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七年级队列队形教案七年级队列队形教案七年级队列队形教案V:1.0精细整理,仅供参考七年级队列队形教案日期:20xx年X月体育与健康教学设计年级:七(1)人数:时间:教师:第1课时课题:1、队列队形练习2、素质练习教学目标促进人体功能全面发展,提高灵敏、协调等身体素质了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作活跃课堂气氛,培养学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神。培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。重点:行进间左右转法难点:教学过程时间教学内容组织教法运动负荷开始部分一组织:1.体育委员整队,报告人数。2.师生相互问好。3.老师检查人数、服装4.宣布本次课的内容与要求5.安排见习生二准备活动1热身跑,喊数抱团2徒手操颈部运动肩部运动扩胸运动体转运动腹背运动一组织全班成三列横队集合。如图:××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇要求:学生快、静、齐,精神饱满,背向阳光。一组织:学生成两路纵队沿篮球场慢跑,慢跑的过程中教师喊数时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下、没有及时抱成团的人受“罚”。二要求:听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。一组织:如图××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇二要求:走动有序,动作到位,充分活动各关节,避免损伤事故的发生。次数时间强度4小小基本部分分队、合队走一路纵队中场行进,听到分队走的口令,第一名学生左转弯,第二名学生右转弯;后面的学生依此跟进,成两路沿左右边线绕场进行,至将相遇,听到合队走的口令时,左路学生左转弯,右路学生右转弯,并依次插入左路学生之后成一路纵队行进二、并队、裂队走动作要领两路纵队学生将相遇时,听到并队的口令,左路学生左转弯,右路学生右转弯;成两路纵队并列并进,之后听到裂队走的口令后动作与前相反(如图五)素质练习原地高抬腿跑3*20S俯卧撑、男生:20个深蹲起、女生:40个一、练习队形如图整体依次练习分队、合队走并队、裂队走一、组织:(如图四)二、教法:教师讲解与学生合作示范。学生模仿练习。教师讲明练习要求。学生按要求进行练习。三、要求:认真听讲、看示范、积极模仿练习,注意安全。组织:如图32大大结束部分5一、放松练习二、教师总结本次课的内容三、布置学生收还器材四、师生再见一、组织:如图××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇二、要求:放松、调整呼吸5小场地器材心率运动负荷预计180160140120100806051015202530
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