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文档简介

健身销售工作计划健身销售工作规划

工作规划要有突出重点的原则。要分清轻重缓急,突出重点,以点带面,不能眉毛胡子一把抓。以下是由自查报告网PQ小编为大家整理出来的健身销售工作规划范文,仅供参考。

健身销售工作规划范文一

今年是我们健身中心进展特别重要的一年,也是一个布满挑战、机遇与压力的一年。为了增加责任意识、效劳意识,并充分熟悉和有条不紊地做好客服部的工作,特制定本规划。

随着客服工作的不断强化,对客服的治理水平也提出了更高的要求,因此我们要进一步的做好日常工作。

1.加强和标准客服部工作流程,仔细审核原始票据,细化与顾客和财务的对接流程,做到实时核算,在办理业务的同时,强化业务的效率性和安全性。

2.提倡人人提高节省的意识,努力做好开源节流,在掌握费用方面,加强艰难奋斗、勤俭节省的作风,不铺张一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。

3.加强内控与内审工作,让员工每月进展自查、自检工作,并做自我总结,准时发觉问题,准时订正错误,让根底工作进一步完善。

4.为加强客服人员的个人素养,着手对客服人员进展培训,培训内容主要针对‘仪容仪表’‘效劳的重要性’‘如何效劳’‘接待技巧’等几个环节。争取在最短的时间内让客服人员有较大的转变和提升。

5.针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的问题需尽快解决,但要提升知名度需要大量的广告资金投入,为解决和提升我们的影响力,削减广告支出,预备开头长期着手健身中心外联工作,联系本地一些知名企业、单位合作,如银行、电信、酒店、旅游、消遣业等。充分利用当地资源,借力发力,提升我们的知名度、影响力,从而到达预期效果。

健身销售工作规划范文二

男人与女人虽然生来公平,但是却互有不同。女性健身要依据我们的身体功能、组织构造、荷尔蒙变化等来选择并进展相应的熬炼。女性与男性相比具有以下特点女性的身体脂肪含量平均比男性高出10%左右:女性的心脏容量和肺呼吸量都比男性小,女性肌肉和男性肌肉相比.上肢力气大约只有同龄男性上肢力气的2/3,女性胸部、双臂、肩部的力气都较小,腿部力气却相对较大!

有些女性学员来健身,最惧怕的就是万一练出了像男性那样粗暴的肌肉该怎么办7其实这并不用过分担忧。一般来说,女性比男性个头矮、体重轻、体格弱,女性的身体脂肪比男性要多许多。而就肌肉而言,性别不同则构造不同,男性由于天生就拥有较少的身体脂肪,所以他们的肌肉清楚度更高,肌肉群也比女性的要大。所以只要认清并选择好熬炼方法,女性练出来的只会是细腻、优美的身体线条。

依据女性的生理特点,在进展健身时应遵循以下法则:

女性腰部的椎间盘比男性更厚,腰腹的柔韧性也胜于男性,所以更适合进展柔韧性的动作。生性还适合多做敏捷、轻快、美丽、韵律感强的运动(瑜伽、有氧衰弱操、普拉提斯等)这对神经系统功能和肌肉力气的提高有显著效果。

女性的骨盆相当重要,它不单关乎到“美”,更关乎到女性的安康。一旦歪斜,轻则影响美观,导致腰腹部常挂着“游泳圈”,重则可能会由于歪斜过度而影响生育力量。所以,各个年龄的女性都要多进展针对腰腹肌、骨盆底部肌肉的练习,保持做仰卧起坐、腰部围绕、下弯压腿等简易的伸展运动女性特有的生理现象就是月经。月经期一般不会引发过多的不适,但是由于经期子宫和盆腔充血以及性腺分泌的作用,还是会造成腰酸背痛、腹部肿胀、腹部下坠等轻度不适。这些不适会或多或少地影响女性的机能状态,使参加运动的心情受到影响。女性在经期也应当坚持运动虽少而轻的熬炼,如慢跑、轻器械练习和根本上是静止的有氧撰等都是不错的选择,这样一来不但可以调整机体因经期消失的不平衡性,还能保持体力,不至于因经期的停顿运动而引起体能下降。但凡有痛经、月经过多或月经失调者,基于身体状况考虑,不相宜在经期运动,否则会诱发更多的病症。

女性在45-50岁被称为更年期。在这个时期,会消失一系列以植物神经功能失调为主引起的综合征,并有少数人由于较为严峻而形成病态。这些现象主要是由于卵巢功能衰退,导致垂体促性腺没有足够的应激力量.影响了丘脑一垂体一性腺之间的平衡关系,造成内分泌失调,从而让身体发生了许多变化。女性在这一时期更要积极进展熬炼,以改善神经系统和内分泌系统的调整功能,转移对更年期病症的留意力,平衡机能自身的调整力量。

健身销售工作规划范文三

为仔细贯彻实施《体育法》和《全民健身规划纲要》,积极开展全民健身活动,20NN年南都社区体育健身工作不断完善全民健身效劳体系,努力做好全民健身工作,发挥社区体育健身工作的职能,提高全体群众的身体素养,推动我社区群众体育健身工作的开展。在今年的群众体育健身工作中,我们紧紧抓住以下几个工作要点:

一、全民体育健身工作

20NN年我们要抓住第一个“全民健身日”这个主线,连续开展好我社区全民健身活动,依据我社区的实际状况,抓好社区群众性体育健身工作:

(一)、俱乐部的体育工作

1、加强社区体育健身组织治理,完善全民体育健身网络体系。俱乐部成立全民体育健身领导小组,推动体育活动开展。

2、加强俱乐部体育指导员的治理,组织培训上岗,在社区的体育健身活动中发挥应有的作用。

3、开展丰富多彩的体育活动,定期举办社区篮球赛、乒乓球赛、拔河竞赛、围棋竞赛等活动。

二、俱乐部体育指导员培训和俱乐部治理工作

做好俱乐部体育指导员培训工作,建立岗位责任制度。举办俱乐部社会体育指导员培训班,并重点培训体育骨干,做到理论与实际相结合,通过培训提高俱乐部体育指导员的素养,从而带动群众体育健身工作的开展。

三、日常详细工作

1、俱乐部体育指导员培训班

2、社区羽毛球竞赛

3、社区乒乓球竞赛

4、社区拔河竞赛

5、社区少儿溜冰竞赛

6、举办篮球竞赛

7、举办围棋竞赛

8、在

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