八年级集体备课总结教案-中学体育与健康课教案20篇资料

初中八年级的集体备课总结精选教学设计——中学体育与健康课精选教学设计20篇精选学习资料初中八年级的集体备课总结精选教学设计——中学体育与健康课精选教学设计20篇精选学习资料初中八年级的集体备课总结精选教学设计——中学体育与健康课精选教学设计20篇精选学习资料肇庆市地质中学课堂教学设计簿教师__________________学科__________________年级__________________使用时间__________________肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第一课）一、讲课目的：1、让学生知道本学期的学习内容，有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。2、体育课注意的安全事项，注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不可以够在树下避雨，要快速返回课室、在体育场上运动要注意安全以及和同学和平共处，团结修业。3、体育课纪律要求，要求不迟到、不早走、不逃课、少请假、坚持锻炼身体、养成优异的学习、锻炼习惯。班集体做到踊跃向上，团结一致。4、体育中考趋势，体育中考更趋势耐力、速度、技术方面的发展，重点提升身体素质，掌握坚固的体育技术。二、常例要求：1、课前准备：穿好运动服、运动鞋，自备饮用水、毛巾级所需的体育器械。2、上课要求：下课铃后，踊跃在课室排队，班长和体育委员，率领好队伍到田径场集中。预备铃，体育委员集队、整队、检查人数。上课铃，体育委员确立迟到和缺席的同学的人数和名单，并向老师报告出勤状况。3、集队要求：站队要快、静、齐，仔细做好准备活动，注意听老师的解说，有疑问举手请示老师。4、学习过程：注意思考教师的教育，表现自己的独立思虑和独立达成学习的能力，不随意嘻戏打闹，不做违犯运动规则的行为，有目的地进行各项学习和练习，讲堂中做到踊跃思虑问题、坚毅意志、勤苦学习、仔细达成学习目标。5、课后要求：仔细思虑教师的小结，积极举手讲话，尽量提出自己的看法。三、安全要求：1、因病不可以够参加体育活动的同学，必然在上课前见告老师，同时出示证明（班主任署名），安排随堂见习。2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖利尖利的物件。不要佩带各样金属、玻璃装修物或携带其余危险品到讲堂。3、依照指挥，依照安排，有次序地进行各项目的练习。四、纪律要求：1、课中不得随意走开练习场所，不一样样意上卫生间，不然作逃课记录。2、课中无故损坏体育器械，按价赔款，并作合适办理。3、下课后辅助体育教师回收、整理好体育器械。五、一文两武+自选体育（乒乓球、毽球）体育课中表现篮一文：“熟记中考古诗词”两武：篮球球和自选项目学与练，要求仔细学习和练习，打好扎实的基础，让自己的体育运动技术不停提升。六、课后反省：学生能仔细听讲，认识本学期上课的详细要求。在此后实行讲课时，还得详细教育。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第二课）一、篮球（1）原地双手低重点传球时前臂、腕、指的使劲。手传球（2）原地单手教材肩上投篮难点投篮时翻腕和使劲。二、素质练习讲课认知目标：学生能认识和记着双手低手传接球的特色、原地单手肩上投篮的姿势和浑身协目标调使劲的方法技术目标:学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。感情目标：学生在传接球和投篮练习时，动作仔细。讲课讲课内容过程准一、讲堂备常例部分二、徒手操基一、篮球1原地双部手抵传接分球2原地单结手肩上投束篮部二、素质分练习三、整理放松四、小结

教师活动1体育委员整队，报告人数。2师生相互问好。3老师宣告4本课主要内容和任务。5慢跑400米徒手操；一（1）原地双手抵手传接球1、二人一组练习2、多人一组练习三、原地单手肩上投篮1、徒手练习2、两人一球模拟练习3、篮下45度定点投一、教师解说练习要乞降内容（五对五讲课竞赛）一、组织学生练习一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．部署收还器械

时间1030

次学生活动数一、行列如图示××××××××××××××二、练习图：1学生听清要乞降规则。2仔细练习动作到位。若一、学生练习图：干次123学生自由分组4学生运用已学动作进行分组竞赛。5随教师做充分放松6学生疏组小结自我评估。集中报告。8男生第一组送还器械二、放松、调整呼吸、回收器械三、师生再会二、师生再会器械：估计负荷：课后反省：篮球练习密度：35%学生练习比较仔细，有部分学生掌握的还均匀心率：148次/分不错，也有部分学生的基础较差，还需要此后多加练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第三课）一、篮球（原地单手肩上重点重申变向运球横拍球与跨步动作实时一致。教材投篮、变方向运球）二、游戏难点原地单手肩上投篮对准点和使劲大小。教认知目标：学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的重点。学技术目标:学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向换目手运球。标感情目标：学生要求活动的心理获得悉足。讲课讲课内教师活动时学生活动练习过程容间次数准一一、体育委员整队，报告人1.学生听清要乞降规则。备常例数。2.仔细练习动作到位。体育委员领部二、师生相互问好。操、学生练习要求：分三、老师宣告本课主要内容1原地单手肩上投篮，看清篮板上和任务。小黑格的右上角处，掌握好球的二、徒四、慢跑400米反弹角度和使使劲量。手操五、徒手操；2变方向运球多练习原地运球开篮球一、A原地单手肩上投篮始的变方向运球，横拍球与跨步基篮下45度擦板投篮、中点运10`动作实时一致，球落于体侧，外本球篮下投篮、投篮命中率竞赛侧手运球部游戏三、B变方向运球一、学生疏成四组分（端线原地练习、绕过标杆运球、两二、各组在小组长率领下仔细练篮球人一球练习习。赛）1教师解说要乞降示范2组织一、随教师做充分放松学生练习3巡回指导并实时1学生疏组小结自我评估。若三纠错2集中报告。干结整理一、教师解说练习要乞降内`3男生第一组送还器械次束放松容（端线篮球球赛）二、师生再会部二、组织学生练习并参加练习要求：分四一、领做放松操放松、调整呼吸小结二、本课总结讲评1．学生自我评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械四、师生再会课后反省：学生学习投篮时，手部动作还器械：估计负荷：不到位，但是认识简单的动作，如压手段。大篮球练习密度35%部分学生压手段还需要增强练习。均匀心率148次/分肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第四课）教一、毽球重点脚内侧垫球、接球材二、素质练习难点踢球的连接性教认知目标：体验踢球，快乐踢球。学技术目标：学习毽球的基本踢法——脚内侧踢；发展身体协调性及灵巧性及提升反响能力。目感情目标：培育团结协作精神。标教学讲课教师活动过内容程准一、1、体育委员集队、整队。备讲堂2、师生问好。部常例3、检查人数和服饰。分二、4、队形、行列练习徒手操基一、篮1、体育委员集队、整队。本球2、师生问好。3、检查人1原数和服饰。4、队形、行列分地双练习1、原地做准备活动2、结手抵呼拉圈游戏：学生疏四组手传接拉手将呼拉圈由排头穿至排束球尾，每位学生必然整个身体2原穿过呼拉圈，保持手拉手。1、地单介绍毽球：踢毽在我国已流手肩传了一千多年。该运动能够分上投促使身心健康，增强心肺功篮能，培育协调、敏捷反响能力等，拥有较高的健身价值和娱乐休闲价值，深受广大二、民众喜欢。2、毽球的基本踢素质法——盘踢。3、介绍其余部练习位踢毽或触毽：脚背、外脚背、胸部、头部、大腿5、比赛：看哪组踢得多（胜队有三、奖）。6、对踢练习7、看整理谁掷得远（手掷）8、游戏：放同心戮力1、会合。2、问松题的提出。3、小结和讨论。4、放松整理。5、解散。四、小结器械：估计负荷：篮球练习密度：35%均匀心率：148次/分

练习时学生活动次数间一、行列如图示二、练习图：1、学生听清要乞降规则。2、仔细练习动作到位。1、成四路纵队。2、听教师口令进行。四列横队散开，自己活动（随意做动作）21、教师用语言指引学生想象穿越动作。/2、学生踊跃思想讨论，仔细练习。经过3小组合作，研究最快穿过呼拉圈的方法。/3、小组内试一试。4、组间进行沟通和比5赛。组织：成四列横队（内排同学蹲下）教法：1解说示范，启迪引诱，激励练习，分别指导。要求：踊跃研究，踊跃练习。学法：1、听老师解说，领悟动作要领；2、按要求进行练习，体验动作；3、总结练习，能提出问题；3、想方法让自己踢多几个（研究学习）；3、察看同学动作，向同学学习。组织：成四列横队坐下；方法：每轮每组一人出来踢，记录4员记录各构成绩；颁奖：踢10个以上的同学奖竞赛用毽球1个。组织：10个同学一个羽毛球场练法：底线踢毽球（发球）。要求：有正脚背踢球。组织：方法同上。要求：可心助跑，但不得越线。1、解说方法，提出练习要求；2、小组试一试；3、竞赛：三二制4、颁奖、教师率领学生用肢体和意念共同放松。3、学生依据老师的口令专心领悟心图念去感觉身体的各个部位。课后反省：学生能踊跃垫球，有部分学生垫球还比较好，能一次垫球10次左右。还有部分学生基础较差，要从零开始学习。教材教学目标讲课过程准备部分基本部

肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第五课）1、阻拦跑；2、毽球、乒乓球垫球练习3、接力游戏（乒乓球接力）认知目标：学生知道跨跃垂直和必然宽度的阻拦物跑的基本方法。技术目标：学生能在跳动顶用“踏上式”高出低高度的垂直阻拦物，用“跨步式”高出必然高度的水平阻拦。坚固毽球乒乓球技术；感情目标：培育学生战胜困难、勇于拼搏坚毅的意志质量。教时练学教师活动间学生活动习内次容数1体育委员整队，报告人数。1行列如图示要求：注意力集中，活动充分一2师生相互问好。2“∞”字形走如图（二）常例3老师宣告本课主要内容和任务。10`4教师解说行列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。203练习要求：5稍息、立正、看齐、报数等。学生仔细听讲、尊守规则、踊跃6二列横队——四列横队——还10练习、4学生练习图：原二要求：经过练习，培育学生高度队列的组织纪律性和注意力。队形7并裂、分合队形练习4*88阻拦跑练习9教师解说要求阻碍10教师解说练习要求。11组织学生练习5`分结束部分

12参加练习并巡回指导。素质（跳绳。小推车）领做放松操乒14本课总结讲评乓球15学生自我评估学习状况接力16教师总结部署收还器械18师生再会整理放松六小结

5学生疏成八小组.各自选择乒若乓球或许毽球练习垫球，乒乓球干要求垫球300次，毽球100次。次各组在小组长率领下仔细达成练习任务。（乒乓球接力）规则：排成4排队，排头的拿着球2拍和乒乓球，球放在球板上，听次到口令时，向前走跑，球不可以够掉地，掉地后，捡起球回到掉球的地方，并把球放在球拍上，才能连续走跑。最初达成的组为胜。7随教师做充分放松。学生疏组小结自我评估，集中报告，男生第一组送还器械。8放松、调整呼吸器械：估计负荷：课后反省：学生在做游戏时较仔细，但游戏乒乓球、毽球练习密度35%设计难度还能够够连续加大，增添学生的运动均匀心率140次/分兴趣。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第六课）一、600~800米的跑走交替；教二、游戏与韵律舞蹈《友情花开万里香》材三、毽球垫球与对踢、乒乓球垫球、与空对空对打；教认知目标：学生知道正确的跑步姿势；体验毽球、乒乓球的学习与练习。学技术目标：使学生掌握正确的跑姿，提升长跑成绩和学生的协调性；坚固毽球乒乓球技目术；标感情目标：学生能自我讨论，仔细听讲、、踊跃练习。教讲课学内容过程准备一部常例分二游戏三跑的练习四游戏基本部五分舞蹈六整理结放松束部七分小结

教师活动体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣告本课主要内容和任务。兴趣练习1、教师解说要求，学生自带器械自己练习。2、教师参加练习。5600~800米的跑走交替动作要领：臂摇动协调，呼吸均匀教法；教师解说动作要求，并指挥队伍进行练习。游戏《传实心球》1头上传实心球2跨下传实心球迷韵律舞蹈《友情花开万里香》解说要求参加练习教法：教师指挥，并进行纠正；要求：练习齐整，听音乐练习；领做放松操本课总结讲评学生自我评估学习状况教师总结部署收还器械师生再会

时间13715`5

练习学生活动次数一、行列要求：注意力集中，活动充分。600-800米的跑走交替4*8组织形式：组织形式：若干次2二、随教师做充分放松次三、分8个组进行毽球、乒乓球垫球和毽球对踢、乒乓球空对空对打。要求仔细、快乐地达成任务。四、1学生疏组小结自我评估。集中报告。教师小结五、师生再会放松、调整呼吸预练习密度35%课后反省计学生基本能认识呼吸和跑时的节奏，但是负均匀心率140次/分摆臂较差，有些学生摆臂十分费劲。需要荷在讲堂上连续教育。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第七课）教一、扔掷二、篮球材教认知目标：学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。学技术目标：使学生基本撑握双手胸前持球、站立姿势及传球的技术要球。目感情目标：学生能自我讨论，仔细听讲、、踊跃练习。标教讲课学内容过程准备部一分常例基本部分基二本准备部操分一、结掷实心球束部二、篮分球一整理放松二小结

教师活动四、体育委员整队，报告人数。五、师生相互问好。六、老师宣告本课主要内容和任务。四、慢跑一、掷实心球1、教师解说并示范{抛、掷、推三种动作的主要差别}2、组织学生练习3、实时纠正错误。二、原地双手胸前传接球1、教师一致指挥，原地徒手做两手向下甩腕和向前传接球的模拟练习。2、二人一球的练习3、三人一球的练习4、四人一球的练习注意实时纠错。一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械三、师生再会

时间10`25`5`5`

学生活动行列如图示×××××××〇〇〇〇〇〇〇▲要求：注意力集中，活动充分。××××00000000组织形式：学生练习图：一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。集中报告。男生第一组送还器械三、师生再会一、组织：如图×××0000×××0000二、要求：放松、调整呼吸

练习次数4*8若干次次器械：估计负荷：课后反省：实心球篮球练习密度35%学生传教球比较仔细，学与练还比较好。但均匀心率140次/分也有学生不够重视。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第八课）教材一、篮球[原地双手胸前传、接球]二、游戏[拦截“飞毛腿”]教认知目标：学生能记着原地双手胸前传、接球的动作重点和学习方法。学技术目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。目感情目标：学生快乐伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与伙伴配合。标讲课讲课时过程内容教师活动间学生活动

练习次数一常例准备部分二球性练习基本一、原地部双手分胸前基传接本球部游戏分一整理放松二小结器械：篮球20只

体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣告本课主要内容和任务。二、1熟习球性练习分红四个小组，由小组长率领各小组的同学进行练习。A、抛、接球B、双手指拨球C、球绕体练习D、跨下传接球练习E、各组自由练习学习原地双手胸前传接球组织学生看挂图、教师示范、组织学生练习、教师巡回指导1集中点拨，运用比较方式进行比较，传接球的动作。2教师对掌握差一点的同学进行指导。3在竞赛中的特别状况，灵巧灵巧的运用教师巡回指导和评选。解说游戏名称“拦截飞毛腿”游戏方法将学生疏成四组，每组围成一道约6米的圆周，选择两位同学进入圈子内作为拦截者，其余同学采纳原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈代替拦截者，挨次进行。3、组织同学练习，教师参加。一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械三、师生再会估计负荷：练习密度35%均匀心率142次/分

10`25`5`5`

排队、练习图按老师要求四个小组各组员配合组长去做好熟习球性的练习。1、同学们观看挂图2、仔细观看教师示范。3、同学们分组进行练习。4、观看教师的比较示范/5、按个人状况进行组合练习。6、接受教师的帮助。同学们之间能够是多人的、多角度的进行传接球练习，同学进行多人的传球练习。传接球图1、听老师讲游戏的名称与方法。2、同学分组练习。一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。集中报告。男生第二组送还器械三、师生再会二、放松、调整呼吸课后反省：学生仔细练习，游戏比较投入。

若干次肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第九课）教一、毽球、乒乓球垫球、二、蹲撑，前滚翻成蹲立二、免子舞材教认知目标：连续熟习球类学习；学生知道前滚的动作要领，并认识免子舞的练习方法。学技术目标：坚固毽球乒乓球技术；学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。目感情目标：培育学生自觉恪守规则的竟争意识，增强乐感，提升审雅看法。标教讲课时学内容间过教师活动程准一体育委员整队，报告人数。师生备相互问好。老师宣告本课主要内容部一和任务。做好准备运动。分常例二毽球、乒乓球垫球：自由垫球10`三徒手演练习四学习前滚翻。动作要领：两脚蹬地，后脑、肩、背、臀、腿挨次着地，快速团身滚翻起。基1垫上滚翻2圆满技术练习本二教法：1、联合看图，自己练习。2、部游戏“球”、“正方体”实物示范转动，分一前并要修业生踊跃回答以下问题。1示范滚翻解说圆满动作。2学生练习，廵回指导。3小组集中讲评。4小组竟25`赛、总结。结三、四、免子舞，教法：束免子1解说、示范动作。2教师率领学部舞生口令下练习。3集中讲评，提出分注意事项。4教师口令提示，并音乐伴奏练习。5指导学生两手可任四意摇动音乐伴奏下练习。整理五、领做放松操1．学生自我评5`放松六、本课总结讲评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械七、师生再会五小结

练习学生活动次数一、行列：要求注意力集中，活动充分。二、1学生疏成四队2各组在4*8小组长率领下开始活动。三、垫球练习要求：注意力集中，仔细练习。组织形式：各组长带到指定地点成密集队若形站好。干要求：动作仔细，团结协作次学法：1学生联合挂图，自由练习。2按老师要求仔细有序练习，并愿意接受教师指导。3小组正误比较练习。4各小认2真负责地评估各自的动作质量次并打分。选派代表参加竟赛。二队形同上学法：1仔细听、看、模拟。2按要求慢节拍练习。3听口令练习。4听音乐口令提示练习。音乐伴奏，两手可随意摇动练习。一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。2集中报告。3男生第一组送还器材放松、调整呼吸三、师生再会器械：估计负荷课后反省垫子9块练习密度35%学生基本达到要求。均匀心率140次/分肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十课）教材一、毽球、乒乓球垫球二、篮球运球三、技巧：前滚翻教认知目标：连续熟习球类学习；学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。学技术目标：坚固毽球乒乓球技术；学生做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻目练习形式。标感情目标：培育学生自觉踊跃参加练习，在欢欣中掌握技术，学会健身方法。讲课讲课时练过程内容教师活动间学生活动习次数准一、体育委员整队，报告人数。备一师生相互问好。老师宣告本课主部常例要内容和任务。1游戏“小刺猥”分教师解说游戏方法例则，并分组二安排活动场区。2教师巡视。游戏二、毽球、乒乓球垫球，篮球运基球本三．二、教师解说示范并口令组织学部徒手生练习分操三、前滚翻一前1前后转动练习2前滚翻滚翻3创办滚翻动作练习法。1教师结解说示范动作重点。2教师经过束二、发问方式让学生明确“团身”和部游戏“挨次着地”的意义。解说示范分“障保护与帮助的方法与自我保护碍接法教师解说示范前滚翻动作要力”领。教师集体与个别纠正错误动一作在学生较娴熟的基础上提出整理创新要求。放松四1、教师解说游戏方法、规则及要求。2、裁判输赢一、领做二放松操二、本课总结讲评1．学小结生自我评估学习状况五、教师总结六、部署收还器械七、师生再会

4558855

一、行列如图示要求：注意力集中，活动充分。二、学生疏组练习。4*8男女5分三、拉开距离垫球练习，约钟；篮球分4组进行运球，在篮球场28米距离，达成5次往返的运球。若四、学生听口令仔细练习。干组织形式：次1、学生仔细听教师解说，并能做到边听边看边思虑，踊跃回答提出的问题。2、学生二人一组在一张垫子上同时做前后转动练习。3、学生学习保护与帮助的方法2并在保护与帮助下做前滚翻次练习。4、每组学生贯串交融，创新其余滚翻动作并分组表演。五组织，学生疏成四小组，如图六、随教师做充分放松七、1学生疏组小结自我评估。集中报告。送还器械放松、调整呼吸、小结八、师生再会场所器械估计负荷课后反省：前滚翻有必然的难度，垫子、毽球、练习均匀有些学生动作错误，不论动作的乒乓球、篮球密度35%心率140次/分次序而致使行进受阻。教材

肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十一课）1、毽球垫球与对踢、乒重点不屏气或用嘴呼吸。乓球垫球与对打2、跑走交替1000-1500难点呼吸与步伐协调。米教认知目标：体验毽球与乒乓球的垫球以及对踢或对打；学学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提升跑的能力的作用。目技术目标:熟习垫球、对打；学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的状况下自然标跑进。感情目标：相互学习球类技术；学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定距离。讲课时练过程讲课间习教师活动学生活动次内容数一一体育委员整队，报告人数。师一、慢跑常例生相互问好。二、毽球、乒乓球练习二、老师宣告本课主要内容和任务。三、练习图：徒手二、慢跑400米1学生听清要乞降规则。操三、练习毽球的垫球与对踢；乒2仔细练习动作到位。准乓球的垫球与对打学生练习图：跑走四走交替1、教师解说跑走交替练习的要跑1500求。备米2、原地摆臂配合呼吸方法的练习。一3、原地跑步配合呼吸节奏的练跑走整理习部放松4、匀速跑60-80米。四、随教师做充分放松5、跑走交替练习五、1学生疏组小结自我评估。五、领做放松操2集中报告。二六、本课总结讲评`3男生第一组送还器械分小结1．学生自我评估学习状况4放松、调整呼吸跑2．教师总结六、师生再会3．部署收还器械七、师生再会估计负荷：课后反省场所练习均匀乒乓球和毽球的运动，大部分学生都比较器械密度35%心率142次/分热忱参加，特别是喜好这两种运动的学篮球生，能带动其余学生一同参加。场场教材教学目标

肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十二课）1、篮球2、素质练重点蹬地转时保持重心的坚固与均衡。习难点手拍球的部位和球落地距身体的距离。认知目标：学生知道跨步、转身以及做法，知道变方向运球时右手按拍球的右边方。技术目标:学生能做到转身时以中枢脚前脚掌为轴转动，学生能在慢跑运球中交替运球，做到体前变向。感情目标：学生能仔细听教师的解说，看示范，并愿意依据教师的在求做练习。讲课过程准备部分

讲课教师活动内容一七、体育委员整队，报告常例人数。二八、师生相互问好。游戏九、老师宣告本课主要内一、容和任务。篮球十、慢跑400米1）二游戏（贴烧饼）、变1、教师解说练习要求方向2、组织学生练习并参加的跨3、变方向的跨步、转身步转（1）、原地徒手练习身（2）、二人一球练习2）（3）、三人一球练习、变（4）、半场内做挪动练习方向二、变方向运球运球（1）、原地运球练习二、（2）、慢跑中做左右手交素质换运球练习（3）、跑动运绕练习一二1、教师解说练习要乞降整理内容。（跳绳、举重物）放松2、组织学生练习3、巡回指导二一、领做放松操小结二、本课总结讲评1．学生自我评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械三、师生再会

时练习间学生活动次数一、行列二、练习图：6、学生听清要乞降规则。7、仔细练习动作到位。恪守规则，注意安一、（1）、依据教师的口令做。若（2）、一人持球做跨步、转身，干另一人趁便抢、打球。次（3）、一人持球做跨步、转身，另二人趁便抢、打球。`二、1学生疏成四小组各组在小组长率领仔细达成练习。（跳绳100*2/人、举重物30次/人）一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。2集中报告。3男生第一组送还器械二、要求：放松、调整呼吸三、师生再会场所器械：估计负荷：课后反省：篮球场：2个密度35%心率142次/分有些学生的篮球基本功还比较差，在蹬转篮球：25个时，简单掉球。要多加练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十三课）1、篮球(变向滑步、运球)重点变向滑步身体重心安稳。材2、游戏难点变向运球屈膝降重心，保持身体安稳。教认知目标：学生知道滑步的方法和变方向换手运球时,侧肩转身护球的要领。学技术目标:学生滑步时能做到降底身体重心,两臂自然张开,身体挪动较安稳,在慢跑中能变目向换手运球。标感情目标：学生愿意接受教师的指导,愿意多次重复练习。教时练习学讲课教师活动间学生活动次数过内容程一十一、体育委员整队，常例报告人数。十二、师生相互问好。十三、老师宣告本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；一、1变向滑步学生教师一同练习二、变方向运球准（1）、原地体前做左右手二、互换运球。徒手（2）、原地做左右手变方操向运球。备一、（3）、绕“8”字运球篮球A、教师解说要求并示范部二、B、组织学生练习C、巡回指导游戏二、游戏（运球接力）

10``

一、行列如图示×××××××〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图：8、学生听清要乞降规则。9、仔细练习动作到位。学生练习图：滑步、变向跑学生练习图：1、学生疏成四小组。2、各组在小组长率领下仔细练习。

8*8拍一分整理放松二小结

1、教师解说练习要求2、组织学生练习巡回指导、领做放松操二、本课总结讲评．学生自我评估学习情况．教师总结3．部署收还器械十四、师生再会

一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。集中报告。男生第一组送还器械三、师生再会一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸场所器械：练习均匀课后反省：篮球密度35%心率147次/分学生对步法的掌握还不够，比方身体重心不够低，挪动时重心忽高忽低，还未能很好的掌握。需要多加练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十四课）1、快速跑（40重点头部姿势对身体姿势及跑的协调性影响教材—60米）2、游戏难点上体摇摆和后仰、前倾不要过大。3、踢毽球讲课认知目标：学生知道途中跑时身体姿势的要求。目标技术目标:学生在途中跑时，能做到头正、肩放松、屈臂前后自然摇动；坚固毽球技术。感情目标：学生在学习快速跑时勤苦仔细，同学间能互有关怀，相互学习。讲课时练过程讲课内教师活动间学生活动习容次数一十五、体育委员整队，报告常例人数。准二、徒十六、师生相互问好。备手操十七、老师宣告本课主要部内容和任务。分四、慢跑400米五、徒手操；一、1、40米快速跑2、40-60米快速跑基（1）、解说示范途中跑要领本重点讲明头部姿势对身体姿部一、快势及跑的协调性的影响。分速跑（2）、集体进行原地高抬腿二、游跑，过渡到行进间高抬腿跑。戏（3）、40米40-60米快速跑A连锁反响跑B超前跑C让距追赶跑二、游戏3、教师解说要乞降内容。一4、组织学生练习。结整理巡回指导参加练习。束放松三、踢毽球部四、本课总结讲评分二1．学生自我评估学习状况小结2．教师总结3．部署收还器械五、师生再会场所器械：练习均匀毽球密度35%心率148次/分

10``

一、行列如图示×××××××〇〇〇〇〇〇〇▲二、练习图：10、学生听清要乞降规则。11、仔细练习动作到位。学生练习图：8*8二、学生练习图：拍3、男生疏二组，女生自由组合。4、恪守规则仔细练习一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。2集中报告。3男生第一组送还器械三、师生再会一、组织：如图××××0000××××0000二、要求：放松、调整呼吸课后反省：快速跑有些学生摆臂不够充分，蹬地无力。要多加指引和练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十五课）篮球（1原地低手传接球2变方向重点双手低手传接球使劲方法和传球见效。教材改变方向运球时，跨步换手动作的协调运球游戏难点性。讲课认知目标：学生能说出原地双手低手传接球和变方向运球地动作要领。目标技术目标:学生能较好的掌握原地双手低手传接球动作，掌握变向换手运球，感情目标：学生练习时态度仔细。讲课讲课时练习过程教师活动间学生活动次数内容一体育委员整队，报告人数。一、行列如图示一师生相互问好。老师宣告本课常例主要内容和任务。准二慢跑400米备二、三徒手操；二、练习图：部徒手四（1）三角双手低手传接球，12、学生听清要求分操联合转身（2）中角双手低手自由和规则。一、篮传接球，联合转身（3）迎面掌握13、仔细练习动作球跑动双手低手传接球。（4）变到位。1、原方向运球练习侧重学生练习图：地要求：1教师解说要求2组织在变若基双学生练习3巡回指导并实时向运干本手纠错。球一、学生疏成四小组。次部低重点：1讲清原地双手传接球分手的运角价值，频频重申腕、指传翻挑的传球方法，要求“喂球”接到位。2讲清变方向运球的运六、学生在小组长率领球用时机。频频做变向横拍、跨下仔细练习。2、变步、换手运球练习，重申改变方方向要显然。一、随教师做充分放松向2教师解说练习要乞降内容二、1学生疏组小结自我运（传球运球接力）。二、组评估。球织学生练习。三、巡回指导并2集中报告。五、游参加练习。3男生第一组送还器结戏一、领做放松操二、本课总结材束一整讲评1．学生自我评估学习情部理况2．教师总结3．部署收还三、放松、调整呼吸分放松器械三、师生再会二小结四、师生再会练习场所器械估计负荷课后反省：学生练习运球转身时，很篮球练习均匀多学生简单掉球，说明学生对控制球密度35%心率140次/分的能力比较差。需要多练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十六课）重点把所学动作有机地联合起来。教材一、篮球游戏二、讲课竞赛难点走步、二次运球和犯规教认知目标：学生知道篮球游戏和讲课竞赛的基本方法。学技术目标:学生能够将已学的动作运用于篮球游戏和讲课竞赛。目感情目标：学生自学恪守篮球游戏和讲课竞赛规则，练习踊跃性高。标讲课教时过程学教师活动间内容一一、体育委员整队，报告人数。常师生相互问好。老师宣告本课主规要内容和任务。

学生活动行列如图示

练习次数准二、慢跑400米备二、三、徒手操；部徒四、（1）控制球竞赛分手分两队，比控球时间或控球传接10`操球次数。（2）曲线运球接力如右图（3）定点投篮竞赛在规定一、区或内进行定点单手（或双手）篮投篮竞赛，要求：自投自检球，球投球后必然回到原位连续投篮，基（比谁在规准时间内中篮次数多。本游A教师解说要乞降规则B组织部戏）学生练习C巡回指导分二、五、篮球投靶竞赛游1教师解说练习要乞降内容2组`戏织学生练习要求：两队人数相等，各先一名“靶员”，球传给一靶员在规定区靶内接住得一分。束整注意：传球给本队靶员必然在限部理制区之外有效。一、领做放松操分放二、本课总结讲评1．学生自我松评估学习状况2．教师总结3．布二置收还器械小三、师生再会结场所器械练习均匀篮球场、篮密度35%心率142次/分球

二、练习图：学生听清要乞降规则。仔细练习动作到位。学生练习图：8*81学生疏成八小组2各组在小组长拍率领下仔细练习。一、随教师做充分放松学生疏组小结自我评估。2集中报告。男生第一组送还器械三、师生再会一、组织：如图二、要求：放松、调整呼吸课后反省：游戏比较强烈，学生很仔细参加。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十七课）教一毽球垫球、乒乓球垫重点动作的质量。材球；二游戏；三素质练习难点动作的配合协调、方向路线的正确性。教认知目标：领悟垫球学习；学生懂得发展身体素质是为学好各项体育实践活动确立优异的学身体基础。目技术目标:复习坚固垫球技术；学生能懂得各项练习的要求并能掌握练习方法。标感情目标：学生领悟素质练习特色。培育坚毅不拔、意志坚毅质量。教时练习学讲课内教师活动间学生活动次数过容程一体育委员整队，报告人数。常例师生相互问好。老师宣告本课主要内容和任二、徒务。手操四、慢跑400米一、游五、徒手操；戏六、毽球垫球、乒乓球垫球（七偷①教师讲清练习要乞降方法。准袭（将学生疏成人数相等的两反队，两队确立谁侵袭，手拍被击袭背部则被袭者要转身反追）侵袭者，如在其没回大本营前备追上，就将“俘虏”带回本队，二、素令其站进圆圈。反之，则被对质练习方看作“俘虏”收留。两队要一交替进行。）部整理②组织学生练习放松③参加练习并巡回指导。八、1、教师解说练习要乞降二内容。（举重物、立定小结跳远、双人划船）2、分组织学生练习3、巡回指导并实时纠错。九、领做放松操十、本课总结讲评1．学生自我评估学习状况2．教师总结3．部署收还器械十一、师生再会

10``

一、行列如图示二、练习图：1、学生听清要乞降规则。2、仔细练习动作到位。3、球类练习学生练习：①对方来袭时，背向站立的一方队员不得东张西望，站立的地点也不可以远离线后。②两方的被俘队员，在一攻一守中不得参加侵袭活动。③在侵袭中，如本方队长被俘时，则要实时再另选一名队长以代替指挥侵袭。二、①学生疏成四小组。②每组学生在组长率领下仔细练习。一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。集中报告。男生第一组送还器械三、师生再会一、组织二、要求：放松、调整呼吸

8*8拍场所器械：估计负荷：课后反省：篮球场、毽练习均匀素质练习时，学生不够仔细。游戏参加比较球、乒乓球密度35%心率140次/分热忱，学生表现出一种贪玩的心理，在小结时已经指出。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十八课）教毽球对踢、乒乓球对打；游戏重点培育学生的集体主义精神。材难点学生恪守规则。教认知目标：体验球类学习和练习；学生知道游戏的练习方法和对增强体质的利处。学技术目标:坚固毽球、乒乓球技术；学生能按要求守规则达成游戏练习。目感情目标：学生能弘扬团队合作精神,相互当合仔细练习。标教教时次数学学教师活动间生活动过内学程容一一、体育委员整队，报告人数。常二、师生相互问好。老师宣告本课规主要内容和任务。三、毽球对踢；乒乓球对打练习四、慢跑400米五、徒手操；一、打“野鸭子”①教师解说练习要乞降方法。准②组织学生练习。③参加练习并巡回指导。方法与要求：㈠教师把学生疏成四组㈡第一第备二、二组围成二个圈子，第三第四组分徒别站在二个圈内。㈢在圈外的同学手为“猎人”，圈内同学为“野鸭子”，操“猎人”用排球击打“野鸭子”胸部游以下部位，击中出来变成猎人。戏㈣要求“野鸭子”反响快速躲闪及一时。整一、花式跳绳分理①教师解说练习要求放②组织学生练习松③巡回指导并参加练习一、领做放松操二二、本课总结讲评小1．学生自我评估学习状况结2．教师总结3．部署收还器械三、师生再会

10``

一、行列如图示二、练习图：4、学生听清要乞降规则。5、仔细练习动作到位。学生练习图：要求：恪守规则仔细练习。二、学生图：一、随教师做充分放松二、1学生疏组小结自我评估。集中报告。男生第一组送还器械三、师生再会一、组织：如图二、要求：6、放松、调整呼吸

8*8拍场所器估计心率：材：练习均匀篮球场密度35%心率142次/分

课后反省：乒乓球的对打过程中，部分学生的球性还比较差。需要多学习和练习。肇庆市地质中学体育与健康课讲课设计（第十九课）教重点难点：上下肢协分配合、控制身体均衡、出手动作轻柔稳1、篮球定材2、长远跑难点重点：动作连接、重心安稳、跳起有力教知识目标：学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领。学能力目标：学生能在跑动中做出跨步接球上步起跳单手肩上投篮动作。目感情目标：培育学生自锻能力，激发学生练习兴趣。培育学生战胜困难的优异质量。标教学讲课教师活动时学生活动过内容间程准一一讲堂常例一、全班成二列横队会合。备常例二、教师组织学生练习运球急停急二、1仔细听讲，明确学习内容部起和要等。2、见习生按要求随堂听分1、教师解说运球急停急起（两步课，做力所能及之事。3、学生练急停法）的动作要领习运球运球急停急起。4、模拟教二、要领：手按拍球短促有力，部位准，师动作，听口令随教师一同练习徒手两腿制动有力，降重心。急起时蹬三、学生跟从教师动作进行球操