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200米途中跑教案200米途中跑教案200米途中跑教案V:1.0精细整理，仅供参考200米途中跑教案日期：20xx年X月 200米途中跑教案商洛市小学李丽英教学目的：1、了解途中跑的含义和快速跑的方法。2、掌握途中跑和弯道跑的正确姿势，发展学生的奔跑能力。3、培养学生勇敢顽强的集体主义精神。教学内容：200米。教学过程：（一）准备部分：1、

整队，报告人数，师生问好。（要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。六排横队。）2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、准备运动：慢跑--------饶跑道慢跑两圈各关节绕环正、侧压腿徒手操原地摆臂20米后蹬跑20米加速跑（二）基本部分：1、动作要领：耐久跑的途中跑技术与快速跑基本相同，但由于耐久跑的距离较长，所以上体前倾角度、摆臂、摆腿动作的幅度和蹬的力量比短跑都小但后蹬角度较大，要求动作轻快，步伐均匀有节奏。2、教师讲解示范（让两名学生示范练习），3、提出重、难点：途中跑的方法。4、学生分组练习，六人一组，老师发令每人跑一圈并及时纠正错误。5、男生先

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