基于课程价值 探索有效教学课件

基于体育课程价值

探索有效的体育教学南京师范大学体育科学学院周兵基于体育课程价值

探索有效的体育教学南1“课改”十余年，我们面对的问题：学生体质健康水平持续十年下降大一新生体能素质令人担忧体育教学多样性的同时，缺乏规范“课改”十余年，我们面对的问题：学生体质健康水平持续十年下降2讲座要目体育课程价值解析为什么要上体育课？体育课程的内在价值体育与健康课程标准的教育期望有效教学的实施途径能运动——实现“生物改造”价值会运动——实现“运动行为”价值懂运动——实现“体育文化”价值爱运动——实现“情感适应”价值我省《实施方案》介绍讲座要目体育课程价值解析3第一部分：体育课程价值解析第一部分：体育课程价值解析4自然人社会人教育体育教育为什么要上体育课？ ——体育教育对人社会化的促进作用自然人社会人教育体育教育为什么要上体育课？5体育课程存在的理由？在学校教育中，体育与德育、智育、美育等共同构成了促进人的社会化发展的教育系统。在诸多学科课程中，体育之所以独立存在，必然有其独特的教育价值。探寻体育课程与其他课程在促进人的社会化的教育功能上的区别，是我们探究体育课程内在价值的认识思路。体育课程存在的理由？在学校教育中，体育与德育、智育、美育等共6体育——运动的教育运动，是人类从动物进化到人的基因遗传，是人的生物性特征之一，是人生存、生活、劳动的生物性物质基础。运动，生命活动的特征运动，生存发展的基础运动，生活质量的保障运动，生命尊严的表现运动，人的社会化的必备要素之一。体育——运动的教育运动，是人类从动物进化到人的基因遗传，是人7体育——运动的教育教育起源于运动的教育——现在称为体育。运动能力既是个人生存于自然与社会的本能需要、也是社会环境对社会成员的基本要求运动的教育，使孩子们随着生长发育，不断增强体质、提高运动能力，以适应未来社会社会生活的需要。这应当是体育课程的本源、内核所在。体育——运动的教育教育起源于运动的教育——现在称为体育。运动8运动教育——生物改造价值人们发现，经常性的运动，可以促进身体的良好发育、保持肌体的良好的工作状态，因而，运动的教育具有了增强体质、促进健康的教育价值。运动解剖学、运动生理学、生物化学、生物力学等基础理论研究成果，均揭示了运动对人体生长、发育、免疫、健康等方面的基础作用。运动教育，具有增强体质、促进健康的作用运动教育——生物改造价值人们发现，经常性的运动，可以促进身体9运动教育——运动行为价值教会孩子们多种运动方式——会做提高孩子们的运动能力——能做动作技能发展与运动技能形成动作技能－运动的方式运动技能－运用“动作技能”的能力运动教育——运动行为价值教会孩子们多种运动方式——会做10运动教育——运动行为价值基础运动技能走、跑、跳、投、支撑、悬垂、攀爬、滚翻等基础性运动能力。专门运动技能生活、劳作、休闲、体育健身等专门性身体运动。专项运动技能某体育运动项目的特定专项技术。运动教育——运动行为价值基础运动技能11基础技能运动技能的层次结构

专门技能专项技能某一运动项目的专项技术与能力生活、劳作、游戏体育课中的各种练习走、跑、跳、投、爬支撑、悬垂、滚翻基础技能运动技能的层次结构专门技能专项技能某一运动项目的生12基础（本）运动技能先天获得性后天发展性生存、生活的基本活动能力基础（本）运动技能先天获得性13专门运动技能后天习得源于劳作、游戏、休闲、祭祀等用于休闲娱乐、强身健体、职业基础专门运动技能后天习得14专项运动技能特指某个运动项目的技术与能力有挑战人类运动能力极限、以奥运会为代表的“竞技项目”；田径；跳水；举重；，，，，，，也有表现人的某种特定运动能力的“亚竞技项目”；呼啦圈；跳绳；攀岩；，，，，还有用于休闲娱乐的“非竞技项目”滚铁环；广播操；，，，，，，专项运动技能特指某个运动项目的技术与能力15运动教育——运动行为价值能运动，会运动，人的社会化的要求运动教育，具有教会学生动作方式、发展运动技能的作用运动教育——运动行为价值能运动，会运动，人的社会化的要求16运动教育——体育文化价值以奥林匹克为标志的人类身体运动的集成，构成了体育运动文化，是人类文明的重要组成部分。竞技体育中的各个运动项目，是人类多种运动技能的最高（特殊）表现形式，是体育运动文化的基本元素。知识类与实践类的体育运动文化，是体育课程的教育价值之一。运动教育，具有传承人类体育文化的作用运动教育——体育文化价值以奥林匹克为标志的人类身体运动的集成17运动教育——情感适应价值

人们还发现，在运动过程中，人会产生与社会实际生活极为吻合的心理体验：勇敢与却懦、顽强与气馁、欢跃与沮丧、兴奋与压抑等等心理过程，在运动中都会发生，因此，运动的教育又具有了发展人的心理素质的情感教育价值。 人们又发现，在集体活动的运动过程中，同样存在着社会生活中的合作、竞争、尊重、对抗等人际关系的要素，因此，运动的教育还具有培养人适应社会生活的教育价值。运动教育，具有培养学生良好心理素质和社会适应性的作用运动教育——情感适应价值 人们还发现，在运动过程中，人会产生18生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程19生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆缺失或不足，将导致体育教学失去“增强体质”的意义。情感适应价值体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程20生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值体育文化价值缺失或不足，将失去“动作技能学习与发展”的体育特色。生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程21生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值缺失或不足，将导致体育教学的“文化性”不足。运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程22生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值缺失或不足，将导致“心理发展与社会适应性”的不足。体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程23探讨体育课程价值的意义体育教学改革的追求：实现价值最大化！评判体育教学有效性的根本依据：是否价值最大化？体育课程存在的理由！探讨体育课程价值的意义体育教学改革的追求：24《体育与健康课程标准》的教育期望由“育体”向“育人”的转变课程的内涵：体育与健康课程的目标：五个领域全面发展课程的理念：健康第一，面向全体，尊重差异课程的内容：健身、趣味、多样、时尚新课程的教育期望体现了体育课程的内在价值，需要关注的是怎么做！《体育与健康课程标准》的教育期望由“育体”向“育人”的转变25第二部分有效教学的实施途径第二部分有效教学的实施途径26能运动——实现“生物改造”价值现实学生体质（体能素质）逐年下降学生在运动方面，越长越僵（柔韧性差）、越长越笨（协调性）、越长越弱（力量差）原因应试教育的大环境中华传统养生文化的惯性体育课程与教学本身的问题！对策阳光体育；每天一小时；保证运动锻炼的时间体育与健康新课程改革能运动——实现“生物改造”价值现实27儿童少年的生物性（解剖生理）特征运动系统骨骼有机物比重较高，弹性大，硬度小。肌肉含水量较多，蛋白质、脂肪以及无机盐类较少，收缩能力较弱，耐力差，易疲劳。但恢复比成人快。呼吸循环系统心脏的重量与容积，按体重百分比，与成人相近。安静心率较高。心输出量小，但按体重百分比，比成年人大。肺通气量比成人少，但按体重百分比，比成人多。神经系统神经兴奋过程占优势，抑制过程不完善，尤其是分化抑制能力差。儿童少年的生物性（解剖生理）特征运动系统28儿童少年各系统生长发育趋势图儿童少年各系统生长发育趋势图29体育锻炼对儿童的生物性影响运动系统人体自然生长与运动对骨骼、肌肉的发育难以区分。不能用成人运动训练的模式施教。有危险！呼吸循环系统心脏、肺、血管的发育，与运动对其的影响难以区分。不能借用超量恢复理论。有危险！神经系统泛化占主导，兴奋过程占优势。可以采用运动的方式，改善神经系统的功能，早期形成分化抑制。感觉统合、协调性、柔韧性等练习有积极作用。安全！体育锻炼对儿童的生物性影响运动系统301、全面发展身体素质身体素质包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等五个方面，是人体在运动、劳动和日常活动中，在中枢神经调节下，各器官系统功能的综合表现。目前学生体质调研所反映出的主要问题是力量、耐力和柔韧素质薄弱。对义务教育阶段的学生而言，全面发展身体素质仍然是体育干预（教学与锻炼）的基本目标。1、全面发展身体素质身体素质包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧312、重点加强基础素质所谓基础素质是相对专项素质而言。基础素质对于学生的现实的体育学习和未来的生活有着重要的基础性作用。小学阶段应以基础素质为主初中阶段以基础素质和专项素质并存高中阶段根据选项教学的要求，专项素质的比重加大。总体而言，在义务教育阶段和高中阶段，加强基础素质始终是体育干预的基本要求。2、重点加强基础素质所谓基础素质是相对专项素质而言。基础素质323、各学段身体素质的锻炼要点小学初中高中力量克服自身体重；持轻器械练习爆发力；力量耐力基础力量与专项力量速度反应速度、动作速度为主三类速度素质，加强位移速度运动专项所需的速度素质耐力有氧耐力为主有氧耐力为主；无氧耐力为辅有氧耐力与无氧耐力结合；专项耐力灵敏简单动作的准确性变换动作的准确性专项技能的准确性柔韧肢体的伸展度动作的幅度运动专项要求3、各学段身体素质的锻炼要点小学初中高中力量克服自身体重；持334、各学段基础运动能力锻炼要点小学初中高中走身体姿态与行走姿态；队列练习变化条件的走；长走户外远足，登山跑正确的跑姿；变向跑；合作跑快速跑；耐久跑；障碍跑；合作跑快速跑；耐久跑跳各种双足、单足游戏性跳跃；跳的协调远跳；高跳；单足、双足；单次、连续专项跳跃投持轻器械投掷；投准持轻器械多种体姿投掷；投远、投准专项投掷支撑克服体重的支撑（俯撑）高支撑；低支撑；俯撑；支撑跳跃双杠臂屈伸；专项支撑悬垂克服体重的悬垂（悬挂）单杠引体向上单杠引体向上；专项悬垂滚翻前后滚翻；直体横翻；侧手翻鱼跃前滚翻；侧滚翻专项技能攀爬水平攀爬；垂直攀爬攀绳、攀梯攀岩4、各学段基础运动能力锻炼要点小学初中高中走身体姿态与行走姿345、运动技能学习与身体素质的关系身体素质的发展是通过各种方式的身体练习来完成的，而完成这些练习的动作质量，影响着练习的效果，影响着发展身体素质的有效性。

因此，无论做什么练习，都要强调动作的规范性，即我们常说的动作技能教学要求。5、运动技能学习与身体素质的关系身体素35会运动——实现“运动行为”价值现状有关运动技能的“强化”与“淡化”之争“快乐体育”的副作用学生对成长越来越笨（协调性差）原因缺乏“动作技能学习”的理论指导对新课标的认识误区对策加强“动作技能”的理论学习与实践探索加强基础运动技能教学会运动——实现“运动行为”价值现状36基础技能运动技能的层次结构

专门技能专项技能某一运动项目的专项技术与能力生活、劳作、游戏体育课中的各种练习走、跑、跳、投、爬支撑、悬垂、滚翻基础技能运动技能的层次结构专门技能专项技能某一运动项目的生37运动技能的概念运动技能是人类在运动遗传基础上，经过后天的学习所获的一种运动能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。个体越是经济、有效、合理地利用身体动作完成任务，其运动技能的水平就越高，其能力就越强。

运动技能的概念运动技能是人类在运动遗传基础上，经过后天的学习38运动技能的分类认知心理学：动作技能；运动技能运动生理学分类：反射主导类技能；代谢主导类技能运动训练学分类：基础运动技能；专门技能；专项技能运动技能的分类认知心理学：39运动技能的构成动作或动作组

动作：跑、跳、滚、抓等动作组合:一组反射动作的组合,如:技巧知觉能力（运动认知）

动觉、听觉、视觉、触觉协同动作的能力，其中手眼协调、手脚协调、身体平衡对完成任务有重要意义。体能

体能主要包括力量、速度、耐力、韧性、敏捷性等等。运动技能的构成动作或动作组40运动技能的学习条件反射学说是运动技能学习的理论基础。大脑－运动神经－肌肉－本体感受器兴奋与抑制泛化与分化运动技能的学习，是一种运动认知的学习。运动技能的学习条件反射学说是运动技能学习的理论基础。41小学生动作技能学习的基础感觉统合（运动认知）协调性柔韧性小学生动作技能学习的基础感觉统合（运动认知）42感觉统合

感觉统合是指大脑将从身体各感官传来的感觉信息，进行多次的组织分析、处理，做出正确决策，使整个机体和谐有效地运作。主要分为平衡统合、触觉统合、本体感统合、视觉和听觉统合五大方面。人类自下而上需要的最基本而且最重要的感觉是触觉、前庭平衡觉和运动觉。运动觉（又称本体感觉）是来自我们身体内部的肌肉、关节、韧带的感觉。它是了解肢体的位置与运动的感觉。感觉统合感觉统合是指大脑将从身体各感官传43感觉统合训练要点固有平衡训练

调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。本体感训练

强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。启示（有研究表明）人在平衡状态下形成的动作技能可以记忆终生。不平衡的动作技能，表现为不协调。

感觉统合训练要点固有平衡训练

44突出：协调性建立在感觉统合基础上，神经系统支配运动系统的能力。主动肌与对抗肌的兴奋与抑制过程的精细程度。动作技能学习中的泛化、分化、自动化。肢体的柔韧性，决定动作的幅度；强化刺激本体感受器；影响协调性的发展（幼儿、儿童）突出：协调性建立在感觉统合基础上，神经系统支配运动系统的能力45加强：柔韧性柔韧性是肌肉、韧带的伸展性。目前小学体育教学中，普遍缺乏柔性性练习。既缺乏内容，更缺乏方法。儿童（小学）时期缺乏感觉统合、协调性、柔性性练习，随着身体的生长发育，孩子们越长越僵（柔韧）、越长越笨（协调）。加强：柔韧性柔韧性是肌肉、韧带的伸展性。46把握：敏感期把握：敏感期47小学生动作技能发展水平检测指标水平测试指标水平一直线走、绕杆跑、双脚连续向前跳、单手向前投水平二走平衡木、40米迷路测试、15秒十字跳、5米投准水平三走平衡木、40米迷路测试、15秒十字跳、原地双手正面向前投实心球小学生动作技能发展水平检测指标水平测试指标水平一直线走、绕杆48怎样实现“体育文化”价值现状充满乐趣，缺乏“文化”原因认识偏差，回避“竞技体育”对策教材化改造教学方法与要求的变通校本课程与校园文化建设怎样实现“体育文化”价值现状49“五四运动”后出现的反封建、传播推广新文化的印刷刊物，封面的图案内涵丰富“五四运动”后出现的反封建、50一个充满“体育文化”的“段子”

“欧洲杯来了，我支持湖人队，因为里面有姚明，他跨栏那么厉害，基本上不用“抢七”就能一杆清台的！她反手击球也很强，而且过弯也很流畅，入水都没有水花的！”一个充满“体育文化”的“段子”“欧洲杯来51怎样实现“情感适应”价值现状新课程改革以来，尤为关注学生的学习兴趣和选择，关注学生的自身体验与心理感受，效果显著。一定程度上，弱化体能发展与技能学习原因“以生为本”的理念新课程改革的要求认识偏差对策全面体现体育课程价值；全面实现新课程目标怎样实现“情感适应”价值现状52小结：提升体育教学的有效性本课对学生的体形塑造、基础素质等生物性指标是否有影响？（生物性改造价值）本课对学生在基础动作技能方面是否有学习要求和指导？（运动行为价值）本课对学生是否有体育文化知识的介绍？或本课教材似否具有文化性？（体育文化价值）本课对学生的心理及社会适应性的影响是否有所考虑？（情感适应价值）小结：提升体育教学的有效性本课对学生的体形塑造、基础素质等生53生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆能运动爱运动懂运动会运动生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程54基于体育课程价值的评课指标

评价视域评价指标生物性改造运动行为体育文化社会适应性目标设定形态、机能、身体素质基础技能专门技能知识点心理过程情意发展内容选择锻炼价值练习难度学科知识学龄匹配过程设计密度与负荷难易排列主辅搭配运动知识学习氛围心理体验情绪调控方法运用重复、循环分解、完整重复、拓展情景与探究合作与竞赛效果检验出汗、喘气肌肉酸痛掌握、运用了解、熟知情绪、感受基于体育课程价值的评课指标评价视域生物性改造运动55结语我们努力探索着教学的“有效性”，力图实现体育课程的教育理想和教学目标，今天的课程改革，为这种探索提供了空间和可能。“有效性”不是唯一的、一成不变的，伴随着教学实践的发展，现实的有效性将向着理想的有效性发展，力求体育教学能够为学生的身心健康发展提供真实、有效的帮助。结语我们努力探索着教学的“有效性”，力图实现体育课程的教育理56报告完毕，谢谢zhoubing1984@报告完毕，谢谢zhoubing1984@57基于体育课程价值

探索有效的体育教学南京师范大学体育科学学院周兵基于体育课程价值

探索有效的体育教学南58“课改”十余年，我们面对的问题：学生体质健康水平持续十年下降大一新生体能素质令人担忧体育教学多样性的同时，缺乏规范“课改”十余年，我们面对的问题：学生体质健康水平持续十年下降59讲座要目体育课程价值解析为什么要上体育课？体育课程的内在价值体育与健康课程标准的教育期望有效教学的实施途径能运动——实现“生物改造”价值会运动——实现“运动行为”价值懂运动——实现“体育文化”价值爱运动——实现“情感适应”价值我省《实施方案》介绍讲座要目体育课程价值解析60第一部分：体育课程价值解析第一部分：体育课程价值解析61自然人社会人教育体育教育为什么要上体育课？ ——体育教育对人社会化的促进作用自然人社会人教育体育教育为什么要上体育课？62体育课程存在的理由？在学校教育中，体育与德育、智育、美育等共同构成了促进人的社会化发展的教育系统。在诸多学科课程中，体育之所以独立存在，必然有其独特的教育价值。探寻体育课程与其他课程在促进人的社会化的教育功能上的区别，是我们探究体育课程内在价值的认识思路。体育课程存在的理由？在学校教育中，体育与德育、智育、美育等共63体育——运动的教育运动，是人类从动物进化到人的基因遗传，是人的生物性特征之一，是人生存、生活、劳动的生物性物质基础。运动，生命活动的特征运动，生存发展的基础运动，生活质量的保障运动，生命尊严的表现运动，人的社会化的必备要素之一。体育——运动的教育运动，是人类从动物进化到人的基因遗传，是人64体育——运动的教育教育起源于运动的教育——现在称为体育。运动能力既是个人生存于自然与社会的本能需要、也是社会环境对社会成员的基本要求运动的教育，使孩子们随着生长发育，不断增强体质、提高运动能力，以适应未来社会社会生活的需要。这应当是体育课程的本源、内核所在。体育——运动的教育教育起源于运动的教育——现在称为体育。运动65运动教育——生物改造价值人们发现，经常性的运动，可以促进身体的良好发育、保持肌体的良好的工作状态，因而，运动的教育具有了增强体质、促进健康的教育价值。运动解剖学、运动生理学、生物化学、生物力学等基础理论研究成果，均揭示了运动对人体生长、发育、免疫、健康等方面的基础作用。运动教育，具有增强体质、促进健康的作用运动教育——生物改造价值人们发现，经常性的运动，可以促进身体66运动教育——运动行为价值教会孩子们多种运动方式——会做提高孩子们的运动能力——能做动作技能发展与运动技能形成动作技能－运动的方式运动技能－运用“动作技能”的能力运动教育——运动行为价值教会孩子们多种运动方式——会做67运动教育——运动行为价值基础运动技能走、跑、跳、投、支撑、悬垂、攀爬、滚翻等基础性运动能力。专门运动技能生活、劳作、休闲、体育健身等专门性身体运动。专项运动技能某体育运动项目的特定专项技术。运动教育——运动行为价值基础运动技能68基础技能运动技能的层次结构

专门技能专项技能某一运动项目的专项技术与能力生活、劳作、游戏体育课中的各种练习走、跑、跳、投、爬支撑、悬垂、滚翻基础技能运动技能的层次结构专门技能专项技能某一运动项目的生69基础（本）运动技能先天获得性后天发展性生存、生活的基本活动能力基础（本）运动技能先天获得性70专门运动技能后天习得源于劳作、游戏、休闲、祭祀等用于休闲娱乐、强身健体、职业基础专门运动技能后天习得71专项运动技能特指某个运动项目的技术与能力有挑战人类运动能力极限、以奥运会为代表的“竞技项目”；田径；跳水；举重；，，，，，，也有表现人的某种特定运动能力的“亚竞技项目”；呼啦圈；跳绳；攀岩；，，，，还有用于休闲娱乐的“非竞技项目”滚铁环；广播操；，，，，，，专项运动技能特指某个运动项目的技术与能力72运动教育——运动行为价值能运动，会运动，人的社会化的要求运动教育，具有教会学生动作方式、发展运动技能的作用运动教育——运动行为价值能运动，会运动，人的社会化的要求73运动教育——体育文化价值以奥林匹克为标志的人类身体运动的集成，构成了体育运动文化，是人类文明的重要组成部分。竞技体育中的各个运动项目，是人类多种运动技能的最高（特殊）表现形式，是体育运动文化的基本元素。知识类与实践类的体育运动文化，是体育课程的教育价值之一。运动教育，具有传承人类体育文化的作用运动教育——体育文化价值以奥林匹克为标志的人类身体运动的集成74运动教育——情感适应价值

人们还发现，在运动过程中，人会产生与社会实际生活极为吻合的心理体验：勇敢与却懦、顽强与气馁、欢跃与沮丧、兴奋与压抑等等心理过程，在运动中都会发生，因此，运动的教育又具有了发展人的心理素质的情感教育价值。 人们又发现，在集体活动的运动过程中，同样存在着社会生活中的合作、竞争、尊重、对抗等人际关系的要素，因此，运动的教育还具有培养人适应社会生活的教育价值。运动教育，具有培养学生良好心理素质和社会适应性的作用运动教育——情感适应价值 人们还发现，在运动过程中，人会产生75生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程76生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆缺失或不足，将导致体育教学失去“增强体质”的意义。情感适应价值体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程77生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值体育文化价值缺失或不足，将失去“动作技能学习与发展”的体育特色。生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程78生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值情感适应价值缺失或不足，将导致体育教学的“文化性”不足。运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程79生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程价值同心圆生物改造价值缺失或不足，将导致“心理发展与社会适应性”的不足。体育文化价值运动行为价值生物适应价值运动行为价值体育文化价值情感适应适应价值体育课程80探讨体育课程价值的意义体育教学改革的追求：实现价值最大化！评判体育教学有效性的根本依据：是否价值最大化？体育课程存在的理由！探讨体育课程价值的意义体育教学改革的追求：81《体育与健康课程标准》的教育期望由“育体”向“育人”的转变课程的内涵：体育与健康课程的目标：五个领域全面发展课程的理念：健康第一，面向全体，尊重差异课程的内容：健身、趣味、多样、时尚新课程的教育期望体现了体育课程的内在价值，需要关注的是怎么做！《体育与健康课程标准》的教育期望由“育体”向“育人”的转变82第二部分有效教学的实施途径第二部分有效教学的实施途径83能运动——实现“生物改造”价值现实学生体质（体能素质）逐年下降学生在运动方面，越长越僵（柔韧性差）、越长越笨（协调性）、越长越弱（力量差）原因应试教育的大环境中华传统养生文化的惯性体育课程与教学本身的问题！对策阳光体育；每天一小时；保证运动锻炼的时间体育与健康新课程改革能运动——实现“生物改造”价值现实84儿童少年的生物性（解剖生理）特征运动系统骨骼有机物比重较高，弹性大，硬度小。肌肉含水量较多，蛋白质、脂肪以及无机盐类较少，收缩能力较弱，耐力差，易疲劳。但恢复比成人快。呼吸循环系统心脏的重量与容积，按体重百分比，与成人相近。安静心率较高。心输出量小，但按体重百分比，比成年人大。肺通气量比成人少，但按体重百分比，比成人多。神经系统神经兴奋过程占优势，抑制过程不完善，尤其是分化抑制能力差。儿童少年的生物性（解剖生理）特征运动系统85儿童少年各系统生长发育趋势图儿童少年各系统生长发育趋势图86体育锻炼对儿童的生物性影响运动系统人体自然生长与运动对骨骼、肌肉的发育难以区分。不能用成人运动训练的模式施教。有危险！呼吸循环系统心脏、肺、血管的发育，与运动对其的影响难以区分。不能借用超量恢复理论。有危险！神经系统泛化占主导，兴奋过程占优势。可以采用运动的方式，改善神经系统的功能，早期形成分化抑制。感觉统合、协调性、柔韧性等练习有积极作用。安全！体育锻炼对儿童的生物性影响运动系统871、全面发展身体素质身体素质包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等五个方面，是人体在运动、劳动和日常活动中，在中枢神经调节下，各器官系统功能的综合表现。目前学生体质调研所反映出的主要问题是力量、耐力和柔韧素质薄弱。对义务教育阶段的学生而言，全面发展身体素质仍然是体育干预（教学与锻炼）的基本目标。1、全面发展身体素质身体素质包括力量、耐力、速度、灵敏、柔韧882、重点加强基础素质所谓基础素质是相对专项素质而言。基础素质对于学生的现实的体育学习和未来的生活有着重要的基础性作用。小学阶段应以基础素质为主初中阶段以基础素质和专项素质并存高中阶段根据选项教学的要求，专项素质的比重加大。总体而言，在义务教育阶段和高中阶段，加强基础素质始终是体育干预的基本要求。2、重点加强基础素质所谓基础素质是相对专项素质而言。基础素质893、各学段身体素质的锻炼要点小学初中高中力量克服自身体重；持轻器械练习爆发力；力量耐力基础力量与专项力量速度反应速度、动作速度为主三类速度素质，加强位移速度运动专项所需的速度素质耐力有氧耐力为主有氧耐力为主；无氧耐力为辅有氧耐力与无氧耐力结合；专项耐力灵敏简单动作的准确性变换动作的准确性专项技能的准确性柔韧肢体的伸展度动作的幅度运动专项要求3、各学段身体素质的锻炼要点小学初中高中力量克服自身体重；持904、各学段基础运动能力锻炼要点小学初中高中走身体姿态与行走姿态；队列练习变化条件的走；长走户外远足，登山跑正确的跑姿；变向跑；合作跑快速跑；耐久跑；障碍跑；合作跑快速跑；耐久跑跳各种双足、单足游戏性跳跃；跳的协调远跳；高跳；单足、双足；单次、连续专项跳跃投持轻器械投掷；投准持轻器械多种体姿投掷；投远、投准专项投掷支撑克服体重的支撑（俯撑）高支撑；低支撑；俯撑；支撑跳跃双杠臂屈伸；专项支撑悬垂克服体重的悬垂（悬挂）单杠引体向上单杠引体向上；专项悬垂滚翻前后滚翻；直体横翻；侧手翻鱼跃前滚翻；侧滚翻专项技能攀爬水平攀爬；垂直攀爬攀绳、攀梯攀岩4、各学段基础运动能力锻炼要点小学初中高中走身体姿态与行走姿915、运动技能学习与身体素质的关系身体素质的发展是通过各种方式的身体练习来完成的，而完成这些练习的动作质量，影响着练习的效果，影响着发展身体素质的有效性。

因此，无论做什么练习，都要强调动作的规范性，即我们常说的动作技能教学要求。5、运动技能学习与身体素质的关系身体素92会运动——实现“运动行为”价值现状有关运动技能的“强化”与“淡化”之争“快乐体育”的副作用学生对成长越来越笨（协调性差）原因缺乏“动作技能学习”的理论指导对新课标的认识误区对策加强“动作技能”的理论学习与实践探索加强基础运动技能教学会运动——实现“运动行为”价值现状93基础技能运动技能的层次结构

专门技能专项技能某一运动项目的专项技术与能力生活、劳作、游戏体育课中的各种练习走、跑、跳、投、爬支撑、悬垂、滚翻基础技能运动技能的层次结构专门技能专项技能某一运动项目的生94运动技能的概念运动技能是人类在运动遗传基础上，经过后天的学习所获的一种运动能力，是人类有意识、有目的地利用身体动作去完成一项任务的能力。个体越是经济、有效、合理地利用身体动作完成任务，其运动技能的水平就越高，其能力就越强。

运动技能的概念运动技能是人类在运动遗传基础上，经过后天的学习95运动技能的分类认知心理学：动作技能；运动技能运动生理学分类：反射主导类技能；代谢主导类技能运动训练学分类：基础运动技能；专门技能；专项技能运动技能的分类认知心理学：96运动技能的构成动作或动作组

动作：跑、跳、滚、抓等动作组合:一组反射动作的组合,如:技巧知觉能力（运动认知）

动觉、听觉、视觉、触觉协同动作的能力，其中手眼协调、手脚协调、身体平衡对完成任务有重要意义。体能

体能主要包括力量、速度、耐力、韧性、敏捷性等等。运动技能的构成动作或动作组97运动技能的学习条件反射学说是运动技能学习的理论基础。大脑－运动神经－肌肉－本体感受器兴奋与抑制泛化与分化运动技能的学习，是一种运动认知的学习。运动技能的学习条件反射学说是运动技能学习的理论基础。98小学生动作技能学习的基础感觉统合（运动认知）协调性柔韧性小学生动作技能学习的基础感觉统合（运动认知）99感觉统合

感觉统合是指大脑将从身体各感官传来的感觉信息，进行多次的组织分析、处理，做出正确决策，使整个机体和谐有效地运作。主要分为平衡统合、触觉统合、本体感统合、视觉和听觉统合五大方面。人类自下而上需要的最基本而且最重要的感觉是触觉、前庭平衡觉和运动觉。运动觉（又称本体感觉）是来自我们身体内部的肌肉、关节、韧带的感觉。它是了解肢体的位置与运动的感觉。感觉统合感觉统合是指大脑将从身体各感官传100感觉统合训练要点固有平衡训练

调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。本体感训练

强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。启示（有研究表明）人在平衡状态下形成的动作技能可以记忆终生。不平衡的动作技能，表现为不协调。

感觉统合训练要点固有平衡训练

101突出：协调性建立在感觉统合基础上，神经系统支配运动系统的能力。主动肌与对抗肌的兴奋与抑制过程的精细程度。动作技能学习中的泛化、分化、自动化。肢体的柔韧性