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文档简介
六盘水第实验小健教育活教案课班
题级
授时授教
4月5教目教重教难教准教过:一.导入
、学生养成良好的饮食习惯,注意合理的、营养平衡的膳食,以及让他们养正确的生活卫生习惯。、高对传染病的预防。让学生养成良好的饮食习惯,注意合理的、营养平衡的膳食,以及让他们养成正确的生活卫生习惯。让学生养成良好的饮食习惯,注意合理的、营养平衡的膳食,以及让他们养成正确的生活卫生习惯。在我们的生活中,离不开饮食,良好的饮食习惯,合理的、营养平衡的膳食,正确的饮食卫生惯,有效预防传染病的发生是我们身健康的重要保证们每个人都要吃饭吃饭也有很大学问你吗?二、活动要点:出图片,让学生讲解:一日三餐,不可偏废,要合理搭配饮食,各类食物都要吃,不能偏食、挑食。、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。、饭前要洗手,生吃的水果要洗净。、饭要细嚼慢咽,不能狼吞咽,暴饮暴食。5、饭时不要看电视、看书,也不要与别人聊天。、烈运动后不要马上吃饭,先休息一下,喝点水,然后再吃饭。吃饭后可以散步,做些轻微活动,不要马上进行大运动量的运动。、喝生水,不喝没有烧开或没消过毒的牛奶,生豆浆要煮沸钟去沫后再喝。不要常吃甜食零不吃过咸的食品。不吃腐烂变质的食物,不随便吃野菜、野果,不购买、不食用街头小摊贩买的劣质食品。、不要自己随便拿药吃,要在大人
带领下看病吃药。、预防非典型肺炎要经常开窗通风勤洗手。在疾病流行时,外出要带口罩,不去空气不流通和人多的场所,如电影院、商场等。、预禽流感,不要和鸡、鸟等禽类直接接触,万一不小心接触到,一定要马上洗手;不要吃没有煮熟的鸡肉和鸡蛋;去菜场要带口罩。、不玩弄家里存放的各种杀虫剂、鼠药等,以防中毒。师:哪位同学还有要补充的?模练习:创环境,学生判断:、拿出生的水果就吃。
、多地吃喜欢吃的东西。、病了,自己找药吃。三、小结听这些,你有什么法?以后你应该怎
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