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本文格式为Word版,下载可任意编辑——去学游泳周记去学游泳(周记)1
一开始我并不会游泳,让爸爸来教我,我并不想学,但我看见别人都会游泳,而我却不会,我的脸一下子红透了,最终,只好允许了。爸爸先教我在水底爬行,我先看着爸爸做了一遍,只见爸爸手撑着地,在水底爬行。
我以为很简单,就照着做了,谁知身体不听使唤地直往上窜,我费了“九牛二虎之力〞,才把身体压了下去,我学着爸爸的样子爬呀爬,突然,我整个身体都浮了起来,不过正合我意,我手拨水,脚打水,一口气游了好几米,我愉快极了!我就一直这样不停的练习,终究学会了!
今天我学会了游泳,我真愉快!
2
今年暑假,由于天气火热,烈日当空,所以爸爸带我去游泳池学游泳。
爸爸先带我去湖南大学游泳池去游泳,一开始,我只会依靠游泳圈,用我的“狗刨式〞游来游去。可是,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,不提防就会掉进水里。爸爸说:“你不要泄气,先学会憋气。〞过了一会儿,我就对游泳产生了很大的兴趣。
过了几天,我又来这里游泳了。我先依照爸爸的方法,屏住呼吸把头扎到水里练习憋气。刚开绐,我只能憋一会儿,练了一段时间后,我就能憋15秒了。接下来,我开始练习换气和打水。我双手向前平伸,翻、刨,终究能游八九米远了。我每天都来这里游2小时。虽然每次都练得筋疲力尽,但我仍旧很开心。
游了一个月后,我终究学会自由式泳。我现在能像一条小鱼一样自由逍遥地在水里畅游,享受游泳给我带来的开心。
3
周五,我和爸爸去江滨体育公园学游泳了。到了江滨体育公园,我就和爸爸脱下衣服,换上游泳裤下到游泳池了。
我学着爸爸的样子跳进水里,不料我沉下了水底。这时突然有两只打大手把我抱起来,我定睛一看,原来是爸爸游过来把我抱了起来。爸爸说:“你先用游泳圈游吧,等熟练了再自己游。〞于是我就用游泳圈游了起来。
逐渐地我找到了游泳的一点感觉,游的越来越快了。这时爸爸过来了对我说:“你现在不要用游泳圈了,要自己游才行的。〞爸爸还告诉我先学会闭气沉入水中,让自己能够浮起来。
正在我自己游的时候,爸爸过来把我抱起来又扔了出去,我就象落石一样掉到水里了。我赶快用两只手扑通扑通的打着水冒死的把头露出水面。就这样来来回回的好屡屡,我变的不怕了。而且我还能够自己去游一段距离了。爸爸在旁边看着我露出了笑脸。
但是我不会换气,所以还不算真的.学会游泳!
4
由于我的体型“横〞向发展,像一个大鸭梨似的,妈妈看不下去了,给我报了一个游泳班。
其次天,我正式上课。第一节课,老师让我们试一下水温柔水压。那每日气很热,我想:炎炎夏日,到水里泡着一定很安逸。可我想错了,由于一到水里,我就觉得胸口像被堵住一样,呼吸困难。偏偏老师让我们沉下去,让水没过肩膀,沿着池壁走,我们走了不到两圈,就累得上气不接下气,可铁石心肠的老师还让我们继续走。
其次天,我们学了换气和漂流,我换气时会常“喝水好多同学也是这样。老师告诉我们:其实换气很简单,抬头换气就行了,假如在水面换气,不喝水才怪该学漂流了,老师做了一遍后我们开始了。老师让我先来,我把全身绷直,浮了起来。得到了老师的好评。由于太阳公公特别兴奋,加上是露天泳池,过了几天我就被晒得脱
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