短跑2小学体育与健康浙教课标版一～二年级_第1页
短跑2小学体育与健康浙教课标版一～二年级_第2页
短跑2小学体育与健康浙教课标版一～二年级_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体育《短道加速跑》教学预案（详案）

备课类型详案设计教师温从国上课课题短道加速跑练习上课时间第九周星期一、二课时二年级教材与学情分析放完暑假的第一堂体育课，不宜给予学生太大的运动负荷，应给予适当的训练量，同时，太少的负荷量会让学生觉得无聊，因此在第一堂课选择适当负荷量的短道加速跑练习学习目标让学生回忆起队列队形的排列，熟练掌握短道加速跑的要领学习重点难点重点：短道加速跑，加速阶段的距离控制难点：短道加速跑加速阶段时，身体重心的控制教学准备提前到达操场，设立好标志杆课的部分学习内容教师活动学生活动教学组织练习时间练习次数备分准部1、集合整队2、练习四面转法3、慢跑两圈4、准备活动：1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、弓步压腿5、仆步压腿6、手腕脚踝运动7、直膝跳8、弓步交换跳1、上课是吹哨子提醒集合2、下口令练习四面转法3、口齿清晰，喊准备活动的节拍1＞听到哨声立即集合，要求静、齐、快2、积极配合老师练习四面转法3、认真做准备活动1、集合时呈四列横队2、慢跑时，一二两排先跑，三四两排排头接一二两排排尾3、做准备活动，以右边同学为基准散开7分钟1次基本部分1、教师讲解短道加速跑的注意要领：重心不要太早太1、动作示范要准确，讲解声音要清晰洪亮1、认真听老师的动作讲解,观察老师的动1、讲解动作时呈四列横队2、安排练习是呈四路28分钟3次高，身体稍微前倾2、教师动作示范3、学生分四组练习，统一听老师的哨声开始4、学生动作示范和纠错2、安排好学生在正确的跑道上进行练习3、纠错要仔细作示范2、积极配合老师的安排的练习3、仔细听取老师的纠错意见纵队3、纠错时呈司列横队束分结部1、集合整队2、放松3、宣布下课1、吹哨子提醒学生集合2、带领学生做放松运动1、听见哨声，立即集合，要求静、齐、快2、跟着老师一起做放松运动四列横队5分钟1次场地器材田径场地运动负荷预计平均心率练习密度练习密度:28%平均心率：130次/分安全提示1、上课前提醒学生上课期间不允许离开教师视线2、提醒学生在跑步之前，把鞋带系上作业布置回家在安全的

人人文库> 全部分类> 办公材料 > 办公文档

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论