初中体育与健康人教7～9年级第2章 积极自觉地参与身体锻炼体育游戏教案

教学

内容

1、体育游戏：（1）数数报团:；（2）接力赛

教学目标与任务

1、通过游戏，使85%的学生初步了解体育课中游戏的运用；

2、通过体育游戏的方式，让学生在愉快的课堂氛围中提高反应能力和跑的能力。

3、通过本次课的教学，调动学生上课的积极性和团队协作等优良品质。

重点与难点

重点：让学生掌握游戏的同时获得成就感

难点：组织学生参与游戏

课的

部分

教学内容

教学组织与方法

运动负荷

次数

时间

强度

准

备

部

分

一、课堂常规：

体育委员集合整队

师生问好

3、教师宣布本次课的内容及注意事项

4、检查服装，安排见习生

5、强调安全

二、蛇形跑

三、徒手操（可伴随音乐）：

1、头部运动（4※8拍）

2、肩部运动（4※8拍）

3、体转运动（4※8拍）

4、腹背运动（4※8拍）

5、跳跃运动（4※8拍）

一、组织如图：

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

☆

要求：师生精神饱满、注意力集中。

二、组织教法：

1、教师带领学生成一路纵队进行（音乐、口哨）

2、学生跟跑，要求安静，跑的过程中注意呼吸的调整

三、组织如图：

××××××××

××

×☆×

××

××××××××

1、教师领做，学生跟做

2、要求动作轻松自然，动作幅度不要过大，以免造成运动损伤

3、集中注意力

12

分

钟

基

本

部

分

基

本

部

分

一、数数报团

游戏规则：

所有人围成一个圈慢跑起来

老师根据所有人数决定喊出数字，并开始倒数3秒，参赛队员则与邻近的队员按所喊数字抱成一团，抱团人数过多或过少人员的将有惩罚。

环节二：升级游戏（报菜价）

在上一个游戏的基础上难度升级

男生代表5角钱，女生代表1块钱，由老师报菜价，学生自己算数抱团。

二、接力赛

游戏规则：

1、教师把班上学生按男女比例平均分成3支队伍，如右图所示，站在起跑线处，听老师口令方可开始，从右边直行跑到标志物的地方，然后绕过标志物后从右方返回，与下一位同学击掌为准，才能继续参加比赛，如此反复，直至队伍最后一位同学顺利回到终点，才能算取得胜利。

环节二：障碍跑接力

教师联系上一环节游戏内容情节导入本环节

组织学生成三路纵队站立，站在起跑线后，从起点至折返点共设有三个障碍（跳绳10个；解鞋带；颠乒乓球十次），每到一个点完成了任务之后才能向前出发，然后绕过标志物从右边迅速跑回终点与下一个队员击掌，游戏方可继续进行，速度最快，用时最短者获胜。

3、通过游戏“障碍接力跑”，提高学生穿越障碍的能力，发展速度、柔韧、协调等身体素质。

一、组织如图：

××××××××

××

×☆×

××

××××××××

1、教师讲解游戏规则，学生理解并提问

2、学生体会游戏玩法

3、教师观察，并小结问题

4、游戏中为了抱团成功可以交换位置，锻炼学生应变能力

5、奖惩分明：每一轮结束后，未抱团成功者下蹲5个

环节二：

要求：

学生能快速算出答案并抱团

2、奖惩：每一轮结束后，未抱团成功者下蹲5个

二、组织如图：

×××

×××

×××

×××

△ △△

1、教师讲解示范游戏动作

2、不能抢跑

3、必须站在起点处击掌，应前后站立

4、强调安全

5、奖惩分明：按照名次，从一到三分别做5、10、20个下蹲。

环节二如图：

×××

×××

×××

×××

△ △△

1、教师讲解示范游戏动作

2、不能抢跑

3、必须站在起点处击掌，应前后站立

4、强调安全

5、奖惩分明：按照名次，从一到三分别做5、10、20个下蹲。

23

分

钟

23

分

钟

结

束

部

分

整队集合

二、放松运动：跟随音乐

1、踏步放松，调整呼吸

2、全身抖动放松

3、轻轻拍打身体放松

组织教法：

教师讲解示范，学生跟着教师的示范练习。

2、讲评本次课，提出课后要求。

3、安排值日生整理器材，宣布下课。

要求：

呼吸慢、深、均匀。

动作到位准确且动作的幅度尽可能大。

5

分

钟

课后

小结

场地器材：田径场，音响