中班健康活动教案：《保护眼睛》（通用11篇）

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中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇1

【活动目标】

①学会爱护眼睛的方法，爱惜眼睛。

②养成良好的用眼卫生习惯，加强爱护眼睛意识。

③幼儿能积极的回答下列问题，加强幼儿的口头表达技能。

④培育幼儿勇猛、活泼的性格。

【活动重点】

加强爱护眼睛的意识，学会爱护眼睛。

【活动难点】

学会爱护眼睛的方法。

【活动预备】

不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》

【活动过程】

一、故事导入，激发爱好。

师：晨晨今日早晨起床后发觉眼睛肿的厉害，小伙伴们猜猜他怎么啦?

幼：他可能哭过了，被虫子咬了……还有的小伙伴说“不对不对，我有一次，晚上很晚的时候睡不着一贯看电视，然后第二天早上起来眼睛就肿了……”

(幼儿能够依据已有的阅历大胆猜想)

师：小伙伴们真聪慧，一下子就想到了这么多的缘由，你们刚刚说的呀，都有可能让我们的眼睛变得不舒畅，但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是由于啊，他昨天晚上玩手机玩的可快乐啦，就忘了时间……然后今日起来眼睛就肿起来了

老师总结：晨晨晚睡，并且在睡前一贯玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了，我们小伙伴要养成早睡早起的好习惯，而且不能玩很久的手机，也不能看很久电视，这样都会损害我们的眼睛。

二、回顾日常，哪些事情是在损害眼睛。

图片逐一展示，这些损害眼睛的做法都是日常随处可见的，很简单引起重视。如：不讲卫生用充斥细菌的手去揉眼睛;边走边看书;长时间玩、看电子产品;近距离看书看电视;用别人的毛巾擦眼睛等图片有助于孩子们深刻认识不良用眼习惯给眼睛带来的危害

三、爱护眼睛，我知道。

针对以上涌现的问题，逐一商讨对策，学会自己爱护眼睛

四、判断对错，加强认识。

老师扮演不爱卫生，不懂爱护眼睛的珍宝，由孩子们对老师的行为进行判断指正，进一步加强自我爱护意识。

五、安全小卫士。

“安全小卫士”评比活动，老师对一周内用眼爱护最好的小伙伴进行表扬、鼓舞!

教学反思：

教学过程中，幼儿积极协作，仔细尝试，在自主练习里猎取了阅历，又在集体练习里感受到了欢乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇2

活动目标：

1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。〔认知〕

2.知道眼睛的重要性，培育幼儿学会爱护眼睛的意识。〔情感〕

3.学习爱护眼睛的方法以及缓解眼睛疲惫的保健操〔技能〕

活动重点：

知道眼睛的重要性，培育幼儿学会爱护眼睛的意识。

活动难点：

学习爱护眼睛的方法以及缓解眼睛疲惫的保健操

活动预备：

眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图〔也可以是孩子和老师的情景表演〕眼保健操的音乐

活动过程：

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途

1.出示图片引导幼儿观测。

--刚才小伙伴们都很聪慧，猜出了谜底是眼睛。请小伙伴们认真观测眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好爱护我们的眼睛。

三、引导幼儿了解爱护眼睛的须要性和爱护眼睛的方法。

观赏情景表演或看图片

〔1〕小伙伴在用脏手揉眼睛。

提问：这个小伙伴做得对不对？为什么？应当怎样做？

小结：小伙伴的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒畅可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

〔2〕小伙伴头趴在桌子上画画。

提问：这个小伙伴哪个地方做的不对？为什么？应当怎么做？平常还要留意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否那么简单得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简约的熬炼眼睛的保健操。

1.老师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛四周的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

活动延伸：

学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇3

活动目标：

1、了解眼睛对人的重要性

2、懂得如何爱护眼睛

3、培育幼儿关怀、援助残疾人的情感

活动预备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于爱护眼睛的图片、“眼睛”六个

活动过程：

一：引出主题

1、游戏：指五官

老师说一个五官的名称，幼儿需要又快又准得指出来

2、以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的爱好。

谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

二：了解眼睛对人的重要性

1、幼儿听歌曲《五官歌》师：小伙伴，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？〔幼儿自由回答〕那我们假如没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小伙伴一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来渐渐得走两步。〔幼儿亲身感受后回答下列问题〕

2、出示盲人图片师：那个小伙伴来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在公路上走？(幼儿回答)老师引出盲人一词，刚才我们小伙伴也亲身感受了眼睛看不见东西是什么味道，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小伙伴应当怎样呢？〔使幼儿懂得关怀、援助残疾人〕

三：懂得如何爱护眼睛

师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应当爱护自己的双眼呢？怎么爱护呢？老师给小伙伴带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。〔将幼儿分成两组，老师出示一幅，幼儿作出判断，并说明缘由，答对的一组获得一朵小红花〕

最末，老师与幼儿一起小结在生活中如何爱护眼睛。

四：玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇4

一、活动目标：

1、了解眼睛进入异物后的简约处理方法。

2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。

3、了解多运动对身体有好处。

4、喜欢参与体育熬炼，养成爱运动的好习惯

二、活动预备：

情境表演：“摒除眼中的异物”。

三、活动过程：

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿争论。

〔1〕明明的眼睛怎么啦？〔进了灰尘或是沙子〕

〔2〕眼睛进了灰尘或沙子应当怎么办？

3、争论：眼睛除了进了异物后不舒畅外，还有什么时候不舒畅？〔得了红眼病的时候〕

〔1〕得了红眼病有什么感觉？〔很难过。眼睛会流泪、怕光，还有稍微的痛苦，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等〕

〔2〕得了红眼病该怎么办？〔由于红眼病会传染。得了红眼病就不能同小伙伴在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能运用别人的东西等。〕

〔3〕红眼病的预防。〔得了红眼病要实时治疗。〕

4、师小结：告知幼儿要爱清洁、讲卫生，严格爱护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。

教学反思

这个活动是以爱护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生爱护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整观赏故事，提问回答能更好的援助幼儿理解故事内容。产生爱护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先确定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜老师介绍自己近视的缘由和戴眼镜和感觉感到的不方便时应留意策略以爱护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲爱护眼睛方法的一些姿态是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇5

一、活动背景

通过给幼儿猜谜语,用争论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了较深刻的体会。学习了正确的用眼常识，了解了不良的用眼习惯对眼睛的损坏，达到了教学目标。

二、活动目标

1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和爱护眼睛的方法。

2、懂得爱惜眼睛。

3、培育幼儿良好的用眼卫生习惯。

三、重点难点

1、怎样爱护眼睛

2、如何培育幼儿良好用眼卫生习惯。

四、活动预备

教学课件

五、活动过程

1、用一那么生动的谜语引入活动主题:上面毛，下面毛，中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上匆忙盖被子。〔眼睛〕

2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的?

3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗？为什么重要？

4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西假如没有了会怎么样呢？

5、请幼儿用手遮住眼睛，说说感受。

六、引导幼儿初步认识眼睛的作用

眼睛可真了不得，但他也是特别脆弱的，很简单受到损害。

1、观看教学课件。提问：这个小伙伴为什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？

2、争论：眼睛为什么会生病？〔脏手揉眼睛，擦眼睛，看书或看电视太疲惫，坐姿不端正〕

3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的，那些图是错的，为什么？

七、争论怎么样爱护视力

(看电视要保持2米以上，看书，电视时间不能太长；坐姿要端正，看书时间长了要休息，向远处看看绿色植物，不要在强光下看书；写字要保持一拳、一尺、一寸的距离；多吃胡萝卜，毛巾，脸盆专人专用，定期消毒

结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱惜眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明朗的眼睛。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇6

活动目标：

1、知道爱护眼睛的重要性，懂得爱护眼睛的正确方法。

2、积极参加争论，结合生活阅历大胆发表自己的看法。

3、初步了解健康的小常识。

4、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

活动预备：

1、每人一张视力测查记录表。

2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。

3、图片4张：图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿态看书。

活动过程：

1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。

2、自由沟通视力测查结果，并正确认读。

3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发爱护眼睛的主动性。

——表格中的数字表示什么意思呢?

——争论：为什么有的人眼睛看东西清晰，有的人眼睛看东西不清晰?

——怎样爱护自己的眼睛呢?

4、智力游戏“谁做得对”

——老师先后涌现4张图片：你认为图片上的行为正确吗?为什么?

教学反思：

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多留意对幼儿语言表达技能的培育。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇7

活动目标：

1、让幼儿初步了解自己的眼睛结构、特点。

2、使幼儿懂得眼睛的用途和它的重要，进而培育爱护眼睛的意识。

3、幼儿通过看眼睛、说眼睛，增进与同伴的了解和沟通；在获得知识的同时也获得了欢乐。

4、初步了解健康的小常识。

5、学会保持开心的心情，培育幼儿喜爱生活，欢乐生活的良好情感。

活动预备：

每人一面小镜子，“眼睛”画面两幅。

活动过程：

1、老师说谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”，让幼儿猜一猜是我们身上的什么？

2、幼儿用小镜子观测自己的眼睛是什么外形的？引导幼儿认真看一看，或者用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。

3、提问：眼睛什么地方会动？〔幼儿边看边摸〕知道眼皮会一眨一眨的，眼球会转动。

4、让幼儿相互观测眼睛，进行比较，进一步感知眼睛的结构。〔老师引导幼儿说出自己的想法，说一说自己的眼睛与别人的眼睛有什么不同。

5、引导幼儿争论眼睛的用处。老师小结：眼睛对我们的重要作用，强调在日常生活中要特别留意爱护我们的眼睛。

6、出示画面并提问：眼睛有什么用？我们怎样爱护眼睛？让幼儿知道看书、画画时要坐端正，平常不用脏手揉眼睛，要用洁净的面巾纸或手帕擦眼等。

活动结束：

老师对本次活动进行总结，表扬在活动中积极参加的幼儿，同时也要鼓舞那些在活动中较宁静的孩子，让他们在获得知识的同时，也获得了欢乐，更体验到老师的关怀和爱惜。培育和保持了他们对健康活动的爱好。

活动反思：

活动过程中，我首先利用猜谜语的小游戏来引入，孩子们都非常的感爱好，但是我在个别孩子说出谜底时，原意是想让孩子们有个发散性思维，而没有实时的予以了确定，造成了在这一环节上糜费的时间比较多。在教育孩子如何爱惜爱护眼睛的时候，虽然有让孩子们自由争论，但是孩子们的回答都比较局限，只能说：“不用手揉眼睛”等等，而老师也没有进一步的去引导。老师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观测，虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示，可是在选择图片上来看，所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说，今日的这个活动效果还是很不错的，整个活动气氛比较好，虽然在活动过程中仍有些许的不足，但是有反思有改正才会有进步，相信我们班的健康活动肯定能开展的更好的。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇8

设计意图：

眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，爱护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的争论和体验下，知道爱护眼睛的重要性，掌控爱护眼睛的基本知识，并在日常生活中留意爱护自己的眼睛。

活动目标：

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。

2、懂得爱惜自己眼睛的重要性。

3、萌发从小珍爱生命的意识。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。

5、培育良好的卫生习惯。

活动预备：

1、收集有关眼睛方面的资料。

2、对班级幼儿视力进行事先了解。

3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛生病了》。

活动过程：

1、沟通自己收集的有关眼睛的资料。

2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小伙伴为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？〔近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。〕

3、争论：眼睛为什么会生病？〔如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲惫、坐姿不端正等。〕

4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛楚。

5、争论：怎样爱护视力?

(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要留意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对爱护视力有很大好处；平常毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)

活动延伸：

1、在日常生活和学习中随时提示幼儿留意爱护自己的视力。

2、进一步开展有关眼睛的争论。

活动反思：

通过活动的`开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出爱护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思索，争论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和爱好。但在

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇9

活动目标

1、知道眼睛的作用，懂得爱护眼睛的重要性。

2、了解爱护眼睛的方法，留意用眼卫生。

3、大胆与同伴共享沟通自己的阅历。

4、培育良好的卫生习惯。

5、了解健康的小常识。

教学重点、难点

说诞生活中的爱护眼睛的方法

活动预备

电脑课件故事图书图片拼图操作盘音乐

活动过程

1、谜语激趣、引入课题

师：那我们一起来猜个谜语吧：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。〔眼睛〕

师：对了，是眼睛。你们怎么知道的呀？〔出示图片课件〕

师：小伙伴都找到了，请伸出小手遮住自己的眼睛，你们现在感觉怎么样？能看到老师吗？老师也看不到你们了。现在渐渐的把手打开，感觉怎么样？为什么？

师：哦，眼睛能援助我们看东西，那我们还能用眼睛干什么呢？〔幼：看东西、看书、看电视……〕

你们看看老师的眼睛还能做什么？”〔师用眼睛表演生气、兴奋〕

2、自由探究、获得感知

师：眼睛有这么大的作用，那你们知道要怎样爱护眼睛吗？谁情愿来说说。

这里也有许多关于爱护眼睛的资料：小伙伴可以这儿看一看、想一想图片中哪些做法是对的，哪些是不对的，并把它们分一分、贴到黑板上，然后把了解到的爱护眼睛的方法记录在我们的表格上；也可以拼拼图看看你发觉了哪些方法，还可以看电脑、看图书，看看你们发觉了哪些爱护眼睛的方法。

3、共享沟通、提升阅历

师：〔以拍手的方式引导幼儿集合〕小伙伴可以和自己旁边的小伙伴说一说你发觉了哪些爱护眼睛的方法。

谁来说说，你知道了哪些爱护眼睛的方法？真棒，他说了几种方法？他有哪些方法是跟第一个小伙伴不一样的？

师：小伙伴知道了许多爱护眼睛的方法，让我们一起来记住它们吧。〔播放课件进行小结为幼儿展示正确的用眼方法和爱护方法〕。

别忘了要多吃水果蔬菜，让营养均衡，这样我们的眼睛才能更亮更有神哦。

师：眼睛让我们看到了蓝天、白云、小鸟，看到了许多漂亮的景色，它是我们重要的伙伴，所以小伙伴们肯定要好好爱护我们的眼睛，让它永久明朗。

4、情感体验、加深感知

师：看了这么久，眼睛也累了，让我们一起来做做《爱眼健康操》，休息一下吧。

在音乐中，幼儿跟着老师边唱边跳，律动出室，活动自然结束。

教学反思

通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出爱护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思索，争论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和爱好。但在自由探究获得感知的过程中，有部分幼儿参加不够的现象，在此环节应加以改进，争取面对全部幼儿。

中班健康活动教案：《爱护眼睛》篇10

活动目标

1.学习做幼儿眼保健操，培育自理技能。

2.初步养成良好的卫生习惯。

3.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。

4.初步了解健康的小常识。

5.积极的参加活动，大胆的说出自己的想法。

活动预备

1.男孩手偶。

2.幼儿眼保健操图卡〔见材料制作〕。

3.轻快的音乐。

活动过程

1.出示男孩手偶，告知幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累。请幼儿说说他应当怎样做。

2.播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤。

3.老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

眼保健操

眼睛左看123，数三下后回中间；

眼睛右看