定向运动训练模式在高中体育教学过程中的实践研究

定向运动训练形式在高中体育教学过程中的理论研究〔〕:

摘要：随着教育制度改革的深化，人们对高中体育教学提出了更高要求。传统方法逐渐暴露出弊端，已经无法满足教学的实际需求，教师在教学中要发挥出定向运动训练形式的作用，才能获得良好效果。文章先介绍根本内容，再从不同方面展开阐述，从而促进学生全面开展。

关键词：定向运动训练形式；高中体育；理论研究

定向运动训练形式是一种很好的方式，可以调动起学生参与积极性，使其在运动中感受到乐趣。在详细运用的时候要结合实际情况，采用多元化手段，这样才能满足不同需求。让学生意识到运动的重要性，有利于学生身心安康开展，使其逐渐养成良好的习惯。

一、定向运动

定向运动起源于瑞典，随着时间推移范围不断扩大。从我国目前情况来看，定向运动训练形式引入时间较短，仍然处于探究阶段，过程中会出现一系列问题，需要不断改良才能提升程度。在素质教育理念下，更加重视体育教学工作，要对传统形式进展创新，发挥出定向运动训练的优势，不断改善教学效果，让学生得到真正的锻炼。其中包括体育知识、健身、兴趣、国防教育等内容，是一个完好的体系，其为今后开展打下坚实根底，保持自身优势条件。由此可见，定性运动训练形式运用在高中体育教学中具有重要意义，有利于进步学生综合素质。

二、高中体育教学现状

教学方式单一。课堂上都是教师占据着主导地位，学生只需要完成布置的任务就可以，主要是一些日常训练和简单运动技能，导致学习效果并不是很好，体育课就变成了自由活动，缺乏明确教学目的。评价方式落后。采用期末考试形式来对学生进展评价，存在一定片面性，没有关注运动中的表现。局部教师对体育教学认识不够深化，没有和学生开展联络在一起，只是单纯完成教学任务而已，课堂效果并不是很好。为了有效解决上述问题，要采用定向运动训练形式，抓住学生身心特点，制订出实在可行的教学方案，让学生在运动中安康成长。

三、定向运动训练形式在高中体育教学中的运用策略

〔一〕增强学生对定向运动的认识

在开展定向运动训练之前，要进步学生认知程度，才能确保顺利进展。在运动中不仅可以学到相关理论知识，还可以感受到乐趣，会渐渐喜欢上这种方式，调动起参与运动的积极性。学校要引起足够重视，做好定向运动的宣传工作，可以利用黑板报、校园播送、报刊等形式进展宣传，让更多的人理解并熟悉，营造出积极向上的运动气氛。开展运动会让所有人都参与进来，在渐渐承受中加深理解，对定向运动有全面认识。

高中生正处于人生关键时期，体育运动可以增强身体素质，具备坚强意志品质，为今后学习打下坚实根底，从而获得更好的开展。

〔二〕明确定向运动训练方式

学校要根据自身实际情况，明确定向运动训练形式，表达出标准化、科学化、标准化的特点，保证让学生得到有效锻炼，增强自身的体质。在运动过程中会消耗大量体能，对于强度要适当控制，确保不会对身体造成损伤。学生根本情况和才能都是不一样的，所以要采用因材施教方法，保证满足所有人需求，训练活动可以高效地开展。对于教学方式进展创新，确保具有先进性，从而满足开展的需求，为高中体育教学工作提供有力保障。

〔三〕完善根底设施

定向运动训练离不开场地和体育器材的支持，而且要求是比拟高的，要到达规定标准才可以。学校要加大建立资金投入，提供完善的根底设施，为体育运动训练创立良好环境，可以进步学生的热情。要具备的相关设备包括指南针、卫星定位仪、对讲机等，这些都是不可或缺的，可以发挥出有效作用。在正式训练之前要认真仔细检查，保证可以正常使用，不会出现任何问题，减少不利因素影响。当发现器材有损坏情况的时候，要及时更换，防止对训练产生影响。另外，在定向运动中一定要注意平安，严格遵守教学标准，养成良好运动习惯。

〔四〕增强师资力量

教师程度直接决定了运动训练效果好坏，所以教师要具备较强专业素养。组织教师学习有关定向运动的理论和技能，不断优化自身知识构造，才能更好地开展训练活动。同时面向社会招聘人才，坚持择优录原那么，为内部注入新颖血液，建立起一支高素质教师队伍，为定向运动训练开展提供保障。日常中要加强和学生之间互动，全面理解实际学习情况，便于对教学方式做出适当调整，从而到达更好的效果。在教学中遇到问题时，教师之间要互相讨论，制订出有效解决方案，不断提升训练程度。学校对教师定期考核，表现好的人员要表扬，可以进步工作积极性，明确自身职责，对待体育教学更加认真负责。

四、结语

定向运动训练形式在高中体育教学过程中的理论研究具有重要意义，可以大大改善效果。教师要合理运用定向运动训练方式，对学生进展有效的锻炼，培养成国家需要的优秀人才，为体育事业做出更大奉献。

参考文献：

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