香肠是怎么烤的吗?3、师：今天我们要玩一个烤香肠的游戏，游戏的名字叫烤香肠!4、师;小朋友看一下老师这有什么?(三块海绵垫)5、师：我们怎么玩烤香肠游戏呢?小朋友在海绵垫上滚动自己的身体，两手伸直，脚合拢，一直滚到那块海绵垫上，一个一个小朋友的烤香肠。(老师示范)请幼儿排队分男孩、女孩玩游戏6、请男孩趴在海绵垫上，女孩来烤香肠(请一个小朋友示范)。互换角色游戏：女孩趴在海绵垫上，男孩子来烤香肠)并提醒幼儿，趴着的小朋友不要抬头，每个孩子都要从上面滚过去，注意安全。7、结束：闻一闻自己香不香啊，等下我们回家一起把香肠吃了，小朋友今天好不好玩呀?都累了，我们回

9、家休息吧!和我们的客人老师说再见!2022年中班户外体育活动方案设计方案（四）活动目标：1.能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。2.能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。1.自制“摩棍”一根，口哨一只。2.地面上画好写有数1-10的方格。活动过程：1、玩民间游戏“我们都是木头人”。幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。2、师幼共同玩游戏“魔法师”。(1)教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡

10、视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。(4)随着音乐，魔法师送“木头人”回家。2022年中班户外体育活动方案设计方案（五）活动内容：好玩的球活动目标：1、幼儿感受身体控制球，进行多种玩球的小游戏。

11、2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。活动准备：皮球。活动过程：一、玩球。幼儿人手一个球，分散进行玩球活动，鼓励幼儿想出各种玩球的方法。让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。二、移球游戏。教师：想一想，一个人怎样给球搬家?鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。引导幼儿想一想：两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球，然后两两结对进行运球练习。采用接力的形式开展游戏活动胸夹球。安排幼儿两两面对面，用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)结对开展集体游戏背夹球。采用接力赛形式进行，让两个幼儿背对背，用背部夹住球往

12、前走。三、放松活动玩球。教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。活动分析：幼儿能想出各种各样玩球的方法，在活动中很好的利用了发散性思维。2022年中班户外体育活动方案设计方案（六）教学理论依据及实施策略：探索、总结，从而掌握侧面钻的动作要领，进一步发展幼儿的身体素质。本活动改编自中班的教育活动闯关，原教材是利用“钻山洞闯关”来练习侧面钻的动作。我对教材进行了创造性地使用，设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏。通过“小猴子本领大”的情境主线，综合练习侧面钻、平衡、投掷等动作，让幼儿自由。主要运用了以下教学策略：1、创设游戏情境，贯穿活动。针对中班幼儿的特点，突出游戏性，使幼儿置身于富有

13、情境的游戏情节中，体验打败妖精的成功感，同时获得新经验。2、幼儿自主探究，适度挑战。根据不同能力的幼儿依次提供了三个不同的“盘丝洞”，鼓励幼儿自主尝试，适度挑战，巩固侧面钻的动作。3、加大活动密度，综合发展幼儿身体素质。原教材中只有侧面钻的动作练习，我们将平衡和投掷的动作也融入游戏中，既加大了运动量，又综合发展幼儿的身体素质。活动目标：1、学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的动作要领。(重难点)2、能侧面钻过不同的障碍，综合侧面钻和投掷的动作，增强动作的灵活性，发展幼儿的身体素质。3、体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。活动准备：1、物质准备：橡皮筋拉成的“水帘洞”、_组不同高度呼啦圈制成的“盘丝

14、洞”、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、西游记音乐。2、空间准备：活动过程：1、以“小猴子来操练”导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。(1)教师扮“齐天大圣”，拔一根毫毛，把幼儿变成“小猴子”，进入游戏情境。(2)随西游记音乐做热身活动，主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部，并重点练习伸腿，为侧面钻做铺垫。2、通过“小猴子学本领”，引导幼儿学习侧面钻的动作，掌握侧面钻的要领。(利用场地一)(1)难点前置-练习“缩身术”，为学习侧面钻做准备。提问：看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。小结：低头-弯腰-缩身，身体变小。(2)自主探究过“水帘洞”，幼儿个别练习侧面钻。要求：从水帘洞下钻过，身体不碰

15、到水帘子，手不能扶地。幼儿分享钻的经验，并请个别能力强的幼儿示范。教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领：“伸腿、低头弯腰钻过去、收腿”。(3)巩固练习侧面钻，进一步掌握动作要领。教师示范动作。幼儿自主练习动作。3、组织游戏“小猴子打妖精”，幼儿综合练、侧身钻、投掷等动作，体验打妖精的成功感。(利用场地二)(1)第一次游戏-“一打蜘蛛精”，熟悉玩法规则，巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。教师讲解玩法及规则：走过独木桥，用新本领侧面钻过盘丝洞，举起一块石头，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回。(2)第二次游戏-“二打蜘蛛精”，缩小洞口，提高侧身钻的难度。教师导语：蜘蛛精把洞口变小了，我们再去打它的时候，千万

16、别碰到洞口的蜘蛛丝。(3)第三次游戏-“三打蜘蛛精”，再次缩小洞口，激发幼儿的挑战欲望。教师导语：蜘蛛精又把洞口变得更小了，你们能进得去吗?要注意什么?同时出示三个高度不同的洞口，请幼儿自主选择，尝试挑战钻过不同高度的洞口。4、创设“小猴子去嬉水”情境，引导幼儿创造性地放松身体，感受游戏乐趣。(1)随音乐做胳膊、腰、腿等部位的放松动作。(2)随音乐模仿小猴子的动作离场。2022年中班户外体育活动方案设计方案（七）【活动目标】1.让幼儿喜欢在自然的环境中，尝试新奇的、有趣的活动，培养其亲近自然的情感。2.初步培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。【活动准备】1.怪兽、宝藏、勇士奖章各若干。2.投掷工具：

17、保龄球、沙包、酸奶瓶、报纸团、可乐罐等。3.活动前，在个别体弱幼儿后背上垫好毛巾，以便于出汗后及时抽取。提醒幼儿一定要注意安全。4.录音机一台。_场地布置：将怪兽藏在各个角落，将宝藏也藏起来。【活动过程】一、热身活动利用园内的自然环境，如凹凸不平的跑道，柔软的草地等。教师：小朋友们，我们一起走过独木桥，再跳过大石头，就到大森林啦!二、引出游戏主题1.教师：森林里有很多宝藏，可是却有很多怪兽守卫着这些宝藏，我们只有打败了怪兽才能得到珍贵的宝藏，我们该怎么办?2.鼓励幼儿自由说说消灭怪兽的各种方法。3.引导幼儿做些准备活动(压压腿、乘飞机、侦察怪兽、跳伞、打怪兽等)。4.委派几名勇士侦察并报告怪兽

18、躲藏的地点。5.安全教育：提醒勇士们注意森林里的危险地带，让幼儿初步学会保护自己。6.老师提供多种打怪兽的武器和野战装备，鼓励幼儿自由挑选。将幼儿分成两组，苹果组和香蕉组。三、幼儿活动1.打怪兽(配合紧张的音乐)。要求：必须将前进路上的怪兽全部消灭才能找到宝藏。(1)幼儿挎上小挎包，选择喜欢的武器装备准备出发。(2)引导幼儿相互合作，以最快的时间，勇敢地消灭怪兽。(3)让幼儿互相交流，讨论哪种武器能最快地消灭怪兽。(4)勇士们再次检查怪兽是否全部消灭。(5)老师提醒幼儿及时用干毛巾擦汗，避免着凉。帮助个别易出虚汗的体弱儿抽取毛巾，保持内衣的干爽。2.寻宝藏(配合柔和的音乐)。鼓励幼儿耐心、细致

19、地寻找宝藏(引导幼儿相互帮助)。四、结束部分1.幼儿交流分享：都找到了什么宝藏?找到后的心情怎样?2.幼儿根据自己的运动情况擦擦汗或换衣服。3.教师为找到宝藏的勇士们颁发勇士奖章。2022年中班户外体育活动方案设计方案（八）活动目标1、练习拍球，锻炼上肢力量，促进孩子动作的灵活性及协调性。2、体会集体合作做游戏的乐趣。3、初步培养幼儿体育活动的兴趣。4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。教学重点、难点教学重点：孩子在活动中的灵活性及协调性的培养。教学难点：孩子参与的积极性和个别孩子动作协调性的培养。活动准备气排球_个、小经花10朵、纪念品_份。活动过程一、准备工作：教师把孩

20、子带到操场中，平均分成四列排好，做准备工作。二、游戏过程：1、要求：(1)每列第一名孩子在教师的发号令下用单手把球拍一个回合后交球到下一位孩子的手中，以此类推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任务就是本次冠军，但是要进行两次比赛方才获胜。(2)未拍的孩子要为本组加油，不能打闹、起哄。(3)点评：对表现好的孩子进行表扬，奖励小红花，给冠军组颁发纪念品。2、活动结束。2022年中班户外体育活动方案设计方案（九）活动目标：1、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。2、学习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线，掌握助跑跨跳的方法。3、增强合作精神，提高竞争意识。活动准备：1、经验准备：了解有关的

21、灾情及给灾区小朋友献爱心的新闻事件。2、物质准备：弓形门(山洞)、平衡木(桥)、服装、地板革(河流)、轮胎(井)、塑料方砖(土堡)、皮筋(农田)。3、场地准备：如图。活动重点：通过游戏中的儿歌引导幼儿尝试探索助跑跨跳。活动难点：学习正确的助跑跨跳障碍物，掌握助跑跨跳的方法。活动过程：1、热身运动跟随音乐旋律做各种身体动作，充分地活动身体。2、学习游戏“爱心桥”。(1)教师讲解示范正确的跨跳步。(2)学说儿歌，掌握跨跳的动作要领。(3)幼儿分组练习，掌握跨跳方法。3、进一步引导幼儿学习助跑跨跳步的方法，纠正不正确动作。(1)纠正幼儿容易出现的错误动作，强调动作要领。(2)分组练习：两人相互观察并

22、纠正不正确动作，最后选出跨跳高手。4、游戏：“爱心桥”。(1)教师讲解游戏的玩法及规则。规则：必须跨跳过水井、小河、土堡和农田。每个幼儿每次出发后只能拿一件衣服。(2)幼儿玩“爱心桥”游戏：继续巩固助跑跨跳步，教师及时纠正个别幼儿的助跑跨跳动作。游戏进行两次。(3)第二次游戏河流加宽。(4)第三次游戏，土堡加高。5、放松游戏：“小转椅”放松身体各部位，使幼儿情绪稳定。活动评价：本次活动幼儿能较好地掌握跨跳的基本动作，并完成了预定的目标。这节体育活动的基本部分是围绕助跑跨跳进行的基本动作训练，教师将动作难点以儿歌的形式呈现给幼儿，采取示范的方法帮助幼儿理解动作要领。目的是为了让幼儿更快地对基本动

23、作的理解和掌握。通过开展“爱心桥”的游戏，教师既能帮助幼儿巩固助跑跨跳的正确方法，有培养了幼儿关心帮助有困难的人的情感。此活动游戏性较强，结合大班幼儿年龄特点，加入了一些竞赛的形式比一比哪组幼儿送得最快，充分调动了幼儿参与活动的积极性、主动性。2022年中班户外体育活动方案设计方案（十）活动目标1，大胆尝试穿着大鞋在不同器械上行走。2，敢于挑战有难度动作。培养勇敢精神。活动准备长凳、梯子、轮胎、人手一块垫子、一双爸爸的大鞋、干湿毛巾。活动前，换好大皮鞋，小鞋子“靠岸”。活动过程一、热身运动1，在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。师：朋友们，今天我们很特别，穿上了爸爸的大皮鞋，可一定要小心，别让它离开小脚哦。师：走。穿上大皮鞋，散步去喽。(慢慢走、快快走、小步走、迈开大步往前走。)师：穿上爸爸的大皮鞋有什么感觉呢?(大大的，好像要掉了)师：那有什么好方法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢?(用力用脚尖勾住走)师：是吗?我们一起来试