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文档简介

滕腾

祝您健康11

健康有多么重要?

健康是财富100000000

……

健事地妻孩房车票朋康业位子子子子子友

胡锦涛在中共十七大报告第八部分的第五个问题“提高全民健康水平”,一开始就指出:“健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福

。”

о健康是幸福

无论你是什么身份,在这种情况下只有痛苦,哪里还有幸福可言。51健康是责任

为了对父母尽“孝”;为了对另一半尽“爱”;为了对子女尽“教”;为了对国家尽“忠”。均瑶集团董事长王均瑶2004年11月7日隐患肠癌医治无效,在上海去世,年仅38岁。著名演员傅彪2005年8月30日因肝癌医治无效去世,年仅42岁。他们抛弃妻子,扔下孤苦伶仃的老人,丢下自己的事业,哪里还有责任?发生在他人身上是故事,发生在自己身上是悲剧。呼吁大家;

珍惜自己的健康吧1、有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作压力,而不感到过分紧张;2、处事乐观、态度积极、乐于承担任务、不挑剔;3、善于休息、睡眠良好;4、应变能力强,能适应环境的各种变化;5、能够抵抗一般性感冒和传染病;6、体重适当、身材均匀,站立时头、臂位置协调;7、眼睛明亮不发炎,反应敏锐;8、牙齿清洁、无缺损、无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象;9、头发有光泽、无头屑;10、肌肉、皮肤富有弹性,走路感觉轻松

WHO定义身体健康的十条标准

根据WHO的标准,分为三大类人群:1、健康人(5%)2、亚健康人(75%)3、病人(20%)你属于哪一类人群呢?171181

结果不是死亡,就是致残有那个人会希望自己成为这样的人呢?实际上我们大多数人是可以健健康康的活过百岁。

WHO的定义:

65岁以前——中年人66—75岁——青年老人76—90岁——老年人

91—120岁——高龄老人这难道不是我们向往的目标吗?为什么我们大多数人活不过百岁呢?是因为疾病241我国高血压患病率约为12%,现超过1.6亿,且每年以300万人的速度增长。中国40岁以上的男性,80%血脂偏高,肥胖、超重,九成糖尿病患者是胖子。我国高血糖的人有1.2亿,趋年轻化,3岁儿童都有糖尿病。城市的白领:70%男性有不同程度的前列腺、性功能障碍等疾病;已婚女性90%有乳腺增生、妇科类等疾病。成为这类人群继癌症、心脑血管病、糖尿病后威胁健康的重要疾病。271人为什么会得病呢?281人类已进入二十一世纪,以下三种因素对健康的影响显得格外突出

污染的失控系统的失调营养的失衡膳食宝塔失衡美国诺贝尔奖获得者鲍林博士创立的分子矫正学理论:

系统健康人体健康器官健康组织健康细胞健康决定决定决定决定决定究竟什么是分子矫正医学?

(OrthoMolecularMedicine)美国“分子矫正医学会”会长雷沙医学博士说:从前的医学只是以医药勉强抑制疾病,是一种欺瞒世人的手段;实际上,只要人体细胞拥有良好的生态及正常、均衡的营养,基本上是不会患疾病的。而调节营养平衡的主角,就是维他命与矿物质(还需“水”与“氧气”的补助)。这种著眼于“细胞”营养的平衡,也就是从“分子”的立场来讨论、从事生物学细胞营养的研究,就是所谓的“分子矫正医学.1975年,美国成立营养问题特别委员会,经过二年研究调查,该委员会发表长达五千页以上的报告书,震撼了全美国及国际医药、营养学界。报告书写道:……现代慢性病其实就是(细胞)代谢异常的疾病,是起因于营养的代谢失衡。对于此种失衡,不能用应付细菌的方法治疗,因为它是身体本身质变引起的疾病。从前的营养问题主要是热量不足,现在的疾病问题则完全在于营养不均或不良。从前的医学完全忽视了膳食与疾病的关连,此种对根本问题的忽视,可说是只有一双眼睛的医学。例如在美国医学院,只有4%把营养课程当做必修科目;高达百分之二十五至百分之五十的医院,供应住院病人的饮食在营养学上是错误的,因此疾病没有治好或延迟治愈的例子很多。因为20世纪特有的、偏颇的思考路线支配了医学界,此种“击退细菌”的医学观念,只会产生出不具有营养知识的医师。遗憾的是,医界不仅没有发觉到其片面性,还以为那就是非常进步的近代医学,以致往往只掌握了疾病的半面。未来显然要考虑到“细胞”的“营养”及“代谢”问题,才是人类的最新医学。331污染的失控——造成毒素的积累空气水食物药物情绪不良习贯

毒素来源的五个关口鼻;化学毒品,农药,污染的空气。口;水和食品污染皮肤;辐射,接触毒物,皮肤吸收。医源性;输液打针等压力;情绪不良产生大量毒素。田间地头焚烧庄稼杆根,使残留的农药、化肥随烟进入空气,危害人们的健康。我国室内空气污染,造成肺癌每年增长。儿童九成白血病与家庭装修有关,每年因装修污染引起上呼吸道感染的儿童有上千万,死亡过百万。

--首届中国室内环境污染与儿童身体健康研讨会《瞭望》报道:我国34%的人口饮水不达标,75%水域显著污染。3亿人饮水不安全,其中1.9亿人饮水有害物质超标,地方性氟中毒病区人口4194万。食品安全已成为继人口、资源、环境之后,我国第四大社会问题。中纪委将重点督查,并要求政府有关部门当前着力整治滥用食品添加剂等群众反映强烈的问题。

不良的生活习惯和生活方式过度用药,特别是抗生素、激素类药物

《瞭望》周刊的《药物杀手近在咫尺》一文讲:WHO调查,全球的死亡患者中1/3是死于不合理的用药。我们有残疾人约8000万,听力残疾占1/3,其中60%—80%为链霉素等不合理使用中毒所致。

《北京晚报》曾报道:我国中老年平均患3.1种疾病,有的达9种以上;平均用药4.5种,有的多达20余种。多病多药的可怕后果是药物互相干扰,产生复杂的毒副作用,无法救治。

丹麦科学家最近一项大规模调查表明:

吸烟易造成肺癌,而且女性每天吸3支烟,男性每天吸6支烟就可能使患心脏病的危险增加一倍。

431营养失衡——造成细胞的饥饿

各种营养成分是组成人体这座“大厦”的一“砖”一“瓦”,也是机体参加各种活动的能量来源。人体所需要的基本营养素有:蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、水、膳食纤维。据研究,人十大死因之中的糖尿病、冠心病、中风、癌症等疾病,与日常生活中摄取的各类食物有密切关系。人的死因有70%是与摄取过量“三高”食物有关。农业部的一项调查表明:

我国的2/3的人口缺乏维生素A、维生素C及各种矿物质。垃圾食品,如饮料、甜点、麦片等消耗激增,而全脂奶粉、奶酪、新鲜水果、蔬菜的摄取量减少,有益的豆类及淀粉食品,如马铃薯、全麦食品得不到重视。疾病的原因找到了污染的失控------毒素累积系统的失调------机能下降营养的失衡------细胞饥饿亚健康-----疾病如何获得健康?

卫生部长陈竺在学习温总理政府

工作报告时,他讲十三亿中国人民

的健康不能光靠医和药,还要大力

提倡预防和保健。他提醒人们和医

院的医生,千万不要沦为“药奴”。解读:1、健康需要医和药;(医院、医生无论过去、现在还是将来,对人类的繁衍和健康都有不可替代的作用。)2、但不能光有医和药,更不要沦为“药奴”;(医和药不能解决所有问题,只治标不治本,药还有毒副作用。)3、健康还需要预防和保健;(任何时候预防和保健都比治疗、抢救重要。)4、现代人们的预防和保健意识还很不够,要下大力气来提倡。

健康需要三道防线,两个医生医和药

健康人(5%)

巩固健康

健康的“两个医生

”亚健康(75%)

缺一不可、相互支持

预防保健

病人(20%)人体本身这个医生挽救健

人体本身是最好的医生人体本身这个医生每天默默的为你;排毒;六条通道调节;调节机能免疫;抗癌,抗微生物感染修复;修复集体疾病及损伤。给人体本身这个医生创建一个良好的环境,唤醒人体这个医生,充分发挥它的排毒功能,调节机能,免疫机能,修复机能。让它忠心耿耿为你治病,维护你的健康,体外的医生是不可比的521人体排毒的六大通道A肠道B泌尿道C呼吸道皮肤D淋巴管E血管F荟萃中国几千年传统

医学和养生之道的历史名著《黄帝内经

•素问》讲:保健之道在于“清调补”。污染的失控——造成毒素积累——需要“清”系统的失调——造成机能下降——需要“调”营养的失衡——造成细胞饥饿——需要“补”清清肠道清血管清泌尿道561要想“长青”

就要“常清”内源性毒素:大肠内残存的“宿便”,临床化验结果:产生36种毒素导致179种疾病其中,发病率最高的是直肠癌和结肠癌。车前子壳,燕麦,糙米粉,麦芽精,黄豆等。车前子壳,草莓粉,苹果酸,沙棘粉。591完美《高氏兄弟》清理肠道的过程601心脑血管疾病本品是以沙棘油、大蒜油、银杏叶黄酮为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有调节血脂的保健功能。

完美沙蒜软胶囊621尿毒症肾衰竭尿毒症清肾毒

完美沙棘茶沙棘果,红茶粉低聚果糖芦荟王浆矿物粉芦荟精华花粉蜂皇浆微量元素牛磺酸调增强机体机能调节免疫力增强机体机能调剂免疫力651调节机能⑴呼吸系统⑵运动系統⑶神经系统⑷内分泌系统⑸循环系统⑹消化

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