第一章-第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容课件

第一章职业生涯规划第一章职业生涯规划1通过对本章的学习，使学生认清当前的就业形势不容乐观，重点了解和把握职业规划的科学含义和对人生发展的重大意义，深刻理解 SWOT的职业类型理论。有利于使学生明确人生未来的奋斗目标，实现职业理想；有利于使学生适应社会经济的发展和人尽其才；有利于使学生适应职业的发展变化；有利于使学生在激烈的竞争中脱颖而出；有利于提升学生的综合素质。

通过对本章的学习，使学生认清当前的就业形势不容乐观，重点了解2教学内容：第一节大学生职业生涯规划概述第二节职业生涯规划的主要内容第三节兴趣与职业第四节价值观与职业第五节SWOT分析法

第六节职业锚理论

教学重点：1、认清职业生涯设计对职业选择和职业发展的重要性；2、了解影响职业生涯规划的素：职业兴趣和职业价值观；3、掌握成功职业生涯规划的相关理论和方法：SWOT分析法和职业锚理论。

教学难点：SWOT分析法的运用教学内容：3第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容4案例1：四条毛毛虫的故事思考：１、为什么四只毛毛虫结局不同？分析原因２、从中我们得到什么启示？案例1：四条毛毛虫的故事思考：5毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。(1)第一条毛毛虫

第一条毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。

毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林6(2)第二条毛毛虫

第二条毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一颗大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这条毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。

(2)第二条毛毛虫7(3)第三条毛毛虫

第三条毛毛虫也到了一株苹果树下。这条毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一颗很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。于是，它开始不慌不忙地往上爬，不必跟着一大堆虫去挤破头因为它有自己的计划。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这条分支。最后，这条毛毛虫应该会有一个很好的结局吧。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。(3)第三条毛毛虫8(4)第四条毛毛虫

第四条毛毛虫可不是一条普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。(4)第四条毛毛虫9点评：四条毛毛虫故事的启示：第一条毛毛虫是条毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一条毛毛虫那样活着。第二条毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。第三条毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是昨日黄花。

点评：四条毛毛虫故事的启示：10机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，那么单凭我们个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远镜之类的(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三条毛毛虫的命运会好很多。第四条毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。所以要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，做好自己的职业生涯规划，做第四条毛毛虫。

机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，11一、职业生涯规划的含义（一）了解职业职业的含义：“职”包含责任、工作中担当的任务、权利和义务的意思。“业”包含从事业务、事业、独特性工作的意思一、职业生涯规划的含义（一）了解职业12未来职业变化的主要特点1、职业要求不断更新如行政工作人员，以前只要组织协调能力，分析问题、解决问题能力，文字能力，口头表达能力等。现在还要具备社会交往以及办公自动化操作能力2、永久性职业减少农民工等。3、专业的职业教育越来越重要失业率：蓝领工人（制造业）>白领员工（管理）>研究性工作者未来职业变化的主要特点133G工程师网络媒体人才同声传译物流师系统集成工程师环境工程师精算师报关员中西医师/医药销售注册会计师2010年后十大热门职业3G工程师2010年后十大热门职业14同声传译同声传译员被称为“21世纪第一大紧缺人才”。随着中国对外经济交流的增多和奥运会带来的“会务商机”的涌现，需要越来越多的同声传译员。“同传的薪金可不是按照年薪和月薪来算的，是按照小时和分钟来算的，现在的价码是每小时4000元到8000元。”相关人士告诉记者。“4年之后入驻中国和北京的外国大公司越来越多，这一行肯定更吃香，一年挣个三四十万元应该很轻松的。”同声传译同声传译员被称为“21世纪第一大紧缺人才”。随着中国153G工程师据计世资讯发布的相关研究报告称，估计国内3G人才缺口将达到50万人以上。由于目前3G人才比较少，尤其是复合型人才奇缺，预计4年之后3G工程师的基本年薪会在15万元至20万元。“从目前的一些趋势来看，在无线增值服务行业里的一些精通2.5G技术的人才年薪都在10万元左右，3G到来之后这些人才的收入应该会更高。”3G工程师据计世资讯发布的相关研究报告称，估计国16网络媒体人才目前，大门户网络编辑的月薪都在5000元左右、中等职位的收入在8000元至10000元。“相信4年之后整个网络媒体的广告收入越来越多的时候，从业人员会有一个更好的回报。”某网的一位编辑对自己所从事的行业颇有信心。据预测，年收入应在10万元至12万元。网络媒体人才目前，大门户网络编辑的月薪都在5017物流师

物流人才的需求量为600余万人。相关统计显示，目前物流从业人员当中拥有大学学历以上的仅占21%.许多物流部门的管理人员是半路出家，很少受过专业的培训。据相关人士透露，壳牌在国内招聘的应届大学生目前的薪金是每月6000元到8000元，在一年之后还会由相当大的提升空间。“现在一年就能挣个7万元至10万元，估计4年之后只会多不会少，因为能源越来越紧俏。”物流师物流人才的需求量为600余万人。相关统计18系统集成工程师一名刚刚毕业，毫无经验的大学生应聘系统集成工程师之后的薪金是年薪8万元，这是记者从智联招聘网获得的消息。用户对系统集成服务的要求不断提高，从最初的网络建设到基于行业的应用，再到对业务流程和资源策略的咨询服务。未来系统集成工程师应该是一路走高的职业。据招聘网站人士预测，系统集成工程师在未来的年薪估计会在10万元至20万元。系统集成工程师一名刚刚毕业，毫无经验的大学生19环境工程师相关资料显示，目前我国环保产业的从业人员仅有13万余人，其中技术人员8万余人。按照国际通行的惯例计算，我国在环境工程师方面的缺口在42万人左右。记者从相关途径获悉，随着国内房地产行业的发展，国内园林设计师、景观设计师的月薪都在七八千元左右。据预测，年收入应在8万元至10万元。环境工程师相关资料显示，目前我国环保产业的从业20精算师我国被世界保险界认可的精算师不足10人，“准精算师”40多人，在当今的国内人才市场上，精算师可谓凤毛麟角。随着国际保险巨头在中国开拓市场以及国内企业的需要，精算师是几年后保险业最炙手可热的人才，目前在国外的平均年薪达10万美元，国内目前月薪也在1万元以上。4年以后，随着人们对于保险认识的加强，保险行业的兴起必然会需要更多的精算师。据预测，年收入应在12万元至15万元精算师我国被世界保险界认可的精算师不足10人，21报关员“入世”后，我国的对外贸易的迅速增长使得对报关员的需求增加。据中华英才网、智联招聘网显示的资料，报关员目前的收入每月在5000元至8000元之间，目前在贸易发达的珠三角地区报关员月薪都在七八千元。未来几年内，就业市场对报关员的需求将有数十倍的增长。报关员的工资涨幅一般在年10%-20%，到那时一年挣个10万元几乎不是问题报关员“入世”后，我国的对外贸易的迅速增长使得22中西医师/医药销售“医学院校毕业的学生有三条路可以走，一是进入医院，急救医生、产科医生、妇科医生、眼科医生、儿科医生及牙医和理疗医师都将十分吃香；二是进入医药生产流通企业；三是继续深造。”中华英才网校园部总监孙卓表示，这个行业的特点是越老越值钱，目前的医药行业月薪水平在3000元到5000元，相信4年之后会有一个更好的薪金水平。据预测，年收入至少应在6万元左右。中西医师/医药销售“医学院校毕业的学生有三条23注册会计师根据中国经济高速发展的需要，至少急需35万名注册会计师，而目前实际具备从业资格的只有8万人左右，其中被国际认可的不足15%.每年包括德勤、毕博在内的四大会计师事务所都会在高校招收毕业生，专业涵盖统计、法律、数学等。而进入四大会计师事务所的应届毕业生月薪大都在五六千元，再加上每年丰厚的奖金，收入会超过10万元。注册会计师根据中国经济高速发展的需要，至少24（二）职业生涯规划职业生涯规划也称职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。（二）职业生涯规划25（三）生涯规划领域根据生涯和生涯规划的概念，生涯规划的领域应当是个体角色职责所涉及的各项领域，总体上来看，我们可以把这些领域归纳为八个领域：即健康、家庭、工作、人际关系、理财、心智、休闲以及心灵（四）生涯彩虹图舒伯（英国著名的职业生涯规划大师）提出了个宽泛的观念——生活广度、生活空间的生涯发展观（三）生涯规划领域26第一章-第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容课件27二、职业生涯规划对大学生的成长成材具有重要意义二、职业生涯规划对大学生的成长成材具有重要意义28职业生涯规划的意义社会：经济发展、人力资源的开发与管理个人：？？职业生涯规划的意义社会：经济发展、人力资源的开发与管理29对于个人：通过职业规划，可以1．减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）；2．生活与工作的效率更高，更易获得成就感；3．有针对性地进行人力资本投资；4．不易受到别人的干扰；还可能给别人以有益的影响。调查发现：50%左右的友爱满足感，56%左右的归属感，70%左右的实力、胜任、自信、能力等是通过职业生涯得到的，因此职业生涯规划本身就对人起着极大的激励作用。

对于个人：通过职业规划，可以1．减少许多焦虑与情绪波动（高涨30三、当前大学生职业生涯规划的现状及问题三、当前大学生职业生涯规划的现状及问题31（一）大学生职业生涯规划的现状问题1：高考填报志愿的选择。你清楚考虑过自己以后的职业发展吗？只想不做：调查发现，当前大学生在面对未来的发展时，超过80%的人认为职业生涯规划重要或非常重要，70%以上的人表示需要或者非常需要职业生涯规划的指导，但在实际生活中选择专业机构对自己进行指导的学生仅占1成，有45%的人在职业生涯规划方面的投资为零。在职业生涯规划方面投资超过500(一双鞋子的价格)仅占总人数的15%。（一）大学生职业生涯规划的现状问题1：高考填报志愿的选择。32北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合了进行的《当代大学生第一份工作现状调查》，表明：

一、在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊。

二、33%的大学生

“先就业后择业”，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作。

三、有40%的人群不愿意从事与自己专业相一致的工作，这充分反映了目前高考选择志愿的肓目性。从职业发展的角度来看，放弃自己的专业需要承担非常大的机会成本。同时也会带来心理、家庭等诸多的问题，而这些问题的融合需要专业职业发展人员系统的服务。北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合了进行33（二）大学生职业生涯规划的问题成因

第一种情况是没“醒”。是指从来没有思考过职业生涯还需要做规划，职业生涯还要制定目标。

第二种情况是不敢。我们制定目标时，会遇到以下几种困惑：一种是我有许多事都想干，选择了一个目标就意味着需要放弃另一些目标；另一种是不敢面对实现目标过程中遇到的各种困惑和挑战；如果目标实现不了，心里承受不了那份失落。不是不想定，是不敢定。

第三种情况是不会。如何结合客观环境，结合自身情况制定既有挑战性又有可操作性的目标？制定规划，目标，需要掌握一些科学的方法，如目标分解，目标组合的方法。

第四种情况是不愿。这种情况似乎是看破红尘，不愿意去奋斗。（二）大学生职业生涯规划的问题成因第一种情况是没“醒34案例：蚯蚓的目标阶梯

蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长大黑矮瘦弱，因而得名。我们18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气）！20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁前拥有资产2000万。案例：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，35案例：蚯蚓的目标阶梯23岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万元炒到300万元（拟乎有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行了，别的不想了。（是不是结婚都会使人成熟）。28岁，所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。 摘自《广州日报》案例：蚯蚓的目标阶梯23岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒36感悟：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：——分不清美好愿望与目标的区别。——没有处理好自己和单位的关系。——总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境许多雄心壮志——怀才不遇——满腹牢骚——撞钟混日——担心下岗——走投无路这是许多人都重复心态的历程。所以我们同学在面对自己人生的职业生涯时，每个人不但要制定正确的职业生涯规划，而且还要树立良好的职业生涯规划的观念感悟：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：37第二节职业生涯规划的主要内容第二节职业生涯规划的主要内容38案例：小美的规划1小美学校毕业后，劳务输出去韩国3年，回国后不久，就来咨询怎样找个好工作。小美在学校学的是服装设计，可她对服装设计并不感兴趣。还好在韩国3年，韩语说得还不错，而且小美性格也比较活泼,希望成为办公室的白领。假如你就是小美，你会如何进行规划？让我们来学习如何来规划自己的职业生涯。案例：小美的规划1小美学校毕业后，劳务输出去韩国3年，回国后39一、职业生涯规划的要素及特征职业生涯规划=知己+知彼+抉择一、职业生涯规划的要素及特征职业生涯规划=知40要素之间的关系：要素之间的关系：41职业生涯规划的四大特征一、个性化二、可行性三、适应性四、适时性职业生涯规划的四大特征一、个性化42个性化最重要的特征问题：职业生涯规划为什么是个性化,有什么理由？个性类型不同；（外向、内向；活泼、文静）价值观类型不同；（经济报酬、利他主义、社会地位）思维方式及行为方式不同；（大众化的、极端的、别出心裁的；省钱变富、钱生钱；）对他人的评价方法不同；（肯定、妒忌、片面）文化资本的构成不同；（家境、教育背景—为祖国健康工作50年）职业生涯目标不同；（抱负不同）选择单位的标准不同；（经济、地位）对个人与社会关系的认识不同；（做贡献、从社会索取）所处的职业生涯阶段不同；（同一职业比如自己当辅导员不同生涯阶段）个人能力不同。（工作能力、学习能力）个性化最重要的特征问题：职业生涯规划为什么是个性化43二、职业生涯规划的期限1、短期规划2、中期规划3、长期规划4、人生规划二、职业生涯规划的期限1、短期规划441、短期规划两年以内的规划就是短期规划，主要是确立近期目标，规划近期应完成的任务。作为大学生，其短期规划可以是学年计划或学期计划，其内容可以是这一学年或学期要通过的考试科目，要获得的职业资格证书，要获得的奖励次数以及要达到的其他个人目标。1、短期规划两年以内的规划就是短期规划，主要是确立近期目标，452、中期规划中期规划一般涉及2-5年内的职业目标和任务，是最常用的一种职业生涯规划。对于低年级的大学生而言，中期规划就是要制定一个大学学习生活发展计划，对于高年级的学生则可以是毕业几年内要达到的职业发展目标要求。2、中期规划中期规划一般涉及2-5年内的职业目标和任务，是最46高职学生在校学习生涯规划任务表（1-1）：高职学生在校学习生涯规划任务表（1-1）：473、长期规划长期规划一般是5-10年的规划，主要是设定较长远的目标。如规划35岁时取得某一职称，获得某一职位，掌握更大的权力，以及为实现此目标应采取的具体措施。3、长期规划长期规划一般是5-10年的规划，主要是设定较长远484、人生规划人生规划即整个人生职业生涯的规划。时间长至40年左右，设定整个人生的发展阶段和目标。4、人生规划人生规划即整个人生职业生涯的规划。时间长至40年49案例：小美的规划2第一年，找一家日资企业工作，以便在工作中能用到日语，不计薪水高低，凭她的条件，找这样一份工作应该不难。业余时间，进修日语及办公自动化，考出日语二级。等考出日语二级，日语读、写都有了一定水平后，找一份日语翻译或办公室文员工作.在工作中锻炼各方面经验，熟悉日资企业的企业文化及管理理念。业余时间，读夜大，继续充电，提升自己各方面的素质。等夜大毕业后，如所在公司有好的发展机会，则好好努力。如发展机会不大，则可跳槽换一家公司。如一切顺利，3年后，应该有一份不错的白领工作。一年过去了，小美考出了日语二级，已跳槽到一家日资大公司做翻译。在面试中凭借熟练的口语及电脑操作技术，在与几位应届大学生的竞争中脱颖而出。目前，她对自己的工作很满意，整个人也充满自信。她也谈到同她一起去日本的几位小姐妹，有的结婚生子不工作了，有的还在流水线上忙忙碌碌，与她相比，相差实在太大。她很庆幸自己作了职业生涯发展规划。

案例：小美的规划2第一年，找一家日资企业工作，以便在工作中能50点评：在职业介绍所大厅，每天人流不断，许多是想跳槽换单位的年轻人。他们在自己目前的岗位上不思进取，按部就班，就想通过职介所找一份体面高薪的白领工作。他们一直抱怨好工作机会太少，要求太高，却不知道机会只会垂青时刻准备的人。只有设计好自己的发展方向，在平时的工作中朝着自己既定的目标不断积累，不断提高努力，才会有美好的前程。当然，年轻人设计职业生涯规划，也不可太急功近利，追求速成。好高骛远会导致在择业中眼高手低，反而成为就业的障碍。点评：在职业介绍所大厅，每天人流不断，许多是想跳槽换单位的年51三、职业生涯规划的主要步骤1、自我探索2、环境探索3、确立目标4、制定与实施行动方案5、反馈评估三、职业生涯规划的主要步骤1、自我探索521、自我探索自我探索也即审视自我，审视自我的内容主要是与个人相关的所有因素，包括性格、兴趣、特长、智能、情商、气质及价值观等，即“知己”的过程：我是谁？自己想干什么？自己能干什么？1、自我探索自我探索也即审视自我，审视自我的内容主要是与个人532、环境探索环境探索也即外部环境分析。即是“知彼”的过程，“知彼”重于“知己”。2、环境探索环境探索也即外部环境分析。即是“知彼”的过程，“543、确立目标确立目标是职业生涯规划的核心。大学生应该根据社会宏观环境与个人情况的分析，确立自己的人生目标和长期目标，然后再对其进行目标分解，分化为自身情况的中期目标或短期目标。大学生在确立自己的发展目标时，一定要避免确立不切实际的目标或者目标过空、过虚或者过于容易实现的目标。3、确立目标确立目标是职业生涯规划的核心。大学生应该根据社会554、制定与实施行动方案行动方案的制定与实施就是制定职业生涯策略，是职业生涯规划的关键。大学生一旦已经确立了职业生涯目标，就要制定相应的行动方案来予以执行。4、制定与实施行动方案行动方案的制定与实施就是制定职业生涯策565、反馈评估反馈评估就是我们根据主客观条件的变化，以及针对规划的目标和行动方案做出调整，从而保证我们的方案不偏离自己确立的目标方向。反馈评估是一个再认识再发现的过程。5、反馈评估反馈评估就是我们根据主客观条件的变化，以及针对规57案例：小新的职业生涯规划

小新，女，22岁，学历专科。

基本情况：财经类大学毕业，国际会计系，应届生。同学评价：刻苦，有上进心，性格坚强，学习能力强

。个人职业目标：高级财务经理。

面临问题：收到英国某大学的邀请函，学行政管理专业；同时收到了四大会计师事务所之一的普华永道的邀请函，作审计师，小新必须做出选择。先留学或先就业？案例：小新的职业生涯规划

小新，女，22岁，学历专科。

58职业设计意见：先就业，去普华作审计师，然后再选择合适的机会出国深造。

设计理由：小新原本希望出国进修工商管理类课程，但国外大学对申请工商管理类专业的学生都有工作经验要求，所以最后条收到了行政管理专业的邀请函。小新学会计，喜欢商务，对行政组织兴趣不大，若为能一时出国而放弃原有兴趣并不明智。我们认为：先工作或先出国其目的都应该是为了将来有更好的职业发展前景，违背个人兴趣和职业理想而求得一时出国，为出国而出国，从个人职业发展看并不可取。

从职业发展考虑，普华位列国际四大会计师事务所之一，有完善的培训计划，良好的工作氛围，规范的工作机制，对职业技能发展大有好处，出国学习行政管理硕士一年课程之所获专业资质资历和在普华工作一年之经历技能积累相比，前者在职业市场上之价值未必比后者高。

职业设计意见：先就业，去普华作审计师，然后再选择合适的59提问与解答环节QuestionsAndAnswers提问与解答环节60谢谢聆听·学习就是为了达到一定目的而努力去干,是为一个目标去战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折LearningIsToAchieveACertainGoalAndWorkHard,IsAProcessToOvercomeVariousDifficultiesForAGoal谢谢聆听LearningIsToAchieveAC61第一章职业生涯规划第一章职业生涯规划62通过对本章的学习，使学生认清当前的就业形势不容乐观，重点了解和把握职业规划的科学含义和对人生发展的重大意义，深刻理解 SWOT的职业类型理论。有利于使学生明确人生未来的奋斗目标，实现职业理想；有利于使学生适应社会经济的发展和人尽其才；有利于使学生适应职业的发展变化；有利于使学生在激烈的竞争中脱颖而出；有利于提升学生的综合素质。

通过对本章的学习，使学生认清当前的就业形势不容乐观，重点了解63教学内容：第一节大学生职业生涯规划概述第二节职业生涯规划的主要内容第三节兴趣与职业第四节价值观与职业第五节SWOT分析法

第六节职业锚理论

教学重点：1、认清职业生涯设计对职业选择和职业发展的重要性；2、了解影响职业生涯规划的素：职业兴趣和职业价值观；3、掌握成功职业生涯规划的相关理论和方法：SWOT分析法和职业锚理论。

教学难点：SWOT分析法的运用教学内容：64第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容65案例1：四条毛毛虫的故事思考：１、为什么四只毛毛虫结局不同？分析原因２、从中我们得到什么启示？案例1：四条毛毛虫的故事思考：66毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林里找苹果吃。(1)第一条毛毛虫

第一条毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果?当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。

毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫，都长大了，各自去森林67(2)第二条毛毛虫

第二条毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一颗大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一颗大苹果，这条毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这颗大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是它上一次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。

(2)第二条毛毛虫68(3)第三条毛毛虫

第三条毛毛虫也到了一株苹果树下。这条毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一颗很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。于是，它开始不慌不忙地往上爬，不必跟着一大堆虫去挤破头因为它有自己的计划。比如说，如果它的目标是一颗名叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这条分支。最后，这条毛毛虫应该会有一个很好的结局吧。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。(3)第三条毛毛虫69(4)第四条毛毛虫

第四条毛毛虫可不是一条普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。(4)第四条毛毛虫70点评：四条毛毛虫故事的启示：第一条毛毛虫是条毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一条毛毛虫那样活着。第二条毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正确标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。第三条毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是昨日黄花。

点评：四条毛毛虫故事的启示：71机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，那么单凭我们个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远镜之类的(在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己)，也许第三条毛毛虫的命运会好很多。第四条毛毛虫，它不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我们的人生目标——职业成功。爬树的过程就是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。所以要想得到自己喜欢的苹果，想改变自己的人生，就要先从改变自己开始，做好自己的职业生涯规划，做第四条毛毛虫。

机会、成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握，72一、职业生涯规划的含义（一）了解职业职业的含义：“职”包含责任、工作中担当的任务、权利和义务的意思。“业”包含从事业务、事业、独特性工作的意思一、职业生涯规划的含义（一）了解职业73未来职业变化的主要特点1、职业要求不断更新如行政工作人员，以前只要组织协调能力，分析问题、解决问题能力，文字能力，口头表达能力等。现在还要具备社会交往以及办公自动化操作能力2、永久性职业减少农民工等。3、专业的职业教育越来越重要失业率：蓝领工人（制造业）>白领员工（管理）>研究性工作者未来职业变化的主要特点743G工程师网络媒体人才同声传译物流师系统集成工程师环境工程师精算师报关员中西医师/医药销售注册会计师2010年后十大热门职业3G工程师2010年后十大热门职业75同声传译同声传译员被称为“21世纪第一大紧缺人才”。随着中国对外经济交流的增多和奥运会带来的“会务商机”的涌现，需要越来越多的同声传译员。“同传的薪金可不是按照年薪和月薪来算的，是按照小时和分钟来算的，现在的价码是每小时4000元到8000元。”相关人士告诉记者。“4年之后入驻中国和北京的外国大公司越来越多，这一行肯定更吃香，一年挣个三四十万元应该很轻松的。”同声传译同声传译员被称为“21世纪第一大紧缺人才”。随着中国763G工程师据计世资讯发布的相关研究报告称，估计国内3G人才缺口将达到50万人以上。由于目前3G人才比较少，尤其是复合型人才奇缺，预计4年之后3G工程师的基本年薪会在15万元至20万元。“从目前的一些趋势来看，在无线增值服务行业里的一些精通2.5G技术的人才年薪都在10万元左右，3G到来之后这些人才的收入应该会更高。”3G工程师据计世资讯发布的相关研究报告称，估计国77网络媒体人才目前，大门户网络编辑的月薪都在5000元左右、中等职位的收入在8000元至10000元。“相信4年之后整个网络媒体的广告收入越来越多的时候，从业人员会有一个更好的回报。”某网的一位编辑对自己所从事的行业颇有信心。据预测，年收入应在10万元至12万元。网络媒体人才目前，大门户网络编辑的月薪都在5078物流师

物流人才的需求量为600余万人。相关统计显示，目前物流从业人员当中拥有大学学历以上的仅占21%.许多物流部门的管理人员是半路出家，很少受过专业的培训。据相关人士透露，壳牌在国内招聘的应届大学生目前的薪金是每月6000元到8000元，在一年之后还会由相当大的提升空间。“现在一年就能挣个7万元至10万元，估计4年之后只会多不会少，因为能源越来越紧俏。”物流师物流人才的需求量为600余万人。相关统计79系统集成工程师一名刚刚毕业，毫无经验的大学生应聘系统集成工程师之后的薪金是年薪8万元，这是记者从智联招聘网获得的消息。用户对系统集成服务的要求不断提高，从最初的网络建设到基于行业的应用，再到对业务流程和资源策略的咨询服务。未来系统集成工程师应该是一路走高的职业。据招聘网站人士预测，系统集成工程师在未来的年薪估计会在10万元至20万元。系统集成工程师一名刚刚毕业，毫无经验的大学生80环境工程师相关资料显示，目前我国环保产业的从业人员仅有13万余人，其中技术人员8万余人。按照国际通行的惯例计算，我国在环境工程师方面的缺口在42万人左右。记者从相关途径获悉，随着国内房地产行业的发展，国内园林设计师、景观设计师的月薪都在七八千元左右。据预测，年收入应在8万元至10万元。环境工程师相关资料显示，目前我国环保产业的从业81精算师我国被世界保险界认可的精算师不足10人，“准精算师”40多人，在当今的国内人才市场上，精算师可谓凤毛麟角。随着国际保险巨头在中国开拓市场以及国内企业的需要，精算师是几年后保险业最炙手可热的人才，目前在国外的平均年薪达10万美元，国内目前月薪也在1万元以上。4年以后，随着人们对于保险认识的加强，保险行业的兴起必然会需要更多的精算师。据预测，年收入应在12万元至15万元精算师我国被世界保险界认可的精算师不足10人，82报关员“入世”后，我国的对外贸易的迅速增长使得对报关员的需求增加。据中华英才网、智联招聘网显示的资料，报关员目前的收入每月在5000元至8000元之间，目前在贸易发达的珠三角地区报关员月薪都在七八千元。未来几年内，就业市场对报关员的需求将有数十倍的增长。报关员的工资涨幅一般在年10%-20%，到那时一年挣个10万元几乎不是问题报关员“入世”后，我国的对外贸易的迅速增长使得83中西医师/医药销售“医学院校毕业的学生有三条路可以走，一是进入医院，急救医生、产科医生、妇科医生、眼科医生、儿科医生及牙医和理疗医师都将十分吃香；二是进入医药生产流通企业；三是继续深造。”中华英才网校园部总监孙卓表示，这个行业的特点是越老越值钱，目前的医药行业月薪水平在3000元到5000元，相信4年之后会有一个更好的薪金水平。据预测，年收入至少应在6万元左右。中西医师/医药销售“医学院校毕业的学生有三条84注册会计师根据中国经济高速发展的需要，至少急需35万名注册会计师，而目前实际具备从业资格的只有8万人左右，其中被国际认可的不足15%.每年包括德勤、毕博在内的四大会计师事务所都会在高校招收毕业生，专业涵盖统计、法律、数学等。而进入四大会计师事务所的应届毕业生月薪大都在五六千元，再加上每年丰厚的奖金，收入会超过10万元。注册会计师根据中国经济高速发展的需要，至少85（二）职业生涯规划职业生涯规划也称职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。（二）职业生涯规划86（三）生涯规划领域根据生涯和生涯规划的概念，生涯规划的领域应当是个体角色职责所涉及的各项领域，总体上来看，我们可以把这些领域归纳为八个领域：即健康、家庭、工作、人际关系、理财、心智、休闲以及心灵（四）生涯彩虹图舒伯（英国著名的职业生涯规划大师）提出了个宽泛的观念——生活广度、生活空间的生涯发展观（三）生涯规划领域87第一章-第一节大学生职业生涯规划概述及主要内容课件88二、职业生涯规划对大学生的成长成材具有重要意义二、职业生涯规划对大学生的成长成材具有重要意义89职业生涯规划的意义社会：经济发展、人力资源的开发与管理个人：？？职业生涯规划的意义社会：经济发展、人力资源的开发与管理90对于个人：通过职业规划，可以1．减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）；2．生活与工作的效率更高，更易获得成就感；3．有针对性地进行人力资本投资；4．不易受到别人的干扰；还可能给别人以有益的影响。调查发现：50%左右的友爱满足感，56%左右的归属感，70%左右的实力、胜任、自信、能力等是通过职业生涯得到的，因此职业生涯规划本身就对人起着极大的激励作用。

对于个人：通过职业规划，可以1．减少许多焦虑与情绪波动（高涨91三、当前大学生职业生涯规划的现状及问题三、当前大学生职业生涯规划的现状及问题92（一）大学生职业生涯规划的现状问题1：高考填报志愿的选择。你清楚考虑过自己以后的职业发展吗？只想不做：调查发现，当前大学生在面对未来的发展时，超过80%的人认为职业生涯规划重要或非常重要，70%以上的人表示需要或者非常需要职业生涯规划的指导，但在实际生活中选择专业机构对自己进行指导的学生仅占1成，有45%的人在职业生涯规划方面的投资为零。在职业生涯规划方面投资超过500(一双鞋子的价格)仅占总人数的15%。（一）大学生职业生涯规划的现状问题1：高考填报志愿的选择。93北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合了进行的《当代大学生第一份工作现状调查》，表明：

一、在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊。

二、33%的大学生

“先就业后择业”，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作。

三、有40%的人群不愿意从事与自己专业相一致的工作，这充分反映了目前高考选择志愿的肓目性。从职业发展的角度来看，放弃自己的专业需要承担非常大的机会成本。同时也会带来心理、家庭等诸多的问题，而这些问题的融合需要专业职业发展人员系统的服务。北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合了进行94（二）大学生职业生涯规划的问题成因

第一种情况是没“醒”。是指从来没有思考过职业生涯还需要做规划，职业生涯还要制定目标。

第二种情况是不敢。我们制定目标时，会遇到以下几种困惑：一种是我有许多事都想干，选择了一个目标就意味着需要放弃另一些目标；另一种是不敢面对实现目标过程中遇到的各种困惑和挑战；如果目标实现不了，心里承受不了那份失落。不是不想定，是不敢定。

第三种情况是不会。如何结合客观环境，结合自身情况制定既有挑战性又有可操作性的目标？制定规划，目标，需要掌握一些科学的方法，如目标分解，目标组合的方法。

第四种情况是不愿。这种情况似乎是看破红尘，不愿意去奋斗。（二）大学生职业生涯规划的问题成因第一种情况是没“醒95案例：蚯蚓的目标阶梯

蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长大黑矮瘦弱，因而得名。我们18岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：18岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气）！20岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，30岁前拥有资产2000万。案例：蚯蚓的目标阶梯蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，96案例：蚯蚓的目标阶梯23岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万元炒到300万元（拟乎有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行了，别的不想了。（是不是结婚都会使人成熟）。28岁，所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次下岗名单里千万不要有我的名字。 摘自《广州日报》案例：蚯蚓的目标阶梯23岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒97感悟：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：——分不清美好愿望与目标的区别。——没有处理好自己和单位的关系。——总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境许多雄心壮志——怀才不遇——满腹牢骚——撞钟混日——担心下岗——走投无路这是许多人都重复心态的历程。所以我们同学在面对自己人生的职业生涯时，每个人不但要制定正确的职业生涯规划，而且还要树立良好的职业生涯规划的观念感悟：蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力：98第二节职业生涯规划的主要内容第二节职业生涯规划的主要内容99案例：小美的规划1小美学校毕业后，劳务输出去韩国3年，回国后不久，就来咨询怎样找个好工作。小美在学校学的是服装设计，可她对服装设计并不感兴趣。还好在韩国3年，韩语说得还不错，而且小美性格也比较活泼,希望成为办公室的白领。假如你就是小美，你会如何进行规划？让我们来学习如何来规划自己的职业生涯。案例：小美的规划1小美学校毕业后，劳务输出去韩国3年，回国后100一、职业生涯规划的要素及特征职业生涯规划=知己+知彼+抉择一、职业生涯规划的要素及特征职业生涯规划=知101要素之间的关系：要素之间的关系：102职业生涯规划的四大特征一、个性化二、可行性三、适应性四、适时性职业生涯规划的四大特征一、个性化103个性化最重要的特征问题：职业生涯规划为什么是个性化,有什么理由？个性类型不同；（外向、内向；活泼、文静）价值观类型不同；（经济报酬、利他主义、社会地位）思维方式及行为方式不同；（大众化的、极端的、别出心裁的；省钱变富、钱生钱；）对他人的评价方法不同；（肯定、妒忌、片面）文化资本的构成不同；（家境、教育背景—为祖国健康工作50年）职业生涯目标不同；（抱负不同）选择单位的标准不同；（经济、地位）对个人与社会关系的认识不同；（做贡献、从社会索取）所处的职业生涯阶段不同；（同一职业比如自己当辅导员不同生涯阶段）个人能力不同。（工作能力、学习能力）个性化最重要的特征问题：职业生涯规划为什么是个性化104二、职业生涯规划的期限1、短期规划2、中期规划3、长期规划4、人生规划二、职业生涯规划的期限1、短期规划1051、短期规划两年以内的规划就是短期规划，主要是确立近期目标，规划近期应完成的任务。作为大学生，其短期规划可以是学年计划或学期计划，其内容可以是这一学年或学期要通过的考试科目，要获得的职业资格证书，要获得的奖励次数以及要达到的其他个人目标。1、短期规划两年以内的规划就是短期规划，主要是确立近期目标，1062、中期规划中期规划一般涉及2-5年内的职业目标和任务，是最常用的一种职业生涯规划。对于低年级的大学生而言，中期规划就是要制定一个大学学习生活发展计划，对于高年级的学生则可以是毕业几年内要达到的职业发展目标要求。2、中期规划中期规划一般涉及2-5年内的职业目标和任务，是最107高职学生在校学习生涯规划任务表（1-1）：高职学生在校学习生涯规划任务表（1-1）：1083、长期规划长期规划一般是5-10年的规划，主要是设定较长远的目标。如规划35岁时取得某一职称，获得某一职位，掌握更大的权力，以及为实现此目标应采取的具体措施。3、长期规划长期规划一般是5-10年的规划，主要是设定较长远1094、人生规划人生规划即整个人生职业生涯的规划。时间长至40年左右，设定整个人生的发展阶段和目标。4、人生规划人生规划即整个人生职业生涯的规划。时间长至40年110案例：小美的规划2第一年，找一家日资企业工作，以便在工作中能用到日语，不计薪水高低，凭她的条件，找这样一份工作应该不难。业余时间，进