小学四年级体育30米快速跑公开课教案资料

....小学四级30快速跑教案班级

405

人数60

任课教师

胡军

上课时间

教学内容

1.米快速跑2.兴游戏“迎面击掌接力

场地器材

操场标志杆教学目标教学重点教学难点

1、认知目标能知道用积极摆、加快步频来提高跑的速度。2技能目标：通过学习，使0%生初步掌握快速跑的根本技术，提高奔跑能力，开展学生上、下肢的力量。3情目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克制困难的优良品质。用前脚掌着地跑，跑姿正确、轻松。跑得自然、协调，身体平稳，跑成直线。课的局部

教学内容

练习分量

组织与教法

学法与要求开场局部根底局部

1、整队、报告人数、师生问好！2、布置本课内容及要求。3检服装安见习生。4、踏线跑：一路纵队，跑速慢，不能推拉其他同学。5、专门性练习：各关节绕环；韧带练习。一、30米快跑能做出30米快跑的全程3动作到作自然松、次/快速。人重：前脚掌着地跑跑姿正确、轻松。难:跑自然、协调，摆腿蹬地有力身平稳跑成直线。

分钟分钟

组织图形：××××××××××××××××××××◎教师活动：、教师语言要清晰。2、师讲解课堂要求和任务。3师带着学生一起做游戏练。4师讲解徒手操的动作和要。师生一同练动要：用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬动腿积极向前摆动髋前送两臂以肩为轴积极前后摆动松有力上下肢协调配合以最快速度跑完全程。如图：

学生活动：学生站成四列横队。2生教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。学生活动：1、学生分散自行练习，体会积极摆臂的动作要领。

....◎教师活动：1、织学生练习原地摆臂2、大难度原地摆臂小步跑、抬腿跑，要求积极摆臂。

2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。4、自测自评快速跑动作完成情况。根底局

~5次

分钟

3四路纵队鱼贯练习30米松跑，做到跑得自然放松。4分练习30米以小组为单相互观看。部

组织图形：

学生活动：二兴游“面击掌接力〞

1、积极参与游戏。2、游戏时，要维护同学平安，以防摔倒。教师活动：1、织学生学习游戏的过程与法组织学生组织学生进展游比赛。2、戏过程中，时刻提醒学生意平安。完毕局

1、放松2、课后小结3、布置课后练习：跳短绳一分钟4、布置还收器材

4~5次/人

分钟

组织图形：××××××××××××××××××××◎教师活动：

学生活动：学生站成四列横队。1、认真放松。2、学生认真听讲。3、学生精神饱满。部

、松活动、小结本节课内容

....教学反思30米速跑说稿一、说教材：跑是儿童游戏生活中最根本的活动技能速跑是一项典型且普遍的跑的运开工程，是水平二的教学内容之一。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和开展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用通过学练高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。本次课为30米快速跑?单元教学方案安排第4次课中的第1次课。二、说教法：1、语言、情景导入法：诱导与激发学生自觉主动的参与学习。2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进展纠正。6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活泼课堂气氛。三、说教学目标及重难点：教学目标：1.创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。2.通过学习使生初步掌握快速跑的根本技术提高奔跑能力展学生上、下肢的力量。3.培养学生的群体责任感提高合作竞争的意识和能力勇于克制困难的优良品质。重点:培养学生正确的奔跑姿势。难点:途中跑动作自然,摆动腿向前上方抬起,腿臂的配合。四、说教学过程：根据人体运动生理机能的变化规律节课分为准备本毕三个局部来完成。1.准备局部

....通过口令指挥来完成队列练习用分组螺旋跑热身加上徒手操活动开身体的各个关节充分活动后为上课做好生理和心理的准备通过辅助练习让学生掌握正确的摆臂动作和高抬腿动作，并在游戏中结合正确的摆臂动作加深学生的认识。2.根本局部首先是练习高抬腿然后给学生讲解在快速跑中的技巧要领后让学生在实践的过程中体会正确的跑的姿势而且在接力比赛游戏当中加深了认识加容易掌握好动作技术后用兴趣游戏来提高学生在上体育课的兴趣生体会学习体育的快乐。3.完毕局部以轻松的动作进展放松，让学生恢复生理和心理状态，同时渗透美育，陶冶情操。小学校园安知识培训主讲人：任永强在我们学校这个充满温情的大家庭里们快快乐乐地学习活，有说有笑像一只只活泼的小鸟天空中自由自在地飞翔希望我们的快乐是长久的我们这个家庭并不是十全十美的小心可能就会发生一些意外意外情况普遍吗？它终究是由何原因引起的呢？每一学期个别同学在校园内因各种原因受伤了解校园平安意外的有关情况在同学们中间进展了一次平安事故调查查说明局部同学在校园里有磕碰受伤的经历的学生由于不小心或其他原因受伤中有的由于打闹造成受伤的由于课间奔跑而相撞受伤不小心自己跌倒受伤些学生意外受伤的事故搜集整理归类，我发现大多数意外事故是他们自己不小心摔跤或肆意打闹冲撞造成的。对于同学们来说时间是在学校度过的在一起上课学习题、锻炼身体、娱乐游戏、团结友爱、互相帮助。校园生活紧张又快乐。然而有个别同学不遵守学校纪律赶打闹危险的玩具成了各种意外伤害事故，破坏了校园生活的安宁。一、劳动平安为了培养同学们的劳动观念习惯和热爱劳动的思想感情一些根本的劳动技能校或班级都要组织一些公益劳动和清扫卫生的劳动是十分必要的在劳动中学们如果不遵守劳动纪律极有可能出现一些危险站在窗台上擦玻璃时注意平安就容易失手摔下来门窗桌椅时不小心有可能被铁钉璃割伤手指，严重的可能引起破伤风。二、在劳动过程中，同学们要注意如下事项：1.意了解劳动场地，牢记平安。

....2.意劳逸结合，累了就休息一会再劳动。3.要在高空和有危险的地方劳动。4.要在劳动时间打闹嬉戏，以免造成平安事故。三、交通平安道路是为了便利交通而建造的路上车辆车川流不息通十分繁忙果我们随意地在道路上玩耍逐它当游戏场〞仅影响交通且非常危险。例如踢足球、溜冰、打羽毛球、放风筝等，不少人不仅在课间休息时间玩，而在上学、放学的道路上也玩死搏斗不知这样非常危险时为追赶玩的物品跑向路中致汽车驾驶员措手不及，而发生交通事故。在人行道上跳橡皮筋、踢毽子、玩呼拉圈，都会给来往人带来不便是阻碍交通的违章行为路不是游戏场所能在道路上玩耍。同学们要互相提醒，相互监视，相互照应，当一名维护交通平安的“宣传员〞。过马路时做到一停、二看〔向左看〕、三通过，并走斑马线，行走时走人行横道。四、食品卫生平安和自我防范意识不在路边小摊点证无照的店买东西买无生产日期包质期的食品暴吃食品学们必须加强自我防范意识校外不能随意的相信别人到有人问路时我们只能指路不能带路和不熟悉的人一起玩那个人就是有可能骗你上当的坏人。遇到坏人时应及时的告诉家长和教师。同学们，平安工作重于泰山，安康良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。五、我总结出以下同学们在校内意外受伤的原因：1.校园、教师里追逐打闹；2.体活动时，不讲秩序、互相拥挤；3.小石子或其他小物件互相丢着玩，或者打来打去；4.扫卫生时用劳开工具打闹；5.高并从高处往下跳；6.墙、玩铁门、教室门；六、下面，我们一条一条地来对照一下，想想你平时是怎么做的。1.教室里追逐打闹我们学习的地方要一个相对安静的学习环境。教室里比拟狭窄逐打闹容易撞倒方两位同学因为在教室里追逐打闹将另一位同学撞倒学跌倒的时候头正好撞在尖尖的课桌角上破血流。

....当然是说我们不能在学校里玩耍了学习之余我们应该放松是游戏耍的时候一定要记住：平安第一。2.体活动时，不讲秩序、互相拥挤。我们一直在强调：出进教室要靠右行走，那么你做到了吗？3.小石子或其他小物件互相丢着玩来打去场面你一定不陌生吧，尤其是低年级的孩子开场都趴在操场上玩后来不知怎么的就扔起石头来了扔到人还好，扔到了呢？砸到头上，就会血流满面，上医院缝针、打针、吃药，还要耽误学习比方些同学在教室里把书本扔来扔去文具盒扔来扔去觉得这样做会产生什么样的后果吗？同学们应该认真思考一下。4.扫卫生时用劳开工具打闹工具指哪些？扫把都是劳开工具，但是我们同学却把它们当成了武器打来打去的场面你一定也不陌生吧得这样做会产生什么样的后果吗？我们也可以思考一下做这些事之前都能想一想后果。5.爬墙、玩铁门、教室门。我们的同学都是很好玩的，有些人又特别喜欢开同学的玩笑。比方关上教室门，不让其他同学进来；人多一拥挤，可能会发生踩踏事件，后果就严重了。门是用来防小偷的，可不是我们的玩具。说了那么多，那么如何排除我们身边的平安隐患们在学校的生活真正地快乐无虑呢？希望大家做到以下几点：〔1在校时间学生不得无故离开学校，有事外出得向班主任请假。〔2学生上课要遵守纪律，要听从教师指挥，特别是体育课、活动课等，应在教师的指导下使用体育器材。〔3课间玩耍不打闹追逐，严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。〔4不喝生水，不买无证小摊的食品，不吃过期或变质食品。〔5不带利器及易燃易爆物品来校，不做危险游戏。〔6午间用膳要服从教师的要求，不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。〔7注意用电平安，不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。〔8学生放学回家要按时离开学校直接回家，不要在教室、校园内逗留，也不要在街头游逛。

....〔9上下学要遵守交通规那么，过马路时看清来往车辆，要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规，不乘坐不符合规定的车辆〔如摩托车、三轮车、货动车等〕，不乘坐超载车辆。七、校内临危逃生的根本原那么1.持镇静，趋利避害。2.会自救、保护自己。3.方设法，不断求救。4.住四个：〞火警、〞报警、120急救、122交通事故报警。打

要说清地点、相关情况、显著的特征。八、校园内集体活动平安知识1.旗、做操等大型活动或集会时，不得拥挤、不得推拉。遇见有人摔倒的时候，要静候原地不动，不得推搡、观望。要劝阻制止后面的同学继续往前拥挤。2.觉遵守公共场所秩序，课间做正当游戏。严禁追、赶、打、闹和攀高走险。3.天放学后全体同学必须在指定地点统一站队回家队行进时掉了东西散了鞋带要迅速出队等路队过去后在捡东西或系鞋带。九、校园内其他活动平安知识〔一〕课间活动应当注意什么？在每天紧张的学习过程中间活动能够起到放松节和适当休息的作用间活动应当注意以下几方面：l.外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。2.动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。3.动的方式要简便易行，如做做操等。4.动要注意平安，要防止发生扭伤、碰伤等危险。5.要在教室内跑、追逐打闹和做游戏。6.要在门口追逐打闹和做游戏。7.经教师允许不得出校门。〔二〕游戏时如何保证平安？

....游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立平安观念：1.注意选择平安的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖〔潭、河、坑〕、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。2.选择平安的游戏来做