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文档简介

篮球直线运球讲课计划规划方案篮球直线运球讲课计划规划方案3/3篮球直线运球讲课计划规划方案《篮球直线运球》讲课计划讲课时间讲课年级五年级讲课人数40人讲课老师要点:掌握正确的运球方法1篮球直线运球讲课重、难点难点:难点:控制好球与地面反弹的高度及人前进的速讲课内容2游戏度与运球时的动作要协调认知目标:经过学习,使大多数学生能正确理解篮球直线运球的动作方法。技术目标:经过讲课使大多数的学生掌握篮球直线运球的技术,加强学生的奔跑能力。讲课目的感情目标:使学生在练习中体验篮球运动的乐趣,培育学习的兴趣,成立学习的信心练习量课序讲课内容教师活动学生活动组织形式时强间度一一四列横队:一、一、讲堂常例:1.队长整队2.宣告本课内容3.安排见习生要求:会合快、静、齐。二、报数竞赛:要求:声音短促、宏亮、准连接。备部分三、球操球操:(4X8)拍胸前弹拨球抛接球运动腰部围绕跨下“8字”绕环要求:注意力集中、模拟教师动作

1.体委报告人数向学生问好2.安排见习生3.部署本课的内容4.解说游戏方法要求:1精神饱满声音宏亮解说清楚示范正确1.教师先示范1-2次再解说2.教师口令指挥3.组织学生练习4.纠正错误动作再练习要求:解说口令清楚

1.学生会合向教师问好2.见习生听教师指挥3.听本课内容4.连续报数练习5.1-2报数练习要求:1静齐快踊跃参加协分配合注意安全1.学生看示范听解说2.学生听指挥进行练习(4X8)拍要求:1练习有序恪守纪律

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYYY1-2分XXYYXXYYXXYYXXY5-6YXXY分YXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY课序讲课内容一.篮球直线运球1、复习原地运球要求:守纪律,听指挥。2、试一试性直线运球3、解说直线运球动作要领:双膝稍曲折,上体前倾,前臂使劲用手指.手段拍球,球的反弹高度约与膝同高,球的落点在同侧脚的前侧,前进时步伐要与球弹起的节奏协调一致。基要点:掌握正确的低位运球方法难点:控制好球与地面反弹的高度及人前进的速度与本运球时的动作要协调A、将学生疏成两组相隔4部米进行直线运球练习、组织学生独立达成直线运球练习分二.游戏:运球接力游戏方法:将学生疏成人数相等的四个小组,站在教师指定的地点上,游戏开始时,每组排头直线运球至阻截物时绕过阻截物沿原路运球返回,将球递给下一位同学,依此类推,最初达成的一组为胜。要求:注意安全

教师活动学生活动1、组织学生复习1听教师口令复原地运球习原地运球2组织学生自主2试一试练习直线学习篮球直线运运球球3学生看示范听解说3.教师先示范1-2次再解说4感觉直线运球4.教师口令指挥的动作方法’5.组织学生练习6.学生示范动作5学生练习直线7.学生练习运球8.教师巡回指导6看同学示范并纠正错误动作学习’9.学生练习7学生疏组进行练习10.组织学生集体展现8独立达成篮球直线运球要求:解说口令清晰,动作示范到位9学生展现1教师示范并讲1学生看示范听解游戏方法游戏方法及要求组织学生进行练习2学生进行试一试3组织学生进行性练习1-2次竞赛3学生进行竞赛要求:1调换学生1-2次踊跃性2解说清楚要求:1恪守规则2注意安全

练习量组织形式及要求时强间度XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY4-5分XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY6-8XXYY分XXYYXXYYXXYYXXYYXXYYXXYY7-9XXYY分XXYY起跑B10-12分A放松活动:“听音乐放松”结2讲堂总结议论部3师生再会4回收器械场所器械

组织学生放松议论本节课,指出闪光点安排学生回收器械师生再会要求:快乐欢喜放松

学生按要求认真放松XXXXXXXXXXX2学生自评、互XXXXXXXXXXX评,互相沟通YYYYYYYYYYY3-43YYYYYYYYYYY送还器械分和老师再会要求:融入快乐要求:欢喜身心,欢喜的氛围中陶冶情操获得快乐40%—50心率估计90次/分密度估计运动负荷中上%安全举措:1.充分做好准备活动。2.敦促学生在非练习时不乱拍球.扔球。

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