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文档简介

指向学科核心素养主题学习--体育与健康《小学生居家篮球》(水平三)---深圳市坪山区六联小学蔡奕娜、赖房顺、赵琛深圳市坪山区六联小学《体育与健康》课程教学计划(水平三)【指导思想】依据《体育与健康课程标准》,遵循“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,以身体练习为主线,学习适合学生身心特点的运动技能,提高身体素质,发展学生体能。以激发学生参与篮球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣。教学手段多样化、趣味化和游戏技能化,培养学生创新思维和合作意识,发挥体育独特的育人价值,促进学生全面健康发展。【教材分析】对于小学高年级的孩子来说,篮球是他们在校园内最感兴趣和最想参与的体育项目之一。由于疫情,孩子们只能在家锻炼身体,参与篮球活动有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质、促进健康,对学生上下肢肌肉、身体的灵敏性,爆发力、协调性的发展具有显著作用。居家篮球课,可以发展学生参与篮球的兴趣,提高学生对球的控制能力,培养锻炼身体的意识。【学情分析】高年级的学生开始对篮球的玩法有一定的兴趣,但控球的能力较差。此外,上课注意力持续时间不长,不能听取复杂的长篇大论。在篮球的启蒙阶段,教师应根据儿童年龄的身心特点,利用玩玩练练、练练玩玩的方法,让儿童了解篮球,喜爱篮球运动。所以针对这些特点在授课时运用游戏导入与专项辅助练习相结合的方法,多种组织形式的变化,调动学生学习的积极性和主动性,使学生以积极的心态投入学练中,从而促进课堂教学效果。【教学目标】1、知识目标:通过熟悉篮球的玩法,向学生传授篮球技术,掌握简单的拍、运球技术。2、能力目标:在练习活动中,提高学生篮球控球能力,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。3、思想目标:促进个性的发展,体验篮球运动的乐趣,培养学生的创新意识和协助参与、共同发展的合作精神。【教学重难点】教学重点:熟悉球性。教学难点:运球重心变化与身体的协调配合。【教学方法】1、讲解示范法:让学生对规范技术动作有着直观的认识。2、分解教学法:让学生逐步掌握技术动作和学习方法。3、情景教学法:让学生积极发挥想象力投入学练中。【教学基本思路】教师的讲解、示范→热身激活→熟悉球性→球性练习→放松拉伸【运动负荷预计】平均心率预计:125+/-5次/分练习密度预计:50%+/-5%【安全注意事项】

1、安全性。2、适度性。3、多样化。空间稍大场地:客厅、自己院落等。远离墙角、暖水瓶、花架、木架等。【课前准备】标志物、篮球(可用废弃的报纸或衣服等自制“特殊的球”)教学单元计划:《小学生居家篮球》学习内容原地运球与游戏。高运球与游戏。低运球与游戏。居家篮球。总课时4单元学习目标1、运动参与:学生能以积极认真的态度参与体育活动中,在多样的活动中发挥想象力。2、运动技能:学习和掌握各种运球的动作要领,能自主根据不同场景选择合理的运球动作。3、身体健康:发展学生上、下肢力量、协调和灵敏等身体素质。

4、心理、社会适应:培养学生互相交流、互相合作等团结的优良品质,以及敢于挑战自我的精神。课次学习内容学习目标重难点教学方法与组织措施1主题:学习原地运球。游戏:老狼老狼几点钟学习原地运球技术。发展学生上肢力量。激发运动兴趣,培养良好品质。重点:屈膝、降重心、压腕。难点:抬头,另一手护球。情景游戏。讲解示范。鼓励与表扬。21、主题:高运球与游戏。2、游戏:找朋友。1、学习高运球技术。2、发展学生身体协调性和灵敏性。3、激发运动兴趣,培养良好品质。重点:上体稍前倾,球的落点在身体侧前方。难点:手按拍球的后侧上方,手脚配合协调。分组练习。巡视与指导。3主题:低运球。游戏:钻山洞。学习低运球技术。发展学生速度与耐力身体素质。激发运动兴趣,培养良好品质。重点:重心降低,短促拍球。难点:抬头观察前方。情景游戏。指导与纠错。游戏竞赛法。4主题:小学生居家篮球。熟悉球性的各种组合动作。发展学生上、下肢协调能力。激发运动兴趣,培养良好品质。重点:手臂、手腕控球的力度与方向。难点:根据不同场景选择合理的运球动作。讲解示范。小组合作。游戏激励。体育课课例《小学生居家篮球》授课老师:蔡奕娜赖房顺赵琛授课年级:五、六年级(水平三)教学目标认知目标:学生初步了解当前处于疫情期间,建立病毒防护意识,珍惜生命爱护健康,通过锻炼运动促进健康的重要性。技能目标:通过居家篮球练习,发展身体各部位的力量能力,使初步掌握各种力量练习的技术上动作,同时通过练习全面发展学生身体素质。3、情感目标:培养学生对体育运动的兴趣,体验运动的快乐的成功感,吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质,提高自觉、自律、自信,社会适应能力。场地器材篮球标志若干教学内容1.热身激活2、熟悉球性3、球性练习4、放松拉伸重点难点教学重点:熟悉球性。教学难点:运球重心变化与身体的协调配合。教学流程开场→热身激活→热身部分→熟悉球性→球性练习→放松拉伸结构时间达成目标学习内容内容形式课堂常规1分钟1、使学生明确本节课学习目标、内容与要求。一、课堂常规1.签到。2.师生问好,教师提出本课的学习目标与要求。3、课前温馨提示。当前疫情:教师向学生讲述当前疫情状况,运动锻炼的重要温馨提示:=1\*GB3①运动前穿好运动鞋服,运动后注意保暖。=2\*GB3②运动前准备好练习器材,如瑜伽垫等。=3\*GB3③运动中如出现身体不适,请停止训练并告知家长。=4\*GB3④运动后适量饮用温水,注意休息结构时间达成目标学习内容内容形式热身运动1分钟充分热身,避免运动损伤。激发学生学习兴趣。热身激活。抛球拍掌。伸展运动。1、老师讲解动作要领、示范。2、学生模仿练习。结构时间达成目标学习内容内容形式基本部分6分钟1.激发学生学习兴趣。

2.学习和掌

握拍、运球技术。发展学生的身体协调性。

3.提高和巩固技术,感受篮球快乐,加强团队意识。二:熟悉球性:绕三环体前变向拨球。胯下绕球提膝胯下绕球。三、球性练习1、体侧拍球2、体前变向拍球3、前后变向拍球4、胯下拍球5、背后拍球6、拍球过障碍7、拍球取物。身体完全活动开,进入运动状态,避免受伤。老师示范、学生模仿。跟上视频节奏,体验运动肌肉群发力,力求运动的准确性、连贯性、协调性。结构时间达成目标内容形式结构时间达成目标学习内容内容形式身心放松1分钟使学生的身心达到放松。。2、培养课后反思总结的好习惯。弓步压腿。肌肉拉伸。两手交替抛接球1、老师讲解动作要领、示范。2、学生模仿练习。运动心率曲线图1401301201101009080510152025

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