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文档简介
心态决定成败
着名的心理学家弗洛姆曾经做过这样一个试验。他把学生带到一个黑暗的屋子里,引导他们排着队从一条木板上走过。等他们全部过去以后,弗洛姆打开了房间里的一盏小灯,人们这才发现房子的地面是一个很深很大的池子,池子里有一条蟒蛇。而他们刚刚走过的木板,其实是架在池子上方的一座桥。
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随后,弗洛姆又要求学生们再次过木桥,并对通过的人给予奖励。结果这次只有三个人愿意尝试。他们小心翼翼地移动着双脚,慢慢地从木桥上过去,心惊胆战。待他们通过后,弗洛姆打开了房内的大灯,受试者这时候才看到,在木桥下面其实有一道安全网,他们是永不会掉到池子里的。随后,弗洛姆又要求学生们再次过木桥,并对通过2
弗洛姆接着又让学生们过桥,结果所有人都愉快轻松地排队走过了木桥。可见,桥并不难走,但是学生们对待过桥的心态,却极大地影响了他们过桥的行动。由此可见,能否成功过桥的关键就是心态。学习犹如过桥,拥有坚定的信心和百折不挠的精神,一定会取得巨大的收获。弗洛姆接着又让学生们过桥,结果所有人都愉快轻松地排队走过3学习方法与技巧学习方法与技巧4
对于学习,很多同学有这样的疑惑:为什么我整天都在学习,可成绩却上不来?为什么上完课之后,老师讲过的知识我都记住了,可到了第二天,回想老师前一天讲过的知识大多都给忘了呢?还有的同学回到家,赶忙做作业,一遇问题,赶紧翻书,看一眼书中的例题,然后继续做。就这样,看看书做做作业,总算把作业做完了,他就觉得完成了学习任务。这种做作业的习惯好吗?有效吗?研究表明:学习的成功不仅要靠能力和勤奋,也要靠有效的学习方法。学习方法不当会极大的降低学习效率。对于学习,很多同学有这样的疑惑:为什么我整天都在学习5好的学习方法可用简单的歌谣来概括:课前要预习,听课易入脑。温故才知新,歧义见分晓。自学新内容,要把重点找。问题列出来,听课有目标。听课要专心,努力排干扰。扼要做笔记,动脑多思考。课后须复习,回忆第一条。看书要深思,消化细咀嚼。重视做作业,切勿照搬抄。编织知识网,简洁又明了。好的学习方法可用简单的歌谣来概括:6学习的五个环节预习1听课2复习3作业4小结5学习的五个环节预习17通过预习排除旧知识的阻碍听课目的明确1、整节课的重点2、预习中不理解问题3、已理解部分与老师的思路比较提高课堂笔记水平改变学习被动局面通过预习排除旧知识的阻碍8预习要注意的问题预习不要全面铺开合理安排预习时间不一定要把所有问题都弄懂擅长的学科可以不预习预习要注意的问题预习不要全面铺开9听课做好上课前的准备1、知识准备2、物质准备3、身体准备4、心理准备听课做好上课前的准备10开动脑筋,积极思考专心听1、预习已懂的,提出更高要求2、不要离开老师的思路独自思考3、不要只重练习不重理论当堂懂1、重理解2、简要记下对自己有启发的地方(豁然开朗或产生疑问)开动脑筋,积极思考专心听11课后复习的四件事尝试回忆看教科书整理笔记看参考书课后复习的四件事尝试回忆12尝试回忆做法:独立把老师上课的内容回想一遍(“过电影”)好处1、检查当天的听课效果2、提高记忆力3、提高看书和整理笔记的积极性4、培养爱动脑的习惯尝试回忆做法:13整理笔记(分主栏和副栏)主栏:课堂记录(不要成“录音带”式)副栏1、掌握不太好的旧知识2、发现的问题或体会3、易出错的地方4、摘录参考书的精彩部分5、对书上或老师讲课内容的补充整理笔记(分主栏和副栏)主栏:课堂记录(不要成“录音带”式)14做作业应该注意什么?盲点:1、交差2、套公式3、抄袭、抄答案明确目的1、检查学习效果2、加深理解3、培养思维能力做作业应该注意什么?盲点:15复习注意的问题围绕一个中心内容来进行要有集中的时间和安静的环境做好复习前的准备工作尽量做好复习笔记适当做点题资料注意整理和保管复习注意的问题围绕一个中心内容来进行16怎么学习四个学会三种本子两个“手”一个计划怎么学习四个学会17四个学会学会积极主动地学习学会做笔记学会整理材料,使知识成为一个系统学会自我评价四个学会学会积极主动地学习18三种本子笔记本积累本(适用于文科,如英语和语文)改错本(各科均适用,特别是数学和英语)三种本子笔记本19找到两个“手”帮手互帮互学,共同进步对手竞争最容易使人进步找到两个“手”帮手互帮互学,共同进步20制定一个计划第一,制定一个可望可及的计划第二,制定大计划,一个查漏补缺的过程第三,制定每天的计划制定一个计划第一,制定一个可望可及的计划21相信自己能做到并且一定能做好,自信而潇洒地面对紧张而充实的初中生活吧。生命的历程是只走一次的,你我手中都握着一张单程船票。祝愿你们在若干年后回首这段时光时,为自己曾经的努力而骄傲,为拥有一份美好的回忆而骄傲!祝愿大家学习更上一层楼!下面有请班主任讲话相信自己能做到并且一定能做好,自信而潇洒地面对紧张而充实的初22
心态决定成败
着名的心理学家弗洛姆曾经做过这样一个试验。他把学生带到一个黑暗的屋子里,引导他们排着队从一条木板上走过。等他们全部过去以后,弗洛姆打开了房间里的一盏小灯,人们这才发现房子的地面是一个很深很大的池子,池子里有一条蟒蛇。而他们刚刚走过的木板,其实是架在池子上方的一座桥。
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随后,弗洛姆又要求学生们再次过木桥,并对通过的人给予奖励。结果这次只有三个人愿意尝试。他们小心翼翼地移动着双脚,慢慢地从木桥上过去,心惊胆战。待他们通过后,弗洛姆打开了房内的大灯,受试者这时候才看到,在木桥下面其实有一道安全网,他们是永不会掉到池子里的。随后,弗洛姆又要求学生们再次过木桥,并对通过24
弗洛姆接着又让学生们过桥,结果所有人都愉快轻松地排队走过了木桥。可见,桥并不难走,但是学生们对待过桥的心态,却极大地影响了他们过桥的行动。由此可见,能否成功过桥的关键就是心态。学习犹如过桥,拥有坚定的信心和百折不挠的精神,一定会取得巨大的收获。弗洛姆接着又让学生们过桥,结果所有人都愉快轻松地排队走过25学习方法与技巧学习方法与技巧26
对于学习,很多同学有这样的疑惑:为什么我整天都在学习,可成绩却上不来?为什么上完课之后,老师讲过的知识我都记住了,可到了第二天,回想老师前一天讲过的知识大多都给忘了呢?还有的同学回到家,赶忙做作业,一遇问题,赶紧翻书,看一眼书中的例题,然后继续做。就这样,看看书做做作业,总算把作业做完了,他就觉得完成了学习任务。这种做作业的习惯好吗?有效吗?研究表明:学习的成功不仅要靠能力和勤奋,也要靠有效的学习方法。学习方法不当会极大的降低学习效率。对于学习,很多同学有这样的疑惑:为什么我整天都在学习27好的学习方法可用简单的歌谣来概括:课前要预习,听课易入脑。温故才知新,歧义见分晓。自学新内容,要把重点找。问题列出来,听课有目标。听课要专心,努力排干扰。扼要做笔记,动脑多思考。课后须复习,回忆第一条。看书要深思,消化细咀嚼。重视做作业,切勿照搬抄。编织知识网,简洁又明了。好的学习方法可用简单的歌谣来概括:28学习的五个环节预习1听课2复习3作业4小结5学习的五个环节预习129通过预习排除旧知识的阻碍听课目的明确1、整节课的重点2、预习中不理解问题3、已理解部分与老师的思路比较提高课堂笔记水平改变学习被动局面通过预习排除旧知识的阻碍30预习要注意的问题预习不要全面铺开合理安排预习时间不一定要把所有问题都弄懂擅长的学科可以不预习预习要注意的问题预习不要全面铺开31听课做好上课前的准备1、知识准备2、物质准备3、身体准备4、心理准备听课做好上课前的准备32开动脑筋,积极思考专心听1、预习已懂的,提出更高要求2、不要离开老师的思路独自思考3、不要只重练习不重理论当堂懂1、重理解2、简要记下对自己有启发的地方(豁然开朗或产生疑问)开动脑筋,积极思考专心听33课后复习的四件事尝试回忆看教科书整理笔记看参考书课后复习的四件事尝试回忆34尝试回忆做法:独立把老师上课的内容回想一遍(“过电影”)好处1、检查当天的听课效果2、提高记忆力3、提高看书和整理笔记的积极性4、培养爱动脑的习惯尝试回忆做法:35整理笔记(分主栏和副栏)主栏:课堂记录(不要成“录音带”式)副栏1、掌握不太好的旧知识2、发现的问题或体会3、易出错的地方4、摘录参考书的精彩部分5、对书上或老师讲课内容的补充整理笔记(分主栏和副栏)主栏:课堂记录(不要成“录音带”式)36做作业应该注意什么?盲点:1、交差2、套公式3、抄袭、抄答案明确目的1、检查学习效果2、加深理解3、培养思维能力做作业应该注意什么?盲点:37复习注意的问题围绕一个中心内容来进行要有集中的时间和安静的环境做好复习前的准备工作尽量做好复习笔记适当做点题资料注意整理和保管复习注意的问题围绕一个中心内容来进行38怎么学习四个学会三种本子两个“手”一个计划怎么学习四个学会39四个学会学会积极主动地学习学会做笔记学会整理材料,使知识成为一个系统学会自我评价四个学会学会积极主动地学习40三种本子笔记本积累本(适用于文科,如英语和语文)改错本(各科均适用,特别是数学和英语)三种本子笔记本41找到两个“手”帮手互帮互学,共同进步对手竞争最容易使人进步找到两个“手”帮手互帮互学,共同进步42制定一个计
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