下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
精品文档《非暴力沟通》精选热门例如三篇《非暴力沟通》1这本书读完了很长时间了,因为各种原因,一直都没有时间来写这个读书笔记。等到我开场整理读书笔记的时候,发现很多内容都已经忘得差不多了。我读过的书,大多数是这个情况。很久以前,我立过一个flag,我说每读完一本书一定做一个读书笔记。如今,我很庆幸我立的这个flag,因为我发现做读书笔记的过程,其实又将书读了一遍,温故而知新,而且,这个过程所花的时间并不多。我对心理学类的书比拟感兴趣,因此,这本《非暴力沟通》也不例外。书的作者,卢森堡博士,早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他开展出了极具启发性和影响力的非暴力沟通的原那么和方法(也就是此书),也因此在促进人类和谐共处方面作出了突出的成就。虽然这本书叫《非暴力沟通》,但是,这本书讲的不仅仅是一种沟通方式,更是一套实现幸福人生的生活哲学。如书中所讲,作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。但是留意一下现实中的谈话方式,我们发现,有一些话确实会伤人。言语上的指责、嘲讽、否认、说教等,这些无心或有意的语言暴力,让人与人变得冷漠、隔膜和敌视。这本书的核心,希望是通过非暴力沟通的方式来加强人与人的联络,既充分表达自己,又可以去理解别人,实现人与人的和平相处。书中所讲的运用非暴力沟通的例子,都有很好的效果。我并不疑心,只是我感觉做到那样并不容易。《非暴力沟通》2在书中,可以感受到“大漠孤烟直,长河落日圆”的壮美;可以体会到“人情似纸纸张薄,世事如棋局局新”的无常;亦可以领悟“人生如逆旅,我亦是行人”的生命真谛。——题记沿着历史的长河,读唐诗,品宋词,唱元曲,万千风景,皆在书中。年少时的我,也曾意气风发,恰同学少年!约三五好友,一起喝茶,一起谈读书心得。在参加工作以后,虽然繁忙,但闲暇之余仍会抽空阅读、听书。书,能让人清醒,亦会让人变得旷达。最近在一书一课APP上听了樊登教师的《非暴力沟通》,让我受益匪浅,通过倾听,我学习到一套标准化的沟通方法。在员工学院素质提升培训中,我已经接触学习过“非暴力沟通”这个概念,通过非暴力沟通,可以让我们找到一套解决问题的方法。在读《非暴力沟通》这本书之前,我对非暴力沟通一直没有一个较为恰当的理解。读完之后,我才知道,原来非暴力即意味着让爱融入生活,原来非暴力沟通如此重要。非暴力沟通的第一步是观察,好多事情我们一张口就是评论,而非事实。在工作中,作为一名任职管理人员,在和员工沟通时,我们是需要观察员工情绪的,我们无法选择一些事,我们可以选择面对一些事的态度,不可居高临下,不可道听途说,不可张口即来,这一点真的挺难的。因为我们总会情不自禁的阐述一些我们的观点。事实是最不会引起对方反感的,书中说,“不带评论的观察这是人类智力的最高形式”。然后是感同身受,我们要同员工站在同一角度考虑问题,一个人生气,一定是他的需求没有满足,我们要找到感受的根,提出详细的要求,明确谈话的目的,这样才能到达上下级之间的有效沟通。下班回到家中,因为工作关系,我们和孩子在沟通时也会出现类似情况,平时我们参与孩子的学习成长很少,但当自己偶然参与进来时发现,孩子没有到达自己的预期,便开场了“暴力沟通”,不学习时,岁月静好,一辅导作业,鸡飞狗跳。我们只有转变自己的沟通方式,找到行之有效的沟通方法,方可展开父与子之间的沟通交流。《非暴力沟通》这段音频,我总共听了三次,每次听完这本书,我都更深入地理解到非暴力沟通的重要性。学会非暴力沟通,我们在以后的生活、工作上都会受益匪浅。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,许是听的速度较快,对其中的某些内容理解的较为浅薄。但我相信随着阅读次数的增多,运用“非暴力沟通”的方法越多,我定会有更深入的感受。在一书一课APP中,我还听了很多好书,在这有限的时间中,我愿从书中汲取更多,看更美的世界,愿读书成为我们每个人的习惯!《非暴力沟通》3不知不觉已经读过两本书了,跟着精进小组一起前行了两个月了!今天读了《非暴力沟通》深有感触,觉得这本书太合适我了,我就是一个刀子嘴豆腐心的人。不会沟通,不会说话,说话性子急,有时候不等别人把话说完就发火。看了《非暴力沟通》,尽量学着沟通。今天上午一家人出去逛街,孩子一路上这里动动,那里动动,什么都想动。用大人的角度看是该走的时候不走,该停的时候乱走。但是转眼通过孩子的角度考虑一下,孩子当然最关心的是他所关注的零食玩具,除非孩子特别出格了我会提醒他,因为在家里我很少让他吃糖果。到了商场,导购桌子上放了一盘水果糖,导购给孩子吃了一颗,孩子吃了很喜欢吃,吃完还往口袋里塞。我看着觉得脸都红了,我对孩子说:“儿子!你这样吃完了还往口袋里塞别人会瞧不起你的!”孩子看我脸色不好看赶紧都放下了,导购看见了说没关系,糖果放在那就是给小朋友吃的。儿子比拟爱面子在乎别人的想法,再也不往口袋里塞了。儿子总体来说还是比拟优秀的,特别喜欢阅读,上进心挺强的,对待同
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026新疆投资发展(集团)有限责任公司及所属公司社会招聘107人备考题库及答案详解(有一套)
- 2026福建泉州丰泽国有投资集团有限公司劳务派遣人员招聘6人备考题库附答案详解(精练)
- 吉安县文化馆2026年公开招聘派遣工作人员笔试安排备考题库附答案详解(研优卷)
- 服装品牌策划与营销手册
- 宠物高龄犬猫专属健康养护方案手册
- 勘探技术与灾害防治手册
- 粮食加工与储存手册
- 天然气勘探与管道运输手册
- 信号塔运维巡检管理手册
- 互联网行业竞争策略手册
- YS/T 433-2016银精矿
- GB/T 6074-2006板式链、连接环和槽轮尺寸、测量力和抗拉强度
- GB 29415-2013耐火电缆槽盒
- 2022年天津市河西区中考数学一模试题及答案解析
- GA/T 1444-2017法庭科学笔迹检验样本提取规范
- 2022年大理白族自治州大理财政局系统事业单位招聘笔试试题及答案解析
- 诺和龙诺和龙在糖尿病心脑血管方面的作用专家讲座
- 阿片类药物中毒的急救处理课件
- 种业现状及发展思考课件
- 某大型化工集团公司导入WCM世界级制造策划资料课件
- DBJ∕T13-354-2021 既有房屋结构安全隐患排查技术标准
评论
0/150
提交评论