关于自信的主题班会课件

自信人生

－－－－初二（2）班主题班会

编辑者：指导老师：发生在汶川地震的故事自信是你内心的标准自信是一种感觉自信是人格的力量

自信是战胜恐惧的渴望

自信就是摆脱束缚自信练武时期

在戏曲班里，成龙每天清早五时起床练功，到晚上12点止。

武师时期

当武师，出卖的是劳力，出生入死，可惜地位卑微。每天等候导演来挑人，为了在众多人前被挑中，成龙常卖力演出，因而常被导演选上。在《精武门》片中成龙、元彪扮演的都是被李小龙暴揍的日本浪人，成龙还做了片末被陈真一脚踢飞撞在墙上的铃木先生的替身。因为他年轻，身手灵活，且勇于尝试，导演都乐意用他，有什么高难度动作，就会想起陈元龙。成龙---大中华区影坛巨星和国际功夫电影巨星何军权，3岁时遭电击失去双臂，肢残一级。2004年雅典第十二届残奥会多项金牌获得者。

何军权中国残疾人游泳队队员：我认为我是一个强者，我的翅膀是我的理想，因为别人不能够做到的，我一定要去做到。“是自信让我坚持了下来。接下来，我还是要坚持超越自己！”------------何军权一、积极自我暗示

二、关注自己的优点三、树立自信的外部形象四、尽量依靠自己五、

回忆成功如何树立自信心自信是一种感觉一个人的成长，然后成功，往往靠这种感觉。这种感觉引导了你的判断。一个正确的判断，不仅决定你在一件事情上的成败，更重要的，它就是你走向哪个方向的分界线。比如有两个人，有着同样的环境，其中一个突然就上去了，另一个人可能永远都上不了这个台阶。最重要的区别是他做出了什么样的判断。这个东西无法用考试分数来衡量，但却具有决定意义。

自信就是摆脱束缚中学以后我开始懂事，周围的人越来越多。我发现我的生活跟在家里的时候完全不一样，跟在学校里面也不一样。于是我开始表现自己，开始用更高的标准来要求自己，有了一种往上走的愿望。当我强烈地想要超脱中学和大学里那些教育方式的时候，或者说真正悟出了一个什么东西，摆脱了自己所受教育的局限性，这时候我就觉得自己进入一个新的境界。自信是人格的力量只有自信才可以释放人的各种力量。自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，自信的人热情，自信的人热爱生活，自信的人无所畏惧，自信的人快乐，自信的人容易接受自己的缺点，自信的人较客观，自信的人对自己较负责，自信的人较易控制自己的情绪，自信的人较易接受现实，自信的人更富同情心，自信的人更具爱的力量，自信的人人际关系更深刻，自信的人更民主。自信使吕燕从“丑女”变成名模q一、积极自我暗示

心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己“我不行”，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。二、关注自己的优点三、树立自信的外部形象首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。四、尽量依靠自己

有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。全班同学站起来大声说“我行，我一定行！我是最棒的！”相信自己演唱：八（2）班全体同学多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆.只因为始终相信,去拼搏才能胜利,总是在鼓舞自己，要成功就得努力,热血在赛场沸腾,巨人在东方升,多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利,总是在鼓舞自己,要成功就得努力,热血在赛场沸腾,巨人在东方升起相信自己wo..你将赢得胜利创造奇迹相信自己wo...梦想在你手中这是你的天地相信自己wo...你将超越极限超越自己相信自己wo...当这一切过去你们将是第一相信自己wo...你将超越极限超越自己相信自己wo...当这一切过去你们将是第一相信自己wo...