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文档简介
小学体育年级教材分王慧一、教目标:1、学会一健身活动的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活动和游戏中加以运用。2、增强上肢力量,促进肢体各肌肉、关节、骨骼、韧带和心血管系统的发育;提高身体素质增强体质逐步形成身体活动的正确姿势并能在日常生活中结合运用。3、学会活方法,遵守游戏规则;乐于参与各种身体活动的练习,培养自信心和抗挫折的能力。4、培养注活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。5、提高对人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。6、发扬体精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。二、教要求:1、引导学合理运用已掌握的体育与健身的知识,技能和方法进行健身活动。2、注重合分配体力、认真安排活动场地,通过多种教学手段培养学生的健身能力,创设和谐的师生关系和良好的课堂教学氛围,注重在活动中培养探究精神和实践能力。3、充分利各种评价手段,激发学生的求知欲和探索欲,培养参与体育健身的兴趣和积极性。三、教内容()身体活动⑴培养积极参与意识和态度提高参加活动的兴趣逐步养成自觉参加体育活动的意识和习惯。⑵初步掌握跑跳跃和投掷的方法培养运动时身体的正确姿势会跑、跳跃和投掷的基本技能。⑶促进学生身体的正常发育,发展灵敏、协调、速度、力量和耐力等身体素质,改善和提高内脏器官的功能。⑷通过营造生动活泼和谐的学习气氛培养学生积极参与体育活动的兴
趣,增强克服困难、战胜挫折的勇气和信心。⑸在教学活动中,培养学生的群体责任感,提高合作、竞争的意识和能力,体验群体学习的乐趣。、
走与跑:学会走的正确姿势和提高走的能力,体验快速跑的方法。①发展快速跑能力的练习(包括:各种快速起动的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡垒”游戏;障碍赛跑;不等距离的追逐跑)②发展耐力跑能力的练习(包括:自然地形跑;定时跑;定距跑)2、跃
学会台阶跳、并脚跳方法,体验支撑跳跃、跳高、跳远的简单动作,掌握立定跳远正确方法。提高学生跳跃和支撑的能力。①发展跳跃能力的练(包括各种方式跳绳单脚跳与双脚跳跳竹竿:“协同跳”游戏;摸高跳)②跳高(包括:跨跳练习;助跑起跳,直腿摆动坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高③跳远(包括:立定跳远;“青蛙跳荷叶”游戏;助跑几步,一脚跳起双脚着地;急行跳远)3、掷:学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实球的方法A)。通过多种形式练习,提高学生上肢力量和协调用力的能力。①发展投掷能力的练习(包括:滚;抛;掷;投;推;撇等)②发展掷远能力的练习(包括:原地及自然跑几步肩上投掷;原地及自然跑几步背后过肩投掷;推掷实心球等)③发展投准能力的练习(包括:固定目标投准;活动目标投准)(2)体表现(一)包含滚翻、韵律和武术等内容。其目的是通过对学写内容的郑和,配以游戏的方式实施教学激发学生参与学和练的主动性积极性和创设性促使身心健康发展。(二)通过这些内容的练习,不仅可改善和提高学生身体繁荣平衡能力和控制能力而且使学生学会简单的自我保护的技能增强学生应对生活中的突发意外的能力。(三)引导学生采用自主和合作学习的方式,自己设计活动,并体验所设计
的学习内容,培养学生合作,交往和自我锻炼的能力。4、登与爬越、支撑悬垂:学会斜身引体练习方法(A),体验运用攀登、爬越、支撑、悬垂方法越过多种障碍物的能力,发展身体灵活性。发展悬垂能力的练(包括仰卧悬垂臂屈伸臂蹲悬垂摆动屈腿悬垂摆动;穿臂前后翻;蹲悬垂,穿杠成倒悬垂;高杠屈臂悬垂)①各种攀爬练习(包括:爬斜梯,跳下成前滚翻起立跳箱;攀爬高的障碍物;攀爬轮胎架)5、滚翻与作组合:学习前滚翻分腿起和后翻(),通过连续前滚翻练习,掌握正确的前滚翻的技术。增强学生的灵敏和动作协调能力。1、发展前滚翻能力的练习。前滚翻分腿起2、各种简单的倒立动作(包括:肩肘倒立──双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等)6、韵:学会儿童韵律操(A,和简易集体舞A),养成正确的身体姿态(B。增强学生的节奏感和韵律感。(身娱(一身体娱乐侧重于民间体育活动学生喜欢的球类娱乐活动生活中趣味的体育游戏。(二)结合多样化的教学手段,以个性化、合作化、自主化的教学模式,创
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