八年级体育与健康学科：第三章 技术与运用之排球教案-排球教学

2018·2019学年第二学期宝应县实验初级中学初一体育课教案PAGEPAGE21第周第课时教学内容：排球——排球的游戏活动和准备姿势和移动教学目标认知：学生能了解排球运动的起源，知道准备姿势和移动的作用和方法。技能：80%以上的学生能完成自垫球和准备姿势及移动的动作。情感：对排球运动有很高的兴趣，积极投入练习。负荷：自垫球15—30次，准备姿势和移动16-32次。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷常规（2’）指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。3、指导学生进行准备活动。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。准备活动继续进行韵律操的练习，要求学生对动作熟练掌握。能按音乐的节奏进行练习，并能较熟练的完成动作。小排球游戏导学提问：你在观看排球比赛时有没有注意到队员们常用的传接球方法有哪些？你想试一下吗？1、学生积极回答问题，并有积极尝试的念头小自垫练习自垫球比赛。规则：连续向上垫，允许球落地反弹后再垫。2、比一比看谁垫得多20次左右对垫比赛两人一组对垫比赛。规则同上3、比一比看哪一组垫得多。20次左右准备姿势及移动导学1、讲解准备姿势及移动的作用并示范：准备姿势的作用：准备姿势的作用是为了及时地移动和完成击球动作。移动的作用：是为了接近球。调整人与球的关系，便于完成击球动动作。1、学生认真听讲解，对教师的示范有尝试的欲望。▲小学练2、组织学生进行准备姿势的练习。2、按教师的要求进行准备姿势的练习，要求动作自然、协调。同上5组3、组织学生进行移动的练习：（1）交叉步移动3、练习时注意上体不要随脚步的移动而晃动。学习交叉步移动5组（2）跨步移动注意身体重心随跨步改变，但不能出现跳跃的现象。5组4、准备姿势和移动的组合练习4、能将所学动作，在教师的指挥下进行组合练习。2组结束集合，组织学生进行自由放松，同时进行讲解评价学生一边放松，一边听教师讲解，并给自己打分器材：排球20只。运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度35第周第课时教学内容：排球—正面双手垫球教学目标认知：学生能知道正面双手垫球的作用和方法。技能：80%的学生能学会垫球动作。情感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷常规（2’）指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。准备活动宣布准备活动的内容，并定活动地点，参与学生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。小正面双手垫球导学1、教师讲解、示范正面双垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬1、学生仔细看教师的动作示范，记住动作要领。学练方法2、讲解、示范垫球手型和击球部位。击球部位按动作要领，认真练习、模仿，并互相鼓励，垫球手型3、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球。正面双手垫球学练方法4、自垫球练习要求：两臂夹紧，体会抬臂动作。一人一球，高度一米左右。5、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。两人一球，抛球注意落点。6、对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球。两人一组，垫球时用力大小与来球的力量成反比，与击球的目标距离成正比。素质练习布置练习内容：1、10米×4往返跑2、立定跳远男生：3次×2组，间歇2分钟。女生：2次×2组，间歇2分钟。6次×2组，间歇1分钟。组织：○○结束放松组织学生进行放松练习。讲评本次的目标完成情况。下课放松练习。2、了解自己的学习情况。3、归还器材，下课。排球：20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球—复习正面双手垫球教学目标认知：学生能知道正面双手垫球的作用和方法。技能：85%的学生能学会垫球动作，40%的学生能熟练运用正面双手垫球动作。情感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷常规（2’）指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。准备活动宣布准备活动的内容，并定活动地点，参与学生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。小正面双手垫球导学1、教师重复讲解、示范正面双垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬1、学生仔细看教师的动作示范，记住动作要领。学练方法2、复习垫球手型和击球部位。击球部位按动作要领，认真练习、模仿，并互相鼓励，垫球手型3、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球。正面双手垫球学练方法4、自垫球练习要求：两臂夹紧，体会抬臂动作。一人一球，高度一米左右。5、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。两人一球，抛球注意落点。6、对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球。两人一组，垫球时用力大小与来球的力量成反比，与击球的目标距离成正比。素质练习布置练习内容：1、10米×4往返跑2、立定跳远男生：3次×2组，间歇2分钟。女生：2次×2组，间歇2分钟。6次×2组，间歇1分钟。组织：○○结束放松组织学生进行放松练习。讲评本次的目标完成情况。下课放松练习。2、了解自己的学习情况。3、归还器材，下课。排球：20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球—学习侧面双手垫球教学目标认知：学生能知道侧面双手垫球的作用和方法。技能：80%的学生能学会垫球动作。情感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷常规（2’）指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。准备活动宣布准备活动的内容，并定活动地点，参与学生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。小正面双手垫球导学1、教师讲解、示范侧面双垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬1、学生仔细看教师的动作示范，记住动作要领。学练方法2、讲解、示范垫球手型和击球部位。击球部位按动作要领，认真练习、模仿，并互相鼓励，垫球手型3、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球。正面双手垫球学练方法4、自垫球练习要求：两臂夹紧，体会抬臂动作。一人一球，高度一米左右。5、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。两人一球，抛球注意落点。6、对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球。两人一组，垫球时用力大小与来球的力量成反比，与击球的目标距离成正比。素质练习布置练习内容：1、10米×4往返跑2、立定跳远男生：3次×2组，间歇2分钟。女生：2次×2组，间歇2分钟。6次×2组，间歇1分钟。组织：○○结束放松组织学生进行放松练习。讲评本次的目标完成情况。下课放松练习。2、了解自己的学习情况。3、归还器材，下课。排球：20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球—复习侧面双手垫球教学目标认知：学生能知道侧面双手垫球的作用和方法。技能：85%的学生能学会垫球动作，40%的学生能熟练运用侧面双手垫球动作。情感：学生能愉快地自主学习，并乐于接受教师的指导。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷常规（2’）指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。准备活动宣布准备活动的内容，并定活动地点，参与学生的活动。内容：自垫球、双人垫球。按教师的要求进行自垫球和双人垫球活动，注意动作的正确性。小正面双手垫球导学1、教师重复讲解、示范侧面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬1、学生仔细看教师的动作示范，记住动作要领。学练方法2、复习垫球手型和击球部位。击球部位按动作要领，认真练习、模仿，并互相鼓励，垫球手型3、垫固定球要求：两臂伸直，体会插、夹、抬、蹬的要领。两人一组，一人持球于腹前，另一人用垫球动作击球。正面双手垫球学练方法4、自垫球练习要求：两臂夹紧，体会抬臂动作。一人一球，高度一米左右。5、一抛一垫练习要求：抛球由到位向不到位变化，垫球弧度和落点。两人一球，抛球注意落点。6、对垫球练习要求：移动及时、保持合适位置垫球。两人一组，垫球时用力大小与来球的力量成反比，与击球的目标距离成正比。素质练习布置练习内容：1、10米×4往返跑2、立定跳远男生：3次×2组，间歇2分钟。女生：2次×2组，间歇2分钟。6次×2组，间歇1分钟。组织：○○结束放松组织学生进行放松练习。讲评本次的目标完成情况。下课放松练习。2、了解自己的学习情况。3、归还器材，下课。排球：20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球——学习排球下手发球练习教学目标认知：学生能知道自己运用的动作的名称。技能：80%的学生正确做出排球下手发球的动作。情感：培养学生互相关心和团结协作的能力。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷课前准备1、教师接受体育委员汇报出勤情况。2、宣布本课内容。3、课堂常规练习。1、体育委员汇报出勤情况。2、了解本课内容。3、进行课堂练习。小学习排球下手发球1、复习正面双手垫球。复习侧面双手垫球。学习下手发球教师示范并讲解1、分成两组，两人一球。在规定的时间内进行练习。2、组织同上，练习次数在20次以上。3、学生徒手模仿4、持球模仿练习中组合练习1、一发一垫练习：教法：教师请一位同学共同示范，并讲解注意要领练习方法：两人一球，轮换进行练习。中2、分组发球、垫球比赛：教法：进行分组，讲清规则，失误一次由对方得分，先得`10分为胜，然后交换发球。练习方法：三人一组，一组发球，另一组接发球。中小场地垫球比赛3、小场地垫球比赛教法：先分组，然后讲解比赛规则，从发球开始，击球次数不限，每失误一次由对方得1分，先得15分为胜。练习方法：两人一组，2对2进行比赛。中简易场地垫球比赛5、简易场地垫球比赛教法：用绳子隔开双方，进行比赛。练习方法：学生自由组合，但比赛双方人数相等，一方人数不超过3人。中素质练习1、加速跑教法：教师用哨声指挥同学进行练习。次数：30米，3组学习方法：跑前先想动作，跑中注意动作的正确性，尽量发挥最大速度。大2、立定跳远教法：讲解注意事项，确定练习次数：10~12次，可连续跳，学习方法：按教师要求进行练习，认真执行。中3、跨步跳教法：教师先示范动作，提出要求，后腿要充分蹬直学习方法：边看示范边模仿，按教师要求进行练习。中结束部分1、整理放松。2、讲解评价3、下课。1、放松调整。2、相互评价3、归还器材，下课小器材：排球20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球——复习排球下手发球练习教学目标认知：学生能知道自己运用的动作的名称。技能：80%的学生正确做出排球下手发球的动作。情感：培养学生互相关心和团结协作的能力。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷课前准备1、教师接受体育委员汇报出勤情况。2、宣布本课内容。3、课堂常规练习。1、体育委员汇报出勤情况。2、了解本课内容。3、进行课堂练习。小复习排球下手发球1、复习正面双手垫球。2、复习侧面双手垫球。3、复习下手发球教师示范并讲解1、分成两组，两人一球。在规定的时间内进行练习。2、组织同上，练习次数在20次以上。3、学生徒手模仿4、持球模仿练习中组合练习1、一发一垫练习：教法：教师请一位同学共同示范，并讲解注意要领练习方法：两人一球，轮换进行练习。中2、分组发球、垫球比赛：教法：进行分组，讲清规则，失误一次由对方得分，先得`10分为胜，然后交换发球。练习方法：三人一组，一组发球，另一组接发球。中小场地垫球比赛3、小场地垫球比赛教法：先分组，然后讲解比赛规则，从发球开始，击球次数不限，每失误一次由对方得1分，先得15分为胜。练习方法：两人一组，2对2进行比赛。中简易场地垫球比赛5、简易场地垫球比赛教法：用绳子隔开双方，进行比赛。练习方法：学生自由组合，但比赛双方人数相等，一方人数不超过3人。中素质练习1、加速跑教法：教师用哨声指挥同学进行练习。次数：30米，3组学习方法：跑前先想动作，跑中注意动作的正确性，尽量发挥最大速度。大2、立定跳远教法：讲解注意事项，确定练习次数：10~12次，可连续跳，学习方法：按教师要求进行练习，认真执行。中3、跨步跳教法：教师先示范动作，提出要求，后腿要充分蹬直学习方法：边看示范边模仿，按教师要求进行练习。中结束部分1、整理放松。2、讲解评价3、下课。1、放松调整。2、相互评价3、归还器材，下课小器材：排球20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球——组合练习1教学目标认知：学生能知道自己运用的动作的名称。技能：正确做出以前所学的动作。情感：培养学生互相关心和团结协作的能力。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷课前准备1、教师接受体育委员汇报出勤情况。2、宣布本课内容。3、课堂常规练习。1、体育委员汇报出勤情况。2、了解本课内容。3、进行课堂练习。小复习1、复习正面双手垫球。2、复习侧面双手垫球。1、分成两组，两人一球。在规定的时间内进行练习。2、组织同上，练习次数在20次以上。中组合练习1、一发一垫练习：教法：教师请一位同学共同示范，并讲解注意要领练习方法：两人一球，轮换进行练习。中2、分组发球、垫球比赛：教法：进行分组，讲清规则，失误一次由对方得分，先得`10分为胜，然后交换发球。练习方法：三人一组，一组发球，另一组接发球。中小场地垫球比赛3、小场地垫球比赛教法：先分组，然后讲解比赛规则，从发球开始，击球次数不限，每失误一次由对方得1分，先得15分为胜。练习方法：两人一组，2对2进行比赛。中简易场地垫球比赛5、简易场地垫球比赛教法：用绳子隔开双方，进行比赛。练习方法：学生自由组合，但比赛双方人数相等，一方人数不超过3人。中素质练习1、加速跑教法：教师用哨声指挥同学进行练习。次数：30米，3组学习方法：跑前先想动作，跑中注意动作的正确性，尽量发挥最大速度。大2、立定跳远教法：讲解注意事项，确定练习次数：10~12次，可连续跳，学习方法：按教师要求进行练习，认真执行。中3、跨步跳教法：教师先示范动作，提出要求，后腿要充分蹬直学习方法：边看示范边模仿，按教师要求进行练习。中结束部分1、整理放松。2、讲解评价3、下课。1、放松调整。2、相互评价3、归还器材，下课小器材：排球20只运动负荷预计达标情况小计平均心率140练习密度40第周第课时教学内容：排球——组合练习2教学目标认知：学生能知道自己运用的动作的名称。技能：正确做出以前所学的动作。情感：培养学生互相关心和团结协作的能力。负荷：练习密度40%以上。教学程序教师活动学生活动执行情况负荷课前准备1、教师接受体育委员汇报出勤情况。2、宣布本课内容。3、课堂常规练习。1、体育委员汇报出勤情况。2、了解本课内容。3、进行课堂练习。小复习1、复习正面双手垫球。2、复习侧面双手垫球。1、分成两组，两人一球。在规定的时间内进行练习。2、组织同上，练习次数在20次以上。中组合练习1、一发一垫练习：教法：教师请一位同学共同示范，并讲解注意要领练习方法：两人一球，轮换进行练习。中2、分组发球、垫球比赛：教法：进行分组，讲清规则，失误一次由对方得分，先得`10分为胜，然后交换发球。练习方法：三人一组，一组发球，另一组接发球。中小场地垫球比赛3、小场地垫球比赛教法：先分组，然后讲解比赛规则，从发球开始，击球次数不限，每失误一次由对方得1分，先得15分为胜。练习方法：两人一组，2对2进行比赛。中简易场地垫球比赛5、简易场地垫球比赛教法：用绳子隔开双方，进行比赛。练习方法：学生自由组合，但比赛双方人数相等，一方人数不超过3人。中素质练习1、加速跑教法：教师用哨声指挥同学进行练习。次数：30米，3组学习方法：跑前先想动作，跑中注意动作的正确性，尽量发挥最大速度。大2、立定跳远教法：讲解注意事项，确定练习次数：10~12次，可连续跳，学习方法：按教师要求进行练习，认真执行。中3、跨步跳教法：教师先示范动作，提出要求，后腿要充分蹬直学习方法：边看示范边模仿，按教师要求进行练习。中结束部分1、整理放松。2、讲解评价3、下课。1