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可编辑可编辑精品精品中学生心理健康综合测量量表中学生心理健康综合测量量表中学生心理健康综合测量量表简介:日本心理学家铃木清等人曾为中学生编制了一份(100请你们认真完成问卷,可以们心自问,然后自我调节,以保持心理健康:年级: 性别: 指导语1也没有好坏之分,请按照你平时所想的如实回答。2.a、b上画个“○”,即:你如果选择“是”答案,就在回答纸相应的“a选择“不是”答案,就在回答纸相应的“b”“例题”进行练习。答案做在“MHT早晨起来,你是否感到头痛?□ a.是的b.不是的(2)你是否想起今后的事情就感到担心? □ a.是的b.不是的3.注意事项。(1)按你平时所想的如实回答。每一问题都要回答,但只能选择一个答案,难以决定时,请选与你最接近的答案。有不明的的地方可以举手问老师。修改答案时,要用橡皮擦擦干净。回答时间没有限制,但不要过分考虑,请写出你最初想到的答案。问卷项目是否(1)你夜里睡觉时,是否总想着明天的功课?□□(2)老师在向全班提问进,你是否会觉得是在提问自己而感到不安?□□(3)你是否一听说“要考试”心里就紧张?□□(4)你考试成绩不好时,心里是否感到不快?□□(5)你学习成绩不好时,是否总是提心吊胆?□□(6)考试时,当你想不起来原先掌握的知识时,你是否会感到焦虑?□□(7)你考试后,在没有知道成绩之前,是否总是放心不下?□□(8)你是否一遇到考试,就担心会考坏?□□(9)你是否希望考试能顺利通过?□□(10)你在没有完成任务之前,是否总担心完不成任务?□□(11)你当着大家的面朗读课文时,是否总是怕读错?□□(12)你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠的?□□(13)你是否认为你比别人更担心学习?□□(14)你是否做过考试考坏了的梦?□□(15)你是否做过学习成绩不好时,受到爸爸妈妈或老师训斥的梦?□□(16)你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话?□□(17)你受到父母批评后,是否总是想不开,放在心上?□□(18)你俩在游戏或与别人的竞争中输给对方,是否就不想再干了?□□(19)人家在背后议论你,你是否感到讨厌?□□(20)你在大家面前或老师提问时,是否会脸红?□□(21)你是否很担心叫你担任班干部?□□(22)你是否总是觉得好像有人在注意你?□□(23)在工作或学习时,如果有人注意你,你心里是否紧张?□□(24)你受到批评时,心情是否不愉快?□□(25)你受到老师批评时,心理是否总是不安?□□(26)同学们在笑时,你是否也不大会笑?□□(27)你是否觉得到同学家里去玩不如在自己家时玩?□□你和大家在一起时,是否也觉得自己是孤单的一个人? □ □你是否觉得和同学一起玩,不如自己一个人玩? □ □同学们在交谈时,你是否想加入? □ □你和大家在一起时,是否觉得自己是多余的人? □ □你是否讨厌参加运动会和文艺演出会? □ a.是的b.不是的你的朋友是否很少?□ a.是的b.不是的你是否不喜欢同别人谈话?□ a.是的b.不是的在人多的地方,你是否觉得很怕?□ a.是的b.不是的你在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛输了时,心里是否一直认为己不好?□ □a.b.不是的你受到批评后,是否总认为是自己不好?□ a.是的b.不是的别人笑你的时候,你是否会认为是自己做错了什么事?□ a.是的b.不是的你学习成绩不好时,是否总是认为是自己不用功的缘故?□ a.是的b.不是的你失败的时候,是否总是认为是自己的责任?□ a.是的b.不是的大家受到责备时,你是否认为主要是自己的过错?□ a.是的b.不是的你在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等比赛时,是否一出错就特留神?□ □a.是的b.不是的碰到为难的事情时,你是否认为自己难以应付?□ □a.b.不是的你是否有时会后悔,那件事不做就好?□ a.是的b.不是的你和同学吵架以后,是否总是认为是自己的错?□ a.是的b.不是的你心里是否总想为班级做点好事?□ a.是的b.不是的你学习的时候,思想是否经常驻开小差?□ a.是的b.不是的你把东西借给别人时,是否担心别人会把东西弄坏?□ a.是的b.不是的碰到不顺利的事情时,你心里是否很烦躁?□ a.是的b.不是的你是否非常担心家里有人生病或死去?□ a.是的b.不是的你是否在梦里见到过死去的人?□ a.是的b.不是的你对收音机和汽车的声音是否特别敏感?□ a.是的b.不是的你心里是否总觉得好像有爰事没有做好?□ a.是的b.不是的你是否担心会发生什么意外的事?□ a.是的b.不是的你在决定要做什么事时,是否总是犹豫不决?□ a.是的b.不是的你手上是否经常出汗?□ a.是的b.不是的你害羞时是否会脸红?□ a.是的b.不是的你是否经常头痛?□ a.是的b.不是的你被老师提问时,心里是否总是很紧张?□ a.是的b.不是的你没有参加运动,心脏是否经常扑通扑通地跳?□ a.是的b.不是的你是否很容易疲劳?□ a.是的b.不是的你是否很不愿吃药?□ a.是的b.不是的夜里你是否很难入睡?□ a.是的b.不是的你是否总觉得身体好像有什么毛病?□ a.是的b.不是的你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看?□ a.是的b.不是的你是否经常觉得肠胃不好?□ a.是的b.不是的你是否经常咬指甲?□ a.是的b.不是的你是否舔手指头?□ a.是的b.不是的你是否经常感到呼吸困难?□ a.是的b.不是的你去厕所的次数是比别你多?□ a.是的b.不是的你是否很怕到高的地方?□ a.是的b.不是的你是不否害怕很多东西?□ □a.b.不是的你是否经常做噩梦?□ a.是的b.不是的你胆子是否很小?□ a.是的b.不是的(75)夜里,你是否很怕一个人在夜间睡觉?□ a.是的b.不是的你乘车穿过隧道或路过高桥时,是否很怕?□ a.是的b.不是的你是否喜欢整夜开着灯睡觉?□ a.是的b.不是的你听到打雷声是否非常害怕?□ a.是的b.不是的你是否非常害怕黑暗?□ a.是的b.不是的你是否经常感到后面有人跟着人?□ a.是的b.不是的你是否经常生气?□ a.是的b.不是的你是否不想得到好的成绩?□ a.是的b.不是的你是否经常会突然想哭?□ a.是的b.不是的你以前是否说过慌话?□ a.是的b.不是的你有时是否会觉得还是死了好?□ a.是的b.不是的你是否一次也没有失约过?□ a.是的b.不是的你是否经常想大声喊叫?□ a.是的b.不是的你是否不愿说出别人不让说的事?□ a.是的b.不是的你有时是否想过自己一个人到遥远的地方去?□ a.是的b.不是的你是否总是很须礼貌?□ a.是的b.不是的你被人说了坏话,是否想立即采取报复行动?□ a.是的b.不是的老师或父母说的话,你是否都照办?□ a.是的b.不是的你心里不开心,是否会乱丢、乱砸东西?□ a.是的b.不是的你是否发过怒?□ a.是的b.不是的你想要的东西,是否就一定要拿到手?□ a.是的b.不是的你不喜欢的课,老师提前下课,你否会感到特别高兴?□ a.是的b.不是的你是否经常想从高的地方跳下来?□ a.是的b.不是的你是否无论对谁都很亲热?□ a.是的b.不是的你是否会经常急躁得坐立不安?□ a.是的b.不是的对不认识的人,你是否会都喜欢?□ a.是的b.不是的计分规则与结果解释凡是在“a”1“b”“不是”答案者记“0”分。82、84、86、88、90、92、94、96、98、100765和暴力行为等,因而需要制定特别的个人指导计划。除效度量表外,由测验项目组成的八个内容量表的组成与含义如:A.学习焦虑(高分):对考试怀有恐惧心理,无法安心学习,十分关心考试分数。这类人必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3)学习焦虑低,学习不会受到困扰、能正确对待考试成绩。B.对人焦虑(16,17,18,19,20,21,22,23,24,25高分):按规定的有针对性的特别指导计划。低分(3分)以下:热情,大方,容易结交朋友。C.孤独倾向(由第26,27,28,29,30,31,32,33,34,35基组成):高分):的有针对性的告别指导计划。低分(3分以下)爱好社交,喜欢寻求刺激,喜欢与他人在一起。D.自责倾向(由第36,37,38,39,40,41,42,43,44,45项组成):高分)接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3分以下):自信,能正确看待失败。E.过敏倾向(由第46,47,48,49,50,51,52,53,54,55项组成):高分):对性的特别指导计划。低分(3分以下):敏感性较低,能较好地处理日常事物。F.身体症状(成):高分):人必须接受为他制定
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