中小学心理健康教育（C证）面试资料（案例齐全）

中小学心理健康教育（C证）面试资料（案例齐全）自我个性心理分析我的气质类型属于粘液质,是内向稳定型。我的性格安静内向,做事踏实勤奋、有责任感。在人际方面,面对陌生人时话不多,交友不广,但有几个谈得来的朋友。ー开始给人的感觉会比较冷淡ー点,但深入交往后会不一样。做事方面,喜欢有计划和事先安排,常会考虑具体情况。情绪比较稳定,平静，平时能很好地控制自己,不太会生气。在情绪表达和情感体验上可能有点迟钝或不善表达。在思维品质方面，抽象逻辑思维占主导,喜欢有内在逻辑和条理的内容,喜欢利用事实，常会深思熟虑后作出决定。我具有一个心理健康辅导教师所应有的个性特质,如情绪稳定，举止平和,善于洞察对方的情绪、情感，为人善良，喜欢帮助他人，不计个人名利，有较强的责任感和奉献精神，有健康积极的人生观、世界观和科学的人性观。心理辅导工作是ー项“必不可少、大有作为”的事业，充满人文性,实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事，同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善也很有帮助。理由:作为班主任，要走进孩子的内心世界，就必须了解孩子。 C证面试注意事项:ー、自我个性心理分析包括:（范例）我属于偏重于多血质的终合型气质，具有稳定、持久、愉快的情绪，热爱学习,兴趣广泛，自控能力、自我调节情绪的能力强,具有豁达、大方、诚实、正直、勤劳、认真、细心、坦诚、主动、谦虚、自信、自豪的性格，富有同情心、集体主义强，具有良好的意志品质，意志坚强、坚韧不拔、百折不挠、不怕失败、对待挫折始终充满信心,始终保持愉快乐观、精神饱满的心境,勇敢、真诚、乐于与人交往,信任别人、吸引别人、赢得别人、受人欢迎、拥有良好的人际关系。平易近人、没有偏见、关心学生、态度认真、要求严格、言行一致、开朗活泼、品德高尚。我具备做心理辅导教师的五个“心”:爱心、耐心、诚心、细心、虚心。具有积极性的自我意识:自爱、自尊、自信,拥有自信、乐观、积极进取、冷静的心理素质:.社会适应素质:对信息的敏感性（每天坚持ー个小时的读报、听新闻的习惯）,意志坚强、能全面地看问题、强烈的进取心。.自我完善素质:有较强的自信心、耐挫折カ、独立性、自我激励。.职业性格素质:积极的人生观、合作精神、敬业精神、强烈的责任感。.能力素质:具有开拓创新精神、较强的综合分析能力。.人际管理素质:较强的口头表达能力、人际交往能力、快速适应能力。.再生能力:自学能力。心理素质教育教师首先必须具备良好的心理素质：良好的自我意识,人际适应カ，健康的情绪体验,稳定的丄作热情和积极的进取精神。.自我调适性——善于控制和疏泄不良情绪，释放和缓解心理压カ，坚强面对挫折和失败,促进自我的身心健康发展。.认知敏感性——对学生的心理活动特别敏感，善于察言观色，善于通过学生的表情、动作、眼神、肌肉抽动等细微之处查觉其内在的心理活动，同时教师应对由自己的行为、内部心理变化敏感地作出反应，.人际交往能力——移情能力、尊重学生、积极关注、真诚。具备良好的与人合作的能力，善于沟通协调学校内部之间及学校、家庭、社会之间各种教育力量、形成教育合力,共同促进学生心理的健全发展。.组织监控能力——心理辅导过程，其实是“助人自助”的过程,在整个教育过程中,教师都应将教育活动本身作为意识对象，不断进行积极主动的计戈リ、检查、评价、反馈、控制和调节，不断探索有效的教育策略方法,促进学生心理素质的发展。申请做心理健康教育教师理由:1、个性上的ー些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用，在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通，这样可以培养全面发展的好学生。3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助,而心理教育的专业人才紧缺,因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助，那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。二、可能提及的问题:.你觉得自己的个性中比较适合做心理辅导老师的优势及劣势分别是什么?.气质类型气质是ー个古老的概念，在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;有的孩子平静安稳，害怕生人;有的孩子则好动，活动爱说话;有的孩子反应快,行动敏捷;有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征，也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的，受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。通常在心理学上把气质分为四种类型,即胆汁质（直率热情、好动、脾气急等）、多血质（活动、敏感、反应快、情绪不稳等）、黏液质（安静稳重、反应慢、沉默寡言）、抑郁质（孤独、反应迟缓、多愁善感等）。心理学界对之四种气质是这样解释的:胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变冷淡市办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重，不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧，对事业缺乏热情。抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静,深含，易相处，人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定，能克服困难:但比较敏感，易受挫折,孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。.心理健康教学在各学科教学中的渗透.心理辅导活动课与品德课、班队课的区别（心理辅导活动课中辅导老师应保持价值中立,全程关注学生的心理变化及心理感受。）.有人说考C证其实没什么用?你怎么看待?（谈心理健康教育在学校教育教学工作中的重要性，能否获得c证是对自己学习的ー种鼓励,也是ー种行政需要。）.如果这次面试没有通过,你会怎么对待?（淡你为此付出的努力及收获,注重过程,如果结果尽如人意更好，无论是否通过都将会继续学习。）6,与所抽到的课题相关的一些知识。（知道多少说多少，不需要太理论。如果不是很清楚,可以谦虚地坦白地告知,因为接触的时间还不是很长,还有很多知道了解得不够,会继续学习。).你们学校心理健康教育方面工作状况如何?.对考官的建议:评分标准见’‘评分表"(下页)。对被试的自我个性分析，要评判是否符合三个一致:理论与实际一致,前后ー致，表达的内容与行为表现一致。60分以下为不合格,对不合格者要在评分表上写明扣分原因。85分为优秀。对话参考.个性测试:(5分钟内完成)在对话的过程中注意观察被试的人格特点,是否具备尊重、同感、真诚等心理辅导教师的特质，他的所言与行为表现是否一致、理论与实际是否一致,在整个面试过程中所表现的个性和所表述的内容是否前后和谐统ー。看他是否客观全面地看待自己，实事求是评价自己。(1)说说你的气质类型:性格偏于内向还是外向，表现在哪些方面,请举例。(2)说说你的认知特点：思维敏捷(迟缓)、条理性、想象力……(3)说说你的情绪情感特点：热情开朗、有激情、冲动……稳定、平和、感情丰富、体验深刻……对于你自己的情绪问题你通常如何处理?(4)说说你的意志特点：比如果断性、坚韧性、独立性、主见、坚强……，对于自我主张与现实有矛盾的情况,如何处理?(5)说说你的人际关系：和谐或有冲突,対人际冲突你通常如何处理?(6)你觉得自己的这些个性特点的形成与什么有关?(7)你觉得你的哪些个性特点会有利于你的心理辅导工作?(8)你觉得你的哪些个性特点会阻碍你的工作与生活?尤其是心理辅导工作。(9)你的重要他人是谁?或在你生活中对你影响比较大的人是谁?对你性格、为人处事方面的影响在哪些方面?(10)用几个形容词来表达你的个性特点。(11)你在前面的自我个性特点描述中,有说到……(指消极的情绪体验),能否举个例子,说说那次(消极)情绪体验是怎样处理的。.心理辅导课设计测试:(10分钟内完成)対心理辅导课设计的阐述，主要了解其:是否了解所教学生的心理特点及主要问题，是否开展有效的心理辅导,是否体现心理辅导的理念，如突出学生主体体验，小学注重以游戏和活动为主，初中以活动和体验为主,高中以体验和讨论为主。平时有无上课，今后是否准备上课，如何安排。你上过心理辅导活动课吗?听过心理辅导活动课吗?你在学校里上什么课?是班主任吗?上几年级的课?你抽到题目是……?放在几年级上?对于这样的范畴，对于学生来说,估计会存在哪些主要问题?需要解决的心理困惑时什么?原因是什么?是普遍现象吗?这堂课的主题是什么?请给这堂课取个名字。这堂课的目标是什么?心理辅导活动课要解决个别问题还是普遍问题?这堂课要作哪些课前准备?这堂课的主要辅导过程是如何安排的?有哪几个环节?这个环节你设计的目的(意图)是什么?你觉得这堂课的重要环节是什么?课堂操作这个环节时，你准备怎么提问?这些应对方法是你告诉学生，还是通过活动或讨论让学生自己体验和得到?你觉得在课堂操作过程中可能会发生哪些问题，你准备怎么去解决这个问题呢?心理辅导活动课的特点是什么?主要辅导方式?心理辅导活动课与思品课的区别是什么?试题:心理健康教育活动课构思与设计共22题,由被试抽签，并贴在评分表背面。请根据所指定的活动内容范围，以自己所在学校的学生为对象，构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。9.活动内容范围(1)如何帮助学生增强自信心?(2)如何帮助学生学会正确评价自己?(3)如何帮助学生提高抗挫折能力?(4)如何帮助学生调控消极情绪?(5)如何帮助学生提高臼控能力?(6)如何帮助学生提高某一种学习能力?(7)如何帮助学生增强学习意志?(8)如何帮助学生改善学习方法?(9)如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?(10)如何帮助学生克服考试焦虑?(11)如何帮助学生学会正确地与异性同学交往?(12)如何帮助学生与同伴更好地交往?(13)如何帮助学生改善亲子关系?(14)如何帮助学生正确对待青春期自我形象?(15)如何帮助学生适应新的学习环境?(16)如何帮助学生正确对待网络或游戏机?(17)如何帮助学生正确选择升学志愿?(高中教师专用)(18)如何帮助学生学会恰当的消费?(19)如何帮助学生克服自我中心意识?(20)如何帮助学生克服厌学情绪?(21)如何帮助学生懂得珍爱生命?(22)如何帮助学生学会预防(或应对)危机事件的发生?浙江省中小学心理健康教育教师C级资格证书面试评分表姓名学校序号试场考核内容及分值基本理念（20）评语:考核等级:优秀（）合格（） 不合格（）辅导策略（40）语言表达（20）情绪行为（10）综合印象分（10）总 分（100）主试签名面试程序和规定:（一般上午7：20开始登记抽签,下午1：20开始登记抽签,具体每人时间段安排面试前三天查看校网）1、集中“登记、休息室”登记、领取《上岗面试评分表》,未缴费学员缴费（接温州中心通知,从第十期起补考需重新缴费）,面试费每人150元（由省教科院开具发票）,被点编号时上讲台抽签,获得您的考试题目;2、及时到“准备室”准备,准备时间为30分钟，准备时可带笔、纸和心理健康教育参考资料，会统ー发给每位学员ー张32开便签作为书写准备内容提纲用。3、依据面试室编号准时到指定的面试室参加面试,面试时向考官出示身份证,并交考试题目、评分表,注意只允许带进统ー发给的已写上准备内容提纲的便签,不准携带其它参考资料进场,面试时间每人15分钟。面试内容:.自我个性心理分析（5分钟内完成）；.心理辅导活动课设计或个别心理辅导方案设计（10分钟内完成）。评分标准:语言表达清晰流畅;理论运用基本正确;辅导方案设计合理;情绪反应自然恰当。叙述中应包括以下内容;1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容；4、活动的主要过程；5、活动中应注意的问题。活动内容案例:0n何帮助学生増强主题:我自信我能行【设计理念】小学三年级的学生自信程度较低,容易被别人的意见所左右,缺乏自主精神。用探究法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程，使学生达到由知导行的目的。为学生创设ー个有利于树立自信、发展自信的广阔空间,使他们能够自信、健康、快乐地成长。【活动目标】.通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信。.让学生学会克服自卑与自傲。引导学生正确认识自我，学习培养自信的方法。.通过讲述、讨论、交流等激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己,树立自信心。【活动准备】多媒体课件、诗歌《我自信!我能行!》、学生自信体验记录表等【活动过程】ー、认识自信,揭示课题。欣赏歌曲《爱拼オ会赢》,启发学生讨论歌曲的含义。然后归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。（揭示课题）请学生谈感受。（激起探究自信的兴趣）二、克服自卑,建立自信。（课件出示两个画面）情境ー:小力看了一会儿作业，然后说:“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是,他等着抄别人的作业。情境二:上课时,老师向小胖提问，小胖认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:“不知道。”看完后,请学生做心理医生,找出画面中两位学生存在的问题,并为他们献计献策，用话语鼓励、榜样激发、传授高招,帮助两位学生克服自卑，建立自信。三、克服自傲，明辨自信。（演示课件画面）情境：就快考试了,老师帮助同学们复习功课。杨阳同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，不把老师和同学们放在眼里。就这样，扬阳的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，杨阳考试不及格。老师启发学生观察与思考：杨阳是否也有自信心?师生共同讨论后归纳:自信不是自傲，要了解自己的长处，处处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去朋友、毁了自己!四、体验自信,尝试成功.找优点：全班分成四个组，互相指出对方的优点，注意体会大家指出优点时的感受。.游戏:成语接龙。教师说成语,学生接尾字在限定时间内说出另一个成语，统计各组所接的成语数量,多者为胜。游戏后小组交流，感受主动参与带来的自信，总结自己的得失。谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?（体验自信带来的成功的喜悦）3、讨论:是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?学生发言后总结:相信自己并不是盲目的,必须真正地了解自己的现状和优缺点,努力改善不足,争取获得更大的成功。多媒体出示一首诗歌《我自信!我能行!》齐读后让学生谈谈对这首诗的理解。五、巩固训练，拓展延伸.记录自信要求学生学会树立自信心，注意在日常生活中多多锻炼自己，以表格的形式记录臼己尝试成功的点滴小事，一周后共同分享由自信和实カ带来的成功和喜悦。.互赠自信在音乐声中，好朋友之间互赠激励树立自信心的话语小礼物。2、如何帮助学生学会准确评价自己?主题:我是谁【设计理念】自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。“我是谁”,利用集体辅导的优势，借助熟悉的动植物喑喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。同时这项活动生动有趣，符合小学中高年级学生的年龄特点。【活动目标】1、让学生认识到积极的认知自我的重要性。2、借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。【活动准备】动植物名称的卡片、录音机、磁带【活动过程】ー、热身活动:“刮大风”，引起学生对自我认识的兴趣和关注。师生搬着椅子到操场•角,大家围坐在ー起。开始活动时,教师撤出一把椅子,站在圈外,喊ロ令:“大风刮,大风刮，刮呀刮，刮具有一特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐，动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次，刮到了“戴眼镜的人”ヽ“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来，在活动中,大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快。更重要的是要充分了解自己的特点。活动后教师问学生:“你了解自己吗?”根据学生们地不同反应,接着进行了下ー个活动——“我是谁”。二、“我是谁”——在动植物中找自己.教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片，根据自己抽取的动物或植物特点，再结合自己的情况，说出自己的特点。在向同学介绍自己特点时，要想方设法结合自己手中所抽取的动植物的特点。描述时可以这样进行：“我是ー只 ，是我的特点。”分析：用某种动植物来暗喻自我的方法，再加上随机抽签的方式,“强制”促使学生发现自己的特点,这个特点并不是自己明显的特点,也不是自己或他人平时注意的地方,通过辅导活动,学生能正确地评价自己，敢于接纳自己的特点。.别人眼中的我“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见，你对自己会有新的认识，会有新的发现。你认为谁最具有哪种植物或动物的特征?”听听别人说自己的特点。.你觉得哪种植物或动物最能代表你的特点?3、如何帮助学生提高抗挫能力?主题:战胜挫折走向成功【设计理念】现在的学生多为独生子女,从小在呵护关怀中长大,缺乏抗挫的心理承受能力。本课主要针对六年级学生设计,旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。【活动目标】通过听故事、讲故事、做游戏、写成功启示、订成功计划等激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机,提高自身对挫折的承受力,获得成功启示,形成“我要成功”的心理暗示。【活动准备】请学生阅读名人故事,收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。【活动过程】课前谈话,播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。ー、心灵触动老师结合课件讲述肯德基创始人的故事。请学生谈谈感受?小结:成功总是姗姗来迟的,成功面前总是横阻着困难、失败，但是正因为肯德基爷爷不断的尝试，最后终于获得了成功。二、心路历程请学生讲讲自己的心路历程。回顾一下,你曾经遇到过怎样的困难、失败、挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?从而揭示主题。成功之门其实离我们并不远，但通往成功之门的路上充满荆棘，你还愿意去吗?游戏:垒棋子。在有限的时间里,我们把这些棋子垒起来。垒上ー颗,表示你克服了一个困难,但是如果倒掉了,意味着你遭遇了挫折,你就得重新来过。游戏后请学生谈感受,对于学生的不同情况给予肯定和鼓励。四、心灵感悟.播放歌曲《水手》，介绍作者郑智化.请学生讲讲你所知道的中外成功者对待挫折的故事。.朗诵诗歌《学会等待》.交流与分享，听了故事,结合他们的坎坷经历，请你写一段“成功启示录”，交流。五、心灵鸡汤每个人经历的挫折不尽相同,所采取的做法以及体验到的感受也有差异,课件展示“抗挫秘方”：失败乃成功之母。走自己的路，让别人去说吧。等六、心语心愿树立目标、制定计划可以帮助我们提高自己的认识，鞭策自己，锻炼心理承受力，走向成功。让学生制作一份“成功计划”。让我们携起手，共同抵挡人生的风雨，战胜困难和挫折，齐唱《真心英雄》。4、如何帮助学生调控消极情绪?主题:小猪和小兔【设计理念】愤怒情绪是ー种消极的情绪体验,在愤怒情绪驱使下的冲突行为会造成不良的后果。小学生处理问题简单、冲动。有意识地帮助学生认识愤怒情绪带给自己的危害,引导学生排解愤怒情绪,培养健康积极的心理,树立完美人格。【活动目标】1、教育学生认识情绪控制的重要性:小事不自控，可能成大祸。2、学习在与人发生冲突时，能调控自己的情绪。【活动准备】1、收集有关在愤怒情绪驱使下的冲突行为造成不良后果的事例。2、事先编制短剧故事。3、准备ー些反映学生情绪控制的投影片。【活动过程】ー、创设情境1、当我们取得好成绩或者受到老师同学的称赞时，我们会有什么情绪?（示范高兴的情绪）当我们遇到不愉快的事，就很容易引起愤怒的表现，（示范愤怒的情绪）2、（出示小猪、小兔生气的投影片）你们猜想它们为什么愤怒呢?你们想知道吗?听故事。二、心理激荡1、如果你是小猪会怎样做?如果你是小白兔又会怎样做?分四人小组讨论,后全班交流。3、表演短剧（1）当小军正在看一本有趣的漫画书，小杰突然走过来把书抢走，小军要求小杰把书还给自己，可是小杰就是不听。问:小军该怎么办?（2）下课了，小云在操场上跳绳，突然ー个篮球飞过来，打在小云的身上。发现是小明,于是他们就打起来。表演后讨论:小云、小明做得对吗?如果小云接受了小明的道歉,结果会怎样?小云和小明应该怎样做?总结:我们必须学会控制自一的愤怒,别发火,要冷静。如果这小事不控制情绪，就可能造成大祸。三、自由宣泄1、当你被同学不小心撞倒了,摔得很疼,而对方却不赔礼道歉时,你怎样想?你会怎样做?2、平时你在遇到不愉快的事时，你是怎样做的呢?3、“哈哈笑”活动:让同学先模拟愤怒的样子,紧握拳头,咬紧牙头，半分钟后,放松拳头和面部表情，开始哈哈大笑，直到感到高兴为止。4、游戏《踩气球》。游戏后表扬踩到的同学而没有与人发生冲突，能控制情绪。四、体验分享1、你喜欢上这ー节课吗?2、平时在与人发生冲突时应采取怎样的态度?归纳总结:学会控制自己的愤怒，这是ー种健康的心理，小事不自己控制,就可能造成大祸。我们在平时遇到不愉快的事，要记住对自己说“别发火，要冷静”5、如何帮助学生提髙自控能力?主题:管住自己不费劲【设计理念】学生良好课堂行为的形成以及自控能力的提高对学生本人、教师的授课及整个班级的课堂学习效果都有着非常大的影响。小学低年级学生自控能力弱，通过活动,锻炼学生的自控能力【活动目标】通过活动,锻炼学生的自控能力,使学生能有意识地控制自己的行为。训练学生管住自己的能力。【活动准备】课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现（包括好的和不好的）、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划（每人ー张）【活动过程】ー、导入:我有一个朋友叫小杰，他告诉我他很烦恼。（播放视频）“课间,小杰ー个人呆呆地坐在教室里,小辉问小杰怎么了。小杰说,刚オ上语文课的时候,他在玩爸爸递给他的手表，结果被老师没收了。小杰十分懊悔,并表示其实自己也不想玩的。可是管不住自己的手，因此十分烦恼。”看后说说:小杰有什么烦恼?你在哪些方面也有同样的烦恼?（先和旁边的小朋友交流,再指名汇报）二、我是小医生师:在日常生活和学习中，我们会有很多管不住自己的地方，下面我们ー起来当小医生。做得好的用“的动作表示,做得不好的用“X”的动作表示。（播放视频）1:上课铃响了，学生安静坐好等老师来上课。2：排队到操场上做课间操,学生乱哄哄的，有的说话,有的打闹。3!课堂上,学生在专心地听老师讲课，并积极举手发言。4I做课间操时，有的学生不认真,动作马虎,不按节拍。5:课堂上,有的学生东张西望,有的小声讲话。判断后谈话:我们要向谁学习呢?三、心思网站情景1:课间休息时间，天气非常热,等着喝水的人很多，老师告诉小华要排队等着，而老师现在不在现场，小华最好的朋友马上就要排到了，他让小华插队到他那儿去，如果你是小华，你会对自己说什么?情景2:今天老师带小朋友去秋游,他们来到ー个很美丽的地方,老师告诉大家不能自己离开队伍去玩，那样是很危险的，走着走着,小明看见有一只很漂亮的蝴蝶飞进了花丛中。如果你是小明，你会跟着蝴蝶走吗?你会对自己说什么?四、自控能力自测（课件出示）下面我们来帮ー帮自己，检查一下自己在哪些方面管不住自己。完成心理自测纸。五、游戏大本营（课件出示）.金鸡独立。游戏方法:全班学生参与,单脚站立,坚持10秒钟，在10秒钟内双脚落地的被淘汰,能坚持到最后的五位小朋友就能得到‘‘管住自己小勇上”的奖状。.逗你笑。游戏方法:一学生在10秒钟内逗另一学生笑，被逗的学生能忍住不笑就获胜,相反能逗笑别人的获胜。请能忍住笑的学生说说刚才在玩游戏时遇到了什么困难?是怎样克服的?六、心灵导航.（课件出示）读歌谣,明道理。可以两个小朋友边拍手边读。.制定管住自己的计划。希望同学们都能按计划要求自己,人人做管住自己的小勇士。ハ、师小结,活动结束6、如何帮助学生提髙某二种学习能力?主题:引领孩子破解快乐学习的密码【设计理念】记忆是智力基本要素之一,记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映,它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。培养记忆能力，有助于提高学习效率。【活动目标】1.初步懂得讲究记忆方法，掌握记忆方法，记忆能力会有较大的提高。培养善于观察、乐于记忆的良好习惯。2.了解ー些简单实用的记忆方法。3.运用学到的记忆方法练习记忆,体验巧记的乐趣。【活动准备】记忆王国景点图，音乐《玩具进行曲》，课件,学生自备纸和笔。【活动过程】ー、课前记忆游戏:一生唱歌后躲起来，说他今天穿的衣服。看清后再考。引申:我们平时学习也ー样，想记住的东西是一定能记住的。师说ー个词或几个数字，让学生倒过来说。（解读:课前游戏中，让孩子说说小伙伴的穿着，初步体验有意记忆效果优于无意记忆，引导孩子在学习中相信自己能记住，多进行有意识记，努力培养和提高记忆能力。）二、游戏悟法。播放《玩具进行曲》,我们ー起去记忆王国旅行。（-）智过记忆桥（分成四个小组）A记住记忆王国六个办公室号码:226285122628522262853226285422628552262856B记住图片:鱼香蕉猫猴子狗兔子骨头萝卜C记住颜色:红黄蓝绿紫（循环排列）D记住图形:三角形正方形圆形长方形（循环排列）用30秒每组记一张,比谁记得快又准。各组代表汇报成绩,说说方法。小结：仔细观察,找到规律,记起来就容易多了。（-）勇攀记忆山（出示花卉、水果、小动物、日常用品等各类图片）睁大眼用心记，比谁记得多。看图30秒后撤图，用一分钟写下来，越多越好。找记得最多的同学汇报，让他介绍好办法。（有学生悟出归类记忆法后出示分类排列的图片,初步感知归类记忆）（三）巧穿记忆林3.1415926535897 记数字。每组派代表跟老师比，看谁记的数字多。结合实例讲解谐音法。学生尝试（指名背）说说感觉。记住小动物的门牌号码,（出示：小兔51768、小猴51779、萤火虫1212122）看谁能想到既简单又有趣的方法。（引导学生用谐音法尝试记忆）（四）争开石门背儿歌，用你最喜欢的方法来背。“小猪吃核桃。小胖猪，吃核桃，核桃硬，咬不了,小乌龟，来帮忙,缩进脑袋缩进爪：“吃核桃，得砸壳儿，你把我当锤子敲。”请学生背，介绍方法。（揭示理解法）引出不管什么方法，适合自己的就是最好的方法。用ー边跳皮筋ー边念童谣的方法念《小猪吃核桃》。引导：学过的东西，经常这样唱唱、跳跳,多练习就不会忘记了。（四个游戏逐层介绍记忆方法。）（五）皇宫得宝用“金葫芦”揭宝（温故知新）,让孩子初步感知艾宾浩斯的遗忘曲线,了解遗忘规律,懂得学习要及时复习,防止遗忘。孔子的名言’‘学而时习之,温故而知新”,与艾宾浩斯的遗忘曲线有异曲同工之妙。学习孔子的名言，让整堂课弥漫着民族文化的气息。三、交流总结交流:在记忆王国旅行,你有什么收获?ミ丽帮助季军增强苑な司主题:你能抗拒诱惑吗【设计理念】意志就是自觉确定目的,并根据目的来支配和调节自己行为，克服各种困难，从而实现目的的心理活动。意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。【活动目标】使学生了解意志的心理结构和作用，初步树立战胜困难的自信心，培养扑克制カ和坚韧性。想念自己有一定能力,经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。【活动准备】多媒体课件、自我诊断测试题、资料【活动过程】（一）导入。常有同学问我:“老师,我怎么一点毅力也没有，做什么事都不能坚持到底。”今天这节课，我们就研究怎么样培养你的意志力。（板书：培养你的意志力）（二）学文明理看多媒体讲怀素学书法的故事。讨论：你从怀素学习书法的经历中得到了什么启示?（按下面的提示进行讨论）A、他立志要当一个有知识的人，就想办法非要把本领学到手不可。——说明他对做成这件事有（）。B、他不认为写不好字就是比别人笨，想念自己有能力学得更好,也愿意付出努力。ー说明他对做成这件事有（）。C、他学书法不怕困难，总是一鼓作气地练习,遇到很多困难都没有放弃。——说明他对做成这件事有（）。3、教师引导学生对问题进行反馈。4、教师小结:（三）活动明理。请你来帮忙。1、学生自读资料。关于学生在学习方面遇到的各种困难,如背诵课文、计算多位数加减法、乘除法等。2、教师引导学生帮忙出主意,把自己的意见写在资料旁的空白处。3、互相交流,谈感受。4、自我诊断（完成题目）。在意志力方面，你哪一点做得好，画一个小红花;哪一点需要改进,画一个小三角。5、学生互相交流,谈自己的不足之处及今后的打算。（四）总结全课。同学们，学习是你们的责任，你们应该像怀素那样把一点一滴的困难都看成是磨炼意志的好机会，记住:“世上无难事，只怕有心人。”最后老师送给你们一些自助建议:坚强的意志力是走向成功的基石。想念自己’‘有能力克服困难”。坚强的意志从小培养,从点滴小事中磨炬。1、把自己的学习“小计划”告诉爸爸和妈妈,把“小计划”挂在经常能看到的地方。2、每天照计划内容说说自己的表现。3、坚持一个星期,给自己一个小小的奖励。4、下ー个目标是什么?要比这次更好!8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯?主题:小猫钓鱼【设计理念】二年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但在注意力这方面,无意注意占主要部分,注意力无法相对较长时间的集中,很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率,如何利用无意注意发展其有意注意,则是开发他们智能的重要基础。【活动目标】1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验，自己感悟,感受集中注意力的重要性，对学生进行适当的注意力的训练。2、在游戏式的轻松氛围中，调节舒缓学习生活带来的紧张情绪，达到调节心情,放松心灵的目的。【活动准备】儿歌、课件、积木、纸棒【活动过程】ー、课前活动:播放儿歌《拉拉钩》,在活泼熟悉的儿歌声里，学生自由或唱或跳。（创设轻松活泼的气氛，放松身心，使学生在自由愉快的情绪中进入活动）二、活动体验（一）反口令1、游戏规则:注意听口令，做相反的动作，做错的同学不能继续参加比赛。2、全班学生活动,然后进行小组比赛。师生畅谈感受，根据学生回答,适当板书有关集中注意力的词语,如专心，走神，认真等。（-）顶纸棒1、游戏规则:把纸棒放在头顶上，保持不掉，走到规定的位置（画线表示起点和终点）。2、各人拿起纸棒试着顶ー顶3、小组比赛（一趟） 4、小组讨论交流成功的办法5,再次小组比赛（来回） 6、畅谈感受，适当板书（教师是同学的朋友,是学生中的一员,以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情，亲身体验，自己感悟,在活动中增加心理体验。让学生在和谐、平等的氛围中畅所欲言,坦现真实想法,再加上板书,不着痕迹地引导学生从中发现自身的不足,体验集中注意力的重要性）三、感悟迁移（一）观看课件:故事《小猫钓鱼》“哎呀,小猫怎么钓不到鱼啊?”（学生自由谈感受,教师根据学生发言适当板书,如三心二意，贪玩等。在讨论中进ー步体会集中注意力的重要,对集中注意力进行内化，变成自己的自觉行为）（二）搭积木。规则:把积木一块块往上叠,比比谁叠得最高。2、小组活动，教师参加，适时谈感受3、男女各选一人比赛,限时半分钟 4、畅谈感受（在对集中注意力有所认识后,进行更高层次的提高迁移，仍以学生喜爱的活动作学生情感体验的铺垫,让每个学生在自身不同的心理基础上都能有不同程度的发展,在潜移默化中润物无声，学会比以前更集中注意力。）（三）联系实际说说平时做什么事情需要集中注意力的?（结合生活实际，加以延伸,深化对集中注意力的切身体验,切实指导学生的生活）四、结束活动在舒缓熟悉的儿歌声中结束活动（以活泼的歌声开头，以舒缓的歌声结束，至始至终，学生处在愉快的身心体验中）8、如何帮助学生改善学习方法?主题:左手右手【活动思路】针对现在小学高年级学生绝大多数都是独生子女,存在不重视合作，不善于合作的心理和现象。创设多种情境和游戏,让他们能亲身体验到合作的必要性和重要性，认识到合作能提高学习效率，感悟平时的学习、生活中合作的方法,提高合作的意识。【活动目标】让学生通过活动体验到在生活中只有学会与他人合作才能取得更大的成功。通过辅导让学生从感悟合作不仅需要目标统ー,还需要相互理解、信任,甚至牺牲自己的生命。【活动准备】多媒体课件、尺子、白纸及水彩笔、每两个学生一套针线、彩珠、瓶子等。【活动过程】ー、热身运动,揭示课题1.导入:（大屏幕出现杨利伟等宇航员的照片）同学们,这张照片中间是谁?坐在两边的是谁?你怎么知道中间的是杨利伟?而四周你猜想可能是谁?这些工作人员与杨利伟相比你认为谁重要?为什么?2、（教师举起左手）问这是什么?再举右手,问这又是什么?请学生一起伸出左手和右手，问:你喜欢你的左手和右手吗?为什么?两只手你更喜欢哪ー只手?为什么?3.（投影简单图案）请你用最喜欢的ー只手把投影图案画下来,比ー比,看谁画得好?谁画得快?再用两只手画一次。比一比，谁画得好，画得快?（学生双手协作画图案）讨论:你们两次画画，有什么想法?为什么?（讨论揭题）二、游戏引路,操作体验1.游戏“穿针引线”。①用自己的左手和右手ー起做;②用自己的右手和别人的左手ー起做。你觉得两次游戏有什么不同之处?从中你明白了什么?（学生讨论）怎样才能和别人合作得好呢?2、（投影出示火灾场景）模拟冲出火海游戏,教师说明:这个瓶子就是通道，而里面的小球就是我们，现在我们要在五分钟之内冲出来，看看哪ー组能够成功?（学生分组操作）结束后谈ー谈成功的经验和失败的原因?3、讨论:你觉得在与他人合作的过程中，怎样才能成功?（学生交流）小结:与他人合作要目标统ー，更要动作的协调、相互的配合,还需要相互的理解、信任和支持。三、情景感染,激发情感.播放多媒体课件《生命桥》片断。老羚羊以他年迈的身躯为代价挽救了年轻羚羊的生命,使年轻的羚羊得以生存,一代一代繁衍,谱写了一曲生命的壮歌,此时此刻,你一定有许多话想说……（学生说后小结:合作不仅需要动作的协调,相互的配合,还需要相互的理解、信任和支持，更重要的是时时处处想着他人,有时甚至为了他人,作出自我牺牲。）四、举一反三,深层感悟1、回头来想开始的问题，杨利伟与其他工作人员相比，谁最重要?（学生讨论）投影:火箭制造图、火箭装配图、火箭运载图、火箭吊装图、火箭升空图。（同学讨论）.投影:中国女排选拔图、中国女排陪练图、中国女排医疗图、中国女排食堂用餐图、中国女排苦练图、中国女排夺冠图。同学们,你们看了这六幅图，想到了什么?（同学发言）.同学们，在我们的生活中有哪些事需要合作?有不合作的时候吗?（学生讨论发言）小结：正所谓“大合作就有大成就,小合作就有小成就，不合作就很难有成就。”五、学习名言,做卡寄情1.多媒体投影：《名人名言》2、写在《心灵寄语》卡。3.分享（发送卡片）4.在《众人划桨开大船》的音乐中总结：正因为有了大家的合作,我们的生活才能创造出ー个又一个奇迹，这世界オ如此的美丽精彩，愿我们携手共进，通力合作，共同创造美好的明天!10、如何帮助学生克服考试焦虑?主题：别怕,我们有办法【活动理念】考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情。调查表明,不少学生存在不同程度的考试紧张和焦虑。为帮助学生缓解因考试引起的紧张、焦虑情绪，减轻考试的压カ,设计了本节活动课。【活动目标】1.教给学生考试技巧，提高应试技能。2.让学生初步掌握情绪调控的方法。【活动准备】1.了解家长对考试分数的看法。2.排练渗透活动主题的小品、快板、情景剧。【活动过程】ー、游戏导入,初步体验先做个“平地过独木桥”的游戏。（学生过）让独木桥升高些,再过一次桥。（学生过）比较两次过桥，心里有什么不同的感受?（学生谈感受）平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。考试时你们有哪些紧张表现和烦恼?対待考试，我们应该有怎样良好的心态，我们如何克服考试中的紧张情绪呢?（解题）二、欣赏小品，悟道明理表演小品《成绩单》。小明由于考试紧张导致失误，他撒谎想让爸爸带他去动物园,经过思想斗争后，小明终于承认了错误。三、倾听家长心声,减轻心理压カ.倾听家长心声。提前录下几位家长对考试、成绩的看法，课上播放。.听了家长的话谈谈感受?（学生说）四、做好考前准备，不打无准备之仗我们常说,不打无准备之仗,考试前要做哪些准备呢?1.学生分组讨论交流考前准备。2.每组找一名代表交流:3.请听快板《教你几招》。五、掌握考试技巧，提高应试技能.表演情景剧《考场上》考场上甲乙两位考生都遇到了一道难题，甲一看这道题挺难,ー时想不出来，赶快去做那些会做的题，而乙呢，非要做出来不可。结果,因做这道难题,耽误了时间，乙有好多会做的题来不及去做，乙后悔不已。.展开讨论，总结出考试技巧六、进行自我调控,消除紧张情绪如果真的在考试中出现焦虑、怯场心理,那怎么办?（一）创设情境,亲身体验进行一次小测验,看哪些同学在5分钟之内做完所有的题目,决出两个优胜组。（1）发放试卷,学生开始答题。（2）教师巡视,随机采访几个同学,此时心情怎样?（二）自我调节,消除紧张.视觉放松法。回想那情形、声音、气味、感觉和心境,重新体会那幸福时刻。.改变呼吸方式法。（深呼吸）七、总结同学们,我们考前做好了充分的准备,又掌握了考试技巧,我们还会及时地进行自我调节。对待考试，有这么多的办法,我们还用怕吗?对,不用怕!请同学们充满自信地大声地说・遍:考试,我们不用怕。我们满怀信心走进考场,一定会发挥出正常水平,打出漂漂亮亮的一仗。物竞天择,适者生存。在以后的人生征途上我们还会面临无数次考试,让我们以平常的心态,坦然地面对它,不惧怕、不藐视，向人生挑战,轻轻松松上考场。11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往?主题:带刺的玫瑰静悄悄地开【活动理念】青春期是人生的ー个转折点，进入青春期,中学生的生理和心理都产生了很大的变化,性意识也随之觉醒。很多同学乐意与异性交往，热心与异性同学ー起参与学习、讨论、班级活动等。本节课主要内容两个:ー是让学生了解青春期性意识的特点;二是懂得如何与异性同学正常交往。【活动目标】1.通过活动，树立异性交往的正确观念和态度，并学会与异性同学相处的原则和艺术。2学会与异性同学相处的原则并掌握与异性相处应该注意问题。【活动准备】多媒体（课件）【活动过程】（一）故事引入:一个男生进入高中对一位女生产生爱慕之情,为控制自己而不断伤害自己,最后变得精神恍惚。心理医生会告诉这位男生什么呢?这就是我们这节课要讲的主要内容，与异性同学正常的交往。）（二）青春期异性同学正常交往小品表演!:《困惑》（课件展示）•对青梅竹马的好朋友在因讨论问题时水杯打翻,帮助擦手时迎来闲话,结果不欢而散。欣赏了小品之后，你对剧中人物的言行有何感想?（小组讨论,派代表交流。小结:男女同学的正常交往,可以增进团结，优势互补。常言说得好:“男女搭配,干活不累”。但是,异性交往中常常还有另外一种倾向，另人担忧。小品分演2:《・个护花使者》（课件展示）男女生同桌，女生是学习委员，在女生帮助下男生数学考了90分，为了表示感谢，在女生生日那天,男生松了一张贺卡，但是贺卡上写的话引起了女生的误解。自由发言1：你认为剧中的男女生在事件处理中有错误吗?如果你是女生,发生了这件事后，你将会如何处理?如果你是男生,又会如何处理?教师小结并提问:生活中男女生的交往不仅是正常的，而且是必要的。那么,我们在交往中要注意哪些问题，把握哪些原则呢?请同学们来谈谈男女同学如何正常交往，可举例，也可谈自己的体会,总结归纳男女同学交往要注意的问题。（三）教师归纳:青少年男女交往中把握的原则：1.树立远大的理想:2.注意交往方式，青少年男女以集体交往为宜:3.要把握交往的尺度。总之只要把握与异性交往的尺度，诚恳对人，热情大方,尊而他人,自尊自爱,便能处理好与异性的关系。（四）学有所得,珍藏制作将这节课所学的经典句和原则等制作成《心理名言日记卡》,珍藏起来,或赠送朋友。（五）送出祝福，结束课程最后，我衷心地祝福每位同学在成长的道路上，都能健康、快乐地成长!谢谢大家!12、如何帮助学生与同伴更好地交往?主题:我和同桌【活动理念】心理学研究表明，儿童在社会化过程中，同伴关系作为儿童人际关系的重要内容，随着年龄的增长,其作用逐渐增强。良好的同伴关系有利于儿童社会价值的获得、社会能力的培养、学业的顺利完成以及各学科概念的认知和人格的健康发展。【活动目标】!.通过活动帮助学生体会同桌之间的交往是双向的。2.了解好同桌的标准，学习与同桌友好相处的方法。【活动年级】小学四年级【活动准备】招聘书、彩色卡纸、磁铁、多媒体课件。【活动过程】ー、暖身活动:你拍拍,我拍拍活动程序:同桌ー组，按教师示范的8拍节奏拍打同桌，从肩膀到背部。然后互相交换。交流游戏感受:在游戏中，你是如何拍打同桌的，同桌是怎样拍打你的?教师引导:在与同桌的交往中，往往是你付出什么,就将收获什么,人与人之间的交往是相互的。（设计意图：通过活动，让学生感受到一种宽松、愉快、安全的心理环境，并引导学生初步体会到在人与人的交往中,你付出什么,就将收获什么。）二、活动：“同桌招聘会”.情境引入:林兰是班里的学习委员。她的同桌个子虽小,却是吵架。两个人吵架的时候,班上同学常常批评林兰欺负弱小，林兰就更讨厌同桌了，她要求老师把同桌换掉。可老师说:“他的缺点会改正的,要相信他。”林兰为此感到很苦恼。.你和同桌之间是怎样相处的?学生自由发言,述说自己与同桌之间的交往情况。.续前情境:有一次林兰在日记里写了一则“招聘同桌”的广告,她罗列了许多好同桌的标准，我们今天也来模拟一次“同桌招聘会”。按自己理想中同桌的标准写ー份招聘书。.交流、应聘、竞聘。.小组讨论招聘条件的共同点，评出大家心目中理想同桌的主要特点。引导：同桌是我们学习生活中的伙伴,每个同学都希望自己的同桌是ー个懂得尊重、谦让、帮助、欣赏的人。而你的希望也正是同桌对你的期待，我们对好同桌的要求，其实就是我们与同桌友好相处的方法。（设计意图：以新颖的方式催化学生彼此参与和互动，充分利用团体动カ,使学生在参与和分享中获取新的想法和感受，领悟到与同桌的交往是相互的，要学会与同桌友好相处。对好同桌的要求，就是我们与同桌友好相处的方法。）三、我与同桌：“自导自演”如果遇到下面的情境，你和你的同桌会怎么做呢?.手工课上,同桌忘带剪刀了…….同桌考试得了100分…….做作业时,同桌把手臂一直伸到了…….上课时,同桌提醒我认真听讲……同桌间友好相处的秘决：相互尊重、相互谦让、相互帮助、相互了解（设计意图:选取学生生活中可能会遇到的情况,通过角色体验,给学生一个展示的空间,在真情演绎中，实践与同桌友好交往的技巧。）四、体验收获.分享本次辅导的收获。.再做开始时的游戏,体验与同桌友好相处的快乐。13、如何帮助学生改善亲子关系?主题:如何应对父母的唠叨【活动理念】随着年龄的增长，小学高年级学生的自我意识迅速发展,当强烈的独立意识与父母充满关爱的唠叨发生冲撞时，学生往往以自己的逆反行为来表示自己长大了，理解，是改善亲子关系的第一步。通过理解父母、体谅父母,正确看待父母的唠叨，从而改善亲子关系。【活动目标】1.学生在体验中感受到父母养育自己的不易和培养自己的良苦用心，能从父母的角度看待问题,从而理解父母。2.学会应对父母唠叨的方法。【活动准备】课件、白纸、红纸【活动过程】ー、小游戏:营造氛围游戏——雨后春笋。ー阵春雨吹过来，笋妈妈在呼唤她的孩子们快快钻出地面呢,老师做笋妈妈,同学们就是笋芽儿了，我说几个笋芽儿钻出来，每个小组就几位同学站起来。（游戏）笋妈妈看见自己的孩子ー个个钻出地面，心里是多么高兴啊!（意图:调动学生参与的积极性,排去紧张情绪,创设ー种开放、安全、温暖的氛围。）二、忆真情:铺垫情感同学们,爸爸妈妈也在盼着你们健康快乐地长大,在成长过程中,爸爸妈妈为你们做了很多很多，让我们ー起来回忆他们关爱的点点滴滴。（点击课件配上音乐）这些似曾相识的画面让你想到了什么呢?学生畅谈。小结:爸爸妈妈把我们养大多不容易呀,他们要为生活奔波，要为我们操心,可能会有许多我们想不到的麻烦、苦恼和辛酸。（设计意图:通过交流，回忆起生活中一幕幕感人的细节，重温那份感动，感知父母的不易,为以下环节作铺垫。）三、谈唠叨:宣泄不满爸爸妈妈有那么多的烦心事，有时看到我们达不到他们的要求，难免会显得着急，有时就会不停地唠叨。你有这样的经历吗?他们还会什么时候在你耳边唠叨?你们听了爸爸妈妈的唠叨后，心里是一-种什么感觉?（设计意图:让孩子敞开心扉,说出自己的真实想法。）四、想策略:头脑风暴所以有时就免不了会和爸爸妈妈之间产生一些摩擦,弄得他们不开心,臼己也不开心,其实我们心里也不愿这样。商量一下:面对他们的唠叨，我们最好怎么办?请一位同学快速记在白纸ヒ，然后挑选岀最好的两条,用记号笔写在红色的纸上。问：这是谁的创意?（设计意图：通过生生互动,在思维的碰撞中，搜求多种应对父母唠叨的方法，在交流、筛选的过程中获得积极应对唠叨的方法,实现学生的自我教育。）五、师小结：情感升华播放《爸妈谢谢你》的伴奏歌曲:师结语：同学们，我还听过这样ー个故事呢，有一位教授已经60多岁了。门外寒风凛冽，教授要出门去作报告。他那80多岁的母亲,年迈多病，在病床上，发出断断续续的、低沉的声音：“儿啊，多穿点衣服吧我们在生活中有时听不进父母的唠叨,有自己的想法,这很正常,说明我们在成长。如果父母的唠叨让你感到心烦了,受不了，记得用上今天学到的好方法呦!设计意图:在孩子们都比较熟悉的歌曲中结束本课，借助音乐的感染カ触动学生的心灵，在爱的氛围中达到情感的共鸣与升华，让学生意犹未尽。14、如何帮助学生正确对待青春期自我形象?主题:我是女生，快乐的女生【活动理念】本设计方案分“烦恼女生不烦恼”、“我骄傲我是女生”两个板块对学生进行自我性别认同、接受的ー个集体心理辅导。通过辅导让学生乐于接受自己的性别角色，乐于接受自己身体的发育变化。尽量使学生在成长发育过程中受到的负面影响降到最低或零。【活动目标】悦纳自己的女生性别角色。消除烦恼,做个快乐的女生。【活动准备】了解女生的烦恼。将一个烦恼排成小品。了解古今中外女名人、伟人的事迹。【活动过程】一、课前谈话;今夭我们的课堂和平时有什么不同?我们都是女生。（看ー组有趣的照片）二、烦恼女生不烦恼1.观看一女生成长过程的8张照片，了解女生的成长过程。说女生的优点:懂事、善解人意,心灵手巧,能说会道,比男生耐心、学习用功等。2、青苹果快乐驿站（说出烦恼、消除烦恼）①自己太胖了,不敢多吃。②有个男生平时经常招惹我，没想到有一天他突然给我写了一张“喜欢你，交个朋友”之类的条子。我心慌意乱,又不敢告诉别人,我该怎么办?③家长总是说女孩得有女孩的样子,这让我觉得挺压抑,不能尽情地玩。④打不过男生。3、小品:小依是ー个聪慧的女孩,她爱好广泛,学什么都特别快，这个学期学校开展了围棋兴趣课，她也想去学,爸爸却在ー旁泼冷水,女孩子学这学那的干什么?能有多出息?对这种现象，你有什么感想?现在，我就是那个爸爸，你会怎样开导我?指名学生说。三、我骄傲,我是女生1、了解女名人、伟人（出示女伟人、女名人的图片、简介。伊丽莎白女王、冰心奶奶、吴仪、居里夫人、杨红缨、杨丽萍、宋祖英、李清扬）看到这儿，你一定有很多感想，此时此刻，你最想说什么?让我从快乐地呼喊:“我骄傲，我是女生”小结:让我们做个自信、自立、自强、自爱的女生（贴板书）四、播放、欢唱“我是女生”。15、如何帮助学生适应新的学习环境?主题:我是小学生【活动理念】小学时代是儿童由‘‘自然人”向‘‘社会人”发展的重要时期，因而启发引导小学生认识自己社会角色的变化，唤起他们的自我意识，帮助小学生尽快适应小学生活,形成正确的学习动机,激发他们的社会责任感具有重要意义。【活动目标】1.通过同幼儿园小朋友比ー比,同爸爸妈妈比ー比，同其他成人比ー比，使小学生从心理上意识到自己长大了,不再是小朋友了。2.通过辅导活动，让小学生懂得,自己的主要任务不再是游戏，而是要在教师和家长的指导下进行学习。【活动准备】拍摄两段相关内容的录像片。【活动过程】ー、导人课题。“同学们,从你们背上崭新的书包,蹦蹦跳跳去上学的那一天起,你们就不再是小朋友而是小学生了,从此你们离开了无忧无虑的幼儿园,走进一个崭新的天地即学校。开始你们可能会有些不习惯,但老师相信，你们慢慢就会习惯的，会很好地适应学校生活，你们有信心吗?”“有!”“现在把全班同学分为四人一组,请坐好。”二、活动与训练。(1)播放录像:小学高年级同学严格遵守校规校纪，有着良好的规范化的行为，努力学习文化科学知识，如学生很有秩序地走进学校，升国旗时庄重的神态，上课时聚精会神地听讲，上下楼梯靠右走，认真做好值日工作……(2)小组讨论:①录像里高年级的大哥哥大姐姐们在干什么?②他们的行为好不好?好在哪里?③我们和他们比ー比，差在哪里?应该向他们学习什么?(3)教师小结:高年级的大哥哥大姐姐们严格遵守学校的纪律和小学生守则,这是他们进入小学以后多年训练的结果;我们也要和他们ー样，好好学习,天天向上。(4)播放录像:①ー组不同行业的人员辛勤工作的镜头;②ー个小学生访问父母的情况。(5)小组讨论。①先放前半段录像。“每天当我们在学校里上课时，各行各业的人们都在辛勤地エ作,其屮也有我们的爸爸妈妈。”②播放后半段录像。“我们来看看，这个小同学的父母在干什么工作?是不是也非常辛苦?家长対这个小学生有什么希望?”③“说说看,你们的爸爸妈妈对你们有什么希望?”……“同学们说得都很好,我们的爸爸妈妈也和千千万万的其他劳动者ー样，每天都在为祖国的现代化建设辛勤地工作着，他们对我们抱有很大希望。我们应该做听话懂事的好孩子，在老师和父母的培养教育下,努力学习,健康成长。”三、总结和建议我们今天作了三个比较，ー是同幼儿园的小朋友比,使我们认识到,我们长大了,我们的主要活动已不再是游戏，而是学习,我们已不能光凭兴趣做事，而是要努力学好各门知识;二是同高年级的大哥哥大姐姐比，他们为我们树立了榜样,我们应该向他们学习，自觉遵守学校纪律和各项行为规范，争当一名合格的小学生;三是同父母和成人比，现在我们还不能直接参加祖国建设，还要靠父母、靠劳动人民养育我们,这就要求我们必须努力学习，长大成オ,报答父母，报效祖国，建设祖国，更好地为人民服务。16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机?主题:一“网”情深【活动理念】高中生上网现象很普遍,网络给他们带来便捷、快乐的同时，也给他们带来了误区。让他们不能正确地处理虚拟和现实中的人际交往。通过活动让学生正确认识网络，避免盲目行为所带来的危害。【活动目标】使学生明确现实与虚拟的区别。使学生体验盲目网聊的危害性。帮助学生树立正确的上网意识及养成良好的网络行为。【活动准备】每位学生一张纸片与笔、ー个小盒子，装纸片用【活动过程】（一）暖身活动:角色大比拼。在纸上写下自己的的真实姓名与最常用的网名。汇总后随机抽取;根据抽到的网名,来猜是谁,请本人分析自己的网名,思考网名背后的涵义。谈谈现实中的自己与网络中的自己有什么区别?教师点评，揭题。（二）主题活动:QQ聊天进行时1、情境设置:叫“流星之梦”的女孩进入了名叫“天高云淡’’的个人空间，并留了言,第二天“天高云淡”对她发出邀请,希望加为好友。选择ー:假如你是“流星之梦”,你会怎么选择呢?A、接受并加为好友B、仅仅接受C、拒绝接受（生选择,并阐述理由。）2、情境延续:“流星之梦”选择加“天高云淡”为好友了，于是，他们之间的故事开始了:通过聊天“天高云淡”问“流星之梦”住在哪里?选择ニ：假如你是“流星之梦”,你会把自己真实的家庭住址告诉“天高云淡”吗?（会或不会）学生选择，并阐述理由。3、情境深入：“流星之梦”并没有把自己具体的家庭住址告诉“天高云淡”，但他们之间的聊天却日益“升温”，每天总会在网上见面,“天高云淡”借机要手机号码。选择三：假如你是“流星之梦”,你会怎么做呢?（告诉或不告诉）学生选择,并阐述理由。4、情境发展:“流星之梦”决定把自己的手机号码告诉“天高云淡”了，于是在“天高云淡”去雁荡山的这几天，他们依然保持着短信的密切联系。就这样，似乎他们之间越来越“熟悉”，“天高云淡”约她见面，选择四:假如你是“流星之梦”，你会怎么做呢?（见或不见）学生选择,并阐述理由。（三）总结活动:故事接龙1、假如“流星之梦”准时赴约了,请同学们继续为这个故事编织ー个你们认为合理的结尾吧!（有明确的时间、地点、人物、情节）2、学生四人小组讨论,编写。3、分享活动。4、教师点评,总结:天高云淡是怎样的ー个人呢?也许像A组同学说的……也许想B组同学说的……。我们同学并不确定天高云淡究竟是怎样的一个身份,我们不能像在现实生活中交朋友一样可以明确对方的身份。这就是网络与现实的区别!5、表达祝愿,情感提升:希望我们同学以后在上网时可以牢记这ー点,真正成为网络的主人,在“网游”中把握好方向，收获真知!17、如何帮助学生正确选择升学志愿?主题:我的未来我的选择【活动理念】高三学生面临高考，紧张的气氛在班级中弥漫，填报志愿又关系到以后的职业取向,许多学生面临取舍两难的境地。通过本次活动,让学生学会思考,明确今后自己的择业方向、择业标准，引导学生逐步确立自己的职业兴趣,合理填报升学志愿。【活动目标】使学生能更清晰地了解自己的个性特点、兴趣爱好以及自身的优势和不足。同时让学生主动地去了解有关职业的性质、工作机会、工作待遇以及求职的最低条件和成功的必备条件等，从而较早地做好职业准备，促使学生合理填报升学志。【活动准备】心理测试卷、编排游戏、小品【活动过程】 一、辅导前活动:出12期以“理想与信念”为主题的黑板报，以此拉开《我的选择我的未来》的“幕布”。职业指导之父弗兰克?帕森斯认为，职业成功的核心是人职匹配，世上没有最好的职业，只有最适合你的职业。通过对世界杰出人才的调査表明,及早确立职业目标并做好相应的职业准备,是成功者不可或缺的条件之一。因此,我们建议学生在黑板报上安排如下内容:1、成功人士的经历。通过这些人物的事例，树立成功的榜样，让学生了解坚持、自信、有恒心是成功的重要个性特征,而崇拜权威、因循守旧、固执己见是有碍成オ的人格特征。2、我国职业分类与高校专业类别的简介。学生不了解职业，何谈职业兴趣、专业选择?3、升学与就业因素分析。填报志愿实质是ー种价值判断，ー种对未来利益的取舍。填报高考志愿前，要了解自己的个性特点，了解职业行为。同时，要为后面的活动做铺垫。4、班中同学的投稿ー谈谈自己的理想与自我打算。在班级中起到“抛砖引玉”的作用。（提示:在具体操作的过程中，可根据各种活动的需要做出调整。）二、活动导入:师生对话：您是如何选择志愿的?您学的专业是否是你的兴趣?您工作中最大的乐趣是什么?..一.通过问答,学生了解了教师这ー职业的性质。三、活动展开:上演学生自编、自排的小品：引申职业与事业的关系;游戏:猜职业名:趣味测试等。这ー系列的活动以学生喜爱的形式进行自我教育，在活动过程中学生所体验到的喜怒哀乐,有助于澄清自己的价值观、兴趣、期望。四、做ー份职业导向的心理测试卷职业分析的关键并不在于向学生介绍社会百业，而是帮助学生分析个人的职业兴趣。髙中生往往并不清楚“自己将来想干什么”和“能干什么”之间的关系，但在他们的行动、爱好和学习中所表现出来的某种兴趣和オ华,可能暗示着他们未来事业的端倪。帮助学生发现自己的长处,有目标地设计个人的未来,这是职业兴趣分析的独到之处。这对孩子尽快找准生活的目标，提高学习效率，帮助社会就业都有好处。通过职业目标测试和自我能力衡量，使学生对自己有更深的了解，为学生的志愿填报作指导。但测试结果仅仅是ー种参考。五、采访学生家长此项活动是让学生了解工作的性质,也是对家庭资源的一种利用,也有助于学生与家长的沟通,缓解父母的高期望值给学生所带来的压カ。不同职业对从业人员都有特别的要求,选择从事不同职业的家长到学校与学生座谈，让学生了解他们的工作环境和工作过程,工作所需的各种知识、技能以及培训，了解他们在大学就读的专业，兴趣爱好与工作的关系等。六、老师总结发言,鼓励大家努力学习，合理选择,人人成オ。18、如何帮助学生学会恰当的消费?主题:怎样花压岁钱【活动理念】如今在小学生中间，有一种乱花钱、高消费、消费攀比的现象,归根到底是他们理财能カ差。这次活动以小学生中最常见的“花压岁钱”现象为例，引导他们学会理财，构建生活的方式,培养孩子的良好习惯，为以后孩子的独立生活打基础。【活动目标】通过活动,帮助孩子正确理财外，还要通过言传声教使他们树立健康的消费观,以及感受亲情,懂得珍惜压岁钱。【活动准备】了解小学生生日消费的一些情况。【活动过程】ー、导入新课。春节给孩子压岁钱这是多少年不变的习俗。每到这个时候每到这时候大家是不是都很高兴?那么,你们是怎样花自己的压岁钱的呢?二、课堂讨论:怎样花自己的压岁钱?（学生自由发言）三、课堂操作。(1)讲故事ー。幸福小学上五年级的乐乐,平时比较听话,过年的时候亲戚朋友给他600多元的压岁钱,为照顾他的情绪,妈妈没向他要,让他自由支配。可前天妈妈突然发现,他的钱一下子少了很多,妈妈问他干什么用了,他开始不说,后来逼的急了说了实话,是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，买生日贺卡花用了100多元,和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”就在短短的几天里,600元的压岁钱被儿子请客、买生日贺卡花、到网吧和娱乐场娱乐等所剩无几。妈妈知道后很生气,狠很地对他进行了批评。(2)讨论交流。①你认为乐乐的做法好吗?②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗?③你以前的压岁钱是怎样花的?哪一次最有意义?(3)教师小结:平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经济实カ去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯。(4)讲故事二。小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着压岁钱该怎么花?心想买ー样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了，再买玩具有什么意思呢?于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点,就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因为那里很穷,有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地看着他，呆了一会儿,竖起大拇指，笑着对他说:“明明,你真有爱心!”(5)讨论交流。①你认为小明的做法好吗?②这和你们以前花压岁钱有什么不同?③如果你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配?(6)教师小结:春节同学们有了压岁钱,不能完全任由自己去花,可以购买文具、作业本、书皮等学习用品，也可以把钱存在银行，可以在家长的帮助下帮自己使用压岁钱。故事中的小明的做法非常可取用压岁钱帮助贫困地区的小伙伴们上学,让压岁钱花在有意义的地方，我们一定要向他学习。四、总结和建议:春节每个同学都会挣ー些压岁钱教师很髙兴看到同学们在“怎样花压岁钱”这个问题上作了认真的思考,相信大家一定能正确对待自己的压岁钱,能自觉地培养良好的消费习惯,满足基本的生活需求外,不要超出自身的经济实カ去追求时髦。可以建立自己的小账本,合理支出,培养良好的理财习惯,让自己的压岁钱花得更有意义。19、如何帮助学生各服自我中心意识?主题:不当“小皇帝'‘【活动理念】现在的孩子大多为独生子女，父母逆来顺受。于是孩子渐渐爱撒娇、蛮横、不听别人劝告、不想到别人，处处以自我为中心。本课通过小品表演、角色扮演让学生体验到以臼我为中心不讨人喜欢，改到身上的毛病,成为大家欢迎的孩子。【活动目标】1.通过活动,使学生知道爱撒娇、蛮横、不听别人劝告、不想到别人,以自我为中心都是不受人欢迎的。2.让学生在活动中体验，从而决心克服以自我为中心，不当“小皇帝',’做个让人喜欢的孩子。【活动准备】小品衣演、讨论评议、角色扮演。【活动过程】 ー、导入:同学们，你们想不想得到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师的喜欢?想不想在自己的身边有许多朋友?今天我们ー起来讨论，怎样不当‘‘小皇帝”,做个让人喜欢的孩子。二、活动与训练.小品表演㈠:清晨七点，在妈妈的催促下,小小才从床上爬起来。可她一定耍妈妈帮她穿衣、刷牙、洗脸。吃不饭时,她看见碗里只放着豆沙包,就一定要妈妈去买肉包,否则就不吃早饭。妈妈陪着来到学校,上课迟到了，她乂哭又闹，责怪妈妈动作慢，致使妈妈很生气。.评论交流:⑴你们喜欢小品里小小吗?（不喜欢）为什么?⑵回忆一下小品里的小小是怎样说、怎样做的?⑶最后妈妈怎么样?（最后惹得妈妈很生气）⑷教师小结:小小是个爱撒娇的孩子,在家里像个“小皇帝”,我们都不喜欢她。.小品表演㈡:在体育课上进行拍皮球比赛，大学轮流拍，看谁拍得多。丁丁连续拍了两次都输了,可他仍抱着球不给其他同学玩。同学们与他评理,他还将他们推走。同学们只能向老师请求再要一个球。过了一会儿，丁丁ー个人玩得没意思了，想要和同学们ー起玩，可同学们都不愿理他。丁丁又哭又闹叫来了老师,老师请丁丁想想为什么同学们都不愿意和他玩。.讨论交流:⑴为什么同学们都不愿意和丁丁一起玩?⑵小结:活动时，丁丁像个“小皇帝”，十分蛮横,不想到别人,想玩得痛快就一个人抱着球,惹得同学们很生气,最后都不愿意理他。像这样蛮横，不想别人的孩子,我们也不喜欢他。5评议:⑴在玩具柜前,ー个孩子要他爸爸为他买400元钱的ー个玩具,他爸爸说:“太贵了,别买了!”那孩子ー听又哭又闹，最后他爸爸没有办法，只好为他买了那个玩具，可他爸爸很生气地说:“你这孩子怎么这样!”同学们，这孩子的脾气怎么样?⑵你们有没有见过这样的孩子?（分组讨论）⑶你们喜欢这样的孩子吗?那么你们喜欢什么样的孩子?6表演与训练：小小和丁丁改掉了任性的坏脾气，成了人人喜欢的孩子。请每个小朋友扮演ー下脾气变好了的小小和丁丁,并表演给大家。（其余同学对演得好的同学鼓堂给予表扬）三、总结老师希望你们每个同学都能得到爸爸、妈妈、老师的喜欢，更希望在你们的身边有许多朋友,不当“小皇帝”,做个被人喜欢、受人欢迎的孩子,20、如何帮助学生克服厌学情绪?【主题】克服厌学情绪。【活动理念】厌学情绪的产生原因有很多,学习方法不当,得不到好成绩,被老师、同学看不起:经不起诱惑，上课分神，学不懂就不学;学习怕辛苦等。通过本课，帮助学生分析原因，寻找对策。【活动目的】1.通过小品形式表现学生对学习的不同态度,从而引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。2.给厌学者开处方,帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。【活动准备】投影片，各类小品表演道具。(处方纸、名医荣誉证书等)【活动过程】ー、导入:出示六幅画。⑴灿烂的笑容，非常高兴;⑵高兴;⑶略带微笑;⑷不笑也不恼;⑸烦恼,ー副不高兴的样子;⑹ー副苦恼的样子。这六张脸表明了对学习的六种不同的态度,其中哪ー张脸最像你，请在课本的小方格里打上“ノ”。二、活动与训练.小品表演。提示;看看它们分别属于哪ー张的脸?(1)我是多多:有良好的学习习惯,从小就対新鲜事儿好奇、多问，学习时专心致志,还十分重视独立思考。我喜欢在知识的海洋里遨游,各科成绩也名列前茅的,我经常品尝到成功的喜悦。我属于哪ー张脸?⑵我是来来,在学习上我没有姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到自己经过努カ取得成功的时候，我会很快乐。学习有困难，有竞争，オ有乐趣。我属于哪ー张脸?哪些同学脸上的表情最像我?⑶我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然我也爱学习。虽然学习很艰苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。我属于哪ー张脸?哪些同学脸上的表情与我相似,让我们握握手吧!⑷我是发发，我觉得读书没有太大的用处，爸爸没读多少书照样赚大钱的。因此，我也不必用功,只要过得去就可以了的。我属于哪ー张脸?哪些同学脸上的表情与我ー样，请举手!⑸我是嗦嗦，在学习